#МУҲИМ
😴 Кеча ухламадингми? Тана кечиради, лекин мия унутмайди…
Ҳар кеч қолган уйқу — эртанги соғлиғингдан қарзга кирганинг демак!
Бугун ухламаслик — эртага хотира сустлиги, тери муаммолари, ва стресс билан юзма-юз бўлиш дегани.
Соғлом уйқу — бепул, лекин энг қиммат даво.
https://t.me/Buxoro_sh_32_maktab