Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Český Těšín Chraňme naše děti»
Český Těšín Chraňme naše děti
31.1K
10.4K
12.1K
12.1K
97.9K
Kanál vytvořený k poznávání pravdy, vzájemné pomoci a ke sdílení informací k současnému dění ve světě.
Подписчики
Всего
4 482
Сегодня
-2
Просмотров на пост
Всего
436
ER
Общий
8.69%
Суточный
6.3%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 31 099 постов
Смотреть все посты
Пост от 09.04.2026 16:38
247
1
5
Bílkovinný terén: Jak vaše tělo zpracovává různá masa (a proč se to den ode dne mění)
Lidé si vybírají maso podle chuti. Vaše játra si vybírají podle kapacity.
Stejná koza, která dodává energii vašemu sousedovi, vás může zpomalit. Hovězí, které vás nabije energií, může vašeho přítele nadýmat. Maso není problém. Rozhoduje terén.
Zde je ukázáno, jak různá masa působí v různých tělech.
---
Kozí maso: Lehké a čisté
Kozí maso je libové. Má méně tuku než hovězí nebo jehněčí. To znamená méně práce pro váš žlučník. Produkuje také méně vnitřního tepla.
Kdo snáší kozí maso nejlépe:
· Lidé s pomalým trávením
· Ti s počínajícím přetížením jater
· Každý, kdo se po jiném červeném mase cítí těžce
· Hormonální nerovnováha (PCOS, myomy)
Kdo může mít s kozím masem potíže:...ČTĚTE DÁLE... https://telegra.ph/B%C3%ADlkovinn%C3%BD-ter%C3%A9n-Jak-va%C5%A1e-t%C4%9Blo-zpracov%C3%A1v%C3%A1-r%C5%AFzn%C3%A1-masa-a-pro%C4%8D-se-to-den-ode-dne-m%C4%9Bn%C3%AD-04-09
Lidé si vybírají maso podle chuti. Vaše játra si vybírají podle kapacity.
Stejná koza, která dodává energii vašemu sousedovi, vás může zpomalit. Hovězí, které vás nabije energií, může vašeho přítele nadýmat. Maso není problém. Rozhoduje terén.
Zde je ukázáno, jak různá masa působí v různých tělech.
---
Kozí maso: Lehké a čisté
Kozí maso je libové. Má méně tuku než hovězí nebo jehněčí. To znamená méně práce pro váš žlučník. Produkuje také méně vnitřního tepla.
Kdo snáší kozí maso nejlépe:
· Lidé s pomalým trávením
· Ti s počínajícím přetížením jater
· Každý, kdo se po jiném červeném mase cítí těžce
· Hormonální nerovnováha (PCOS, myomy)
Kdo může mít s kozím masem potíže:...ČTĚTE DÁLE... https://telegra.ph/B%C3%ADlkovinn%C3%BD-ter%C3%A9n-Jak-va%C5%A1e-t%C4%9Blo-zpracov%C3%A1v%C3%A1-r%C5%AFzn%C3%A1-masa-a-pro%C4%8D-se-to-den-ode-dne-m%C4%9Bn%C3%AD-04-09
Изображение
👍
2
❤
1
Пост от 09.04.2026 16:31
224
0
4
Jak krásné je to ráno, když se ještě všechno nestalo.. a všechno se může stát, stačí jen brát💪
POHYB NAHRADÍ TÉMĚŘ KAŽDÝ LÉK, ZATÍMCO VŠECHNY LÉKY DOHROMADY NIKDY NENAHRADÍ POHYB" Jděte se projít, uklidní vám to hlavu. Škoda, že tak málo lidí chodí na procházky, zejména starších. Když každý den běhám, je téměř zázrak potkat na procházce někoho jiného. A přitom pohyb je LÉK A ZLEPŠUJE CELÝ DEN. Můj táta ve věku 73 let se každý den hodně hýbe a víte co, má více energie než mnozí dvacetiletí. Nikdy nebyl nemocný 😉 Všichni jsme už někdy slyšeli takový příběh. Babička upadne, zlomí si kyčel a do roka umře. A my si říkáme: „Sakra… to je smůla.“
