Приветствую, дорогие друзья, коллеги и все, кому важен свой внутренний мир! В канун Нового года хочется пожелать внутренней гармонии. Пусть грядущий год будет годом доброго диалога с собой, когда внутренний критик будет уступать место поддерживающему другу. Годом, когда можно позволить себе быть разными: сильными и открытыми, целеустремленными и отдыхающими. Пусть у всех нас будет достаточно ресурса на заботу о себе, на теплые отношения и радость от жизни. Желаю вам в новом году: Осознанности — слышать свои истинные желания и осознавать собственные потребности. Принятия к себе, своим чувствам и своему пути. Баланса между работой и жизнью. Легкости — отпускать то, что тянет назад, и с интересом смотреть вперед. Пускай 2026-й год станет пространством для роста и развития, творчества и самореализации! Ждем встречи со всеми в поддерживающем профессиональном пространстве CBTFORUM 2026!
Дмитрий Викторович Ковпак, президент Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, ректор Международного Института Развития Когнитивно-Поведенческой Терапии