Инструменты
Мониторинг упоминаний
Детальная статистика
Анализ аудитории
Telegraph-статьи
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Полезные сервисы
Защита от накрутки
Создать своего бота
Продать/Купить канал
Монетизация
Телеграм канал «DocDeti & DocMed»
Подписчики
Всего
62 025
Сегодня
+1
Просмотров на пост
Всего
8 522
ER
Общий
11.65%
Суточный
8.2%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 9269 постов
Смотреть все посты
Пост от 29.08.2025 19:30
1 368
0
0
#Дайджест
Что было за неделю и что вы могли пропустить👇🏻
❤️
🔴Дети и фонтаны
🟠Почему ребёнок может долго сосать соску?
🟢Дети вместо цветов
💙
▪️Вопрос/ответ с эндоскопистом
▪️Ролевая игра
▪️Мешают ли гормоны похудеть?
▪️Препараты для снижения веса
▪️Вопрос ответ про rf-лифтинг
▪️Опрос: чем вы питаетесь?
💚
🟢Меняется ли прикус от соски?
🟢Может ли во рту появиться лишай?
Какая тема понравилась вам больше всего?
⚡
2
Пост от 29.08.2025 17:12
2 658
4
4
Правильное питание — забота о здоровье или модный тренд?
Многие считают, что правильное питание – это дорого и сложно. Тем не менее россияне все больше задумываются, какие продукты они покупают и что едят. Кто-то тщательно считает калории, кто-то отказывается от сладкого и фастфуда, а кто-то просто старается есть больше овощей и не переедать по вечерам
Сбалансированный рацион напрямую влияет на самочувствие и здоровье. Но при этом далеко не все готовы отказываться от любимых продуктов или тратить больше на качественные. А у многих просто нет времени, чтобы каждый день готовить дома
Компания Росгосстрах и клиника docmed решили выяснить, как именно питаются жители страны, насколько важно для них здоровье, и почему «есть правильно» — это не всегда просто. Примите участие в опросе и расскажите, как вы питаетесь и что для вас значит здоровое питание. Ваши ответы помогут понять, как сегодня развивается тренд на правильное питание, и как россияне следят за своим питанием
🔬 Пройти опрос
Изображение
❤
18
👍
6
🤝
1
Пост от 29.08.2025 16:18
3 158
12
3
Сегодня на ваши вопросы про rf-лифтинг и фототерапию ответит косметолог docmed Елена Филатова
Кто проводит процедуру?
Екатерина карпушина - 6 сентября
Бэла Датанаева - 27 сентября
Елена Филатова - 13 и 27 сентября
🌷 Записаться 🌟
Изображение
❤
11
😍
1
Пост от 29.08.2025 11:20
4 621
3
25
Может ли во рту появиться лишай?😱
К сожалению, да. Про такой случай рассказывает пародонтолог Дарья Шикина
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
😨
51
🔥
9
😢
7
❤
6
Пост от 28.08.2025 15:03
6 074
5
22
Препараты для снижения веса: важно знать
Лекарства для снижения массы тела существуют, это не миф и не очередная уловка маркетологов. Сегодня рассказываем важное о них 👇🏻
1️⃣Как работают препараты для снижения массы тела?
Механизм их действия разный: снижение всасывания жиров из пищи, увеличение теплопродукции (соответственно, и расхода энергии), снижение аппетита… В конечном итоге применение подобных лекарств приводит к уменьшению суточной калорийности рациона, дефициту калорий, за счёт чего и происходит снижение массы тела. Здесь никакой магии, простая физика: расходуем больше энергии, чем получаем, 一 теряем вес
2️⃣Можно ли просто начать приём препарата?
Нет. Самоназначение любого препарата может привести к последствиям:
▪️появление нежелательных явлений (например, повышение артериального давления, учащённое сердцебиение, нарушения стула, обострение хронических заболеваний)
▪️взаимодействие препаратов с терапией, которую человек получает по поводу других состояний: это может быть опасно
▪️недостаточная эффективность препарата, слишком быстрая потеря веса или выраженные нежелательные явления при неверно подобранной дозе
В конечном итоге это может привести к ухудшению самочувствия и добавить ещё один негативный опыт в копилку попыток снизить вес. Препарат назначается только врачом и после необходимых обследований
😢Достаточно ли просто принимать препарат для снижения веса?
