Телеграм канал «Empatia — well-being платформа»

🧠 Well-being в IT: тренды 2026, которые уже меняют рынок

В IT-секторе благополучие сотрудников - это фактор удержания талантов, продуктивности и устойчивости бизнеса.

📊 По данным Gallup, уровень глобального благополучия сотрудников остается ниже докризисных значений, а высокий ежедневный стресс фиксируется у значительной части работников (Gallup State of the Global Workplace Report). В IT эти показатели традиционно выше среднего.

Почему?

• высокая когнитивная нагрузка
• постоянные дедлайны
• режим «always online»
• быстрые изменения и неопределенность
• распределенные команды

И это уже не вопрос личной устойчивости — это вопрос системной среды.

🔍 Тренд 1. Well-being как бизнес-метрика

Компании всё чаще измеряют благополучие так же, как NPS или retention. Исследования Global Wellness Institute показывают, что системные программы благополучия связаны со снижением текучести и ростом вовлеченности.

Фокус смещается с «перков» на стратегию.

💻 Тренд 2. Психологическая безопасность важнее perks

Фрукты в офисе и спортзал больше не работают как инструмент удержания. Harvard Business Review и Deloitte отмечают: ключевым фактором устойчивости становится психологическая безопасность и культура уважительной коммуникации.

В IT это особенно критично — среда высокой конкуренции усиливает риск выгорания.

🤖 Тренд 3. Digital-поддержка через технологии

Well-being интегрируется в HR-процессы через:

• платформы психологической поддержки
• AI-аналитику вовлеченности
• инструменты мониторинга нагрузки
• цифровые трекеры эмоционального состояния

По данным Deloitte Human Capital Trends, персонализированная цифровая поддержка становится стандартом крупных компаний.

🌍 Тренд 4. Поколение Z меняет правила

Новое поколение специалистов выбирает работодателя не только по зарплате, а по:

• атмосфере
• ценностям
• гибкости
• уровню заботы о сотрудниках

Исследования McKinsey подтверждают: компании без культуры благополучия через 5–10 лет столкнутся с серьезным дефицитом квалифицированных кадров.

Что реально работает в IT-командах:

✔ гибкий формат работы
✔ четкие правила срочности и коммуникации
✔ focus time без постоянных созвонов
✔ доступ к психологической поддержке
✔ обучение руководителей работе со стрессом команд
✔ прозрачная обратная связь

В IT выигрывают те компании, которые создают среду, где люди не просто справляются, а развиваются.

Какой из этих трендов уже внедрен в вашей команде?

Продолжаем делиться с Вами нашим видением: вместо усиления контроля бизнес может усилить среду💫.

Когда компания делает ставку на жесткие регламенты, контроль и систему поощрений и санкций, она создает дорогостоящий управленческий механизм. Такой аппарат требует постоянных ресурсов и не всегда обеспечивает желаемую отдачу.

Устойчивый результат достигается там, где сотрудники вовлечены внутренне, а не из-под давления.

Создание среды, в которой люди чувствуют ценность, уважение и возможность развиваться, оказывается более продуктивным и экономически оправданным подходом.

Отдельный стратегический фактор — поколение, которое сейчас выходит на рынок труда. Молодые специалисты оценивают не только зарплату, но и атмосферу, ценности, уровень поддержки и HR-бренд компании.

Без системной работы в этом направлении через 5–10 лет привлечение высококвалифицированных кадров станет значительно сложнее и дороже.

Создание среды — это инвестиция в устойчивость бизнеса💯.

20 февраля мир отмечает Всемирный день социальной справедливости🎉 — дату, учрежденную ООН для продвижения принципов искоренения бедности, достойной занятости, гендерного равенства и защиты прав человека.

Социальная справедливость⚖️ — это не только государственная политика. Это практики на уровне организаций и сообществ:
• равные возможности развития
• уважительная и безопасная рабочая среда
• доступ к поддержке
• прозрачные и справедливые управленческие решения.

Ощущение справедливости напрямую влияет на вовлеченность, доверие и устойчивость сотрудников.

Формируя культуру уважения и поддержки, компании создают основу для долгосрочной стабильности.

Социальная справедливость — это управленческая ответственность и человеческая зрелость одновременно.

