Телеграм канал «Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии»

Коллеги, используете ли вы практики “майндфулнес” (mindfulness) в работе с клиентами?

Майндфулнес становится всё более популярным среди специалистов в области психического здоровья и включает в себя различные упражнения, медитативные техники, которые помогают тренировать присутствие в настоящем моменте, а также развивать осознание своих мыслей, эмоций и телесных ощущений.

Если вы давно хотели внедрить практики осознанности в процесс терапии, приглашаем вас на двухдневный семинар, который посвящён изучению взаимосвязей между подходом майндфулнес и когнитивно-поведенческой терапией, а также их синергетическому эффекту.

Семинар “Интеграция подхода "майндфулнес" с когнитивно-поведенческой терапией” пройдет 22 и 23 августа 2026 года в онлайн-формате.

Этот семинар предоставит вам философский базис, теоретические знания и практические инструменты для интеграции практик "майндфулнес" с КПТ. Благодаря этому обучению вы сможете повысить вашу терапевтическую эффективность и улучшить результаты работы с клиентами.

Ведущий семинара: Плясов Павел Владимирович - клинический психолог, когнитивно-поведенческий специалист. Преподаватель и супервизор Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, психолог Центров Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
Павел Владимирович прошел обучение в Институте когнитивно-поведенческой терапии Бека, Институте Альберта Эллиса, является членом Американской психологической ассоциации (APA).

Узнать подробности и стать участником обучения вы можете по ссылке – https://clck.ru/3Q6JHs

Реклама. ООО «МИР КПТ» ИНН 9705162656 erid 2VfnxyYERLX

🤵‍♀️ Расписание стартов курсов

✏️ Остаемся на связи в МАХ

🙂 associationcbt.ru

Продолжаем знакомить вас с рационально-эмотивно-поведенческой терапией и приводим отрывок из ставшего уже фундаментальным учебника по РЭПТ (A PRACTITIONER’S GUIDE TO RATIONAL EMOTIVE BEHAVIOR THERAPY), изданным на русском языке в издательстве "Питер" при активном участии Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии. Одним из авторов этого базового учебника является Уинди Драйден.

"...Основные идеи РЭПТ можно свести к семи основным принципам:
1. Главный принцип заключается в том, что когниция является наиболее важной, непосредственной детерминантой человеческих эмоций. Проще говоря, мы чувствуем то, что думаем. Чувствовать себя «хорошо» или «плохо» нас заставляют не события и другие люди, а наши когнитивные процессы.

2. Второй принцип гласит: иррациональное мышление является основной детерминантой эмоционального дистресса. Дисфункциональные эмоциональные состояния и многие аспекты психопатологии - результат дисфункциональных мыслительных процессов, которые могут характеризоваться преувеличением, чрезмерным упрощением или обобщением, непроверенными аналогичными допущениями, ошибочными умозаключениями, абсолютистскими идеями и требованиями существования либо отсутствия эмоций, мыслей или реальности.

3. Наиболее эффективный способ изменения дисфункциональных нарушенных эмоций начинается с анализа собственных мыслей. Если дистресс - продукт иррационального мышления, то лучший способ победить дистресс - изменить такое мышление.

4. Множественные факторы, включая генетические и внешние, являются этиологическими предшественниками иррационального мышления и психопатологии. Эллис неоднократно отмечал наличие у людей. Склонность человечества в целом к иррациональному мышлению подтверждается распространенностью иррациональных убеждений. Культура обеспечивает их конкретное содержание.

5. Эмоции сигнализируют о наличии у человека проблемы, требующей его внимания и действий. В отличие от большинства других теорий психотерапии, РЭПТ выделяет два разных типа эмоций по отношению к негативным событиям: полезные, здоровые, функциональные, адаптивные и бесполезные, нездоровые, дисфункциональные, дезадаптивные. В большинстве случаев люди испытывают здоровые и нездоровые эмоции одновременно. Здоровые эмоции приводят к функциональному адаптивному поведению, нездоровые - к дисфункциональному и дезадаптивному. Различие между двумя типами эмоций существенное, оно дает возможность направить вмешательства исключительно на нездоровую половину.

6. Как и многие современные психологические теории, рационально-эмотивно-поведенческая теория обращает внимание на ближайшее влияние в настоящем на эмоции и поведение, нежели чем на историческое влияние на поведение. Еще один принцип теории РЭПТ заключается в том, что, хотя для появления психопатологии важны наследственность и внешние условия, они не являются основными для понимания ее сохранения и продолжения. Люди поддерживают эмоциональное нарушение постоянной самоиндоктринацией.
К имеющемуся эмоциональному дистрессу приводят повторение и упорное следование иррациональным убеждениям, а не то, каким образом они приобретены. Если бы люди переоценивали свое прежнее мышление и отказывались от него в настоящем, их жизнь здесь и сейчас была бы совершенно другой.

