Телеграм канал «Český Těšín Chraňme naše děti»

Tohle se děje s vaším tělem, když přestanete nosit vysoké podpatky!


Věděli jste to?

Vysoké podpatky – představují dodatečnou zátěž pro kolena. Jelikož se při chůzi v šesti palcových podpatcích posouvá vaše těžiště, jsou šlachy vystaveny velkému namáhání. Po sundání podpatků zaznamenáte během několika dní úlevu od bolesti.
Mějte však na paměti, že napětí v šlachách nohou může také vést k bolesti v patě. Naštěstí se vaše šlachy prodlouží na normální délku a bolest začne ustupovat.
Snižte napětí svalů
Ačkoli se to může zdát v rozporu s intuicí, vzdání se vysokých podpatků může ve skutečnosti prodloužit vaše nohy. Vaše nohy samozřejmě neporostou, ale svaly se začnou protahovat, jakmile přejdete na nízký a pohodlný podpatek....ČTĚTE DÁLE... https://telegra.ph/Tohle-se-d%C4%9Bje-s-va%C5%A1%C3%ADm-t%C4%9Blem-kdy%C5%BE-p%C5%99estanete-nosit-vysok%C3%A9-podpatky-08-23

VŮNĚ, KTERÉ LÉČÍ LÉPE NEŽ LÉKY!


Aromaterapeutické seance mohou povzbudit, uklidnit, navodit romantickou náladu – a vyřešit mnoho zdravotních problémů.

Aromaterapeutické seance mohou povzbudit, uklidnit, navodit romantickou náladu – a vyřešit mnoho zdravotních problémů.
1. BOLEST HLAVY
V tomto případě se hodí bazalkový olej. Jeho trpká, kořeněná a mírně hořká vůně pomůže zmírnit nervové napětí, cévní křeče a usnadní usínání. Je obzvláště prospěšný pro osoby trpící vegetativně-cévní dystonií. Jakmile se objeví záchvat bolesti hlavy, zapalte aromalampu (7–9 kapek oleje). Nebo, pokud je to možné, lehněte si na 40–60 minut a naneste 2–3 kapky éterického oleje na roh povlaku na polštář. Jakmile bolest hlavy ustoupí, dejte povlak na polštář vyprat.
TIP. S bazalkou zacházejte opatrně – má poměrně silný účinek. V aromalampě ji používejte nejvýše 1× za 3 dny, v sáčku nejvýše 1–2× denně...ČTĚTE DÁLE... https://telegra.ph/V%C5%AEN%C4%9A-KTER%C3%89-L%C3%89%C4%8C%C3%8D-L%C3%89PE-NE%C5%BD-L%C3%89KY-08-23

Bramborový jemný tah


Jak jednoduchý obklad spolupracuje s vaším tělem, ne na něm

Williamovi bylo deset let, když přeběhl kolem shnilého železničního pražce u okraje plaveckého bazénu a odtud odešel kulhající. Barbara O’Neillová, australská naturopatka, jejíž přednášky o přírodních léčebných prostředcích oslovily miliony lidí, vypráví příběh o zranění svého nejmladšího syna s trpělivostí člověka, který již mnohokrát sledoval, jak se v těle odehrává proces hojení.
Našla díru těsně pod jeho prstem, v přední části chodidla. Prohmatala ji pinzetou, nic nenašla a usoudila, že cokoliv se tam dostalo, už muselo ven. Té noci mu přiložila obklad z nastrouhaných brambor. Ráno vypadala rána čistě, ale William stále kulhal...ČTĚTE DÁLE... https://telegra.ph/Bramborov%C3%BD-jemn%C3%BD-tah-08-23

