Телеграм канал «Школа Олега Кононыхина»

Коварные ловушки фриланса или почему ты работаешь в 2 часа ночи в пижаме

Друзья, на связи Вероника Сараева — выпускница ШОК и наставник на марафоне «Богатый визуализатор» 👋

Знаете это чувство? Кажется, что времени еще много, а в итоге ты сидишь за компом в 2 часа ночи, в пижаме и с кружкой остывшего чая.

«Вот сейчас еще одну модельку поставлю...»
«Только свет доделаю...»
«Еще 5 минуточек...»

Работа стремится занять все 24 часа в сутки. И если не контролировать — она это сделает.

Что меня спасает?

Мне помогает с этим бороться спорт и ежедневные прогулки: несколько раз в неделю спорт зал и каждый день по 10 000 шагов.

И вот почему это работает:

💭 Дисциплина. Спорт — это каркас дня. Когда я знаю, что в 18:00 у меня тренировка я работаю концентрированнее. Мой график строится вокруг активности, а не наоборот.

💭 Защита от «замыленного» глаза. Вы же знаете это чувство, когда смотришь на рендер и уже не понимаешь, красиво или нет?

10 000 шагов по парку «смывают» визуальный шум. Я возвращаюсь к монитору и за 5 минут вижу косяки, на которые до этого смотрела три часа и не замечала.

💭 Здоровье. Визуализаторы сидят часами статично за столом. Чтобы спина не сказала «прощай», движение просто необходимо.

Мои лайфхаки для фрилансеров:

🗯️ Не ждите вдохновения, чтобы пойти погулять. Сделайте движение такой же обязательной частью каждого дня. Введите правило «выйти из дома», даже если нет никаких дел.

🗯️ Переодевайтесь из пижамы в «рабочее». Мозг должен понимать: сейчас мы не отдыхаем. Это маленький ритуал, который переключает режим.

🗯️ Имейте хобби, противоположное сидячей работе. Зал, танцы, бассейн — что угодно, где вы чувствуете тело, а не курсор мышки. Если нет стороннего хобби или спорта, ты неизбежно тонешь в работе. А уставший визуализатор не может стоить дорого :)

Дисциплина в зале научила меня дисциплине в проектах. Именно поэтому 65 квадратных метров у меня сдаются за неделю, а не растягиваются на месяц мучительных правок.

А как вы боретесь с тем, чтобы работа не захватила всё ваше время?
Делитесь своими лайфхаками в комментариях 👇

_________

👁️ Хотите научиться работать в 3D Max и сделать свою первую визуализацию интерьера?

Записывайтесь на бесплатный онлайн-курс по 3D Max → Записаться бесплатно

Какую делать 3d-модель на сток?

Ну что, приступим к челленджу "2+2"? :)

Выложил видео-урок по выбору модели на сток 3ddd. В видео рассказал:

• Принципы поиска предметов для моделинга
• Как находить трендовые модели, которые будут скачивать
• Как лучше делать: моделировать разные предметы или нишеваться и моделировать коллекции

Смотрите видео на YouTube | Rutube

Выбирайте какую модель будете делать в рамках челленджа и приступаем 💪

_________

👁️ Хотите научиться создавать 3d-модели и сделать свою первую визуализацию интерьера всего за 14 дней?

Записывайтесь на мой бесплатный онлайн-курс по 3D Max → Записаться бесплатно

Мир. Труд. Май. Модель.

Вы готовы к майскому челленджу? Принимаются ответы, только: "Всегда готов!"

Решил немножко накинуть вам дополнительной мотивации и повод заняться полезным в 3d.

Объявляю челлендж на 2 недели — назовем его "2+2".

За это время мы создадим 2 модели, а я поделюсь с вами основными моментами по моделингу на стоки.

🔍 Что вас ждет:

• Выбор модели
• Геометрия
• Материалы
• Освещение
• Оформление на стоке

Я подготовлю для вас несколько видео (планирую около 5 штук), а также добавлю текстовую информацию в постах.

Давайте эти 2 праздничные недели проведем не только в шашлыках, но и с пользой 💪

Также, в рамках этого мероприятия я могу провести для вас еще живой эфир. Например, с разбором ваших моделей с челленджа и ответами на вопросы. Дайте знать, если это вам нужно.

И не забудьте репостнуть этот пост своим друзьям-визерам, чтобы они тоже принимали участие. Вместе будет веселее ;)

P.S. Пишите в комменты "Участвую", чтобы я видел кто со мной 👋

За что мы любим и НЕ любим интерьерные визуализации?

Выложил фрагмент записи эфира, который я проводил с главным наставникам по марафонам по заработку в ШОК — Алексеем Желтоуховым.

Обсудили плюсы и минусы работы с интерьерными визуализациями.

Смотрите видео на YouTube | Rutube

Например, есть одна вещь, которая меня бесит в интерьерках — что многие заказы нельзя показывать в соцсетях, а соответственно и выкладывать тут как контент.

Пришлось даже брать специально отдельно заказы с условием, что я смогу показывать их в своих соцсетях.

Остальные плюсы и минусы интерьерных виз смотрите в видео ⬆️

_____

👁️ Хотите сделать свою первую 3d-визуализацию интерьера всего за 14 дней?

Записывайтесь на мой бесплатный онлайн-курс по 3D Max → Записаться бесплатно

Вы редко где такое увидите!

Мало кто из преподавателей по 3D показывает свои проекты. Потому что тяжело успевать заниматься Школой и при этом не забрасывать работу визуализатора. Не упустите возможность увидеть своими глазами, какие проекты я выполняю.

Подключайтесь скорее, чтобы не пропустить уникальный контент.

🔥 Показываю, что заказывают у визуализаторов в 2026 году:

https://lessons.ok-visual.ru/projstream

Всем, кто будет со мной на эфире до конца, я подарю запись моего живого выступления "Как вести масштабные проекты".

Что заказывают у визуализаторов в 2026 году?

Жду вас через 30 минут, ровно в 18:00 мск, на прямом эфире.

✅ Что будет на эфире:

- Покажу несколько своих проектов: от интерьеров до крупных кварталов
- Расскажу об особенностях исполнения этих проектов
- Какими инструментами и программами нужно владеть, чтобы выполнять такие заказы
- А еще презентую НОВЫЙ КУРС "Концентрат" 🔥

Вы редко где такое увидите!

Мало кто из преподавателей по 3D показывает свои проекты. Потому что тяжело успевать заниматься школой и при этом не забрасывать работу визуализатора. Не упустите возможность увидеть своими глазами, какие проекты я выполняю.

✅ Подключайтесь к эфиру по ссылке и занимайте себе место:

https://lessons.ok-visual.ru/projstream

🎁 Всем, кто будет со мной на эфире до конца, я подарю запись моего живого выступления "Как вести масштабные проекты".

В видео показал на своих проектах (Вокзал Сочи, Входной комплекс Газпром арены, Пулковский парк, Парк 300-летия в Санкт-Петербурге, Тактильные макеты в Нижнем Новгороде), как визуализатору работать с крупными заказчиками.