Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Смерть-просвет от Death Foundation»
Смерть-просвет от Death Foundation
1.6K
4.7K
600
436
33.1K
Канал комьюнити Death Foundation
telemetr.me/deathfoundation
Бот с материалами telemetr.me/DeathFoundation_Bot?start=1
По всем вопросам пишите @DeathFoundation_Care
telemetr.me/deathfoundation
Бот с материалами telemetr.me/DeathFoundation_Bot?start=1
По всем вопросам пишите @DeathFoundation_Care
Подписчики
Всего
14 697
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
1 708
ER
Общий
10.83%
Суточный
5.9%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 1 571 поста
Смотреть все посты
Пост от 11.08.2026 15:03
391
0
18
Бесплатная онлайн-встреча с доулами Death Foundation.
Работа горя: 5 практик, которые помогут прожить потерю.
🖤 Что будет на встрече?
• Расскажем, что такое работа горя и почему именно она помогает проживать потери, а не застревать в них.
• Покажем одну из самых понятных моделей работы горя и разберём её на реальных примерах.
• Сделаем вместе 5 простых практик, которые помогут соприкоснуться со своим опытом: будем писать, говорить, размышлять, поддерживать друг друга и петь.
• Поделимся личными историями и клиентскими кейсами (например, расскажем, что общего у салата оливье и плачевных песен).
🖤 Эта встреча для вас, если
• Вы проживаете потерю и хотите понять, как можно себе помочь.
• Ваши близкие горюют, и вы боитесь сделать что-то не так.
• Вы психолог, помогающий специалист или ваша профессия предполагает работу с людьми.
• Вы хотите лучше понимать, как устроено горе и почему оно касается каждого из нас.
🖤 Что изменится после встречи?
• Появится больше понимания, как устроена работа горя и почему она действительно работает.
• Вы сделаете первые шаги этой работы прямо во время встречи — и, возможно, почувствуете, что стало немного легче.
• Станет понятнее, как поддерживать себя и близких в сложные периоды.
• Увидите, что в своём горе вы не одиноки, а вокруг гораздо больше живых, внимательных и неравнодушных людей, чем может казаться (и это может вернуть веру в человечество).
🖤 Встречу проведут доулы смерти и горя: Алла Савченко, Наташа Лираэль, Саша Леа Адина и Анастасия Левикова (которая ещё и магистр психологии!)
🖤 Детали встречи:
• Онлайн в Zoom
• Длительность — около 2 часов
• Участие бесплатное по регистрации в боте или через сайт
• Возрастное ограничение — 18+
Работа горя: 5 практик, которые помогут прожить потерю.
🖤 Что будет на встрече?
• Расскажем, что такое работа горя и почему именно она помогает проживать потери, а не застревать в них.
• Покажем одну из самых понятных моделей работы горя и разберём её на реальных примерах.
• Сделаем вместе 5 простых практик, которые помогут соприкоснуться со своим опытом: будем писать, говорить, размышлять, поддерживать друг друга и петь.
• Поделимся личными историями и клиентскими кейсами (например, расскажем, что общего у салата оливье и плачевных песен).
🖤 Эта встреча для вас, если
• Вы проживаете потерю и хотите понять, как можно себе помочь.
• Ваши близкие горюют, и вы боитесь сделать что-то не так.
• Вы психолог, помогающий специалист или ваша профессия предполагает работу с людьми.
• Вы хотите лучше понимать, как устроено горе и почему оно касается каждого из нас.
🖤 Что изменится после встречи?
• Появится больше понимания, как устроена работа горя и почему она действительно работает.
• Вы сделаете первые шаги этой работы прямо во время встречи — и, возможно, почувствуете, что стало немного легче.
• Станет понятнее, как поддерживать себя и близких в сложные периоды.
• Увидите, что в своём горе вы не одиноки, а вокруг гораздо больше живых, внимательных и неравнодушных людей, чем может казаться (и это может вернуть веру в человечество).
🖤 Встречу проведут доулы смерти и горя: Алла Савченко, Наташа Лираэль, Саша Леа Адина и Анастасия Левикова (которая ещё и магистр психологии!)
🖤 Детали встречи:
• Онлайн в Zoom
• Длительность — около 2 часов
• Участие бесплатное по регистрации в боте или через сайт
• Возрастное ограничение — 18+
❤
14
👍
4
Пост от 09.08.2026 18:08
357
0
5
Мы много говорим про травму потери, но чаще про индивидуальное проживание горя.
Сегодня предлагаем поразмышлять о коллективной травме. Ещё в 1921 году Фрейд писал о том, как устроена психика человека внутри толпы, массы, группы. Само же понятие «коллективная травма» появилось позже — его ввёл в 1976 году американский социолог Кай Эриксон. Он описал это как «удар по базовым тканям социальной жизни, повреждающий связи между людьми».
Это принципиально отличает коллективную травму от индивидуальной: страдает не только психика человека, но и социальная ткань вокруг него.
Смерть близкого — это всегда острая реакция - шок, оцепенение, сильная боль. Если горе не прожить, то оно может тянуться годами. И тогда рядом почти всегда оказываются затяжная депрессия и посттравматическое стрессовое расстройство — не потому что горе в них "превращается", а потому что риск обоих резко растёт.
