Телеграм канал «Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии»

Освойте последовательность шагов РЭПТ на практике в рамках интервизии, которые проведет онлайн Ольга Александровна Мошкова.

Ближайшие интервизии онлайн запланированы на 10 ноября и 8 декабря – выбирайте подходящую дату и регистрируйтесь!

Протокол работы РЭПТ будет разобран в формате сессии терапевт – клиент (из желающих среди участников) с предоставлением в процессе обратной связи и рекомендаций от ведущего интервизионной группы и участников.

Интервизия особенно полезна специалистам, работающим в подходе РЭПТ, и всем интересующимся.

Ольга Александровна Мошкова — клинический психолог, аккредитованный супервизор и преподаватель Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, тренер Базового и Продвинутого курсов КПТ, интервизий, тематических тренингов, руководитель Удмуртского отделения Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

Имеет сертификацию «Beck Institute CBT Certified Clinician» («BICBT-CC») Института когнитивно-поведенческой терапии Бека, обучалась в Институте Альберта Эллиса (Albert Ellis Institute), у таких специалистов как Кейт Добсон (Keith Dobson), Дебора Добсон (Debora Dobson), Роберт Лихи (Robert Leachy), Артур Фримен (Arthur Freeman), Джефри Янг (Jeffrey E. Young), а также на курсе по подготовке супервизоров Донны Судак (Donna Sudak).

Регистрируйтесь по ссылке: https://bk.associationcbt.ru/intervision_rept?utm_source=tg&utm_medium=akpp

✏️ Остаемся на связи в МАХ

🙂 associationcbt.ru

🤵‍♀️ Расписание стартов курсов

✅ Уважаемые коллеги, обратите внимание на образовательные программы, которые в ноябре и декабре проводит онлайн Ольга Александровна Мошкова! Для вашего удобства мы собрали их все в одной публикации.

Ольга Александровна Мошкова – клинический психолог, аккредитованный супервизор и преподаватель Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, тренер Базового и Продвинутого курсов КПТ, интервизий, тематических тренингов, руководитель Удмуртского отделения АКПП.

Имеет сертификацию «Beck Institute CBT Certified Clinician» («BICBT-CC») Института конгитивно-поведенческой терапии Бека, обучалась в Институте Альберта Эллиса (Albert Ellis Institute), у таких специалистов как Кейт Добсон (Keith Dobson), Дебора Добсон (Debora Dobson), Роберт Лихи (Robert Leachy), Артур Фримен (Arthur Freeman), Джефри Янг (Jeffrey E. Young), а также на курсе по подготовке супервизоров Донны Судак (Donna Sudak).




5 ноября – старт ТТиН «Техники рационально-эмотивно-поведенческой терапии»
https://promo.cbt.university/ttin_rebt/?utm_source=tg&utm_medium=akpp

6 – 8 ноября – семинар «Когнитивно-поведенческая терапия гнева» https://promo.cbt.university/kpt_gneva?utm_source=tg&utm_medium=akpp

10 ноября и 8 декабря – интервизия РЭПТ https://bk.associationcbt.ru/intervision_rept/?utm_source=tg&utm_medium=akpp

23 ноября – старт ТТиН «Реструктуризация дисфункциональных убеждений» https://promo.cbt.university/restructure/?utm_source=tg&utm_medium=akpp

24 ноября – старт ТТиН «Когнитивно-поведенческая терапия зависимого поведения» https://promo.cbt.university/ttin_addiction/?utm_source=tg&utm_medium=akpp

25 ноября — старт ТТиН «Когнитивно-поведенческая терапия перфекционизма»
https://promo.cbt.university/ttin_perf/?utm_source=tg&utm_medium=akpp

Успевайте запланировать своё участие и зарегистрироваться!

Реклама. ООО «МИР КПТ» ИНН 9705162656 erid 2Vfnxw1X5DE

Более сильный человек — это не тот, кто громче всех кричит, а тот, кто может незаметно направить разговор на
определение и решение проблем
(из книги Аарона Т. Бека “Одной любви недостаточно. Как пары могут преодолевать недопонимание, урегулировать конфликты и решать проблемы в отношениях с помощью когнитивной терапии”).

