Телеграм канал «Язык тела | Саморазвитие»

Эффект аудитории • Присутствие других людей влияет на наше поведение, усиливая внимание и мотивацию. • Делитесь эмоциями и историями, поддерживайте зрительный контакт, делайте контент понятным и достоверным — это создаёт доверие. • Будьте честны, проявляйте интерес к аудитории и спокойно реагируйте на критику, особенно онлайн — это помогает справляться с давлением и строить положительный образ. 🙂Язык тела🙃

Между страхом и движением • В любой момент у нас есть два варианта: сделать шаг вперёд к росту или отступить назад в привычную и безопасную зону. • Рост всегда требует смелости — выйти за рамки, попробовать новое, рискнуть столкнуться с неизвестным. • Но именно смелый шаг ведёт к развитию, а привычная безопасность оставляет нас там же, где мы есть. 🙂Язык тела🙃

Приветствую всех на моём канале! Меня зовут Мария, и я занимаюсь вязанием крючком. Моё знакомство с этим инструментом началось давно, но по‑настоящему я увлеклась в 2018 году, когда открыла для себя амигуруми - искусство вязания игрушек крючком. Моя творческая группа называлась «Друзья из петелек». За два года я создала более 200 игрушек, причём большинство из них — без готовых схем, полагаясь на собственную фантазию и интуицию. В 2020 году мне пришлось на время отойти от вязания, и за это время я многое упустила. Но теперь я готова: * познакомиться с новыми трендами в мире амигуруми; * изучить современные виды пряжи; * поделиться с вами своим опытом и работами; * вместе решать насущные вопросы, которые возникают в процессе вязания. Давайте осваивать новое и творить вместе! Вместе мы достигнем успеха. ➡️ Вязание в тренде 👈

Самые тяжкие беды рождаются не извне — мы создаём их сами, порой не замечая, как становимся их источником. 🙂Язык тела🙃

Тактика ухода от подозрений • Часто виновник старается «раствориться»: меньше говорить, не привлекать внимания и вести себя максимально тихо. • Другие, наоборот, включают громкое возмущение: обвиняют, предлагают разобраться и играют роль активного «искателя правды». • Поведение зависит от темперамента: интроверты чаще затаиваются, экстраверты — шумят. 🙂Язык тела🙃

🙂Язык тела🙃

Как самостоятельно справиться с лудоманией • Возьмите под контроль финансы: ограничьте суммы, уберите доступ к картам и исключите ситуации, где легко сорваться. • Избегайте триггеров — усталости, скуки, стресса и алкоголя. Помните: результат игр полностью случаен и не зависит от ваших действий. • Замените азарт новыми источниками эмоций — спорт, хобби, путешествия — и уберите из жизни всё, что напоминает об игре. 🙂Язык тела🙃