Телеграм канал «BOLAJON PARVARISHI»

Chaqaloqlarda issiqlik toshmalarini oldini olish

Chaqaloqlarda issiqlik toshmasi xavfini kamaytirish uchun quyidagilar tavsiyalarga rioya qilish lozim.

▪️Chaqaloqlarni mavsumga va ob-havoga moslab kiyintiring. Issiq kunlarda ularni adyol yoki issiq matolarga o'rash shart emas.
▪️Chaqaloqlarga kiyim tanlashda paxta matosidan tayyorlangan, keng va teri nafas oladigan kiyimlarni tanlang.
▪️Chaqaloqlarni toʻgʻridan-toʻgʻri tushadigan quyosh nurlaridan uzoqroq tuting.
▪️Issiq havoda chaqaloqlarni 22-25 °C haroratli salqin joyda saqlang. Yoz oylarida oʻta issiq havo kuzatilsa, konditsionerdan foydalanib xonani salqinlatish mumkin.
▪️Chaqaloqlarni isitish moslamalari yoki boshqa issiqlik chiqadigan manbalar yaqinidan uzoqroq saqlang.
▪️Ortiqcha terlash holatlarini kuzatib boring. Agar chaqaloq terisi qizarib ketsa yoki terlayotgan boʻlsa, salqin joyga o'tqazing va terisini quruq saqlang.
▪️ Issiqlik toshmalarini oldini olishning yana bir usuli chaqaloqni kuniga 1-2 marta qoraqiz o'tli dengiz tuzi solingan suvda cho'miltirish.

© Doctor Muxtorov

Kanalga ulanish👉@Pediatric_uz
Kanalga ulanish👉@Bolajon_parvarishi

👶👍 Issiqda bolani qanday kiyintirish kerak? — Ko‘pchilik onalar xato qiladi!

“Yoz issiq, bola sovqotmasin deb ichki mayka, ustidan futbolka, yana yo‘rgak…”
🤔 Tanishmi?

💎Bu bolani haddan ortiq o‘rash, aksincha, uning tanasini qizib ketishiga olib keladi!

⚠️ Aslida yoz kunlari bolani kam, lekin to‘g‘ri kiyintirish kerak.


➡️ Qoidalar:

✅ 1. "1 qatlam" qoidasi

Agar siz bitta futbolkada yurayotgan bo‘lsangiz — bolangiz ham faqat bitta yengil bodikda yurishi mumkin.

✅ 2. Paxtali, havoni o‘tkazadigan matolar

Sintetik, yorqin matolarni unuting. Terini achitadi va terlatadi.

✅ 3. Shlyapani unutmang!

6 oydan katta bolalar ko‘chaga chiqqanda soyali, paxtali panamkada yurishi kerak. Quyosh to‘g‘ridan-to‘g‘ri boshga tushmasligi shart!

❌ Xato: Bolaning qo‘li sal sovuqroq bo‘lsa, “sovqotyapti” degani emas. Uning orqa yoki qornini tekshiring — ular issiq bo‘lsa, hammasi joyida.

🌳 Maslahat: uxlashda xona salqin bo‘lishi kerak. Bola juda ko‘p o‘ralgan bo‘lsa, u uyquda tinimsiz harakat qiladi, terlaydi, bezovta bo‘ladi.


📲 Ushbu postni boshqa onalar bilan ulashing, ortiqcha o‘rash – ortiqcha xatodir!👍

Kanalga ulanish🫴@Bolajon_Parvarishi

🧸 Yozda chaqaloqlarda ISSIQLIK TOSHMASI (potnitsa) nega paydo bo‘ladi? Nima qilish kerak?

Issiq kunlarda chaqaloqlarning terisi tez terlaydi, agar teri yaxshi shamollatilmasa yoki ko‘p qavat kiyimda qolsa, issiqlik toshmasi paydo bo‘ladi. Bu mayda qizil yoki pushti toshmalar bo‘lib, asosan:

👶 Bo‘yin orqasi
👶 Bel sohasida
👶 Qo‘ltiq va oyoq bukilma joylarida
👶 Yonoqlarda uchraydi.

🔍 Belgilari:

✔️ Mayda, suvli pufakchalar yoki qizarish
✔️ Bola bezovta bo‘ladi
✔️ Qichishish mumkin


💡 Nima qilish kerak?

🌿 Bolani har kuni iliq suvda yuvib turing
👕 Yengil, paxtalik kiyimlar kiydiring
🏡 Xonani shamollatib, 24–26°C atrofida saqlang
🛏️ Ortopedik, toza choyshabdan foydalaning
🚫 Talk, spirtli vositalar yoki kuchli kosmetikani ishlatmang
🧼 Zarur holatda, shifokor maslahatiga ko‘ra bepanten, tsinkli mazlardan foydalanish mumkin

📌 Oldini olish uchun tavsiyalar:

✔️ Har kuni 15-20 daqiqalik havo vannasi
✔️ Haddan tashqari o‘rab qo‘ymaslik
✔️ Bola terlaganini payqagan zahoti kiyimini almashtiring

📣 Aziz onajon!
Issiqlik toshmasi ko‘p hollarda xavfli emas, lekin bola uchun noqulay. Yaxshi parvarish va toza havo muhim!

❤️ Farzandingiz sog‘ligi – eng katta boylik!

Kanalga ulanish🫴@Bolajon_Parvarishi

Hayz oldi sindromi alomatlari odatiy hayot ritmingizni buzayotgan bo‘lsa, Mastodinon® ularning namoyon bo‘lishini kamaytirishga yordam beradi.

💜 Mastodinon® - nogormonal o‘simlik asosidagi dori vositasi bo‘lib, sut bezlaridagi og‘riq va taranglikni kamaytirishga, shuningdek HOS alomatlari - asabiylik, emotsional beqarorlik, bosh og‘rig‘i va shishlarni yengillashtirishga yordam beradi.

