🧬 7 сигналов, что организму пора на мягкий детокс
Усталость, апатия, тяга к сладкому, тяжесть после еды — не игнорируй эти подсказки от тела. Это может быть сигналом, что «фильтры» организма перегружены.
Раушан Матжанова, wellness-эксперт Coral Club, объясняет, как мягко и научно обоснованно поддержать естественные механизмы очищения. Без голоданий, строгостей и псевдонауки — только баланс, клетчатка, вода и немного движения.
📌 Как понять, что пора на детокс, и что с этим делать — в новой статье на сайте: https://cronos.asia/no-tie/detoks-signaly-organizma-7-priznakov