Телеграм канал «Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии»

🎇 Продолжаем анонсировать секции XII Международного Форума Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии CBT FORUM 2026.

Семейная и детско-подростковая когнитивно-поведенческая терапия являются целенаправленным и интегративным подходом и считаются одними из наиболее перспективных направлений для коррекции семейных и детско-родительских отношений. Спикеры и эксперты обсудят вопросы возрастных кризисов и этапов в отношениях, особенности применения техник и протоколов, различные аспекты семейных проблем.

Знакомим вас с программой научной секции «Семейная и детско-подростковая КПТ»

✏️ Земляных Марина Веанировна – Канд. мед. наук, врач-психиатр, врач-психотерапевт, доцент кафедры психосоматики и психотерапии Санкт-Петербургского государственного педиатрического университета, руководитель образовательного направления “КПТ детей и подростков” и супервизор Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, член Российской Ассоциации детских психиатров и психологов, международный консультант Детского Фонда ООН (ЮНИСЕФ). Победитель ХIII Национального конкурса “Золотая Психея” в номинации “Проект года в психологическом образовании”.

Тема доклада «Ресурсы и уязвимость родиnелей в когнитивно-поведенческой терапии детей и подростков»

✏️ Изотова Маргарита Хаджумаровна – Кандидат психол. наук, клинический психолог, психолог по работе с детьми с отклонениями в развитии, арт-терапевт, преподаватель факультета клинической психологии Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета, преподаватель и супервизор Ассоциации КПП, психолог КПТ-центра BeCBT, эксперт ООН по кризисным ситуациям, международный консультант Детского Фонда ООН (ЮНИСЕФ)

Тема доклада «Когнитивно-поведенческая арт-терапия как инструмент формирования психологической устойчивости и адаптивных ресурсов личности»

✏️ Гриценко Елена Вячелавовна – Преподаватель и ведущая интервизий Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, психолог КПТ-центра ВeСВТ (г. Москва), автор групповых программ для женщин “Зрелая Эстетика”, “МеноОптимизм”, детско-родительских тренингов.

Тема доклада «Второе взросление: как КПТ помогает найти свободу во второй половине жизни»

✏️ Васильева Анжелика Викторовна – Системный семейный психолог, когнитивно-поведенческий специалист, сертифицированный ведущий тренинговых групп, преподаватель и аккредитованный супервизор Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

Тема доклада «Когнитивно-поведенческая терапия агрессии в паре»

Ждем вас на Форуме для обсуждения актуальных вопросов: регистрируйтесь по ссылке: https://clck.ru/3SJCV2

Спикеры Форума
Мастер-классы
КПТ-премия "Собака Павлова"
Подробнее о вечернем мероприятии
Приложение Форума

Напоминаем, что у нас есть магазин!
В магазине Ассоциации вы найдете книги, выпущенные совместно Ассоциацией когнитивно-поведенческой психотерапии и различными издательствами.

Новинки, базовые учебники и настольные книги, книги, которые вы можете рекомендовать своим клиентам - все это можно найти здесь или по ссылке https://clck.ru/3PyaZz

В последнее время наблюдается устойчивый рост интереса к когнитивно-поведенческой терапии и у специалистов, и у клиентов.
Это вполне обосновано, так как КПТ является доказанной эффективным способом психотерапии и инструментом личностного роста и улучшения качества жизни.

Курс «Основы когнитивно-поведенческой терапии для непсихологов» создан для людей, которые не являются специалистами в области психологии и охраны ментального здоровья, но хотели бы освоить и применять для себя инструменты самопомощи, которыми распологает КПТ.

Курс построен как последовательное освоение навыков: от понимания когнитивной модели до интеграции инструментов для управления стрессом, общения и устойчивых изменений.

Программа курса:
Модуль 1. Понимание КПТ. Как работают наши мысли и эмоции.
КПТ и когнитивная модель
Связь мыслей, эмоций и поведения (ABC), автоматические мысли, когнитивные искажения, последствия поведения, первая помощь при стрессе (заземление, дыхание, переключение внимания).

Модуль 2. Искусство коммуникации и разрешения конфликтов.
Типы коммуникации, активное и эмпатическое слушание, валидация, я-высказывания, алгоритм разрешения конфликтов, ассертивность (отказ, критика, обратная связь).

