Телеграм канал «Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии»

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — один из самых исследованных методов психотерапии. Ее эффективность подтверждают не сотни, а тысячи клинических испытаний и мета-анализов. Последние десятилетия психологические науки накопили внушительный массив данных — свыше 450 исследований — о результативности КПТ в самых разных направлениях работы с ментальным здоровьем:

• Ряд работ Кейта С. Добсона показывают, что эффективность КПТ выше, чем фармакотерапии и ряда направлений психотерапии.
• КПТ успешно помогает при тревожных расстройствах, социальных фобиях, и результаты сохраняются на протяжении месяцев после курса терапии. (работы Д. Л. Чамблесса и М. М. Джиллиса).
• Высокий уровень эффективности КПТ также подтверждают исследования по лечению панических атак и расстройств. (исследования Д. М. Кларка и А. Элерса).
• Мета-анализы выделяют КПТ как один из лучших методов работы с тревожностью у детей и подростков. (James, Soler, & Weatherall).
• Когнитивно-поведенческая терапия оказывает значительный положительный эффект на вторичные симптомы тревожных расстройств: нарушения сна и формирование чувствительности к тревоге («страх страха») (Ghahramanlou, 2003).
• Методика доказала эффективность и в профилактике рецидивов при сложных расстройствах, таких как биполярное. (Lam, Burbeck, Wright, & Pilling, 2009; Cakir & Ozerdem, 2010).
• В отношении компульсивного переедания КПТ демонстирует высокую силу эффекта психотерапии и структурированной самопомощи, по сравнению с фармакотерапией, сила эффекта которой является средней (Vocks et al., 2010).
• Также подтверждена её роль в снижении уровня гнева и агрессивного поведения и мощной поддержке в борьбе со стрессом на рабочем месте. (Del Vecchio & O’Leary, 2004; Saini, 2009).

Современный КПТ-терапевт способен гораздо быстрее и глубже помочь клиентам обрести внутреннее равновесие, избавиться от тревоги и депрессии, научиться управлять эмоциями и восстановить полноценную жизнь.

Владение КПТ — это:
✅ Надежный профессиональный фундамент. Вы опираетесь на науку, а не только на интуицию.
✅ Четкая структура. Вы понимаете, что делать на каждой сессии, что снижает вашу тревогу как терапевта.
✅ Доверие клиентов и коллег. Метод с доказанной эффективностью повышает ваш профессиональный вес.

Освоение базовых методов КПТ — отличный шаг, чтобы расширить свои профессиональные навыки и стать эффективным специалистом в востребованной области психотерапии.

Базовый курс КПТ Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии – это возможность получить фундаментальные знания о методологии КПТ. Обучение на курсе включает в себя большой объем информации, а также тематические тренинги, которые помогут приобрести навыки работы в когнитивно-поведенческом подходе, которые вы сможете применять на практике с первых занятий.

На Продвинутом курсе КПТ вы дополните свои навыки в работе с различными нозологиями, техниками глубинной диагностики и практиками современных протоколов КПТ, а также отшлифуете свое мастерство.

Базовый курс: https://bk.associationcbt.ru/?utm_source=tg&utm_medium=akpp

Продвинутый курс: https://promo.cbt.university/pk/?utm_source=tg&utm_medium=akpp

Реклама. ООО «МИР КПТ» ИНН 9705162656 erid 2VfnxwP6rcC

Онлайн-курсы с участием Никиты Владимировича Чернова в октябре и ноябре – регистрируйтесь сейчас!

Никита Владимирович Чернов — клинический психолог, заведующий отделением психотерапевтической помощи и социальной реабилитации в ПКБ №1 им. Н.А. Алексеева (г. Москва), CBT, ACT, CFT терапевт.

14 октября эксперт начнет читать базовый курс CFT «Терапия, сфокусированная на сострадании». Концепции CFT успешно применяются не только для решения медицинских и клинических задач, но и при психологическом консультировании в неклиническом сеттинге, в сфере развития и образования, в организационном консультировании и других социальных областях.

Присоединяйтесь по ссылке: https://promo.cbt.university/cft/?utm_source=tg&utm_medium=akpp

C 6 ноября стартует курс «Терапия принятия и ответственности для подростков (DNA-V „Супергеройская“ психотерапия для работы с эмоциональными нарушениями у подростков)».

На курсе вы сможете последовательно изучить и отработать техники и навыки применения модели DNA-V, арт-терапевтические методики и супергеройской терапии для эффективной работы с подростками.

Соведущей Никиты Владимировича станет Елизавета Юрьевна Лачкова, клинический психолог, медицинский психолог, клинике расстройств пищевого поведения Психиатрической клинической больнице №1 им. Н.А. Алексеева (г. Москва). Окончила программу по терапии принятия и ответственности (ACT) в Московском государственном университете им. М.В. Ломоносова, ряд международных программ по ACT, включая семинары по модели DNA-V под руководством её создателя Луизы Хейс.

Регистрация на курс здесь: https://promo.cbt.university/dna-v/?utm_source=tg&utm_medium=akpp

Реклама. ООО «МИР КПТ» ИНН 9705162656 erid 2VfnxwZsvWp

Вы – психолог и ведете частную практику с клиентами? Тогда эта новость для вас!

5 ноября 2026 года начнется новый поток цикла онлайн-встреч «Правовая грамотность в деятельности психолога», на которых разберёмся, как правильно оформить свою практику с клиентами и работать легально.

