Телеграм канал «Český Těšín Chraňme naše děti»

10 překvapivých faktů o tom, jak funguje náš mozek


Jedna věc, která mě stále znovu překvapuje, je rozdíl mezi tím, jak si myslíme, že náš mozek funguje, a tím, jak ve skutečnosti funguje.
Často jsem přesvědčen, že existuje určitý způsob, jak se věci musí dělat, jen abych pak zjistil, že to byl úplně špatný přístup. Například: vždy mi připadalo docela logické, že jsme schopni dělat více věcí najednou. Podle nejnovějších výzkumných studií je však pro náš mozek doslova nemožné dělat dvě věci současně.
Nedávno jsem narazil na další z těchto fascinujících experimentů a myšlenek, které mi velmi pomohly pochopit, jak náš mozek skutečně funguje (a ne tak, jak jsem si myslel, že funguje!).
Tady je tedy 10 nejpřekvapivějších věcí, které náš mozek dokáže, a co se z toho můžeme naučit:
1. Váš mozek zvládá „kreativní“ úkoly lépe, když jste unavení
„Když jste unavení, váš mozek...ČTĚTE DÁLE... https://telegra.ph/10-p%C5%99ekvapiv%C3%BDch-fakt%C5%AF-o-tom-jak-funguje-n%C3%A1%C5%A1-mozek-09-26

Ruce...

"Lidská ruka se skládá z několika vrstev, které spolupracují. Nejsvrchnější vrstvou je kůže, která vytváří ochrannou bariéru a pomáhá nám vnímat dotyk, tlak, bolest a teplotu. Pod ní se nachází tuková tkáň, která ruku tlumí a chrání hlubší struktury. Následuje povrchová fascie, vazivová vrstva, která podpírá a odděluje níže uložené tkáně. Pod ní jsou povrchové svaly, po nichž následují hlubší svaly ovládající jemné i silové pohyby. Těmito vrstvami procházejí krevní cévy, které zajišťují přísun kyslíku a živin. Senzorické nervy přenášejí informace z ruky zpět do mozku. Šlachy spojují svaly s kostmi a umožňují pohyb prstů. Vazy stabilizují klouby a udržují kosti ve správném postavení. V nejhlubší vrstvě se nacházejí kosti a klouby, které tvoří pevnou kostru ruky. Společně tyto vrstvy vytvářejí z ruky přesný systém pro uchopování, vnímání a ovládání i těch nejmenších pohybů."

Zdraví není v lécích. Je v tom, co jíte, jak spíte a proč žijete.


Jíst, když máte hlad. Spát, když jste unavení. Proč to nikdo nedělá?

Co kdybych vám řekl, že většina toho, co víte o zdraví, je špatně? Že lékaři nejsou vaši zachránci, ale spíš prodejci produktů, které vás udržují v začarovaném kruhu nemocí? Že pravé uzdravení nezačíná v ordinaci, ale ve vašem vlastním těle – ve střevech, ve spánku, v tom, jak nasloucháte svému hladu? Tohle video není jen další radou, jak zhubnout nebo se cítit lépe. Je to probuzení. A ptá se: Chcete být zdraví – nebo jen dobře „zabavení“ léků?"… Jiří Chowaniec

"Žádný lékař dnes neví, jak zvrátit průběh nemoci nebo jak jí předejít. Jsou to v podstatě obchodníci a zástupci farmaceutických firem. Dnes už jen studují, studují a studují, aniž by se vám podívali do očí a předepsali vám léky...ČTĚTE DÁLE... https://telegra.ph/Zdrav%C3%AD-nen%C3%AD-v-l%C3%A9c%C3%ADch-Je-v-tom-co-j%C3%ADte-jak-sp%C3%ADte-a-pro%C4%8D-%C5%BEijete-09-26

Jak si zachovat jasnou mysl až do vysokého věku

Akademik Bekterev, který zasvětil svůj život studiu mozku, jednou řekl: jen 20 % lidí bude schopno odejít ze života se zachovanou jasnou myslí. Ostatní se ve stáří bohužel promění v podrážděné nebo naivní senilní lidi. Toto číslo je vyšší než pravděpodobnost, že onemocníte rakovinou či Parkinsonovou chorobou nebo skončíte upoutáni na lůžko kvůli křehkosti kostí. Pokud chcete patřit mezi těchto šťastných 20 %, je třeba začít jednat už nyní.

V praxi však většina lidí s věkem leniví. Paradoxně v mládí hodně pracujeme, abychom si zajistili bezstarostné stáří, ale dopadne to naopak: čím více se uvolňujeme, tím více si škodíme...ČTĚTE DÁLE... https://telegra.ph/Jak-si-zachovat-jasnou-mysl-a%C5%BE-do-vysok%C3%A9ho-v%C4%9Bku-09-26