В 2021 году ушел из жизни выдающийся ученый, создатель метода когнитивно-поведенческой терапии Аарон Т. Бек (1921-2021). Его новаторские методы широко используются в лечении различных психологических проблем и психических расстройств, а труды по психотерапии, психопатологии, другим темам, связанным с когнитивно-поведенческой терапией, являются фундаментом для дальнейших исследований и развития метода КПТ.

В 1994 году Аарон Бек и его дочь, психолог Джудит С. Бек, основали Институт когнитивно-поведенческой терапии (Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy), который проводит исследования в данной области и обучение когнитивно-поведенческому подходу.

За последний год и у вас появилась возможность учиться в Институте Бека на русском языке.

Курс «Основы КПТ» («Basics of CBT: Essentials I»)
Участники, прошедшие курс, смогут:
• Определять когнитивную модель.
• Составлять концептуализацию клиентов в соответствии с когнитивной моделью.
• Использовать когнитивную концептуализацию для планирования лечения и структурирования сеансов.
• Определять ключевые действия в когнитивно-поведенческой терапии.
• Использовать методы вовлечения клиента в терапию, развивать и поддерживать терапевтический альянс и ставить цели.
• Использовать техники для выявления и оценки автоматических мыслей.
• Описывать стратегии изменения основных убеждений.

Курс «Практика КПТ» («CBT in Practice: Essentials II»)
Участники курса:
• Узнают, как собрать необходимую информацию и представить клиентам исчерпывающее описание их случая.
• Смогут составлять диаграммы когнитивной концептуализация (CCD) проблемноориентированные и на основании сильных сторон
• Определят 11 пунктов пересмотренной шкалы оценки когнитивной терапии (CTRS-R)
• Приобретут понимание процесса оценки сессии КПТ с использованием шкалы CTRS-R.
• Научиться описывать процесс проведения полноценной сессии КПТ с применением всех элементов шкалы CTRS-R
• Смогут определять и применять способы проявления безусловного принятия, эмпатии, активного слушания и позитивного подкрепления для развития прочных терапевтических отношений
• Смогут использовать собранную информацию и диаграммы когнитивной концептуализация для составления основанных на фактических данных планов лечения.

Присоединяйтесь к обучению со скидкой 30% прямо сейчас!

Курс «Основы КПТ» («Basics of CBT: Essentials I»)

Курс «Практика КПТ» («CBT in Practice: Essentials II»)

После успешного обучения вы получите сертификат Института когнитивно-поведенческой терапии Бека (на английском языке).

🤵‍♀️ Расписание стартов курсов

✏️ Остаемся на связи в МАХ

🙂 associationcbt.ru

23 ноября 2026 года начнется тематический онлайн-тренинг (ТТиН) «Реструктуризация дисфункциональных убеждений», который направлен на изучение и тренировку точного применения техник по реструктуризации убеждений.

Существует ряд стратегий изменения автоматических мыслей, промежуточных убеждений, глубинных убеждений. Важными специфическими навыками когнитивно-поведенческого специалиста, оцениваемыми по шкале CTRS-R, являются мастерское применение техник направляемого исследования, качество выбранной стратегии изменений, профессиональное и точное применение техники. Данные навыки будут формироваться и совершенствоваться на тренинге.

Ведущая тренинга: Ольга Александровна Мошкова – клинический психолог, аккредитованный супервизор и преподаватель Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, тренер Базового и Продвинутого курсов КПТ, интервизий, тематических тренингов, руководитель Удмуртского отделения АКПП.

Имеет сертификацию «Beck Institute CBT Certified Clinician» («BICBT-CC») Института конгитивно-поведенческой терапии Бека, обучалась в Институте Альберта Эллиса (Albert Ellis Institute), у таких специалистов как Кейт Добсон (Keith Dobson), Дебора Добсон (Debora Dobson), Роберт Лихи (Robert Leachy), Артур Фримен (Arthur Freeman), Джефри Янг (Jeffrey E. Young), а также на курсе по подготовке супервизоров Донны Судак (Donna Sudak).

