Инструменты
Каталог TGAds
beta
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Цитаты со смыслом | Саморазвитие»
4.3K
10.0K
626
100
241.4K
Здесь Вы найдете лучшие мысли выдающихся философов, писателей и других знаменитых личностей.
Владелец: @indeec17
РМ: @juliii_pro, @exalove, @maksim_pomogach, @pilipenko1125
Владелец: @indeec17
РМ: @juliii_pro, @exalove, @maksim_pomogach, @pilipenko1125
Подписчики
Всего
35 532
Сегодня
-9
Просмотров на пост
Всего
3 810
ER
Общий
9.34%
Суточный
7.4%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 4 318 постов
Смотреть все посты
Пост от 03.03.2026 08:00
7
0
1
Бывают мысли, которых не выскажешь вслух, но которые поднимают тебя высоко надо всем, в вольный свежий воздух.
🕸️Альбер Камю
😍 Цитаты со смыслом
🕸️Альбер Камю
😍 Цитаты со смыслом
Изображение
❤
1
Пост от 02.03.2026 20:17
1 560
0
20
Невозможно прожить все жизни, посмотреть все фильмы, прочитать все книги или побывать во всех уголках этой прекрасной планеты.
Вместо того, чтобы впадать в ступор из-за своих ограничений, нам нужно скорректировать выбор, стоящий перед нами.
Нам необходимо выяснить, что именно хорошо для нас, и отбросить то, что нам не подходит. Нам не нужен другой мир.
В нашем мире есть все, что нам нужно, но только если мы перестанем думать, будто нам нужно сразу все.
🕸️Мэтт Хейг
😍 Цитаты со смыслом
Вместо того, чтобы впадать в ступор из-за своих ограничений, нам нужно скорректировать выбор, стоящий перед нами.
Нам необходимо выяснить, что именно хорошо для нас, и отбросить то, что нам не подходит. Нам не нужен другой мир.
В нашем мире есть все, что нам нужно, но только если мы перестанем думать, будто нам нужно сразу все.
🕸️Мэтт Хейг
😍 Цитаты со смыслом
❤
27
💯
9
⚡
2
Пост от 02.03.2026 19:15
1 738
0
2
Тревожность убивает тебя день за днём…
Учёные доказали, что стрессы и фоновая тревога приводят к раку. А причина находится в твоей голове.
Если тебе надоело страдать от выгорания, тревожных и депрессивных мыслей, советую почитать канал "Триггерная терапия"
Тут профессиональный терапевт делится техниками, которые помогут тебе стать спокойной, уверенной и забыть о детских травмах.
Подпишись, пока не потеряла 👉🏻 @triggerphyho
Учёные доказали, что стрессы и фоновая тревога приводят к раку. А причина находится в твоей голове.
Если тебе надоело страдать от выгорания, тревожных и депрессивных мыслей, советую почитать канал "Триггерная терапия"
Тут профессиональный терапевт делится техниками, которые помогут тебе стать спокойной, уверенной и забыть о детских травмах.
Подпишись, пока не потеряла 👉🏻 @triggerphyho
Изображение
❤
5
Пост от 02.03.2026 16:05
2 039
0
33
Не давай языка необдуманным мыслям и никакой необдуманной мысли не приводи в исполнение.
☀️ Уильям Шекспир
😍 Цитаты со смыслом
☀️ Уильям Шекспир
😍 Цитаты со смыслом
❤
43
👍
8
⚡
6
🙏
5
💯
2
Пост от 02.03.2026 12:15
2 331
0
30
🕸️Люди, чью жизнь можно назвать состоявшейся, больше говорят о том, что любят.
Тем самым они получают неограниченный доступ ко всем жизненным благам. Они свободны, как парящие в небе птицы.
Чтобы создать такую жизнь, сломайте прутья клетки, в которую себя заперли; говорите только о том, что любите, и любовь вас освободит.
Ронда Берн
😍 Цитаты со смыслом
Тем самым они получают неограниченный доступ ко всем жизненным благам. Они свободны, как парящие в небе птицы.
Чтобы создать такую жизнь, сломайте прутья клетки, в которую себя заперли; говорите только о том, что любите, и любовь вас освободит.
Ронда Берн
😍 Цитаты со смыслом
👍
36
❤
18
👌
9
💯
1
🍾
1
Пост от 02.03.2026 11:15
2 345
0
3
❗️Обижайся, ленись и переживай — смерть к 60 годам будет обеспечена
Линьцзи Исюань — самый известный мастер кунг-фу в Китае. Прожил 103 года и в своё время научил свыше ста монахов жить без груза в голове
Китаец прославился за счёт своей авторской методики, 3 минуты которой выключают усталость и снимают стресс и напряжение с головы. Найти её можно в канале "Шаг за шагом"
Через день: восстановятся 90% нервных клеток
Через 3: из памяти сотрутся все былые травмы
Через 5: страх и комплексы заменятся на решительность и спокойствие
Подпишитесь — всего 3 минуты обеспечат вам долгую и счастливую жизнь:
https://t.me/+OyodpaWGUW4yNjMy
Линьцзи Исюань — самый известный мастер кунг-фу в Китае. Прожил 103 года и в своё время научил свыше ста монахов жить без груза в голове
Китаец прославился за счёт своей авторской методики, 3 минуты которой выключают усталость и снимают стресс и напряжение с головы. Найти её можно в канале "Шаг за шагом"
Через день: восстановятся 90% нервных клеток
Через 3: из памяти сотрутся все былые травмы
Через 5: страх и комплексы заменятся на решительность и спокойствие
Подпишитесь — всего 3 минуты обеспечат вам долгую и счастливую жизнь:
https://t.me/+OyodpaWGUW4yNjMy
Изображение
❤
8
Пост от 02.03.2026 08:00
2 616
0
78
Напоминайте себе почаще, что организм естественным образом лечит и чинит себя.
Вдолбите себе в голову мысли о железном здоровье и тем самым вы приведёте его в действие.
☀️ Джон Кехо
😍 Цитаты со смыслом
Вдолбите себе в голову мысли о железном здоровье и тем самым вы приведёте его в действие.
☀️ Джон Кехо
😍 Цитаты со смыслом
👍
79
🙏
21
⚡
8
❤
3
💯
2