7. Убеждения можно изменить, хотя такие изменения - нелегкая задача. Иррациональные убеждения превращаются в рациональные благодаря активным и настойчивым усилиям по осознанию, подверганию сомнению и пересмотру своего мышления и борьбы с такими убеждениями, тем самым эмоциональный дистресс уменьшается, а вероятность получения позитивного опыта и достижения личных целей растет...."

С 27 по 29 августа 2026 года у вас есть эксклюзивная возможность пройти курс "Применение РЭПТ к распространенным эмоциональным проблемам" у Уинди Драйдена. Курс проходит в формате онлайн с синхронным переводом на русский язык.

Присоединяйтесь к обучению на курсе https://clck.ru/3ULXQm

Реклама. ООО «МИР КПТ» ИНН 9705162656 erid 2Vfnxwd31ij

✏️ Остаемся на связи в МАХ

🙂 associationcbt.ru

🤵‍♀️ Расписание стартов курсов

Встретиться с Алленом Миллером лично можно будет с 30 октября по 1 ноября 2026 года в Стамбуле, Турция на очном 3-дневном семинаре «Когнитивно-поведенческая терапия посттравматического стрессового расстройства (ПТСР)».

Семинар пройдет с синхронным переводом на русский язык. После его успешного окончания выдается Сертификат Института Бека в объеме 18 астрономических часов на английском языке.

Не упустите уникальную возможностью учиться непосредственно у супервизора и эксперта Института Бека - регистрируйтесь по ссылке https://clck.ru/3TvbpF

Коллеги, места в группе ограничены. Воспользуйтесь этой возможностью обучаться не только академически, но и через коммуникацию с крупнейшим специалистом в области КПТ. Институт Бека редко проводит очные "живые" обучения с участием доктора Миллера, иметь возможность встретить его на другом, доступном нам континенте - редкий шанс, ожидать которого можно годы!

✏️ Остаемся на связи в МАХ

🙂 associationcbt.ru

🤵‍♀️ Расписание стартов курсов

Сегодня мы поздравляем с днем рождения доктора Аллена Р. Миллера — исполнительного директора Института Бека, выдающегося клинициста, преподавателя и тренера в области когнитивно-поведенческой терапии!

Для многих наших коллег знакомство с доктором Миллером началось на очных семинарах в России, Турции, Индии и Египте. Его отличают глубокая клиническая экспертиза, ясность изложения, тонкое чувство юмора и редкая способность создавать атмосферу профессионального диалога, принятия и доверия.
Аллен Миллер более 25 лет сочетает клиническую практику, руководство, обучение и наставничество. Его профессиональный опыт охватывает работу в медицинских, образовательных, общественных и судебно-медицинских учреждениях, подготовку специалистов и развитие образовательных программ Института Бека.
Многие также знают доктора Миллера по роли Эйба в демонстрационных сессиях с Джудит Бек, дополняющих третье издание книги «Когнитивно-поведенческая терапия: от основ к направлениям». В этих материалах особенно ярко проявляются его клиническое мастерство, естественность и талант точно передавать терапевтический процесс.

Желаем доктору Миллеру крепкого здоровья, благополучия, вдохновения, новых профессиональных достижений и благодарных учеников по всему миру. Пусть его знания, опыт и человеческое тепло еще долгие годы помогают специалистам развиваться, а пациентам — находить путь к значимым изменениям.

С днем рождения, доктор Миллер!

Коллеги, приглашаем вас на наше уже традиционное мероприятие - День памяти Аарона Бека, которое приурочено к его дню рождения 18 июля!
В этом году темой встречи мы выбрали "Наследие Аарона Бека. Как идеи Аарона бека предвосхитили развитие психотерапии и когнитивных наук".
Аарон Бек вошёл в историю как создатель когнитивной терапии, однако значение его работ выходит далеко за пределы только одного психотерапевтического подхода. Его идеи о роли интерпретаций, автоматических мыслей, центральных убеждений и когнитивных схем во многом предвосхитили современные представления о механизмах психических расстройств, эмоциональной регуляции и изменении поведения.

Познакомьтесь с программой мероприятия:
12:00 - 12:30 - Приветствие

12:30 - 13:00 - "От депрессии к безнадежности и суициду. Как диагностические инструменты Бека сформировали современную оценку риска в психотерапии"
Ирина Викторовна Карголь, директор образовательных программ и руководитель Центрально-Черноземного отделения Ассоциации КПП, преподаватель и супервизор Ассоциации КПП, МИР КПТ, сертифицированный клиницист Института Бека (Beck Institute CBT Certified Clinician).