Так вот, с коллективной травмой очень похожая логика. Только масштаб совсем другой.
Когда умирает один человек, рвётся связь между двумя людьми. Больно, страшно, но понятно — где рана и кому именно больно.
А коллективная травма рвёт не связь между двумя. Она рвёт связи сразу внутри целой группы — рода, города, народа. Она разрушает то невидимое, что держит людей вместе, объясняет им, кто они, откуда они и зачем они здесь друг с другом.
Представьте не одну рану, а целую сеть трещин, расходящихся по ткани общества. Каждая новая трещина находит уже существующую и делает её глубже.
Если у личной потери один эпицентр, то здесь эпицентров сразу много, и они пересекаются между собой.
Мы прямо сейчас живём в эпоху, когда это не абстрактная теория из учебника.
Пандемия Covid-19, военные действия, терроризм, стихийные бедствия, расизм, раскол общества, смена политического устройства - мы все, так или иначе, свидетели чего-то из этого списка. Кто-то смотрит вблизи, кто-то через экран. Экран часто воспринимается как защита, как способ отгородиться. Но это ощущение защищённости не отменяет самого свидетельствования. Свидетельствование — один из механизмов, через который травма расходится на тех, кто физически не пострадал.
Мы сейчас свидетели сложных событий в разных уголках мира. И у людей, объединённых в какую-то группу — по стране, по городу, по кругу близких — вполне может присутствовать коллективная травма. Один человек может даже не чувствовать острых симптомов лично, но группа в целом теряет что-то важное — способность поддерживать своих.
Если это годами не признавать и не проживать, происходит примерно то же самое, что с человеком, который годами носит непрожитое личное горе. Только вместо одного человека — миллионы людей. Цинизм, апатия, недоверие друг к другу постепенно становятся нормой. Это тоже симптомы, просто коллективные.
Что с этим делать?
Знать об этом и не отворачиваться. Наблюдать, что происходит внутри, когда смотришь на очередную новость. Замечать, как меняются окружающие люди. И если чувствуете утрату, делать работу горя. Автор: доула смерти, Мария Бардина.
Сегодня предлагаем поразмышлять о коллективной травме. Ещё в 1921 году Фрейд писал о том, как устроена психика человека внутри толпы, массы, группы. Само же понятие «коллективная травма» появилось позже — его ввёл в 1976 году американский социолог Кай Эриксон. Он описал это как «удар по базовым тканям социальной жизни, повреждающий связи между людьми».
Это принципиально отличает коллективную травму от индивидуальной: страдает не только психика человека, но и социальная ткань вокруг него.
Смерть близкого — это всегда острая реакция - шок, оцепенение, сильная боль. Если горе не прожить, то оно может тянуться годами. И тогда рядом почти всегда оказываются затяжная депрессия и посттравматическое стрессовое расстройство — не потому что горе в них "превращается", а потому что риск обоих резко растёт.
Так вот, с коллективной травмой очень похожая логика. Только масштаб совсем другой.
Когда умирает один человек, рвётся связь между двумя людьми. Больно, страшно, но понятно — где рана и кому именно больно.
А коллективная травма рвёт не связь между двумя. Она рвёт связи сразу внутри целой группы — рода, города, народа. Она разрушает то невидимое, что держит людей вместе, объясняет им, кто они, откуда они и зачем они здесь друг с другом.
Представьте не одну рану, а целую сеть трещин, расходящихся по ткани общества. Каждая новая трещина находит уже существующую и делает её глубже.
Если у личной потери один эпицентр, то здесь эпицентров сразу много, и они пересекаются между собой.
Мы прямо сейчас живём в эпоху, когда это не абстрактная теория из учебника.
Пандемия Covid-19, военные действия, терроризм, стихийные бедствия, расизм, раскол общества, смена политического устройства - мы все, так или иначе, свидетели чего-то из этого списка. Кто-то смотрит вблизи, кто-то через экран. Экран часто воспринимается как защита, как способ отгородиться. Но это ощущение защищённости не отменяет самого свидетельствования. Свидетельствование — один из механизмов, через который травма расходится на тех, кто физически не пострадал.
Мы сейчас свидетели сложных событий в разных уголках мира. И у людей, объединённых в какую-то группу — по стране, по городу, по кругу близких — вполне может присутствовать коллективная травма. Один человек может даже не чувствовать острых симптомов лично, но группа в целом теряет что-то важное — способность поддерживать своих.
Если это годами не признавать и не проживать, происходит примерно то же самое, что с человеком, который годами носит непрожитое личное горе. Только вместо одного человека — миллионы людей. Цинизм, апатия, недоверие друг к другу постепенно становятся нормой. Это тоже симптомы, просто коллективные.
Что с этим делать?
Знать об этом и не отворачиваться. Наблюдать, что происходит внутри, когда смотришь на очередную новость. Замечать, как меняются окружающие люди. И если чувствуете утрату, делать работу горя. Автор: доула смерти, Мария Бардина.