Mastodinon®ni yaqin atrofingizdagi dorixonalardan so‘rang yoki onlayn buyurtma bering.

Bolaga kitob o'qib berishning foydasi

Bolaning aqliy rivojlanishi haqida qayg'uradigan ota-ona unga albatta kitob o'qib berishi kerak ekan. Bu haqda Kaliforniya Universiteti tadqiqotlari so'zlamoqda.

Bolaga har kuni yotishdan oldin baland ovozda kitob o'qib berilsa, uning aqliy rivojlanishiga katta ijobiy ta'sir etilar ekan.

Psixologik tekshiruvlar shuni ko'rsatdiki, bolaga kitob o'qib berilganida unda:

so'z boyligi oshadi;
kitobga mehri paydo bo'ladi;
muomalasi chiroyli bo'ladi.
Kitobda qanchalik mukammal so'zlar mavjud bo'lsa, kelajakda bolaga bu so'zlarni o'rganishi yanada oson bo'lar ekan.

Yangi tug'ilgan chaqaloqqa 5 daqiqa davomida bo'lsa ham kitob o'qib berish, uning ham aqliy rivojlanishi uchun juda foydali ekan.

Yana bir tadqiqotning ko'rsatishicha, 3 yoshdan 5 yoshgacha bo'lgan bolalarga ko'p kitob o'qilsa, ularning chap miya yarimshari rivojlanar ekan. Bu degani, bolada suhbat qilish, tasavvur, tilga moyillik kabi xislatlar yuksaladi. Kitobni o'qilishini ko'p eshitgan bola buyum va so'zlar orasida bog'liqlik ko'p ko'ra boshlaydi. Bu esa bolaning miyasini ilmiy, akademik yo'nalishda rivojlanishiga turtki bo'ladi.

Undan tashqari uyqudan ketishdan oldin kitob o'qilsa, bola oson uyquga ketadi va tinch uxlaydi, ota-ona va bola orasidagi ruhiy munosabat yanada mustahkamlanadi.

❓Bolaga qanday kitob tanlash lozim?

Eng yaxshi kitob, bu klassik ertak va hikoyalardir. Lekin undan yaxshi tanlov, bola o'zi qiziqqan kitobini o'qib berish. Bola bilan kitob do'konlariga tez-tez borib turish kerak. U yerda bola o'zi qiziqib tanlagan kitobini olib berib, unga o'qib berish maqsadga muvofiq bo'ladi.

Bitta o'yinchoqning narxiga ba'zida 10 dona kichik kitob sotib olsa bo'ladi. Ota-ona pulni sifatsiz, keraksiz va ba'zida zararli plastikdan yasalgan o'yinchoqqa emas, foydasi har tomonlama katta va qiziqarli kitobni olib berib, bolaning kelajagiga katta ijobiy xissa qo'shgan bo'ladi. Keyinchalik bola ham, o'yinchoq do'koniga emas, balki kitob do'koniga borishni afzal ko'rib qoladi.

Kanalga ulanish👉@Bolajon_parvarishi

​Farzandingiz sizdan oxirgi marta qachon sovg'a so'radi?

​Rejissyor Shohruh Norqulovning "Sovg'a" deb nomlangan videoroligi har bir ota-onani chuqur o'ylantiradigan ajoyib ekran asari bo'libdi. Keling videorolikni biroz tahlil qilamiz.

​Rejissor bizga nima demoqchi?

▪️Zamonaviy dunyoda bolalarimizni qimmatbaho gadjetlar, o'yinchoqlar yoki shirinliklar bilan xursand qilishga o'rganib qoldik. Ammo ular kutayotgan haqiqiy sovg'a — biz bilan o'tkazadigan vaqt va ma'naviy yaqinlikdir.
▪️Qizchaning otasiga bergan jumboqlari ortida "Menga vaqt ajrating, men bilan gaplashing" degan yashirin ma'no bor.
​▪️Ertak kitob shunchaki sovg'a emas, u ota va farzandni kechalari bir nuqtaga jamlaydigan, ularni suhbatlashtiradigan va rishtalarni mustahkamlaydigan vositadir.

❗️Ish, charchoq va vaqtimiz yo'qligi bu bizning bahonalarimiz. Keling, bugun kechasi uylarimizga shunchaki non yoki yegulik emas, ular kutgan "yangi ertak kitob"ni va eng muhimi — o'zimizni ham birga olib boraylik.

@Maqsud_Muxtor

​🤱 Chaqaloqlar olamining yashirin qoidalari!

​Kichkintoylar dunyoga kelganidan so‘ng ularning organizmida qanday o‘zgarishlar yuz berishini bilasizmi?

Taniqli mutaxassis Dr. Maqsud Muxtorning "Chaqaloqlar o‘tkinchi holatlari" kitobi bilan xotirjam va bilimli ota-onaga aylaning! 📖🥳

​Ushbu kitob yordamida quyidagi savollarga javob topasiz:
✅ Chaqaloq terisining po‘st tashlashi va rangi o‘zgarishi normal holatmi?
✅ Ilk haftalardagi gormonal o‘zgarishlarda nima qilish kerak?
✅ Qaysi holatlar o‘zi o‘tib ketadi va qaysi birida shifokor ko‘rigi shart?

​Kitob uydagi ortiqcha vahimalarning oldini oladi va farzandingiz ilk yilini sog‘lom o‘tkazishiga yordam beradi. 🥰

Narxi: 14000 so'm
Elektron kitob: 10000 so'm

📱Kitobni elektron variantini ham sotib olishingiz mumkin.

Buyurtma uchun: @Bola_Books

Kanalga ulanish:👉@Bolajonbooks