Каталог каналов Новое

Инструменты

Бот аналитики

Полезная информация

Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr

Полезные сервисы

Защита от накрутки Создать своего бота Продать/Купить канал Монетизация

Телеграм канал «Катарсис сделала что-то»

997

27.6K

279

269

292.4K

Убежище № 5393898780

По поводу рекламы у меня в телеграм канале - @zefirkaeva ✨

Полная статистика канала

Подписчики

Всего

12 777

Сегодня

-5

Просмотров на пост

Всего

4 552

Общий

32.4%

Суточный

26.8%

Динамика публикаций

Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов

Получите подробную информацию о каждом канале

Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам

Анализируйте рекламные посты
и креативы

Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили

Оценивайте эффективность тематики и контента

Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура

Попробовать бесплатно

Показано 7 из 997 постов

Смотреть все посты

Пост от 15.09.2025 17:47

2 163

Раньше, когда я была очень очень тревожным человеком, одной из моих самых ярких тревог была тревога за свое здоровье. Поэтому в 15 лет я мечтала о том, чтобы у меня был карманный врач и я могла бы доставать его 24/7 своими вопросами. Сейчас такое приложение есть и оно называется НаПоправку. К счастью сейчас у есть возможность быть на связи с опытными врачами. Я недавно опробовала сервис с онлайн-консультациями - НаПоправку. На отдельные консультации там записываться не нужно - оформляете подписку на месяц и обращаетесь к врачам в чате безлимитно, когда у вас возникают вопросы. Это очень удобно! Обычно выходишь из клиники, и по дороге домой понимаешь, что забыл уточнить еще пару моментов. Здесь то на все эти вопросы и ответят. Вам будут отвечать опытные и эмпатичные врачу, которые придерживаются доказательного подхода в медицине. Также есть и детские специалисты! Удобно будет всей семье. Вы можете обратиться, если вам нужно расшифровать анализы, сможете уточнить дозировку назначенного лекарства, понять нужно ли бежать на прием обследования к врачу и если да к какому точно и как срочно, как подготовиться. Скачивайте приложение и будьте на связи с компетентными врачами в любом месте, в любое время. Промокод BLOODY70 действует до 15 октября. Месяц подписки для 5 членов семьи 1490р меньше чем прием у врача. А еще у них есть полезный тг-канал.

Изображение

❤ 20

🔥 10

❤‍🔥 6

Пост от 15.09.2025 17:22

2 324

Последнее время я занимаюсь спортом дома либо не занимаюсь вообще Моя дисциплина расшаталась Сегодня иду исправляться

Изображение

❤ 54

🔥 18

⚡ 10

🍓 1

Пост от 15.09.2025 14:37

3 138

Когда только началась СВО, то я пребывала в истериках, в полнейшем внутреннем раздрае от всего происходящего вокруг. И такое интенсивное реагировании длилось у меня полгода. Но в какой-то момент (чтобы не быть голословной это база общей психологии) у меня сработал механизм адаптации. Адаптация - это свойство эмоций, когда с каждый повторением снижается острота переживания. И это база человеческой психики. Поэтому меня очень раздражали обвинения в том, что «как ты смеешь позволять себе не умирать от тревоги и ужаса, когда вокруг происходит ТАКОЕ». Нормальная реакция на постоянный ужас - это снижение остроты ужаса. Если вы тревожитесь все три года без остановки, то это плохие новости, а не наоборот. Это не значит что мы начинаем быть безразличными подлецами. Сочувствие, эмпатия остается с нами, но она уже не будет такой интенсивной как раньше. Мы будем пытаться жить наши маленькие жизни дальше и адаптироваться к обстоятельствам

💯 263

❤ 55

🙏 26

🕊 7

🤔 5

👍 3

🌚 3

❤‍🔥 1

🤯 1

Пост от 15.09.2025 11:41

3 440

Съела 28 белковый творог и довольна Не то что раньше! После пьянок ехать сдавать экзамены в институт

Изображение

Пост от 14.09.2025 21:59

2 740

Как же я люблю эту кринжатуру…

Видео/гифка

🤣 75

😁 19

🤨 16

🔥 3

❤ 2

🤯 1

Пост от 14.09.2025 21:37

3 942

Кто вообще эти самые нарциссы и какая проблематика раскрывается у этих личностей? Собрала самые популярные тейки, которые слышала от своих друзей и знакомых. Чувствовали ли вы нечто подобное?

Изображение

🔥 121

💯 68

❤ 44

🤩 9

😢 3

👍 2

Пост от 13.09.2025 17:26

3 966

Промываем кости!

Изображение

🤣 129

❤‍🔥 78

❤ 32

🍓 24

😁 3

Смотреть все посты

Телеграм канал «Катарсис сделала что-то»

Настройки интерфейса