❤
25
😢
5
Пост от 05.08.2026 22:19
212
0
5
Готовим для вас бесплатную встречу про работу горя. В среду, 19 августа в 19:00 gmt+3. Регистрация уже открыта в боте по ссылке.
Подробный анонс — через пару дней✨
Подробный анонс — через пару дней✨
Пост от 05.08.2026 22:19
206
0
3
Часть 1 ⬆️
Часть 2 ⬇️
Часть 2 ⬇️
❤
2
Пост от 01.08.2026 15:04
657
4
2
Третья история в нашем арт-проекте #горелюбовь — от психотерапевтки Дарьи sadovnica:
Когда несколько лет назад папы внезапно не стало, то помимо внезапного, тихого, засыпающего снегом горя остался вопрос, что делать с его псом и с семейным домом.
Очень хотелось найти для его непокорного друга, Жака, новый любящий и надежный дом, кого-то, кто сможет его крепко держать, и кого он сможет снова полюбить.
Волонтёры говорили нам, что надо быть готовым к долгим поискам, проверять отношения будущих хозяев на прочность да и вообще строго проверять.
К нам должно было прийти две пары. Молодая, на которую я заочно делала ставку, не произвела на него никакого впечатления. Через 5 минут он посмотрел на меня со скукой и попросился выпустить его на улицу. И стало ясно, что они его не удержат.
А потом пришла пара постарше. Женщина в этой паре громко, активно и настойчиво начала его дрессировать, и вдруг стало видно, как пёс в этом расцветает и слушается. Её спокойный муж сказал, что готов отвечать за многочасовые прогулки по лесу.
Резко стало понятно, что в жизни этого пса будет еще много хорошего. И ничего проверять не надо.
Перед тем, как отвезти его в новый дом, я осталась с ним на сутки одна, попрощаться, наобниматься…
Моя 8-летняя племянница на прощание прислала ему огромное сообщение из разных эмодзи с пожеланиями — сыр, морковка и носки с тапками, которые он любил красть.
Через 9 месяцев я уехала из России, и так и не решилась его навестить.
Летом они прислали видео, как он увидел впервые в жизни море и лает на него.
Его новая хозяйка оказалась риелтором, которая нашла в наш дом компанию молодых арендаторов. И дом, в котором последние годы было часто одиноко и тихо, зажил какой-то новый, юной жизнью.
Поделитесь с нами своей историей: как это сделать, рассказали в этом посте.
Когда несколько лет назад папы внезапно не стало, то помимо внезапного, тихого, засыпающего снегом горя остался вопрос, что делать с его псом и с семейным домом.
Очень хотелось найти для его непокорного друга, Жака, новый любящий и надежный дом, кого-то, кто сможет его крепко держать, и кого он сможет снова полюбить.
Волонтёры говорили нам, что надо быть готовым к долгим поискам, проверять отношения будущих хозяев на прочность да и вообще строго проверять.
К нам должно было прийти две пары. Молодая, на которую я заочно делала ставку, не произвела на него никакого впечатления. Через 5 минут он посмотрел на меня со скукой и попросился выпустить его на улицу. И стало ясно, что они его не удержат.
А потом пришла пара постарше. Женщина в этой паре громко, активно и настойчиво начала его дрессировать, и вдруг стало видно, как пёс в этом расцветает и слушается. Её спокойный муж сказал, что готов отвечать за многочасовые прогулки по лесу.
Резко стало понятно, что в жизни этого пса будет еще много хорошего. И ничего проверять не надо.
Перед тем, как отвезти его в новый дом, я осталась с ним на сутки одна, попрощаться, наобниматься…
Моя 8-летняя племянница на прощание прислала ему огромное сообщение из разных эмодзи с пожеланиями — сыр, морковка и носки с тапками, которые он любил красть.
Через 9 месяцев я уехала из России, и так и не решилась его навестить.
Летом они прислали видео, как он увидел впервые в жизни море и лает на него.
Его новая хозяйка оказалась риелтором, которая нашла в наш дом компанию молодых арендаторов. И дом, в котором последние годы было часто одиноко и тихо, зажил какой-то новый, юной жизнью.
Поделитесь с нами своей историей: как это сделать, рассказали в этом посте.
❤
85
Пост от 31.07.2026 17:25
178
0
0
Делимся ещё одним материалом от наших друзей из Тилло. Рекомендуем подписаться, если вы хотите узнавать последние новости о физическом и психическом здоровье.
🥰
2
Пост от 30.07.2026 19:26
285
1
4
⚪Эмиграция почти всегда означает одно: привычный круг общения остается в другой стране.
Поддерживать отношения на расстоянии становится сложнее. Кто-то пропадает сам, с кем-то расстаешься осознанно. В новом месте приходится создавать близкий круг почти с нуля.
Поговорили об этом с Death Foundation – и собрали рекомендации, которые помогут справиться с потерей друзей и обрести новый.
Поддерживать отношения на расстоянии становится сложнее. Кто-то пропадает сам, с кем-то расстаешься осознанно. В новом месте приходится создавать близкий круг почти с нуля.
Поговорили об этом с Death Foundation – и собрали рекомендации, которые помогут справиться с потерей друзей и обрести новый.
❤
10