Телеграм канал «Школа здоровья доктора Очеретиной»

Есть одна проблема, которая мешает восстановлению.
Она присутствует и у взрослых, но особенно сильно бьет по деткам.

Одни доктора говорят — причина ваших сколиозов, перекосов таза, головокружений — в стопах.
«Вам нужны стельки. Ходите в стельках».
⛔️ Но для детей стельки — это вообще катастрофа. Стопа формируется до 9-летнего возраста. И когда мы ее в корсет заковали — она формироваться-то зачем будет? Она перестает работать.

Другие говорят наоборот:
«Нет, вся проблема в шее. Атлант смещен. Надо править атлант».

В этом и проблема, что все говорят разное, а «воз и ныне там» — сутулость, сколиоз, проблемы со стопами и болями не уходят, а только усугубляются.

Мы в своем подходе всегда предлагаем сделать более разумную вещь — не делить тело на части, а смотреть целиком. Деток это тоже безусловно касается! 💯

В теле не должно быть:

💡 зажимов
💡 перекосов
💡 укороченных мышц
💡 патологических фиксаций

Когда в какой-то мышце появляется спазм, она укорачивается и начинает тянуть за собой всю цепь. В соединительной ткани формируются такие своеобразные «гвоздики», которые прикалывают звенья миофасциальных цепей в укороченном состоянии. И именно из этого потом рождаются перекосы таза, нарушения осанки и проблемы со стопами.

💡Когда мы убираем эти патологические фиксации, когда освобождаем мышцы и ткани — тело начинает делать свое волшебное дело. У детей это происходит гораздо быстрее!

Чтобы это получилось у ваших, мы с командой и делаем специальную САМОДИАГНОСТИКУ для них 👍

Это бесплатный проект, на котором вы сможете проверить своего ребенка от макушки до стоп.

Он пройдет в двух каналах Павла Борисовича (информация будет дублироваться)

➡️ Телеграм-канал

➡️ Канал в MAX

❗️Очень важно зарегистрироваться заранее.

Для участников подготовлены подарки:

🎁 «Секреты самомассажа с теннисным мячиком»
🎁 «Разминка на кровати»

➡️ Чтобы их забрать, заполните, пожалуйста, короткую форму

Старт уже 9 марта.

Дорогие друзья, рады пригласить вас на ДЕТСКУЮ САМОДИАГНОСТИКУ!

✔️ Это бесплатный проект, на котором вы проверите своего ребенка от макушки до стоп.

За 4 дня вы сможете выявить поломки и скрытые проблемы опорно-двигательного аппарата, которые на начальных этапах можно безопасно ликвидировать, чтобы остановить развитие заболевания.

🎯 В программе: простые тесты, понятные короткие лекции и, конечно, упражнения.

Многие из вас были на взрослой самодиагностике и очень благодарили за этот проект, он на самом деле открывает глаза на истинные причины неблагополучия.

Присоединиться к детскому проекту — лучшее, что вы можете сделать, если у вас есть дети или внуки! ❤️

Старт — 9 марта

Программа по дням:

💡9 марта: Точка А
💡10 марта: Голова и шейный отдел позвоночника
💡11 марта: Грудной отдел позвоночника (осанка) и живот
💡12 марта: Ноги

В конце вас ждут два прямых эфира:

🗓️ 13 марта в 13:00 мск онлайн-встреча с доктором Павлом Очеретиным

🗓️ 16 марта в 14:00 мск открытый прием доктора травматолога-ортопеда Турана Худиева

Приготовили для вас подарки:

🎁 «Секреты техники самомассажа с теннисным мячиком»
🎁 «Разминка на кровати»

Чтобы забрать их, зарегистрируйтесь по ссылке: https://geodeti.site/samodiagnostika?utm_source=tg_ig

❗️❗️❗️❗️❗️❗️
САМОДИАГНОСТИКА пройдет в двух каналах Павла Борисовича!

➡️ Телеграм-канал

➡️ Канал в MAX

Нажмите на синий текст, чтобы присоединиться. Информация будет дублироваться!

Зафиксируйте даты в своем календаре, чтобы не забыть.
Приглашайте родных и друзей — тех, для кого детское здоровье по-настоящему имеет значение!

