Ačkoli se za riziko roztroušené sklerózy (RS) často viní genetika, existují značné geografické rozdíly ve výskytu RS, což naznačuje přítomnost významných faktorů životního prostředí.
Jedním z těchto faktorů je vliv slunečního záření a vitamínu D. RS se v Asii, v tropických a subtropických oblastech vyskytuje jen zřídka a existují silné korelace mezi RS, geografickou polohou, délkou trvání a intenzitou slunečního záření.
Stručně řečeno, vystavení slunečnímu záření bylo spojeno se snížením rizika roztroušené sklerózy, zatímco nedostatek vitamínu D (způsobený nedostatečným vystavením slunci) byl navržen jako příčina roztroušené sklerózy.
Přehled epidemiologických studií ukázal ochrannou roli vitamínu D u roztroušené sklerózy...ČTĚTE DÁLE... https://telegra.ph/Sv%C4%9Btl%C3%A1-str%C3%A1nka-roztrou%C5%A1en%C3%A9-skler%C3%B3zy-06-27
Demokracie je jediný systém, který dává lidem pocit, že mají moc. Každý má hlas, každý má právo volit. Respektuje jednotlivce, alespoň v teorii. V praxi však vytváří iluzi kontroly.
Máte hlas, ale nemáte znalosti. Vybíráte si mezi dvěma stranami, které za vámi stojí ta samá hrstka bohatých. Jste vyzváni, abyste si vybrali generálního ředitele společnosti, jejímuž fungování nerozumíte. To je elitářství v přestrojení.
Proč se neučit?
Máme přístup k informacím. Můžeme se seznámit s problematikou. Každý je schopen učinit moudré rozhodnutí ve prospěch společného dobra. Schopen, ano. Ale jsme racionálně neinformovaní....ČTĚTE DÁLE... https://telegra.ph/Demokracie-Iluze-moci-nebo-nejlep%C5%A1%C3%AD-obrana-06-27
Je čas bít na poplach kvůli tomu, jak sami sebe vnímáme jako druh. Lidé vůbec netouží být dospělí. Zralý věk není cílem. Není vnímán jako dar. V kultuře se něco změnilo: nikdo by po 45. roce života neměl stárnout... Všichni se oblékají jako teenageři. Všichni si barví vlasy. Všichni jsou posedlí tím, aby měli hladkou tvář.
Dělníci pracující v otrockých podmínkách na Pobřeží slonoviny sbírají kakaové boby za pouhých 7 dolarů denně a ani neví, co je čokoláda a jak chutná
Když se jich zeptali na čokoládu, odpověděli:
Farmář:
„Každopádně my vůbec nevíme, jak se z kakaa vyrábí to, co z něj vzniká. Říkají nám jen, ať sklízíme kakao, tak sklízíme kakao. Všichni říkají, že kakao je velmi důležité, ale my nevíme, co se s ním potom dělá.“
Reportér:
„Dobře, mám pro vás překvapení. Podívejte, tady v kapse mám tohle. Vidíte? To je čokoláda. Právě z těchto kakaových bobů se vyrábí tohle.“...ČTĚTE DÁLE.... https://telegra.ph/D%C4%9Bln%C3%ADci-pracuj%C3%ADc%C3%AD-v-otrock%C3%BDch-podm%C3%ADnk%C3%A1ch-na-Pob%C5%99e%C5%BE%C3%AD-slonoviny-sb%C3%ADraj%C3%AD-kakaov%C3%A9-boby-za-pouh%C3%BDch-7-dolar%C5%AF-denn%C4%9B-a-ani-nev%C3%AD-co-je-%C4%8Do-06-27
Zvyk, který člověk praktikuje celý život, právě předčil účinnost všech dosud schválených léků proti Alzheimerově chorobě
Na hledání léku, který by zpomalil průběh Alzheimerovy choroby, byly vynaloženy miliardy dolarů. Většina klinických studií selhala a těch několik léků, které byly schváleny, přináší v nejlepším případě jen skromné přínosy.
A přesto studie z února 2026 naznačuje, že nejúčinnější ochrana mozku, jaká je k dispozici, tu možná byla po celou dobu a nevyžaduje vůbec žádný lékařský předpis.