Нет. Любой препарата для снижения массы тела 一 дополнение к изменению образа жизни. Основа процесса 一 коррекция питания и расширение физической активности. Это необходимо, чтобы после отмены препарата человек не столкнулся с повторным набором веса.
Работать над новыми пищевыми привычками можно самостоятельно или в команде со специалистом: врачом-диетологом или нутрициологом. Специалисты подскажут, какие шаги будут рациональны и эффективны в вашем случае, а также поддержат в трудные моменты
❤
45
👍
6
🍾
3
Пост от 27.08.2025 17:34
6 292
8
41
Запросы «как сплотить класс» появляются всё чаще, ведь отсутствие единства и конфликты влияют на весь коллектив
Класс — это искусственно созданная группа. Как и любому живому организму, классу нужны время и правильные условия, чтобы научиться взаимодействию. Сплочённость — это не только отсутствие ссор, но и уважение индивидуальности друг друга, комфортная атмосфера для учёбы и взаимовыручка
Фонд «Вера» и сеть детских клиник доказательной медицины docdeti подготовили карточки о том, что может сделать учитель и родитель, и когда без профессиональной помощи не обойтись. На эти вопросы отвечает психолог docdeti Наталья Медведева
Ещё один способ сплотить класс — провести акцию «Дети вместо цветов» 1 сентября. Каждый ученик приносит по одному цветку, класс дарит общий букет учителю. Каждый цветок в букете уникален и подобран ребёнком с любовью. Деньги, которые родители планировали потратить на букеты, направляются на помощь тяжелобольным детям и молодым взрослым
Кстати, во всех филиалах клиник вы можете получить красивый стикерпак и узнать подробности об акции
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
❤
45
❤🔥
17
👍
9
😍
7
👏
1
Пост от 27.08.2025 12:49
6 934
12
68
Мешают ли гормоны похудеть?
Ряд гормонов действительно может влиять на массу тела. Какие и когда мешают снижать вес? Разбираемся в сегодняшнем посте👇🏻
1️⃣Гормоны щитовидной железы 一 Т3 (трийодтиронин) и Т4 (тироксин)
Недостаток этих гормонов 一 гипотиреоз 一 может приводить к набору веса. Речь идёт, как правило, о нескольких килограммах, которые появляются преимущественно из-за задержки жидкости на фоне заболевания. Как только человек начинает получать лечение, набранный вес уходит без усилий.
Избыток тех же гормонов может приводить к набору веса из-за увеличения аппетита.
Как проверить?
Оценить уровень ТТГ (тиреотропного гормона) в крови. Этого анализа на первом этапе хватит для того, чтобы исключить нарушение функции щитовидной железы.
2️⃣Кортизол и другие глюкокортикоиды
Это гормоны, которые в норме вырабатывают надпочечники. При заболеваниях, которые сопровождаются патологически высоким уровнем таких гормонов, или при приёме лекарственных препаратов глюкокортикоидов человек может испытывать проблемы с весом за счет увеличения аппетита.
Как проверить?
Прийти к эндокринологу. Такие состояния сопровождаются рядом симптомов, а не только увеличением веса: возможны повышение артериального давления, уровня глюкозы в крови, у женщин 一 нарушение менструального цикла и другие. После опроса и осмотра врач назначит необходимые исследования.
😢Пролактин
Пролактин известен как главный гормон лактации. Однако и вне кормления он вырабатывается в гипофизе как у женщин, так и у мужчин. При избытке этого гормона вес также может увеличиваться. Его увеличение сопровождается нарушением репродуктивной сферы
Как проверить?
Оценить уровень пролактина в крови, но прежде 一 прийти к эндокринологу, чтобы обсудить необходимость исследования и правила его проведения. Пролактин 一 капризный гормон и может увеличиваться по массе причин. Чтобы исследование было информативным, важно сдавать анализ по показаниям и с соблюдением правил.
❤
61
👍
3