Телеграм канал «Уход за собой 24/7»

Два года я жила в режиме «маскировки». Тональник, консилер, пудра — а под ними воспаления, которые не проходили неделями. Так я узнала, что любой, даже самый крутой мейк на коже с акне по-любому выглядит «грязно».

Вот три вещи, которые в итоге сработали — делюсь:

Вещь № 1: Перестать заниматься самолечением
Я перепробовала примерно все кислотные тоники и «волшебные» маски. Что-то давало временное облегчение, но глобально ничего не менялось. И я решилась на честный разговор. Не с подругой, не с блогером, не с фармацевтом в аптеке, а — с дерматологом. Он объяснил, что акне — это не про «переходный возраст» или «плохо умываешься». Это хроническое заболевание с конкретными механизмами. И без системного подхода всё будет возвращаться, оставляя рубцы и стойкие пятна.
Наконец-то у меня появился четкий план лечения, а не хаотичный набор лайфхаков из интернета.

Вещь № 2: Выбрать один рабочий крем вместо галереи «чудо‑баночек»
Оказалось, вовсе не нужно покупать 10 разных средств: отдельно антибактериальное, противовоспалительное, отдельно от постакне и пигментации. Один крем может работать комплексно. Главное, чтобы в составе был не очередной модный ингредиент, а проверенный компонент: например, азелаиновая кислота. Мой дерматолог предложил именно ее и назначил мне крем «Азикс‑Дерм», который помогает работать и с акне, и с пятнами.

Вещь № 3: Принять, что быстро не будет
Серьезно. Это самый недооцененный совет. Чистая кожа — это терпение + регулярность. Первые недели я не видела эффекта и жутко расстраивалась, но дерматолог сказал: "Нужно время, чтобы наладить правильную работу сальных желез." Улучшения появились через 3-4 недели.

Сейчас я спокойно выхожу из дома без «маскировки». Главное защищать кожу от УФ-лучей – потому что это вредно, особенно для проблемной кожи. Так что если вы сейчас в той точке, где я была два года назад, — не мучайтесь, идите к врачу. Правильная схема решает.

Японская маска для волос ✨

Ксюsha pro beauty 💋

Каждый актив протестирован, каждая формула — патентована.

На канале PureCode Skin мы разбираем научные исследования, объясняем механизм действия и подбираем персональные сочетания.
Для тех, кто доверяет не маркетингу, а доказательствам.

Подписывайся, чтобы сделать уход более точным

Маска от чёрных точек в домашних условиях💕

📎Приготовление:
⏺Разомни 2 таблетки активированного угля.
⏺Смешай 1 ст. л. желатина, 1 ст. л. молока и угольный порошок.
⏺Разогрей смесь в микроволновке на 10–15 секунд.
⏺Нанеси на лицо и оставь до полного высыхания (20–30 минут).
⏺Аккуратно сними маску.

🙂 Если тебе полезны посты про уход за кожей и избавление от чёрных точек — жду твою реакцию!

Уход за собой 24/7

📎Топ ошибок в уходе за кожей, которые всё портят:

🖇Используешь одно средство для снятия макияжа — кожа не очищается до конца.
🖇Смываешь косметику кокосовым маслом — может забить поры и вызвать воспаления.
🖇Иногда ложишься спать с макияжем — даже один раз вреден для кожи.
🖇После тусовок лень умываться? Держи салфетки рядом с кроватью — но помни, это крайний случай.

Уход за собой 24/7

Мир лекарств и фармы — живой, интересный, наполненный открытиями.

Мы рассказываем, как рождаются препараты, какие новинки спасают жизни и как отличить маркетинг от науки.

⚡ Подписывайтесь на «Фарма-лайф» — и оставайтесь на волне медицинских инноваций.

Уход за собой дорогие, на каждый день, неделю, месяц ⏺

Уход за собой 24/7