Организм страдает без поддержки. Но вам всё равно.
И это не ваша вина. Всё дело в нашем менталитете. Нам с детства внушали, что после 30–40 лет морщины, набор веса, проблемы с бессонницей — это естественно, так протекает жизнь.
Но это ложь.
В Индии женщины в 50 выглядят на 25 и не тратят жизнь на походы к косметологам, которые советуют бесполезные процедуры и кремы. Там врачи знают: здоровье и молодость — в движение.
Там вы узнаете, как подтянуть овал лица без инъекций, разогнать обмен веществ и запустить процесс омоложения с помощью простой 5-минутной практики асан.
Подписывайтесь, если вы искренне хотите помочь своему телу: YOGA Russia