Zjištění, které zahanbuje desítky let farmaceutického výzkumu
Vědci z Rush University Medical Center sledovali 1 939 dospělých v průměru po dobu osmi let. U lidí, kteří se po celý život duševně aktivně zapojovali, se Alzheimerova choroba objevila o pět let později než u těch, kteří tak nečinili. Mírné kognitivní poruchy se dostavily o sedm let později.
Žádný schválený lék se těmto číslům ani zdaleka nepřibližuje. Studie, publikovaná v časopise Neurology, měřila kognitivní obohacení ve třech životních fázích u dospělých, kteří na počátku studie netrpěli demencí.
Včasné obohacování zahrnovalo aktivity před 18. rokem věku, včetně čtení, přístupu k knihám a novinám doma a učení se cizímu jazyku. Obohacování ve středním věku zahrnovalo průkazy do knihovny, návštěvy muzeí a předplatné časopisů kolem 40. roku věku. Obohacování v pozdním věku měřilo čtení, psaní a hraní her od 80 let věku dále.
Lidé v horních 10 % celoživotního obohacení měli o 38 % nižší riziko Alzheimerovy choroby a o 36 % nižší riziko mírné kognitivní poruchy. Alzheimerova choroba se u nich navíc projevila v průměrném věku 94 let, zatímco u osob s nejnižším obohacením to bylo ve věku 88 let.
Výsledky pitvy dělají z těchto zjištění mnohem více než jen příběh o životním stylu
Právě zde se studie stává skutečně mimořádnou. U části účastníků, kteří během studie zemřeli, byla provedena pitva mozku, která odhalila něco, co výzkumníci nečekali.
Lidé s vyšší celoživotní obohaceností si před smrtí zachovali lepší kognitivní schopnosti a paměť. To platilo i v případě, že jejich mozky vykazovaly stejné množství amyloidu a tau proteinů jako mozky těch, u nichž docházelo k mnohem rychlejšímu zhoršování.
To znamená, že tato ochrana jde daleko za pouhé oddálení hromadění proteinů. Mozek si díky celoživotnímu učení vytváří jakousi rezervu a čerpá z ní i tehdy, když se na okrajích hromadí fyzické poškození.
Co mozek potřebuje, aby zůstal bystrý o desítky let déle...ČTĚTE DÁLE... https://www.naturalhealth365.com/newly-confirmed-brain-protection-delays-alzheimers-by-six-years-and-costs-absolutely-nothing.html
(Pokusil jsem se rozvést myšlenku Mike Ndegwy...průvodce přírodním zdravím)
„Nedoporučuji doplňky stravy. Nepodporuji exotické byliny. Nespolupracuji s koncentrovanými superpotravinami. Kurkuma v jídle není to samé jako kurkuma v pilulce. Tělo zpracovává celistvé potraviny jinak než izoláty. To není preference. Je to základ všeho, co děláme.“... Mike Ndegwa Natural Health Guide
Úvod: Proč utíkáme od farmacie do náruče wellness průmyslu?...ČTĚTE DÁLE... https://telegra.ph/T%C4%9Blo-v%C3%AD-jak-se-uzdravit-Pro%C4%8D-mu-v-tom-br%C3%A1n%C3%ADme-06-27
MÝTUS O 10 % MOZKU A PRAVDA, KTEROU PŘED VÁMI SKRÝVAJÍ!
Nepoužíváme jen 10 % svého mozku… už ho využíváme na 100 %.
Skutečným problémem není mozek, ale vědomí.
Mozek je hardware.
Vědomí je kód, který vše řídí.
Elita vytvořila systém, který vás udržuje na minimální úrovni vědomí: rozptýlení, strach, nezdravé jídlo, obrazovky a neustálá manipulace. Protože pokud probudíte své plné vědomí, získáte zpět paměť, intuici, schopnost manifestace a vnímání přesahující pět smyslů.
Nejde o to „odemknout“ více mozku.
Jde o to, abyste odemkli sami sebe.
Skutečná kontrola nikdy nespočívala ve vašem mozku…
ale ve vašem vědomí. ...ČTĚTE DÁLE... https://telegra.ph/M%C3%9DTUS-O-10--MOZKU-A-PRAVDA-KTEROU-P%C5%98ED-V%C3%81MI-SKR%C3%9DVAJ%C3%8D-06-27