Телеграм канал «Школа здоровья доктора Очеретиной»

Только не всем родителям к сожалению это нужно.
Я сама узнала про тригеры себя лечу, сына, маму. Сына сделала ровненьким и продолжаю время от времени профилактику, школа ведь опять набирает проблемы.
Встретила знакомую у неё сын ходит на носочках, ему 6 лет. Быстро устаёт, когда побегает и жто очень печально в детстве, когда ты не должен вообще ни о чём задумываться, а бегать, прыгать, кататься на велосипеде и тд.
Я ей говорю приводи сына я посмотрю, скажу что нужно делать, могу сама с ним поработать для начала, я когда его пальпировать начала я была в шоке, мышцы натянуты как струна на гитаре и как ему больно.
Говорю приходите ещё работы много и объяснила маме, что можно самим дома это делать, но они больше не пришли. Я сделала вывод, что мы обычные люди не врачи же, вот и не верят. А ребёнок продолжает страдать, очень жаль , что вера во врачей с таблетками и уколами, корсетами и стельками очень огромная.
Когда мой сын проснулся утром и у него заклинило шею, нам бы не помог не один врач из поликлиники, а помогла я мама обычный человек без дипломов и сертификатов и я очень рада, что я это знаю и умею.
Всегда смотрю Ариадну и спасибо, что лечите причину, а не следствие болезней.
А то что детский канал это очень здорово, может наши дети будут здоровее нас🙏🙏🙏благодаря Вам.

Есть одна фраза, которую часто приносят нам родители от других врачей, осматривавших их ребенка.

Звучит она так: «Сказали — перерастет»

‼️‼️‼️ На самом деле очень тревожный звоночек — услышать такое. Успокаиваясь, вы рискуете в будущем разбираться с проблемой уже гораздо более серьезной.

Что важно понять: рост — это период, когда тело активно формируется. И если есть нарушение, организм адаптируется именно к нему. Эта адаптация становится нормой. Но ведь сколиоз, смещение таза, плоскостопие или разная длина ног — это вовсе не норма, не так ли?

🎯 Мы специально вынесли тему детского здоровья в отдельный канал Павла Борисовича Очеретина.
В нем мы честно и подробно разбираем, что действительно может пройти с возрастом, а что требует внимания.

Если у вас есть дети, рекомендуем перейти и изучить материалы 🤝

Ссылка на канал: https://t.me/+VSdyx2knk8VjYjQy

Да, в круговерти дней, когда нужно и работать, и быт поддерживать, и на себя время находить, и с семьей общаться, фраза «Перерастет» звучит как спасательный круг.

За него можно уцепиться, чтобы не навешивать на себя еще и необходимость разбираться в сложном вопросе детского здоровья. Но ведь мы понимаем, как эта тема важна и насколько она определяет будущее.

✔️В канале Павла Борисовича мы собираем материалы не для того, чтобы добавить вам проблем, а чтобы, наоборот, — сэкономить драгоценное время и деньги, которые можно потратить на сомнительные диагнозы и бесполезные процедуры, занятия и приспособления.

➡️ Подключайтесь: https://t.me/+VSdyx2knk8VjYjQy

Друзья, за один день на наш новый канал, полностью посвященный детскому здоровью, подписалось больше 2000 человек!👍👍👍

Мы очень рады, что тема для вас актуальная. Если вам важно не просто читать советы, а понимать, что происходит с телом ребенка на самом деле, присоединяйтесь к каналу Павла Борисовича.

В нем уже есть полезные материалы:

✔️ почему дети просыпаются ночью с болью в ногах
✔️ что на самом деле происходит при сутулости
✔️ как формируются мышечные зажимы
✔️ с чего начинать исправление осанки

Это основа для того, чтобы начать разбираться в здоровье детей системно.

🎯 Также в канале вас ждут простые полезные упражнения, которые уже можно начать делать, если есть сутулость.

Рекомендуем сохранить канал и начать с навигационного поста — там собраны ключевые темы.

➡️ https://t.me/+VSdyx2knk8VjYjQy

PS. На фото дружная семья Очеретиных 🥰

Друзья, сегодня хотим поделиться важной новостью 😊

Мы запускаем детское направление проекта «Геометрия здорового тела» — «Геометрия Дети».

К этому шагу мы шли много лет.

Каждый день в клиниках мы видим взрослых с болями в спине, перекосами таза, ограничениями движения. И почти всегда понимаем: многое из этого начиналось еще в детстве — с сутулости, заваленных стоп, школьных перегрузок.

В детском возрасте тело пластично.
И то, что у взрослых приходится исправлять годами, у детей можно корректировать мягко и своевременно.

🥰 За проект «Геометрия Дети» будет отвечать Павел Борисович Очеретин — врач восстановительной медицины, главный врач клиник доктора Очеретиной и сын Ирины Геннадьевны.

Многие из вас уже знакомы с ним по обучающим материалам в наших социальных сетях.
А еще Павел — отец троих детей. И для него тема формирования здоровой осанки и правильной геометрии тела — не только профессиональная, но и личная.

🎯 В его канале будет выходить вся информация по детскому направлению:
о формировании осанки, здоровье стоп, мышечных зажимах, школьных перегрузках и грамотном подходе к развитию тела ребенка.

Если у вас есть дети или внуки — рекомендуем подписаться на канал уже сейчас ⬇️⬇️⬇️

https://t.me/+VSdyx2knk8VjYjQy

❗️❗️❗️❗️❗️❗️Для тех, кто отложил свое здоровье на потом

Ровно через неделю ЗАКРОЕТСЯ доступ к бесплатному медосмотру, который собрал сотни благодарностей и помог тысячам людей вовремя заметить нарушения в своем теле‼️

Материалы медосмотра еще доступны, приступайте к изучению, другой возможности не будет🙏 И это бесплатно.

Переходите по ссылкам:
✔️ 1 день – шейный отдел
✔️ 2 день – поясничный отдел
✔️ 3 день – тазобедренные суставы
✔️ 4 день – коленные суставы

Слушайте аудио лекции, смотрите видео, выполняйте простые тесты. И в результате вы поймете:

💡Какие проблемы есть конкретно у вас по этим отделам
💡Почему не помогают таблетки и уколы
💡В чем на самом деле причина ваших заболеваний
💡Что вы делаете неправильно в попытке исцелить болезнь

Дорогие друзья, кто уже прошел медосмотр? 🥰 Делитесь впечатлениями! Удалось определить свои слабые места?

Перешлите этот пост всем, кому желаете жить без боли💛
Школа здоровья доктора Очеретиной

Дублируем для вас информацию в МАКС и ВКОНТАКТЕ. Подписывайтесь, чтобы не потерять!

❤️Все технические вопросы решаются в Службе Заботы! ⬇️
https://t.me/Ocheretina_Irina_gk_bot

Видим все ваши вопросы, дорогие друзья🙏

Ирина Геннадьевна поделилась фотографией своего массажного ролла🥰
... Я пользуюсь таким, по упругости он мне очень комфортен. ✔️

Для новичков рекомендую использовать ролл длинной 45 см (60 см) и шириной 15 см, без протекторов или с маленькими пупырышками.
Такие варианты являются более универсальными...

Будьте творческими и подходите к процессу с любовью! Если где-то больно, уделите этой зоне особое внимание 🔴

У вас уже есть массажный ролл? Поделитесь, каким пользуетесь? Какие ощущения? Ваш комментарий сможет кому-то помочь с выбором ❤️

Всем - Здоровья💛

Дублируем для вас информацию в МАКС и ВКОНТАКТЕ. Подписывайтесь обязательно, чтобы не потерять!