Каталог каналов Новое

Инструменты

Бот аналитики

Полезная информация

Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr

Полезные сервисы

Защита от накрутки Создать своего бота Продать/Купить канал Монетизация

Телеграм канал «Be You»

2.8K

3.7K

274

88.8K

Твое любимое женское сообщество про саморазвитие и красоту жизни 🤍

Владелец /Реклама💌 @ver_1993

Купить рекламу через биржу: https://telega.in/c/be_yooou

Полная статистика канала

Подписчики

Всего

6 808

Сегодня

-8

Просмотров на пост

Всего

374

Общий

4.91%

Суточный

3.8%

Динамика публикаций

Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов

Получите подробную информацию о каждом канале

Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам

Анализируйте рекламные посты
и креативы

Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили

Оценивайте эффективность тематики и контента

Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура

Попробовать бесплатно

Показано 7 из 2776 постов

Смотреть все посты

Пост от 29.08.2025 17:01

144

💓 Забота о себе за короткое время: 📍 5 минут • Сделайте короткое дыхательное упражнение. • Приготовьте себе тёплый напиток. 📍 15 минут • Отправьтесь на короткую прогулку. • Составьте список продуктов, чтобы приготовить свое любимое блюдо. 📍 30 минут • Посмотрите эпизод вашего любимого телешоу. • Прочитайте главу из своей любимой книги.

Изображение

❤ 10

🥰 2

Пост от 29.08.2025 10:02

210

Чек-лист, чтобы менять себя в лучшую сторону ➖Начни вести активный образ жизни ➖Задумайся о питании ➖ Просыпайся рано ➖ Поставь новые цели ➖Ухаживай за кожей ➖Избавься от вредных привычек.

Изображение

❤ 17

Пост от 28.08.2025 17:00

285

🌸💗 ЗАКОНЫ ВСЕЛЕННОЙ 1⃣Закон притяжения. Мы привлекаем то, что излучаем внутри себя. 2⃣Закон пустоты. Чтобы новое вошло в жизнь, нужно освободить место (не только про шкаф). 3⃣Закон соответствия. То, что внутри нас, отражается вовне. Мир это зеркало нашего внутреннего состояния. 4⃣Закон полярности. Через тьму мы понимаем свет, через боль ценим радость. 5⃣Закон развития. Жизнь всегда стремится к росту. Даже кризисы это переход на новый уровень. 6⃣Закон благодарности. Чем больше благодарности, тем больше поводов для неё приходит.

Изображение

❤ 21

Пост от 28.08.2025 10:00

293

🔻Привычки, которые помогут тебе стать лучшей версией себя ▫️Больше времени уделяй тому, что тебе нравится (хобби). ▫️Рационально распределяй своё время в течении дня (недели, месяца). ▫️Никогда не останавливайся на достигнутом (всегда можно больше).

Изображение

❤ 17

Пост от 27.08.2025 17:02

317

Ошибаться не страшно, а нужно! Ошибки — это не поражения, а уроки. 🟢Каждый провал даёт опыт, который невозможно получить без действия. 🟢Перестань воспринимать их как приговор — смотри на них как на шаг к успеху. 🟢Люди, которыми ты восхищаешься, ошибались десятки раз. ✅Тот, кто боится ошибок, остаётся на месте.

Изображение

❤ 17

Пост от 27.08.2025 10:00

326

Вещи, которые нужно отпустить прямо сейчас: ⭐️ Беспокойство о прошлом ⭐️ Желание контролировать все аспекты жизни ⭐️ Идеализация "безопасной" жизни ⭐️ Зависимость от ожиданий других людей ⭐️ Сравнение себя с другими ❤️ - отпускаю эти вещи

Изображение

❤ 20

🕊 4

Пост от 26.08.2025 17:01

351

. ︵︵︵︵ ୨୧ ︵︵︵︵ . 🍂 - Ментальные привычки, которые сделают тебя спокойнее и сильнее 🍂 Планировать по «энергии», а не по задачам 🍂Больше не тащи себя сквозь «надо». Слушай в чем ресурс - и иди в том направлении 🍂 Давать себе разрешение «ничего не чувствовать» 🍂Иногда нет сил что то проживать - и это нормально 🍂 Не лезть в чужие процессы 🍂Перестань «исправлять», спасать, убеждать. Каждый проходит свой путь. А ты - свой

Изображение

❤ 22

Смотреть все посты

Телеграм канал «Be You»

Настройки интерфейса