🌙 С началом священного месяца Рамадан!
Пусть этот месяц станет временем внутреннего баланса, осознанности и бережного отношения к себе и к другим.
Рамадан напоминает о ценности терпения, благодарности и поддержки — тех принципах, на которых строится устойчивость как человека, так и сообщества.
Желаем вам душевного спокойствия, ясности намерений и сил для добрых дел.
Пусть каждый день приносит свет, гармонию и ощущение смысла.

📚 Well-being библиотека EMPATIA

Продолжаем делиться книгами, которые помогают укреплять внутренний ресурс, стратегическое мышление и финансовую устойчивость.

Сегодня рекомендация от Ирины Барановой, финансового консультанта платформы EMPATIA:
📗 Наполеон Хилл — «Думай и богатей»

Эта книга считается классикой в области развития мышления успеха. Она основана на более чем двадцати годах исследований биографий и стратегий самых влиятельных и состоятельных людей своего времени. Хилл систематизировал их опыт и сформулировал 13 принципов достижения целей, которые остаются актуальными и сегодня.

Среди ключевых идей:
• четкое и эмоционально подкрепленное желание как отправная точка результата
• вера в собственную цель и способность её достичь
• настойчивость как стратегический навык
• сила направленного мышления и визуализации
• организованное планирование вместо хаотичных действий
• принцип «Master Mind» — сотрудничество и объединение интеллектуальных ресурсов

Хилл показывает, что богатство начинается не с денег, а с мышления. Финансовые результаты становятся следствием дисциплины, фокуса и способности удерживать внимание на цели, несмотря на внешние обстоятельства.

Ирина подчеркивает важный момент: ценность книги не в «секретах заработка», а в понимании фундаментальной идеи — устойчивый финансовый результат рождается тогда, когда человек получает удовольствие от своего дела, видит в нем смысл и действует осознанно.

Когда работа приносит удовлетворение, деньги становятся естественным продолжением усилий, а не самоцелью.

Эта книга особенно полезна тем, кто:
— строит собственный бизнес
— хочет систематизировать финансовые цели
— работает над внутренними ограничениями
— стремится соединить профессиональный успех и личное благополучие

Финансовое благополучие начинается с внутренней ясности.

Какая мысль из книги вам откликается больше всего?

✨ Отношения после 14 февраля — внимание каждый день 💞

День всех влюбленных — приятный повод подумать о любви, но настоящая сила отношений измеряется в мелочах и ежедневных действиях. Психологи отмечают, что регулярные проявления заботы, искренние разговоры и поддержка друг друга делают связь крепче, чем разовые «громкие» жесты.

📌 Маленькие повседневные привычки, которые укрепляют отношения:
• благодарность и добрые слова;
• настоящие беседы без спешки;
• совместные ритуалы;
• уважение личных границ.

Именно для тех, кто хочет развивать свои отношения глубже и осознаннее, наша платформа благополучия предлагает поддержку и ресурсы от экспертов по отношениям, которые помогают:
💡 понять себя и партнера лучше
💡 укреплять доверие и эмоциональную близость
💡 создавать здоровую коммуникацию

Пусть эта весна станет временем не только тепла за окном, но и тепла в отношениях, которые приносят радость и уверенность 🌱💛

🎙 Наш коллега Виталий рассказывает о нашей платформе благополучия: удерживаем таланты и повышаем продуктивность.

Виталий отмечает, что за девять лет практики мы убедились:
привлечь людей — это только начало, но создать такие условия, чтобы они остались, чувствовали поддержку и могли развиваться — вот ключ к успеху. Именно для этого мы создали платформу благополучия, которая помогает HR-командам формировать среду, где сотрудники работают вовлеченно, продуктивно и с уверенностью.

🔹 Актуальность этой задачи подтверждается не только глобальными исследованиями, но и опытом компаний в Казахстане:
• низкий уровень благополучия чаще приводит к выгоранию
• сотрудники уходят из компаний быстрее
• снижается мотивация и вовлеченность
• растут затраты на адаптацию и больничные

Наша платформа благополучия помогает:
✔ создавать психологически безопасное пространство
✔ повышать уровень вовлеченности сотрудников
✔ укреплять чувство ценности и принадлежности
✔ удерживать таланты и повышать продуктивность команд