Симптомы поллиноза у детей

Поллиноз — это хроническое заболевание, вызванное неадекватной реакцией иммунной системы на воздействие пыльцы.
Около 40% детей страдают поллинозом.

Как увидеть симптомы поллиноза?
У ребенка появляется зуд, отеки, покраснение глаз, затрудненное носовое дыхание, водянистые и слизистые выделения из носа, першение, зуд в горле, отделение мокроты, затрудненное дыхание, кожный зуд, высыпания, нарушения сна, повышенная раздражительность, утомляемость или головные боли.

Даже 3-4 пункта могут указывать на поллиноз.

Как смягчить проявления поллиноза?

Наладить сон, физическую активность (важно потеть) и подобрать подходящий рацион;
Следить за отсутствием дефицита витамина Д;
Использовать антиоксиданты в продуктах питания.
Наладьте гипоаллергенный быт. Увлажнение воздуха, уборка.

✔️Подпишись на МинЗдрав Дети

Безопасный ланч-бокс для школьников.
⠀⠀⠀⠀
Чаще всего школьное меню не является полноценным питанием для растущего организма. Родители стали все чаще собирать ланч-боксы ребенку с собой.

Как правильно выбрать подходящий ланч-бокс из безопасных для здоровья материалов?

Откажитесь от пластиковых контейнеров. При нагревании выделяются токсичные вещества и впитывается запах еды. Если нет возможности отказаться от них, то они должны иметь 2 маркировки — PP (Полипропилен) и BPA free (Не содержит бисфенол-А).

Стеклянные ланч-боксы безопасная альтернатива. Они отлично подходят для хранения и разогрева пищи.
⠀⠀⠀⠀
Силиконовые боксы и пакеты для хранения. Пищевой силикон — безопасный материал, на нем не размножаются бактерии.
⠀⠀⠀⠀
Ланч-бокс из нержавеющей стали. Материал экологически безопасен.
⠀⠀⠀⠀
Для фруктов и сэндвичей вместо пакетов подойдут восковые салфетки. Их производят из хлопка, пропитывают натуральным пчелиным воском.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Вы даете своим детям перекусы в школу?

✔️Подпишись на МинЗдрав Дети

Доброе утро

✔️Подпишись на МинЗдрав Дети

Причины, из-за которых дети становятся зависимы от социальных сетей

Рекомендательные алгоритмы и настройки соцсетей вовсю используют особенности подростковой психики.

📲Свой среди своих
В реальной жизни отыскать единомышленников нелегко, а в соцсетях заметно проще. Со временем они превратились из способа контакта в основной способ общения детей друг с другом. Лишить подростка интернета - это равносильно посадке в камеру-одиночку.

📲Алгоритмы заставляют мозг качать “гормон любви”
Когда кто-то обращает на вас внимание, улыбается или просто здоровается, происходит выброс окситоцина и дофамина, которые называют гормонами любви и удовольствия. Тоже самое происходит, когда прочитали, лайкнули, или репостнули ваш пост в соцсети.

📲Манипуляции-рекомендации
В реальности сами выбираем, с кем дружить и что читать. В социальных сетях это делают математические алгоритмы. Они дают рекомендации, определяют порядок показа новостей и обновлений на страницах друзей. А стоит вам закрыть приложение, как тут же на телефон придет уведомление, что ваше фото лайкнули.

📲Рев толпы
Одобряющий рев виртуальной толпы (сотню лайков кому попало не поставят) заглушает голос разума. Разобраться в людях ребенку мог бы помочь жизненный опыт за пределами виртуального мира. Но см. пункт первый, опыт жизни в оффлайне у зуммеров очень скромный.

✔️Подпишись на МинЗдрав Дети

Иркутские врачи удалили строительный крючок из пищевода 8-летнего ребёнка

Строительный крючок пришлось удалять врачам Ивано-Матрёнинской детской клинической больницы из организмов юных пациентов. По данным пресс-службы учреждения, восьмилетнего ребёнка привезли в больницу во вторник вечером. Рентген показал наличие в пищеводе инородного предмета, которым оказался строительный крючок.