Модуль 3. Мотивация, привычки и забота о себе
Принципы мотивационного интервьюирования, работа с амбивалентностью, реалистичные ожидания, принятие решений, профилактика выгорания, режим и биологические потребности, осознанность и план благополучия.

Модуль 4. Эмоциональная регуляция: преодоление стресса и тревоги.
Подтипы стресса, механизмы тревоги, беспокойство (продуктивное/непродуктивное), переключение внимания, решение проблем, принятие неопределенности.

Модуль 5. Регуляция эмоций: снижение настроения и гнев
Механизмы сниженного настроения (мысли, избегание, падение активности), поведенческая активация, самоподдержка, руминации, регуляция гнева и раздражения.

Модуль 6. Управление временем, вниманием и эффективностью
Ценности и цели, градуирование задач, концентрация и организация среды, перфекционизм (функциональный/дисфункциональный), прокрастинация, управление мотивацией и скукой.

Модуль 7. Здоровая самооценка
Самооценка и искажения, «диаграмма самооценки», самопринятие, самокритика и поддерживающий внутренний голос, работа со стыдом/виной/завистью/сравнением, самоуважение и поведенческие навыки.

Модуль 8. Интеграция навыков
Сборка персонального алгоритма действий в стрессе и конфликтах, супервизия сложных случаев, ответы на вопросы.
Ведущие курса:
Муртазин Альберт Инзирович, врач-психиатр, опытный клинический психолог, преподаватель Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, пециалист Центров Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (г. Москва)

Тимченко Дарья Дмитриевна, клинический психолог, преподаватель Ассоциации Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, аспирантка Института психологии РАН.

После обучения выдаётся сертификат Международного Института Развития Когнитивно-Поведенческой Терапии в объёме 120 академических часов.

Регистрация на курс по ссылке - https://clck.ru/3Rawa9

Реклама. ООО «МИР КПТ» ИНН 9705162656 erid 2VfnxvMv8r5

Пойди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю что!

Этот призыв содержится в приказах, которые мы часто адресуем себе, когда недовольны собой. Успокойся, будь увереннее, возьми себя в руки, не зацикливайся, разлюби, перестань переживать и забудь - всё это примеры “пустого усилия”.

Мы хотим от чего-то избавиться или чего-то достичь и думаем, что сила воли поможет добиться всех поставленных задач. Так возникает “пустое усилие”, которое проявляется в напряжении и душевной боли, а в конечном итоге приводит к ощущению внутреннего тупика, отчаянию и самобичеванию.

Пустое усилие - это психологический феномен, который представляет собой попытку произвольно управлять непроизвольной психической активностью, напрямую командовать собственными чувствами, мыслями и ощущениями.

Для совладания с пустым усилием существует “Методика инверсии возможностей”. Этот метод предполагает обнаружение, осознание и рациональную (неволевую) борьбу с ним.

Наблюдения за эффектами терапии пустого усилия показывают, что она вполне может служить целям, как краткосрочно-симптоматической терапии, так и более глубоких личностных изменений.

Об этом более подробно вы узнаете на практическом семинаре Антона Марковича Бурно «Терапия пустого усилия», который пройдёт 25 -26 апреля в онлайн-формате.

Успейте зарегистрироваться на двухдневный практико-ориентированный семинар и расширяйте границы своей практики - https://clck.ru/3Rk3db

Реклама. ООО «МИР КПТ» ИНН 9705162656 erid 2Vfnxw73reD

Частый вопрос, который вы нам задаете:
«Чем различаются форматы «декадник» и «группа выходного дня»?
Декадник - это интенсив, который проходит только очно. Шесть дней обучения - с понедельника по субботу проходят три семинара подряд. Таких блоков обучения 3, всего 9 семинаров и затем очная супервизия спустя 1,5-2 месяца. Это достаточно насыщенный информация и эмоциями от личного очного общения марафон. Вся теоретическая часть и практики, которые заявлены в любом формате курса присутствуют, конечно же, и здесь. Декадник — это хороший выбор для тех, кто командирован в Москву или в Санкт-Петербург или приезжает специально на обучение. И, безусловно, это формат для тех, кто хочет быстрее освоить всю программу курса.

Группа выходного дня — это обучение, которое доступно и в онлайн, и в оффлайн форматах. Группа выходного дня по продолжительности идёт дольше, чем декадник. Они проходят в субботу и воскресенье с 10 до 17 по московскому времени, один раз в 4-7 недель. . Прохождение такой программы занимает где-то в среднем 10-11 месяцев. Все зависит от того, как быстро вы выйдете на свою итоговую аттестацию, как быстро вы подготовите ваш кейс для итоговой супервизии. Сам теоретический блок такой же как и в декадниках — это 9 семинаров.