Ale to není smůla. Je to čistá, nemilosrdná biologie. Už v roce 1920 věděl Harvey Cushing, otec moderní neurochirurgie, jednu věc:
lidské tělo je závislé na pohybu...ČTĚTE DÁLE... https://telegra.ph/Jak-kr%C3%A1sn%C3%A9-je-to-r%C3%A1no-kdy%C5%BE-se-je%C5%A1t%C4%9B-v%C5%A1echno-nestalo-a-v%C5%A1echno-se-m%C5%AF%C5%BEe-st%C3%A1t-sta%C4%8D%C3%AD-jen-br%C3%A1t-04-09
POHYB NAHRADÍ TÉMĚŘ KAŽDÝ LÉK, ZATÍMCO VŠECHNY LÉKY DOHROMADY NIKDY NENAHRADÍ POHYB" Jděte se projít, uklidní vám to hlavu. Škoda, že tak málo lidí chodí na procházky, zejména starších. Když každý den běhám, je téměř zázrak potkat na procházce někoho jiného. A přitom pohyb je LÉK A ZLEPŠUJE CELÝ DEN. Můj táta ve věku 73 let se každý den hodně hýbe a víte co, má více energie než mnozí dvacetiletí. Nikdy nebyl nemocný 😉 Všichni jsme už někdy slyšeli takový příběh. Babička upadne, zlomí si kyčel a do roka umře. A my si říkáme: „Sakra… to je smůla.“
Ale to není smůla. Je to čistá, nemilosrdná biologie. Už v roce 1920 věděl Harvey Cushing, otec moderní neurochirurgie, jednu věc:
lidské tělo je závislé na pohybu...ČTĚTE DÁLE... https://telegra.ph/Jak-kr%C3%A1sn%C3%A9-je-to-r%C3%A1no-kdy%C5%BE-se-je%C5%A1t%C4%9B-v%C5%A1echno-nestalo-a-v%C5%A1echno-se-m%C5%AF%C5%BEe-st%C3%A1t-sta%C4%8D%C3%AD-jen-br%C3%A1t-04-09
❤
4
Пост от 09.04.2026 16:02
283
0
8
Používáte vazelínu? 2x si to rozmyslete.
"Nikdy si na kůži nenatírejte vazelínu. Říká se jí vazelína, protože se doslova vyrábí z ropy. Ze stejné suroviny, z níž se vyrábí benzín a plasty. Zřejmě tu jen šířím paniku, protože mluvím o produktu, o kterém lékaři tvrdí, že je naprosto bezpečný. Nikdy se ale neobtěžují podívat se na nejnovější výzkumy. Věda se vyvíjí. Složky se přehodnocují. Lidé rádi tvrdí, že vazelína je jednosložková, ale obsahuje vonné látky. Vonná látka není jen roztomilé, neškodné slovo – může obsahovat látky narušující hormonální rovnováhu, karcinogeny a nezveřejněné chemikálie...ČTĚTE DÁLE... https://telegra.ph/Pou%C5%BE%C3%ADv%C3%A1te-vazel%C3%ADnu-2x-si-to-rozmyslete-04-09
"Nikdy si na kůži nenatírejte vazelínu. Říká se jí vazelína, protože se doslova vyrábí z ropy. Ze stejné suroviny, z níž se vyrábí benzín a plasty. Zřejmě tu jen šířím paniku, protože mluvím o produktu, o kterém lékaři tvrdí, že je naprosto bezpečný. Nikdy se ale neobtěžují podívat se na nejnovější výzkumy. Věda se vyvíjí. Složky se přehodnocují. Lidé rádi tvrdí, že vazelína je jednosložková, ale obsahuje vonné látky. Vonná látka není jen roztomilé, neškodné slovo – může obsahovat látky narušující hormonální rovnováhu, karcinogeny a nezveřejněné chemikálie...ČTĚTE DÁLE... https://telegra.ph/Pou%C5%BE%C3%ADv%C3%A1te-vazel%C3%ADnu-2x-si-to-rozmyslete-04-09
❤
3
Пост от 09.04.2026 07:15
294
0
8
Lhali vám...
