Телеграм канал «Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии»

VR-очки в работе психолога: безопасная встреча со страхом

Виртуальная реальность становится эффективным инструментом экспозиционной психотерапии. Надевая VR-очки, человек под руководством психолога постепенно сталкивается с ситуациями, которые вызывают тревогу: высотой, полетами, публичными выступлениями, замкнутыми пространствами или социальным взаимодействием.

Специалист контролирует интенсивность воздействия, отслеживает состояние человека и помогает освоить способы саморегуляции. Виртуальную ситуацию можно остановить, повторить или усложнить — благодаря этому работа проходит постепенно и в предсказуемых условиях.

Цель экспозиции — не заставить человека «перетерпеть» страх, а помочь нервной системе получить новый опыт, в котором тревога переносима, а пугающая ситуация не всегда представляет реальную опасность.

VR-психотерапия проводится квалифицированным специалистом после оценки состояния клиента и подходит не каждому, поэтому самостоятельные эксперименты не заменяют профессиональной помощи.

17-18 октября в Москве состоится тренинг «Использование технологий виртуальной реальности в психологическом консультировании и психотерапии». 
Тренинг поможет специалистам значительно облегчить работу с тревогой и страхами.

Узнать подробности и записаться 

Реклама. ООО "ЦЭК" ИНН: 7841489400 erid: 2VfnxwPNKDW

23 ноября 2026 года начнется тематический онлайн-тренинг (ТТиН) «Реструктуризация дисфункциональных убеждений», который направлен на изучение и тренировку точного применения техник по реструктуризации убеждений.

Существует ряд стратегий изменения автоматических мыслей, промежуточных убеждений, глубинных убеждений. Важными специфическими навыками когнитивно-поведенческого специалиста, оцениваемыми по шкале CTRS-R, являются мастерское применение техник направляемого исследования, качество выбранной стратегии изменений, профессиональное и точное применение техники. Данные навыки будут формироваться и совершенствоваться на тренинге.

Ведущая тренинга: Ольга Александровна Мошкова – клинический психолог, аккредитованный супервизор и преподаватель Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, тренер Базового и Продвинутого курсов КПТ, интервизий, тематических тренингов, руководитель Удмуртского отделения АКПП.

Имеет сертификацию «Beck Institute CBT Certified Clinician» («BICBT-CC») Института конгитивно-поведенческой терапии Бека, обучалась в Институте Альберта Эллиса (Albert Ellis Institute), у таких специалистов как Кейт Добсон (Keith Dobson), Дебора Добсон (Debora Dobson), Роберт Лихи (Robert Leachy), Артур Фримен (Arthur Freeman), Джефри Янг (Jeffrey E. Young), а также на курсе по подготовке супервизоров Донны Судак (Donna Sudak).

Подробная программа и регистрация по ссылке – https://promo.cbt.university/restructure/?utm_source=tg&utm_medium=akpp

Реклама. ООО «МИР КПТ» ИНН 9705162656 erid 2VfnxxH697a

Коллеги, приглашаем вас на онлайн-семинар «Работа с добротой и состраданием в русле второй волны КПТ».

Если вы хотите углубить понимание роли сострадания и самосострадания в работе с клиентами и получить действенные инструменты для их интеграции в практику КПТ – не пропустите это обучение!

Благодаря семинару вы сможете:
освоить техники в модификации критики и самокритики;
сформировать навык выявления препятствий к состраданию, а также модификации критики и самокритики;
освоить техники развития сострадания.

💡 Этот семинар предназначен для психологов, психотерапевтов, коучей и врачей всех специальностей, стремящихся усилить свою практику новыми методами, направленными на улучшение благополучия клиентов через сострадание и самосострадание.

📆 Даты проведения семинара: 28-29 ноября 2026 года
🔹Формат: онлайн

Ведущий семинара: Александр Станиславович Граница – кандидат медицинских наук, врач-психиатр, врач-психотерапевт, психолог. Доцент кафедры неврологии с курсами психиатрии, клинической психологии и медицинской генетики Института фундаментальной медицины и биологии Казанского федерального университета (ИФМиБ КФУ). Член Ассоциации КПП.