Медики провели срочную эндоскопическую операцию, после чего передали пациента в отделение хирургии для наблюдения.

✔️Подпишись на МинЗдрав Дети

Стоматолог из Балашихи спас трёхлетнего малыша, который подавился конфетой в поликлинике.

Мальчик пришёл в Балашихинскую стоматологическую поликлинику № 1 вместе с сестрой и бабушкой. Пока сестра была в кабинете у стоматолога, ребёнок вдруг проглотил конфету и начал задыхаться. Медики действовали быстро: пока один стоматолог обхватил мальчика сзади для проведения приёма Геймлиха, другие вызвали реанимационную бригаду.

К счастью, приём помог — ребёнок проглотил конфету, нормально задышал и уже через минуту чувствовал себя нормально. Помощь бригады хирургов не потребовалась.

✔️Подпишись на МинЗдрав Дети

Доброе утро

✔️Подпишись на МинЗдрав Дети

Оценка физического развития ребенка заключается в измерении массы тела, длины тела (или роста) ребенка и сравнения измеренных показателей с возрастными нормами. Соотношение веса и роста называют показателем индекса массы тела (ИМТ), у взрослых этот показатель имеет линейную зависимость, но дети и подростки отличаются активным ростом и развитием и их индекс массы тела (ИМТ) может существенно меняться в течение короткого времени.

Обычная оценка ИМТ, распространенная у взрослых, им не подходит.

Начинают оценку физического развития ребенка с оценки степени ожирения или дефицита массы тела, с постановки цифр. После определяется значение веса ребенка, смотрят в какой коридор попадает результат:

1-я зона, расценивается как гипотрофия;
2-я зона, расценивается как низкий вес;
с 3 по 5 зоны - норма;
6-я зона - избыток веса;
7-я зона - ожирение.

В результате, ИМТ вашего ребенка попадет в одну из четырех категорий:

недостаток веса: ИМТ ниже 5-го среднего показателя.
здоровый вес: ИМТ между 5-м и 85-м средним показателем;
избыточный вес: ИМТ в интервале между 85-м и 95-м показателем;
ожирение: ИМТ попадает в область 95-го показателя или выше.

Как защитить ребёнка от инфекции?

Приучить мыть руки, соблюдать чистоту дома, вести здоровый образ жизни - так отвечает большинство. А какие ещё есть средства и способы защиты?

Вакцинации уже более 200 лет, а мы вновь и вновь убеждаем людей, что это нужно и хорошо. Почему так происходит?

💉Инфекционные болезни никуда не исчезли, а дети остаются для них самой уязвимой группой.

💉Любая инфекция, перенесенная в детстве, может привести к смерти или тяжелым последствиям для организма.

Самые распространенные и опасные инфекции можно предотвратить, сделав прививки, а вакцинация признана самым эффективным медицинским вмешательством из изобретенных человеком.

В нашей стране порядок вакцинации определен специальными документами - национальным календарем профилактических прививок и календарем профилактических прививок по эпидемическим показаниям. Они содержат информацию о том, кому, когда и от каких инфекций нужно прививаться.

Прививки, сделанные вовремя, позволяют избежать многих инфекций или перенести их в легкой форме.

✔️Подпишись на МинЗдрав Дети

Доброе утро

✔️Подпишись на МинЗдрав Дети

Косметика для детей, детские шампуни, гели для душа — необходимость? Или можно пользоваться «взрослыми» средствами?

Посмотрите на этикетку любого косметического средства, дезодоранта, духов: «не разбирайте и не давайте детям», «избегать попадания в глаза», «хранить в недоступном для детей месте», «не употреблять в пищу». Да, дети любят пробовать все на вкус.

Свою косметику, маникюрные принадлежности, средства личной гигиены нужно хранить в недоступном для детей месте.

Детская косметика гипоаллергенна.

В составе средств более мягкие очищающие средства, менее выражен аромат, в составе нет токсичных ингредиентов, сильных аллергенов и уровень pH совместим с нежной детской кожей.