"Všem, kdo upřímně věří propagandě západních médií o tom, co se děje v Íránu: lhali vám o Vietnamu, když incident v Tonkinském zálivu využili k ospravedlnění války. Lhali vám o Jižní Africe, když dlouhá léta podporovali apartheid a nazývali to stabilitou. Lhali o Kuvajtu, když se pomocí falešných svědectví snažili vyvolat válku v Perském zálivu. Lhali o Iráku. Žádné zbraně hromadného ničení neexistovaly. Lhali o Afghánistánu. Interní dokumenty, ke kterým máte přístup, ukázaly, že úředníci věděli, že válku nelze vyhrát. Že pokrok byl veřejnosti po léta zveličován. V Afghánistánu jsme se potýkali s obtížemi. Lhali vám o Kolumbii pod záminkou války proti drogám, zatímco podněcovali násilí proti Kolumbijcům....ČTĚTE DÁLE... https://telegra.ph/Lhali-v%C3%A1m-04-09
"Všem, kdo upřímně věří propagandě západních médií o tom, co se děje v Íránu: lhali vám o Vietnamu, když incident v Tonkinském zálivu využili k ospravedlnění války. Lhali vám o Jižní Africe, když dlouhá léta podporovali apartheid a nazývali to stabilitou. Lhali o Kuvajtu, když se pomocí falešných svědectví snažili vyvolat válku v Perském zálivu. Lhali o Iráku. Žádné zbraně hromadného ničení neexistovaly. Lhali o Afghánistánu. Interní dokumenty, ke kterým máte přístup, ukázaly, že úředníci věděli, že válku nelze vyhrát. Že pokrok byl veřejnosti po léta zveličován. V Afghánistánu jsme se potýkali s obtížemi. Lhali vám o Kolumbii pod záminkou války proti drogám, zatímco podněcovali násilí proti Kolumbijcům....ČTĚTE DÁLE... https://telegra.ph/Lhali-v%C3%A1m-04-09
Видео/гифка
👍
3
Пост от 09.04.2026 06:55
277
0
3
Jak probíhají biochemické procesy v našem těle
Slovo „imunita“ zná každý, ale co se za ním skrývá, vědí obvykle jen odborníci. Proč se zvyšuje při příjmu vitamínu C a klesá, pokud žijete v prostředí znečištěném toxickými výpary? Proč rybí tuk pomáhá předcházet zánětu středního ucha u dětí?
Imunitní systém
Imunitní systém je ochranný systém organismu. Jeho úkolem je chránit nás před virovými, bakteriálními nebo plísňovými infekcemi z okolního světa a před buňkami vlastního organismu, u nichž došlo k narušení organizace a které se mohou proměnit v rakovinné. A samozřejmě také před vším cizím, co není součástí nás samotných.
Biochemické procesy uvnitř
Imunitní reakce může být dvou typů:...ČTĚTE DÁLE... https://telegra.ph/Jak-prob%C3%ADhaj%C3%AD-biochemick%C3%A9-procesy-v-na%C5%A1em-t%C4%9Ble-04-09
Slovo „imunita“ zná každý, ale co se za ním skrývá, vědí obvykle jen odborníci. Proč se zvyšuje při příjmu vitamínu C a klesá, pokud žijete v prostředí znečištěném toxickými výpary? Proč rybí tuk pomáhá předcházet zánětu středního ucha u dětí?
Imunitní systém
Imunitní systém je ochranný systém organismu. Jeho úkolem je chránit nás před virovými, bakteriálními nebo plísňovými infekcemi z okolního světa a před buňkami vlastního organismu, u nichž došlo k narušení organizace a které se mohou proměnit v rakovinné. A samozřejmě také před vším cizím, co není součástí nás samotných.