Узнать подробности о семинаре и стать участником вы можете по ссылке: https://promo.cbt.university/kindness?utm_source=tg&utm_medium=akpp 

Реклама. ООО «МИР КПТ» ИНН 9705162656 erid 2VfnxvKQb1e

🤵‍♀️ Расписание стартов курсов

✏️ Остаемся на связи в МАХ

🙂 associationcbt.ru

📣 С 30 ноября по 28 декабря пройдет тренинг по развитию тематических техник и навыков КПТ (ТТиН) на тему «Формирование эффективных поведенческих навыков в рамках когнитивно-поведенческой терапии».

Образовательная программа охватывает поведенческий компонент когнитивно-поведенческой терапии, основана на принципах моделирующей терапии и теории социального научения Альберта Бандуры.

Вы сможете расширить свои профессиональные навыки на практических занятиях, которые направлены на:
🔹изучение этапов терапевтического процесса: формирование терапевтического плана, концептуализации, создание тренинга в соответствии с потребностями клиента, его проведение;
🔹формулировку и закрепление новых адаптивных убеждений и стратегий.

В рамках тренинга вы последовательно изучите и отработаете моделирующие техники, ролевые игры, тренинги ассертивного поведения, коммуникативные тренинги, тренинг заботы о себе и тренинг решения проблем.

Обучение проходит в онлайн-формате и актуально для специалистов помогающих профессий: психологов, коучей, психотерапевтов, а также врачей всех специальностей.

📄 По результатам тренинга вы получите сертификат Международного института развития когнитивно-поведенческой психотерапии в объеме 16 академических часов.

Ведущая: Чаузова Елена Евгеньевна, опытный психолог, когнитивно-поведенческий специалист, преподаватель и супервизор Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, автор и ведущая групповых программ Центров Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

😃 Научитесь формировать эффективные поведенческие навыки в рамках когнитивно-поведенческой терапии на тренинге: https://promo.cbt.university/formation_ebs/?utm_source=tg&utm_medium=akpp

Реклама. ООО «МИР КПТ» ИНН 9705162656 erid 2Vfnxvd14cC

Встречайте доктора Джудит С. Бек - президента Института когнитивно-поведенческой терапии Бека (Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy) Beck Institute, больше известный как Институт Бека

Доктор Джудит С. Бек -это:

• Автор главного учебника по КПТ — "Cognitive Behavior Therapy: Basics and Beyond" 3-е издание, 2020 (в России издан как «Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям» 3-е издание, Питер, 2024), переведённого на 20+ языков и ставшего обязательным для изучения во всём мире
• Клинический профессор психологии в Университете Пенсильвании (University of Pennsylvania), где она обучает психиатров-резидентов
• Практикующий терапевт с действующей практикой — она продолжает работать с клиентами, что делает её обучение максимально практичным
• Автор 100+ научных статей и создатель онлайн-курсов, которые прошли специалисты из 130 стран
• Развивает и совершенствует подход более 40 лет
• Работала вместе с отцом и знает КПТ от теории до тончайших нюансов практики

Сама доктор Джудит Бек говорит:
"Я стала намного более эффективным терапевтом, проходя базовые, обеспечивающие фундамент курсы снова и снова. Обучение КПТ — это как учиться играть джаз: важно освоить основы и практиковать их снова и снова, чтобы знать, как и когда импровизировать."
Курс «Основы КПТ» («Basics of CBT: Essentials I»)
Участники, прошедшие курс, смогут:
• Определять когнитивную модель.
• Составлять концептуализацию клиентов в соответствии с когнитивной моделью.
• Использовать когнитивную концептуализацию для планирования лечения и структурирования сеансов.
• Определять ключевые действия в когнитивно-поведенческой терапии.
• Использовать методы вовлечения клиента в терапию, развивать и поддерживать терапевтический альянс и ставить цели.
• Использовать техники для выявления и оценки автоматических мыслей.
• Описывать стратегии изменения основных убеждений.