13:00 - 13:30 - "Вклад Аарона Бека в работу со сложными клиническими случаями в КПТ и когнитивной терапии, ориентированной на восстановление"
Альберт Инзирович Муртазин, врач, клинический психолог, преподаватель Ассоциации КПП, специалист Центров Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (г. Москва).

13:30 - 14:00 - "От депрессии к травме: развитие идей Бека в травма‑фокусированной терапии"
Елена Евгеньевна Чаузова, психолог, когнитивно-поведенческий специалист, преподаватель и супервизор Ассоциации КПП, автор и ведущая групповых программ Центров Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

14:00 - 14:30 - "Когнитивная терапия Аарона Бека: от когнитивной революции до когнитивной эволюции"
Ольга Александровна Мошкова, клинический психолог, преподаватель и супервизор Ассоциации КПП, руководитель Удмуртского отделения Ассоциации КПП, сертифицированный клиницист Института Бека.

14:30 - 15:00 - "Генеративная когнитивная модель”
Максим Александрович Зрютин, клинический психолог, вице-президент Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, преподаватель, супервизор, руководитель Поволжского отделения Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, руководитель Центров Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (г. Самара)

15:00 - 15:30 “Убеждения, которые строят и разрушают карьеру”
Ксения Юрьевна Корягина, операционный директор Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, клинический психолог, карьерный консультант Центров Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

15:30 - 15:40 - Завершение

Встреча состоится на платформе Психологи Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии 17 июля (в пятницу) в 12-00 по московскому времени, участие бесплатное, но необходима регистрация  https://becbt.online/events/1730/info

✏️ Остаемся на связи в МАХ

🙂 associationcbt.ru

🤵‍♀️ Расписание стартов курсов

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии - официальный партнер Института Бека (Beck Institute) в России.

Ассоциация имеет эксклюзивное право распространять на территории Российской Федерации курсы Института Бека (Beck Institute) в записи на русском языке. Эксперты Ассоциации, работающие над переводом на русский язык, являются сертифицированными клиницистами Института Бека (Beck Institute CBT Certified Clinician» («BICBT-CC»).

По итогам прохождения обучения слушатели получают сертификаты, выдаваемые непосредственно Институтом Бека (Beck Institute).

Это дает специалистам возможность проходить обучение по программам ведущего мирового центра когнитивно-поведенческой терапии с официальным подтверждением от самого Института Бека (Beck Institute) на русском языке и в удобном формате.

Сейчас уже доступны программы со скидкой 30%

"Основы КПТ" (Basics of CBT - Essentials I)

«Практика когнитивно-поведенческой терапии» (CBT in Practice: Essentials II)

Присоединяйтесь к обучению В Институте Бека уже сейчас!

✏️ Остаемся на связи в МАХ

🙂 associationcbt.ru

🤵‍♀️ Расписание стартов курсов

Работа с суицидальным риском требует от специалиста одновременно клинической внимательности, структурированности, эмоциональной устойчивости и способности принимать ответственные решения в условиях высокой неопределенности.

29–30 августа 2026 года состоится онлайн-семинар "Когнитивно-поведенческая терапия суицидального поведения", посвященный применению методов когнитивно-поведенческой терапии в работе с суицидальным и парасуицидальным поведением.

В рамках обучения участники рассмотрят современную биосоциальную и когнитивную модели суицидального поведения, принципы оценки риска, особенности клинического интервью, стратегии кризисной помощи и последовательное планирование терапии.

Особое внимание будет уделено практическим действиям специалиста:
— оценке непосредственного суицидального риска;
— составлению плана безопасности;
— проведению кризисного звонка;
— выбору терапевтической стратегии;
— работе с безнадежностью и невыносимой эмоциональной болью;
— сохранению профессиональных границ и эмоциональной устойчивости терапевта.

Семинар предназначен для психологов, психотерапевтов, врачей и других специалистов, которым в своей практике важно уметь профессионально и последовательно работать с кризисными состояниями.

Ведущая: Алёна Александровна Сусликова — клинический психолог, КПТ-специалист, преподаватель курса клинической психологии Центральной государственной медицинской академии Управления делами Президента РФ.

Регистрация доступна на сайте https://clck.ru/3TviMH

Реклама. ООО «МИР КПТ» ИНН 9705162656 erid 2Vfnxvx8qnj

✏️ Остаемся на связи в МАХ

🙂 associationcbt.ru

🤵‍♀️ Расписание стартов курсов