Подробная программа и регистрация по ссылке – https://promo.cbt.university/restructure/?utm_source=tg&utm_medium=akpp

Реклама. ООО «МИР КПТ» ИНН 9705162656 erid 2VfnxxH697a

Что означает получить статус "Сертифицированный клиницист Института Бека" (Beck Institute CBT Certified Clinician (BICBT-CC)?

Сегодня многие специалисты говорят, что практикуют КПТ. Но есть разница между тем, что специалисты говорят, что делают, и тем, что они реально делают в сессиях.
"Сертифицированный клиницист Института Бека" Beck Institute CBT Certified Clinician (BICBT-CC) — это доказательство того, что специалист:
- Прошёл строгую программу обучения и супервизии, разработанную в Институте Бека - колыбели КПТ
- Применяет КПТ с фокусом на приверженность подходу - точно следует модели, подтверждённой 2000+ исследованиями
- Продемонстрировал компетентность в работе с наиболее распространёнными психическими состояниями и расстройствами
- Является частью сообщества специалистов, продемонстрировавших соответствие своих компетенции высоким стандартам Института Бека

Три уровня сертификации Beck Institute:
🥉 "Сертифицированный клиницист Института Бека" BICBT-CC (Certified Clinician) — фундаментальная подготовка в КПТ, компетентность в работе с основными психическими состояниями
🥈 "Ведущий сертифицированный клиницист Института Бека" BICBT-CMC (Certified Master Clinician) — дополнительная специализированная подготовка для работы с особыми категориями и состояниями
🥇"Сертифицированный супервизор Института Бека" BICBT-CS (Certified Supervisor) — высший уровень компетентности, включая навыки супервизии других КПТ-терапевтов
Начинается этот путь именно с курса «Основы КПТ» («Basics of CBT: Essentials I») — это фундамент вашего профессионального роста
Что даёт курс «Основы КПТ» («Basics of CBT: Essentials I»):
- Глубокое понимание когнитивной модели — не поверхностное знакомство, а системное видение того, как работает КПТ
- Руководство по применению техник — от теории до конкретных интервенций
- Обучение через собственную практику — вы применяете техники КПТ к своим собственным мыслям и паттернам, что даёт глубокое понимание механизмов
- Реальные демонстрации — ролевые игры, аннотированные транскрипты сессий, концептуализации случаев от преподавателей и экспертов Института Бека
- Структурирование сессий: как выстраивать терапевтические отношения и совместно разрабатывать планы действий

Для кого этот курс?

• Для тех, кто не изучал КПТ в том виде, в каком ее разработал Аарон Бек
• Для опытных терапевтов, которые хотят убедиться, что
применяют метод с точностью
• Для специалистов, планирующих получить статус "Сертифицированный клиницист Института Бека" Beck Institute CBT Certified Clinician (BICBT-CC) - это обязательный курс
• Для всех, кто хочет расширить свой терапевтический инструментарий
Сейчас у вас есть уникальная возможность пройти курс «Основы КПТ» («Basics of CBT: Essentials I»), который ведет сама доктор Джудит Бек со скидкой 30%

Регистрация на курс по ссылке https://clck.ru/3MRfgE

✏️ Остаемся на связи в МАХ

🙂 associationcbt.ru

🤵‍♀️ Расписание стартов курсов

Коллеги, приглашаем вас на онлайн-семинар «Работа с добротой и состраданием в русле второй волны КПТ».

Если вы хотите углубить понимание роли сострадания и самосострадания в работе с клиентами и получить действенные инструменты для их интеграции в практику КПТ – не пропустите это обучение!

Благодаря семинару вы сможете:
освоить техники в модификации критики и самокритики;
сформировать навык выявления препятствий к состраданию, а также модификации критики и самокритики;
освоить техники развития сострадания.