Курс «Практика КПТ» («CBT in Practice: Essentials II»)
Участники курса:
• Узнают, как собрать необходимую информацию и представить клиентам исчерпывающее описание их случая.
• Смогут составлять диаграммы когнитивной концептуализация (CCD) проблемноориентированные и на основании сильных сторон
• Определят 11 пунктов пересмотренной шкалы оценки когнитивной терапии (CTRS-R)
• Приобретут понимание процесса оценки сессии КПТ с использованием шкалы CTRS-R.
• Научиться описывать процесс проведения полноценной сессии КПТ с применением всех элементов шкалы CTRS-R
• Смогут определять и применять способы проявления безусловного принятия, эмпатии, активного слушания и позитивного подкрепления для развития прочных терапевтических отношений
• Смогут использовать собранную информацию и диаграммы когнитивной концептуализация для составления основанных на фактических данных планов лечения.

Присоединяйтесь к обучению со скидкой 30% прямо сейчас!

Курс «Основы КПТ» («Basics of CBT: Essentials I») - https://clck.ru/3MRfgE

Курс «Практика КПТ» («CBT in Practice: Essentials II») - https://clck.ru/3RqKdt

✏️ Остаемся на связи в МАХ

🙂 associationcbt.ru

🤵‍♀️ Расписание стартов курсов

Когнитивно-поведенческая терапия применяется не только для лечения ментальных расстройств.

Зачастую к психологу обращаются люди, которые испытывают сложности с самооценкой, коммуникацией с окружающими, отношениями с партнером и многими другими вопросами. Здесь когнитивно-поведенческая терапия также может стать надёжным союзником в решении проблем.

Сегодня в карточках рассказываем, как КПТ помогает выявить ошибки мышления и заменить их более адаптивными установками.

Научиться применять техники КПТ в работе с клиентами, не имеющими клинических симптомов и не страдающими от ментальных расстройств, вы можете пройдя Базовый курс КПТ Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

Познакомьтесь с программой
Базового курса КПТ
и регистрируйтесь по ссылке - https://clck.ru/3QKy8X

✏️ Остаемся на связи в МАХ

🙂 associationcbt.ru

🤵‍♀️ Расписание стартов курсов

Иван Петрович Павлов: Нобелевская премия – это только этап научного пути, но не цель

В 1904 году Иван Петрович Павлов получил Нобелевскую премию по физиологии за исследования пищеварения. Разработанные им методы позволили систематически наблюдать работу пищеварительных органов и понять, как регулируется выделение пищеварительных соков.

Представляя Павлова на церемонии награждения, профессор Карл Мёрнер подчеркнул: ценность научного открытия нельзя измерять только его немедленной практической пользой.

Исследования Павлова изменили представление о процессе пищеварения. Они показали, как связаны работа пищеварительных органов и нервной системы и как разные части пищеварительного тракта влияют друг на друга.

После получения премии Павлов продолжил работу. Вместе с сотрудниками он занялся высшей нервной деятельностью: исследовал формирование условных рефлексов и реакции организма на сигналы окружающей среды.

За эти исследования Павлова вновь выдвигали на Нобелевскую премию. В 1929 году группа ленинградских учёных направила письмо в поддержку его кандидатуры. Они отмечали, что Павлов открыл для экспериментального изучения новую область физиологии — процессы, связанные с психической деятельностью.

Вторую Нобелевскую премию Иван Петрович не получил. Но его идеи дали мощнейший толчок для последующего изучения высшей нервной деятельности, которые не прекращаются и по сей день.

Приглашаем психологов, психотерапевтов, врачей и всех коллег, которым интересны научные основания современной психотерапии, присоединиться к нашей встрече на платформе «Психологи Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии» becbt.online 28 сентября (понедельник) в 12:00 МСК

Участие бесплатное, регистрация по ссылке https://becbt.online/events/1787/info/?utm_source=tg&utm_medium=akpp