Различия оффлайн и онлайн формата. Популярность и необходимость онлайн обучения стала очень быстро расти несколько лет назад, когда вынуждено стало невозможно собираться на очное обучение. Наши курсы не стал исключением. Мы перевели обучение в онлайн, но как только у нас появилась такая возможность, мы вернули и оффлайн обучение. Но преимущество оффлайн и роскошь личного общения каждый из вас знает достаточно хорошо!

Какой бы формат вы ни выбрали, занятия «Техники и Навыки», интервизии и групповые супервизии всегда проходят в онлайн.

Мы предлагаем разнообразные форматы прохождения курсов для вашего удобства и доступности!
Успевайте присоединиться к потокам Базового курса КПТ Регистрация: https://clck.ru/3QKy8X

Ближайший поток Базового курса в формате "декадник" начнется в Москве уже 16 марта!

Количество мест ограничено!

Уважаемые коллеги! Не так давно мы проводили опрос, каких анонсов о Форуме вы ждете больше всего, и 48% проголосовали за вариант ответа "Детальная программа секций о докладов"

🎇 Сегодня мы начинаем анонсировать секции XII Международного Форума Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии CBT FORUM 2026.

Один из ключевых треков программы — секция, посвященная рационально-эмотивно-поведенческой терапии (РЭПТ).

В рамках секции ведущие специалисты представят свои доклады, посвященные теоретическим основаниям и практическому применению подхода.

РЭПТ — одно из основных направлений когнитивно-поведенческой терапии, разработанное Альбертом Эллисом более полувека назад. Подход фокусируется на связи между мыслями, эмоциями и поведением, предлагая практичные инструменты для работы с убеждениями.

Программа секции «РЭПТ»:

✒️ Мошкова Ольга Александровна – Клинический психолог, руководитель Удмуртского отделения, преподаватель и аккредитованный супервизор Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, сертифицированный клиницист Института когнитивно-поведенческой терапии Бека (Beck Institute CBT Certified Clinician, BICBT-CC).

Тема доклада «Безусловное принятие в РЭПТ»

✒️ Мельник Юрий Иванович – Психолог, доцент кафедры психологии Института педагогики и психологии Петрозаводского государственного университета, руководитель Карельского отделения и аккредитованный супервизор Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

Тема доклада «Поведенческие техники в РЭПТ. Атака на стыд»

✒️ Чусов Иннокентий Сергеевич – Врач-психотерапевт высшей квалификационной категории, прошёл обучение в Институте Альберта Эллиса (обладатель Advanced Certificate in REBT; семинары Primary, Advanced & Fellowship), а также в Ассоциации КПП у таких экспертов как М. Молтсби, К.Дойл, Р. ДиДжузеппе, Д. Дэвид, У. Матвейчук, Д. Добсон, А. Миллер.

Тема доклада «Концептуализация эмоций в РЭПТ»

✒️ Граница Александр Станиславович – Канд. мед. наук, врач-психиатр, врач-психотерапевт, психолог, доцент кафедры неврологии с курсами психиатрии, клинической психологии и медицинской генетики Института фундаментальной медицины и биологии Казанского федерального университета, автор книг и учебных пособий.

Тема доклада «Метакогнитивный диспут в РЭПТ»

Приглашаем вас присоединиться к обсуждению актуальных вопросов современной когнитивно-поведенческой психотерапии. Для участия в Форуме необходимо зарегистрироваться на сайте: https://cbtforum.ru/?utm_source=telegram

Вы часто нас спрашиваете:
"Можно ли поделить стоимость обучения на части?"
Да! Теперь можно!
Мы подключили сервис *ДОЛЯМИ, чтобы решиться на обучение было проще! Оплата делится на несколько платежей, сразу нужно оплатить только часть.
Внимание! Предусмотрен сервисный сбор! Ознакомьтесь со всеми условиями до совершения покупки!
*Подробная информация о сервисе размещена на сайте https://dolyame.ru

- Как оплатить счет долями?

- На сайте заполняйте форму регистрации, через несколько минут вам придет письмо, в котором можно выбрать «Оплатить ДОЛЯМИ» и вы попадете на страницу сервиса. Выбирайте подходящие вам условия. Готово!