Ждем вас 😘

Только не всем родителям к сожалению это нужно.
Я сама узнала про тригеры себя лечу, сына, маму. Сына сделала ровненьким и продолжаю время от времени профилактику, школа ведь опять набирает проблемы.
Встретила знакомую у неё сын ходит на носочках, ему 6 лет. Быстро устаёт, когда побегает и жто очень печально в детстве, когда ты не должен вообще ни о чём задумываться, а бегать, прыгать, кататься на велосипеде и тд.
Я ей говорю приводи сына я посмотрю, скажу что нужно делать, могу сама с ним поработать для начала, я когда его пальпировать начала я была в шоке, мышцы натянуты как струна на гитаре и как ему больно.
Говорю приходите ещё работы много и объяснила маме, что можно самим дома это делать, но они больше не пришли. Я сделала вывод, что мы обычные люди не врачи же, вот и не верят. А ребёнок продолжает страдать, очень жаль , что вера во врачей с таблетками и уколами, корсетами и стельками очень огромная.
Когда мой сын проснулся утром и у него заклинило шею, нам бы не помог не один врач из поликлиники, а помогла я мама обычный человек без дипломов и сертификатов и я очень рада, что я это знаю и умею.
Всегда смотрю Ариадну и спасибо, что лечите причину, а не следствие болезней.
А то что детский канал это очень здорово, может наши дети будут здоровее нас🙏🙏🙏благодаря Вам.

Есть одна фраза, которую часто приносят нам родители от других врачей, осматривавших их ребенка.

Звучит она так: «Сказали — перерастет»

‼️‼️‼️ На самом деле очень тревожный звоночек — услышать такое. Успокаиваясь, вы рискуете в будущем разбираться с проблемой уже гораздо более серьезной.

Что важно понять: рост — это период, когда тело активно формируется. И если есть нарушение, организм адаптируется именно к нему. Эта адаптация становится нормой. Но ведь сколиоз, смещение таза, плоскостопие или разная длина ног — это вовсе не норма, не так ли?

🎯 Мы специально вынесли тему детского здоровья в отдельный канал Павла Борисовича Очеретина.
В нем мы честно и подробно разбираем, что действительно может пройти с возрастом, а что требует внимания.

Если у вас есть дети, рекомендуем перейти и изучить материалы 🤝

Ссылка на канал: https://t.me/+VSdyx2knk8VjYjQy

Да, в круговерти дней, когда нужно и работать, и быт поддерживать, и на себя время находить, и с семьей общаться, фраза «Перерастет» звучит как спасательный круг.

За него можно уцепиться, чтобы не навешивать на себя еще и необходимость разбираться в сложном вопросе детского здоровья. Но ведь мы понимаем, как эта тема важна и насколько она определяет будущее.

✔️В канале Павла Борисовича мы собираем материалы не для того, чтобы добавить вам проблем, а чтобы, наоборот, — сэкономить драгоценное время и деньги, которые можно потратить на сомнительные диагнозы и бесполезные процедуры, занятия и приспособления.

➡️ Подключайтесь: https://t.me/+VSdyx2knk8VjYjQy

Друзья, за один день на наш новый канал, полностью посвященный детскому здоровью, подписалось больше 2000 человек!👍👍👍

Мы очень рады, что тема для вас актуальная. Если вам важно не просто читать советы, а понимать, что происходит с телом ребенка на самом деле, присоединяйтесь к каналу Павла Борисовича.

В нем уже есть полезные материалы:

✔️ почему дети просыпаются ночью с болью в ногах
✔️ что на самом деле происходит при сутулости
✔️ как формируются мышечные зажимы
✔️ с чего начинать исправление осанки

Это основа для того, чтобы начать разбираться в здоровье детей системно.

🎯 Также в канале вас ждут простые полезные упражнения, которые уже можно начать делать, если есть сутулость.

Рекомендуем сохранить канал и начать с навигационного поста — там собраны ключевые темы.

➡️ https://t.me/+VSdyx2knk8VjYjQy

PS. На фото дружная семья Очеретиных 🥰

Друзья, сегодня хотим поделиться важной новостью 😊

Мы запускаем детское направление проекта «Геометрия здорового тела» — «Геометрия Дети».

К этому шагу мы шли много лет.

Каждый день в клиниках мы видим взрослых с болями в спине, перекосами таза, ограничениями движения. И почти всегда понимаем: многое из этого начиналось еще в детстве — с сутулости, заваленных стоп, школьных перегрузок.

В детском возрасте тело пластично.
И то, что у взрослых приходится исправлять годами, у детей можно корректировать мягко и своевременно.

🥰 За проект «Геометрия Дети» будет отвечать Павел Борисович Очеретин — врач восстановительной медицины, главный врач клиник доктора Очеретиной и сын Ирины Геннадьевны.

Многие из вас уже знакомы с ним по обучающим материалам в наших социальных сетях.
А еще Павел — отец троих детей. И для него тема формирования здоровой осанки и правильной геометрии тела — не только профессиональная, но и личная.

🎯 В его канале будет выходить вся информация по детскому направлению:
о формировании осанки, здоровье стоп, мышечных зажимах, школьных перегрузках и грамотном подходе к развитию тела ребенка.

Если у вас есть дети или внуки — рекомендуем подписаться на канал уже сейчас ⬇️⬇️⬇️

https://t.me/+VSdyx2knk8VjYjQy