Chraňte svou DNA kombinací bylin a koření


Rozmarýn leží v poličce s kořením a slouží k dochucení pečených brambor. Zázvor se nastrouhá do restovaných pokrmů nebo se z něj připraví čaj, když nás trápí žaludek. Přesto ani jednomu z nich není přisuzována větší hodnota než jen „příjemný“ způsob, jak jídlo dochutit.
Mezitím buňky v celém těle každý den pomalu absorbují drobné poškození způsobené znečištěním vzduchu v interiérech, chemikáliemi v potravinách a duševním či emocionálním stresem. Většina těchto škod se tiše napravuje, aniž by si toho někdo všiml, dokud to tělesné systémy nezvládnou.
Nová pilotní studie z roku 2026 si položila zdánlivě jednoduchou otázku: mohou rozmarýn a zázvor skutečně chránit vaši DNA? Odpověď vás možná překvapí.
Čtyřtýdenní studie a výsledek, nad kterým stojí za to se zamyslet
Vědci z Národní univerzity vědy a technologie v Soulu zapojili do studie 72 zdravých dospělých. Účastníci byli rozděleni do dvou skupin na základě stávajících rizikových faktorů: do skupiny „zdravých“ a do „rizikové“ skupiny, přičemž ta druhá byla definována nadváhou a kouřením.
Všichni dostali placebo, nízké nebo vysoké množství kombinovaného extraktu z rozmarýnu a zázvoru. Studie trvala čtyři týdny. Hladiny oxidačního stresu a zánětlivých markerů v krvi se v celé skupině téměř nezměnily.
Zajímavé je, že konkrétně u účastníků v rizikové skupině výrazně pokleslo poškození DNA při obou dávkách. Tento rozdíl je důležitý, protože nevyřešené oxidační poškození představuje jednu z dobře zdokumentovaných cest, které mohou vést k růstu rakovinných buněk.
Vynikl také druhý detail. Při vyšší dávce se měřitelně zvýšil marker spojený se zdravou signalizací v cévách.
Proč se účinek nejvýrazněji projevil u účastníků s vyšším rizikem...ČTĚTE DÁLE... https://www.naturalhealth365.com/the-kitchen-staples-most-people-never-connect-to-dna-protection.html

Otázka, která nám každý den zaplňuje soukromé zprávy.


Prověřte si všechno, co vám někdo řekne, že vaše dítě potřebuje.

Stejně jako si v obchodě přečtete etiketu na potravinách a pak si vyhledáte, co jsou některé z těch přísad, u kterých si nejste jisti.

Doporučuji vám udělat totéž s čímkoli, co vám nebo vašemu dítěti chce předepsat lékař.

Nebudu vám říkat, zda to máte brát, nebo ne, pouze vám doporučím, abyste si to sami prověřili a poté se sami rozhodli.

"Kdykoli mi nějaká matka řekne, že se její dítě necítí dobře, moje první otázka zní: „Mělo to dětské očkování?“ To je opravdu velmi významný faktor...ČTĚTE DÁLE... https://telegra.ph/Ot%C3%A1zka-kter%C3%A1-n%C3%A1m-ka%C5%BEd%C3%BD-den-zapl%C5%88uje-soukrom%C3%A9-zpr%C3%A1vy-08-23

O tom, proč se nelze spoléhat na digitalizaci a umělou inteligenci:


"Digitalizace je velmi aktuální téma a v současné době se vše musí přesouvat do digitální podoby. Je však třeba si uvědomit následující omezení. Za prvé, celá digitalizace je založena na datech. Co to znamená? Znamená to, že data, která předáváme do cloudů nebo do některých státních systémů, jsou vystavena rizikům v oblasti informační bezpečnosti. Rizika v oblasti informační bezpečnosti nelze eliminovat na 100 %, to je prostě nemožné. Zadruhé, naše zařízení jsou dosud převážně zahraniční výroby. Jedná se o zahraniční platformy. Jak jsou tedy založeny? Jsou založeny na cloudových technologiích. Co to znamená? Znamená to, že všechna naše data,...ČTĚTE DÁLE... https://telegra.ph/O-tom-pro%C4%8D-se-nelze-spol%C3%A9hat-na-digitalizaci-a-um%C4%9Blou-inteligenci-08-23

„Nepotřebuji myslící lid, potřebuji pracující lid“


— Tuto větu rád opakoval John Rockefeller

"Jeden z vrcholných manažerů tohoto systému, John Rockefeller, rád opakoval: „Nepotřebuji lidi, kteří přemýšlejí, potřebuji lidi, kteří pracují.“ Pracující lidé nad ničím nepřemýšlejí. Prostě dělají, co se jim řekne. Co mají jíst, jim říkají regály v supermarketech. Z čeho si mají vybrat, jim říká reklama. Ani je nenapadne, že by existovala jiná možnost. Bloudí, dívají se pod nohy a nic kolem sebe nevidí. Společně kráčí do nikam. Protože platí zásada: Ten, kdo je v problému, ten ten problém nevidí...ČTĚTE DÁLE... https://telegra.ph/Nepot%C5%99ebuji-mysl%C3%ADc%C3%AD-lid-pot%C5%99ebuji-pracuj%C3%ADc%C3%AD-lid-08-23