Телеграм канал «Боярова»

Понедельник в таком состоянии проходит Вы там как че ваще?

🤩🍃🍁 Шажочки нагуливаем, перегноем любуемся

Вы знаете, я человечек довольно тревожный, так что грядущая перспектива стать матерью даёт мне поводы хорошенько загнаться. Хочется простых ответов и рецептов типа “делай так и спина болеть не будет”, но жизнь устроена не так просто.   Однако, я нашла штуку, благодаря которой многие мои тараканы разбежались, и вопросы по типу “как не потерять себя?” или “как не передать деструктивные паттерны?” перестали ужасать и вводить в тряску.   Всё очень банально и очевидно, но, да, — это психотерапия. Кажется, все уже поняли, что грамотный психолог реально улучшает качество жизни, и многие сами убедились в этом. Я часто рассказывала вам в своих видео и здесь о сессиях на сервисе Ясно, но сегодня хочу поделиться о их новом формате заботы о своей менталочке. У сервиса появились курсы по самым разным темам, от взаимоотношений с родителями до руководительства, от самооценки до проблем в отношениях. Вы не получите там поверхностных советов или лайфхаков, а погрузитесь в актуальную для вас тему, исследуете её, пропустите через себя и всё это не в одиночку,а в окружении людей с похожими вопросами (и с поддержкой психологов в лайв-формате)  Курсы проходят в удобных форматах — от терапевтических email-писем до телеграм-бота, то есть комфортно проходить с любого устройства. Внутри: полезная теория, короткие видео, а еще много практики для рефлексии Мы подготовили для вас промокод BOYAR — он даст скидку 20% на покупку любого курса, до 31 октября включительно. Переходите по ссылке и выбирайте актуальный для вас курс. Я, например, сейчас прохожу курс “Достаточно хороший родитель”, и могу сказать, что весь материал в нём подан очень понятно и интересно: видео, аудио, картинки, схемы, и даже подборки полезных книг собраны для вас.   А еще на сайте есть бесплатный курс о взаимоотношениях с родителями — он поможет понять родителей и стать с ними ближе. Доступ к этому курсу можно получить сразу. 

Я понимаю, радуга у нас вообще не в почёте, но чтобы вот так 🥲 Бежевые мамы щас правят рынком, эстетика, туда-сюда, понимаемо... Но прикол радуги, разве, не в том, что она 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩? бежевый мир победил

Накидайте картиночек смешных, пж - похихикаем 🙂