💡 Этот семинар предназначен для психологов, психотерапевтов, коучей и врачей всех специальностей, стремящихся усилить свою практику новыми методами, направленными на улучшение благополучия клиентов через сострадание и самосострадание.

📆 Даты проведения семинара: 28-29 ноября 2026 года
🔹Формат: онлайн

Ведущий семинара: Александр Станиславович Граница – кандидат медицинских наук, врач-психиатр, врач-психотерапевт, психолог. Доцент кафедры неврологии с курсами психиатрии, клинической психологии и медицинской генетики Института фундаментальной медицины и биологии Казанского федерального университета (ИФМиБ КФУ). Член Ассоциации КПП.

Узнать подробности о семинаре и стать участником вы можете по ссылке: https://promo.cbt.university/kindness?utm_source=tg&utm_medium=akpp 

Реклама. ООО «МИР КПТ» ИНН 9705162656 erid 2VfnxvKQb1e

🤵‍♀️ Расписание стартов курсов

✏️ Остаемся на связи в МАХ

🙂 associationcbt.ru

РЭПТ: почему на одну и ту же ситуацию люди реагируют по-разному?

Рационально-эмотивно-поведенческая терапия (РЭПТ) — подход, разработанный Альбертом Эллисом. В центре внимания находятся убеждения, через которые человек осмысляет происходящее, и их связь с эмоциями и поведением.

Одна из основных моделей РЭПТ — ABC:
A — событие. Например, клиент получил критический отзыв о своей работе.
B — убеждение. «Я обязан всё делать безупречно. Если меня критикуют, значит, я ни на что не способен».
C — последствия. Сильный стыд, тревога, желание избегать новых задач.
В терапии специалист помогает клиенту обнаружить и проверить убеждение: действительно ли ошибка делает человека «ни на что не способным»? Можно ли признать свою ответственность, не обесценивая себя целиком?
Цель РЭПТ — не убедить клиента, что неприятная ситуация «на самом деле хорошая». Критика может огорчать, а ошибка — требовать исправления. Работа направлена на то, чтобы жёсткие требования к себе, другим людям и миру уступали место более гибким взглядам. Тогда человеку легче выдерживать неприятные эмоции и выбирать действия, которые помогают ему достичь цели.

Что известно об эффективности подхода?
• Метаанализ исследований РЭПТ за 50 лет выявил умеренный эффект по изучаемым результатам (d = 0,58) и изменению иррациональных убеждений (d = 0,70) по сравнению с условиями сравнения. David и коллеги.

• Обзор 162 исследований показал, что во многих работах РЭПТ сопровождалась снижением выраженности иррациональных убеждений и улучшением показателей психического здоровья. Авторы подчеркнули, что качество исследований различается и выводы нужно оценивать с учётом этих ограничений.

Как применять эти идеи в работе с клиентом — от определения цели и концептуализации до диспута — вы можете узнать на онлайн-тренинге технику и навыков «Техники рационально-эмотивно-поведенческой терапии».

Ведущая: Ольга Александровна Мошкова — клинический психолог, аккредитованный супервизор и преподаватель Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, тренер Базового и Продвинутого курсов КПТ, интервизий, тематических тренингов, руководитель Удмуртского отделения Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

Имеет сертификацию «Beck Institute CBT Certified Clinician» («BICBT-CC») Института когнитивно-поведенческой терапии Бека, обучалась в Институте Альберта Эллиса (Albert Ellis Institute), у таких специалистов как Кейт Добсон (Keith Dobson), Дебора Добсон (Debora Dobson), Роберт Лихи (Robert Leachy), Артур Фримен (Arthur Freeman), Джефри Янг (Jeffrey E. Young), а также на курсе по подготовке супервизоров Донны Судак (Donna Sudak).

Регистрируйтесь по ссылке: https://promo.cbt.university/ttin_rebt/?utm_source=tg&utm_medium=akpp

Реклама. ООО «МИР КПТ» ИНН 9705162656 erid 2Vfnxxdjaz8