Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Маша Катарсис сделала что-то»
Маша Катарсис сделала что-то
3.4K
27.6K
279
269
292.4K
Привет, меня зовут Маша. Я художница, а сейчас учусь на психолога. В моем канале вы найдете размышления и иллюстрации
Убежище № 5393898780
По поводу рекламы у меня в телеграм канале - @zefirkaeva2 ✨
Убежище № 5393898780
По поводу рекламы у меня в телеграм канале - @zefirkaeva2 ✨
Подписчики
Всего
13 603
Сегодня
-1
Просмотров на пост
Всего
3 398
ER
Общий
21.16%
Суточный
16.3%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 3 424 постов
Смотреть все посты
Пост от 27.04.2026 21:53
86
0
3
Политика государства, конечно.
Пост от 27.04.2026 21:17
2 013
6
2
Сегодня купила ученикам питтахайю и мы ее так сказать поимели по полной программе: и в графике, и в акварели и в набросках.
Пока даю задание мне нравится самой тоже сидеть и рисовать
Пока даю задание мне нравится самой тоже сидеть и рисовать
❤🔥
98
🔥
44
❤
33
🤩
13
⚡
3
Пост от 27.04.2026 17:47
2 225
1
5
В моем канале я часто делюсь находками, которые делают жизнь чуть легче. И сегодня хочу рассказать о пространстве, которое может стать для вас именно таким. Бережным и настоящим
Это канал Марии. Она - клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, работающий в КПТ и терапии принятия ответственности. Я заглянула туда в момент, когда очень устала от «универсальных рецептов» и гуру в инфополе. И осталась именно из-за тона: теплого, принимающего, без попытки казаться истиной, которая вас накажет.
О чем пишет Мария:
— как справляться с эмоциями и улучшать отношение к себе,
— об отношениях с едой и телом (автор работает, в том числе, с РПП и недовольством телом, но, что важно, не ведет сопровождение по снижению веса),
— о том, как живется с нейроотличиями — РАС, СДВГ, и как меняются их проявления с возрастом.
Меня зацепило, что за каждым постом чувствуется опора на исследования. Маша честно ищет «что там по науке» и оставляет ссылки. При этом тексты остаются человечными.
Вот несколько материалов, которые особенно отозвались:
⁃ Почему девочкам и женщинам бывает сложнее диагностировать РАС
⁃ Шаги, чтобы подружиться со своим телом
⁃ Как делать дела при СДВГ и не только
⁃ Признаки ухудшения ментального здоровья
⁃ Почему при травме появляются кошмары и навязчивые воспоминания
⁃ Почему критика веса вредит людям
Если вы ищете бережную, доказательную психологию, где не дают простых ответов на сложные вопросы, а учат бережнее относиться к себе и своей жизни - загляните.
Это канал Марии. Она - клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, работающий в КПТ и терапии принятия ответственности. Я заглянула туда в момент, когда очень устала от «универсальных рецептов» и гуру в инфополе. И осталась именно из-за тона: теплого, принимающего, без попытки казаться истиной, которая вас накажет.
О чем пишет Мария:
— как справляться с эмоциями и улучшать отношение к себе,
— об отношениях с едой и телом (автор работает, в том числе, с РПП и недовольством телом, но, что важно, не ведет сопровождение по снижению веса),
— о том, как живется с нейроотличиями — РАС, СДВГ, и как меняются их проявления с возрастом.
Меня зацепило, что за каждым постом чувствуется опора на исследования. Маша честно ищет «что там по науке» и оставляет ссылки. При этом тексты остаются человечными.
Вот несколько материалов, которые особенно отозвались:
⁃ Почему девочкам и женщинам бывает сложнее диагностировать РАС
⁃ Шаги, чтобы подружиться со своим телом
⁃ Как делать дела при СДВГ и не только
⁃ Признаки ухудшения ментального здоровья
⁃ Почему при травме появляются кошмары и навязчивые воспоминания
⁃ Почему критика веса вредит людям
Если вы ищете бережную, доказательную психологию, где не дают простых ответов на сложные вопросы, а учат бережнее относиться к себе и своей жизни - загляните.
Изображение
❤
26
🔥
8
❤🔥
4
Пост от 26.04.2026 21:01
2 635
7
1
Кудесница моя приготовила
Господи как я люблю грибочки, селедочку, картошечку, опционально рюмку водки/настойки (если в бане), огурчики, консервированные помидорчики, соленья разные, чеснок и лук!!!
Господи как я люблю грибочки, селедочку, картошечку, опционально рюмку водки/настойки (если в бане), огурчики, консервированные помидорчики, соленья разные, чеснок и лук!!!
Изображение
❤🔥
169
🔥
98
❤
55
🤩
16
👏
9
💯
8
🤪
8
😍
4
⚡
2
😱
1
Пост от 26.04.2026 20:51
1
0
0
Я так счастлива что у меня такая ориентация какая она есть
Ничего бы менять не стала, не хотела бы никак по-другому
Ничего бы менять не стала, не хотела бы никак по-другому
❤
1
Пост от 26.04.2026 20:46
2 630
0
6
Сегодняшний день в картинках
Учила рисовать, проводила арт завтраках в кофейне, украла (с возвратом) из столовой Новый Завет
С одной стороны кража наказуема, но с другой стороны как наказывать стремление к богу самоликвидирующийся грех
Учила рисовать, проводила арт завтраках в кофейне, украла (с возвратом) из столовой Новый Завет
С одной стороны кража наказуема, но с другой стороны как наказывать стремление к богу самоликвидирующийся грех
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Пост от 25.04.2026 13:58
2 826
12
4
Я тот человек на которого действует то, что игрушка осталась на полке одна в магазине
Или мне жалко банан в продуктовом, который остался лежать один
Любимый человек это просек и каждый раз когда мы проходим мимо такого опасного места, то он начинает говорить тоненьким жалобным голоском, чтобы я купила и спасла эту игрушку и забрала домой гнилой банан
Сердце разрывается
Или мне жалко банан в продуктовом, который остался лежать один
Любимый человек это просек и каждый раз когда мы проходим мимо такого опасного места, то он начинает говорить тоненьким жалобным голоском, чтобы я купила и спасла эту игрушку и забрала домой гнилой банан
Сердце разрывается
❤🔥
137
😁
88
💯
46
🤯
22
💔
16
❤
11
🕊
3
⚡
1
🤬
1
👀
1