Каталог каналов Мои подборки Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «КЛУБ ЗДОРОВОЙ СПИНЫ И КРАСОТЫ ТЕЛА»

КЛУБ ЗДОРОВОЙ СПИНЫ И КРАСОТЫ ТЕЛА
5.1K
1.5K
1
1
5.2K
Доктор Никита Шерстобитов
Подписчики
Всего
3 923
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
178
ER
Общий
4.42%
Суточный
3.2%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 5 084 постов
Смотреть все посты
Пост от 10.06.2026 13:01
16
0
1
Нашли меня?)
Пост от 10.06.2026 11:45
37
0
1
СЕГОДНЯ ВЕЧЕРОМ ВЫБЕРУ УЧАСТНИКОВ, кто еще не написал, но хочет поработать с осанкой , животом и зажимами , ставьте + ниже 🤗
Пост от 09.06.2026 08:10
41
2
1
🔥 ЗАПУСКАЮ РЕАЛИТИ: НОВОЕ ТЕЛО ЗА 14 ДНЕЙ

Я начинаю Реалити с двумя участниками (один мужчина и одна женщина)

Буду давать им специальные упражнения, корректирующие комплексы и каждый день показывать реальную динамику

Направление работы:
• коррекция осанки
• уменьшение выпирающего живота
• снятие зажимов и напряжения
• уменьшение отёчности
• включение глубоких мышц и лёгкости в теле


💪 ЗАЧЕМ Я ЭТО ДЕЛАЮ

Хочу показать вам, как быстро тело меняется, когда работать правильно, а не «качать пресс» или «держать спину».

Чтобы вы увидели:
• как уходит тяжесть в теле
• как живот становится ровнее
• как осанка поднимается
• как появляется энергия
• как меняется настроение и уверенность


☀️ КАК ВЫ БУДЕТЕ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЭТИМ ЛЕТОМ

Это Реалити — про то, чтобы:
• чувствовать себя лёгко
• выглядеть собранно и красиво
• иметь тело, которое не отвлекает, а помогает
• быть продуктивнее и энергичнее
• ощущать уверенность в отношениях и в себе
• наконец‑то жить в теле, которое работает, а не мешает


📲 БУДУ ПОКАЗЫВАТЬ ВСЮ ДИНАМИКУ

Каждый день — сторис, рилсы, разборы, эмоции участников.
Вы увидите путь от «до» до «после» — честно, открыто, без постановок


🎯 КОГО Я ИЩУ

Мне нужны 2 человека:
• 1 мужчина
• 1 женщина

Люди, которые:
• устали от боли, сутулости и живота, который выпирает
• хотят почувствовать лёгкость
• готовы честно показывать эмоции и путь
• хотят реальный результат

📩 КАК ПОПАСТЬ В РЕАЛИТИ

Напишите в комментариях или в личных сообщениях:

«Хочу в реалити» + почему именно вам это нужно сейчас

Можно коротко. Можно эмоционально. Я выберу двух участников прямо из комментариев

#осанка #сутулость #торчитживот #выпирающийживот #лордоз #гиперлордоз #зажимывтеле #больвшее
🔥 3
Пост от 08.06.2026 23:21
62
0
1
💯 3
Пост от 08.06.2026 23:07
66
1
1
МНЕ ПРИШЛА ИДЕЯ💡 ☺️🙌
2
Пост от 08.06.2026 23:06
61
0
1
Кто хотел бы поработать со мной над осанкой, животом , зажимами в теле?
Пост от 07.06.2026 14:25
143
0
1
👍 3
Смотреть все посты