Инструменты
Каталог TGAds
beta
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «КЛУБ ЗДОРОВОЙ СПИНЫ И КРАСОТЫ ТЕЛА»
Подписчики
Всего
3 808
Сегодня
+12
Просмотров на пост
Всего
1 119
ER
Общий
21.37%
Суточный
16.2%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 1 294 постов
Смотреть все посты
Пост от 23.01.2026 15:25
1
0
0
Сегодня работаем с поясницей — снимаем страх боли.
Поясница болит не сама по себе.
Причины:
— слабый кор,
— зажатая грудная клетка,
— компенсации.
В 19:00 покажу, как разгрузить поясницу и включить глубокие мышцы.
✨Задача дня:
Повторить практику перед сном.
❤
1
Пост от 22.01.2026 19:57
426
0
0
Никита, я в шоке от упражнений.
Вы верно сказали: что таких упражнений нет в фитнес центрах и в интернете тоже ❤️
Ещё раз благодарю за ценную информацию!
🤝
5
👍
4
❤
3
Пост от 22.01.2026 19:50
444
2
1
👍
12
Пост от 22.01.2026 19:44
452
0
0
Супер упражнения, спасибо большое. Здоровья всем
❤
1
Пост от 22.01.2026 19:09
463
9
0
ЧАТ ЭФИРА В КОММЕНТАРИЯХ 👇🏻
Пост от 22.01.2026 19:08
465
0
0
Мы начали прямой эфир 🤍
Присоединяйтесь
https://vk.ru/call/join/67-_MBI04vqJ7OUWSm1AGlm5xZxSoJAFrYa0YgTVZ_M
Пост от 22.01.2026 13:20
550
0
0
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ПЛЕЧИ С ДОКТОРОМ!
Никитой Шерстобитовым
😌Сегодня мы будем выравнивать плечи
Если вас ждут, например, горнолыжные курорты или уборка снега, или в целом физическая нагрузка, то на этот эфир точно нужно пройти.
⏳Точно так же в 19.00 мы будем работать с коррекцией дисбаланса в этой зоне. Эфир займет около 15 минут.
👍
3