Biochemické procesy uvnitř
Imunitní reakce může být dvou typů:...ČTĚTE DÁLE... https://telegra.ph/Jak-prob%C3%ADhaj%C3%AD-biochemick%C3%A9-procesy-v-na%C5%A1em-t%C4%9Ble-04-09
❤
1
Пост от 09.04.2026 06:45
254
0
5
Co se děje v těle při polévání studenou vodou
Ekologie zdraví: Při polévání studenou vodou dochází k prudkému zúžení krevních cév. Jejich průsvit se zužuje a krev je nucena pohybovat se vyšší rychlostí. Jednoznačně se zlepšuje krevní oběh v celém těle. Zpevňují se stěny tepen a žil, normalizuje se činnost krevního zásobení jako celku, zvyšuje se výkonnost celého kardiovaskulárního systému.
Za prvé, dochází k prudkému zúžení krevních cév. Jejich průsvit se zužuje a krev je nucena pohybovat se vyšší rychlostí. Jednoznačně se zlepšuje krevní oběh v celém těle. Zpevňují se stěny tepen a žil, normalizuje se činnost krevního zásobení jako celku, zvyšuje se výkonnost celého kardiovaskulárního systému.
Za druhé, studená sprcha nutí naše tělo vyprodukovat dodatečnou energii pro své vlastní zahřátí.
Za třetí, studená voda působí na mozkovou kůru a zlepšuje činnost všech jejích částí...ČTĚTE DÁLE... https://telegra.ph/Co-se-d%C4%9Bje-v-t%C4%9Ble-p%C5%99i-pol%C3%A9v%C3%A1n%C3%AD-studenou-vodou-04-09
Ekologie zdraví: Při polévání studenou vodou dochází k prudkému zúžení krevních cév. Jejich průsvit se zužuje a krev je nucena pohybovat se vyšší rychlostí. Jednoznačně se zlepšuje krevní oběh v celém těle. Zpevňují se stěny tepen a žil, normalizuje se činnost krevního zásobení jako celku, zvyšuje se výkonnost celého kardiovaskulárního systému.
Za prvé, dochází k prudkému zúžení krevních cév. Jejich průsvit se zužuje a krev je nucena pohybovat se vyšší rychlostí. Jednoznačně se zlepšuje krevní oběh v celém těle. Zpevňují se stěny tepen a žil, normalizuje se činnost krevního zásobení jako celku, zvyšuje se výkonnost celého kardiovaskulárního systému.
Za druhé, studená sprcha nutí naše tělo vyprodukovat dodatečnou energii pro své vlastní zahřátí.
Za třetí, studená voda působí na mozkovou kůru a zlepšuje činnost všech jejích částí...ČTĚTE DÁLE... https://telegra.ph/Co-se-d%C4%9Bje-v-t%C4%9Ble-p%C5%99i-pol%C3%A9v%C3%A1n%C3%AD-studenou-vodou-04-09
Изображение
❤
2
Пост от 09.04.2026 06:28
236
1
6
Rozhovor s 96letou dlouhověkou ženou
Co je třeba dělat, abychom byli zdraví?
Když jí bylo 45 let, trpěla mnoha nemocemi, ale změnila svůj životní styl, uzdravila se a dožila se tohoto věku.
Všimněte si jejích očí, které září dobrem a láskou, na takový věk překvapivé plynulosti její řeči, neuvěřitelné a úžasné čistoty vědomí a jasnosti mysli, tak obratně převáděné do slov...ČTĚTE DÁLE... https://telegra.ph/Rozhovor-s-96letou-dlouhov%C4%9Bkou-%C5%BEenou-04-09
Co je třeba dělat, abychom byli zdraví?
Když jí bylo 45 let, trpěla mnoha nemocemi, ale změnila svůj životní styl, uzdravila se a dožila se tohoto věku.
Všimněte si jejích očí, které září dobrem a láskou, na takový věk překvapivé plynulosti její řeči, neuvěřitelné a úžasné čistoty vědomí a jasnosti mysli, tak obratně převáděné do slov...ČTĚTE DÁLE... https://telegra.ph/Rozhovor-s-96letou-dlouhov%C4%9Bkou-%C5%BEenou-04-09
❤
11