Детская косметика действует по-другому

Для очищения кожи ребёнка не подходят средства, в составе которых кислоты, спирт, которые предназначены для глубокого очищения. Такие продукты могут повредить нежную кожу и вызвать раздражение - ведь кожа ребёнка более тонкая и чувствительная, чем у взрослых.

Что бы вы подумали о женщине, которая запирает маленького ребенка в клетку, подвешенную к стене многоэтажного дома? Безответственная мать? Нужно лишить родительских прав? А вот англичанки XX века были бы с вами категорически не согласны!

В 19-м веке в мир вышла книга, которая рекомендовала такой процесс “проветривания детей” - закаливание и профилактика простуд.

Эти пристройки напоминали мини - курятник. Младенцев сажали в клетку, подвешенную к окну над улицей, а родители занимались делами в доме.

Наверное, в Лондоне выросло не одно поколение людей, совершенно не боявшихся высоты! Клетки вешали и на 10 этаже. Их популярность начала снижаться в конце 20-го века. Поменялись взгляды на безопасность детей. Смотря на некоторые современные детские гаджеты для дома, "детский" контент интернета, невольно задумываешься, а так ли не безопасны были эти странные детские клетки? 

Стоит отметить, что за все время эти клеток, не было ни одного сообщения о травме или смертельном случае, связанных с этими клетками.

✔️Подпишись на МинЗдрав Дети

Суточная норма клетчатки

Клетчатка - это пищевые волокна растительного происхождения, которые жизненно необходимы для правильной работы пищеварительной системы и развитию организма в целом.

Норма для ребенка:
от 1 до 3 лет - около 14 г;
от 4 до 8 лет - 16,8-19,6 г;
от 9 до 13 лет - 22,4-25,2 г;
от 14 до 18 лет - 25,2-30,8 г

Клетчатка поступает в наш организм не только из овощей. Ее можно найти в крупах, орехах, семенах, зелени, фасоли и фруктах.

Клетчатка предотвращает запоры, которые являются частой проблемой для малышей, а также значительно снижается риск ожирения и хронических заболеваний.

✔️Подпишись на МинЗдрав Дети

Доброе утро

✔️Подпишись на МинЗдрав Дети

Частые запоры у ребёнка

Тревожный сигнал о нарушениях в работе всего организма!

Наиболее частые причины запоров:
- Недостаточный питьевой режим.
- Дефицит клетчатки.
- Обилие в рационе простых углеводов и глютен.
- Малоподвижный образ жизни.
- Заболевания органов ЖКТ.
- Дисбаланс микрофлоры кишечника.

В норме у ребёнка стул должен быть:
- каждый ден,
- без неприятных болезненных ощущений,
- оформленный, мягкой консистенции.

Как помочь ребёнку при частых запорах?
- Начать обследование и сделать следующие исследования: общий анализ крови, копрограмму, анализ крови на холестерин, билирубин, узи органов ЖКТ для исключения желчно-каменной болезни.
- Обеспечить полноценное питание с достаточным количеством клетчатки и восполнить питьевой режим.

Сталкивались ли вы с запорами у своего ребенка? Каким образом удалось решить эту проблему?

Pop-itКА найти плюсы для Здоровья!

Игрушки антистрессы самых разных форм и цветов заполнили комнаты и карманы детей. Они кажутся простой модной забавой, но на самом деле это настоящие помощники.

Помимо антистресса Pop-it выполняет и другие функции:

- Улучшает мелкую моторику рук у малышей. Это очень важно в раннем возрасте. На просторах интернета можно найти множество заданий для развития детей с этой игрушкой.

- Такой «тренажер» используют в программе реабилитации после травм пальцев и кистей рук. Он улучшает гибкость рук, укрепляет мышцы.
Его используют в реабилитационных центрах для детей с ДЦП и аутистов.

- После длительного письма или работы за компьютером небольшая разминка рук поможет снять напряжение и усталость.

- Повышает уровень тактильной чувствительности.


✔️Подпишись на МинЗдрав Дети