У меня сейчас во весь рост поднимается нарциссическая травма, которая возникла ещё в 5 лет.
Я снова чувствую себя ребёнком, которого атакуют за любые живые проявления в попытках как можно скорее перестать за него стыдиться и превратить в дрессированного, послушного и приличного человека.
Его индивидуальность воспринимают не как норму, а как проблему, признаки ненормальности, распущенности и плохого характера.
Помню, как ещё очень маленькой фантазировала о том, что было в лагере, а отец осуждал меня за то, что я лгунья, хотя фантазия признак развития интеллекта.
Помню, как назвал меня актрисой, когда я эмоционально проявила свою привязанность.
Всё, что я делала, он интерпретировал с худшей стороны, и я постоянно чувствовала стыд за себя.
Мать не защищала, ей было всё равно.
Сейчас, в 36, я снова пытаюсь быть собой и сталкиваюсь с той же реакцией на свою индивидуальность уже от внутреннего голоса.
Муж тоже время от времени крутит у виска (например, из-за того, что я обклеила тапки мехом).
За свой креатив и нестандартное мышление я постоянно напарываюсь на осуждение и попытки меня застыдить.
Я выросла в среде, где проявлять себя было небезопасно.
Можно было продолжать соответствовать её представлениям о норме и остаться в юриспруденции, латая дыры в самооценке статусом, который она даёт.
Но я считаю, что признак взросления — это отринуть навязанные шаблоны и представления о жизни и позволить себе быть собой, как задумала природа.
Чтобы вам было проще ориентироваться в темах, я собрала основные рубрики и теги.
✅ По сферам жизни:
#Барби_отношения
Про любовь, зависимость, выбор партнёра, женскую ценность, власть в паре, разрывы, одиночество и отношения без самопредательства.
#Барби_тело
Про тело, сексуальность, внешность, стыд, удовольствие, усталость, заботу о себе и возвращение контакта с собой.
#Барби_родители
Про мать, отца, семейные сценарии, детские травмы, обесценивание, сепарацию, вину, злость и право жить своей жизнью.
#Барби_карьера
Про профессию, амбиции, масштаб, самореализацию, публичность, статус, страх проявляться и право занимать своё место.
#Барби_деньги
Про деньги, травму бедности, финансовую опору, зависимость, стыд, покупки, ресурсы и выход из выживания.
#Барби_государство
Про столкновение женщины с системами: законами, институтами, бюрократией, социальной несправедливостью и государственным контролем.
✅ По форматам:
#разборы
Подробные разборы ситуаций, отношений, конфликтов, психологических механизмов и социальных сценариев.
#Барби_советы & #манипуляции
Практичные тексты: что делать, как отвечать, как ставить границы, как распознавать манипуляции и не предавать себя.
#анализпатриархата
Про власть, гендерные роли, женскую социализацию, насилие, двойные стандарты, культуру стыда и системное обесценивание женщин.
#Барби_книги
Подборка книг 10/10
✅ Моя история:
#Барбипротиввсех #бимбостоицизм
Личный путь: бедность, семья, травмы, отношения, карьера, блог, злость, восстановление силы и попытка собрать себя заново.