Программа обучения состоит из пяти встреч с профессиональным юристом:

🔹Легализация деятельности психолога: самозанятый или ИП
🔹Нужно ли психологу заключать договор с клиентом? Как правильно реагировать на официальные претензии клиента?
🔹Ответственность психолога за возможные нарушения законодательства
🔹Особенности деятельности по проведению семинаров, вебинаров, лекций, тренингов
🔹Разбор кейсов из адвокатской и психологической практики.

Ведущий встреч: Максим Александрович Никитин – адвокат Адвокатской палаты Московской области с опытом работы более 15 лет, в том числе консультирования специалистов помогающих профессий по вопросам оформления практики, уплаты налогов, претензий со стороны клиентов и судебных споров. Участник круглого стола и автор предложений к законопроекту «О психологической помощи в РФ».

По завершении цикла онлайн-встреч вы получите все необходимые для работы образцы документов, материалы и сертификат Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии в объеме 16 академических часов.

Регистрируйтесь по ссылке: https://promo.cbt.university/legal_aspects/?utm_source=tg&utm_medium=akpp

Реклама. ООО «МИР КПТ» ИНН 9705162656 erid 2VfnxxrH6U4

Продвинутый курс КПТ - еще один ваш серьезный шаг на пути к вершине мастерства.

Обучаясь на Продвинутом курсе КПТ, вы:

🔹освоите знания, отвечающие современным вызовам психологической и психотерапевтической практики;
🔹получите навыки углубленной диагностики и откроете для себя новые горизонты консультирования;
🔹сможете учиться в комфортной для вас обстановке.

Продвинутый курс КПТ разработан ведущими экспертами и преподавателями Ассоциации КПП для повышения квалификации врачей-психотерапевтов, психиатров, наркологов, врачей других специальностей, клинических психологов, психологов, которые прошли обучение на Базовом курсе КПТ Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

В течение курса (386 академических часов) вы дополните свои навыки техниками глубинной диагностики и практиками современных протоколов КПТ, а также отшлифуете свое мастерство.

Подробности об образовательной программе Продвинутого курса и регистрация по ссылке - https://clck.ru/3Tz8jE

Реклама. ООО «МИР КПТ» ИНН 9705162656 erid 2VfnxxsgSMZ

🤵‍♀️ Расписание стартов курсов

✏️ Остаемся на связи в МАХ

🙂 associationcbt.ru

С 20 октября 2026 года на базе Международного института развития когнитивно-поведенческой терапии пройдет курс «КПТ тревожных расстройств».

В данном курсе отражены общие элементы в терапии тревожных расстройств:
- анализ охранительного поведения,
- работа с ценностями,
- построение когнитивной концептуализации,
- реструктуризация дисфункциональных убеждений,
- экспозиционная терапия,
- поведенческие эксперименты,
- применение техник осознанности,
- преодоление беспокойства,

а также особенности диагностики и реструктуризации при фобическом расстройстве,
паническом расстройстве, социальном тревожном расстройстве, генерализованном тревожном расстройстве.

Каждое занятие посвящено подробному изучению КПТ отдельной нозологии и включает описание симптоматики по МКБ-10, МКБ-11, DSM-5, когнитивной модели, особенности проведения оценочной сессии, построения когнитивной концептуализации, когнитивной реструктуризации, экспозиций с приведением примеров конкретных кейсов из практики, показом демо-сессий, разбором демо-сессий в общей группе, ролевых игр.

Ведущая: Ольга Александровна Мошкова — клинический психолог, аккредитованный супервизор и преподаватель Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, тренер Базового и Продвинутого курсов КПТ, интервизий, тематических тренингов, руководитель Удмуртского отделения Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

Имеет сертификацию «Beck Institute CBT Certified Clinician» («BICBT-CC») Института когнитивно-поведенческой терапии Бека, обучалась в Институте Альберта Эллиса (Albert Ellis Institute), у таких специалистов как Кейт Добсон (Keith Dobson), Дебора Добсон (Debora Dobson), Роберт Лихи (Robert Leachy), Артур Фримен (Arthur Freeman), Джефри Янг (Jeffrey E. Young), а также на курсе по подготовке супервизоров Донны Судак (Donna Sudak).

Подробная программа и регистрация на курс: https://promo.cbt.university/ttin_anxiety/?utm_source=tg&utm_medium=akpp

Реклама. ООО «МИР КПТ» ИНН 9705162656 erid 2VfnxwuC8cc

Приглашаем вас на онлайн-семинар “Когнитивно-поведенческая терапия инсомнии (бессонницы)”, которые пройдут на базе Международного Института Развития Когнитивно-Поведенческой Терапии (МИР КПТ) со 2 по 4 октября 2026 года.

Инсомния (бессонница) - клинический синдром, который характеризуется жалобами на расстройство ночного сна (трудности инициации, поддержания сна или пробуждение раньше желаемого времени) и связанные с этим нарушения в период дневного бодрствования, возникающие, даже когда времени и условий для сна достаточно.

Несколько фактов о распространенности инсомнии, согласно ВОЗ:
🔹Распространенность нарушений сна в мире составляет 5,7–19%
🔹Преходящие симптомы инсомнии встречаются у 30–50% людей
🔹Бессонница в 1,5 раза чаще встречается у женщин
🔹С возрастом ее частота увеличивается на 10% каждые 10 лет, достигая 32,4% в возрасте 60–94 лет.

КПТ бессонницы (КПТ-Б) признан методом первого выбора для лечения хронической бессонницы согласно европейским, американским и канадским рекомендациям по лечению инсомнии. Существует достаточное количество мета-анализов, подтверждающих эффективность КПТ-Б.
Например, ссылки на улучшение сна в результате использования КПТ-Б у Римана Д., Бальони С., Бассетти С. и других в “Европейском руководстве по диагностике и лечению бессонницы”.

Ведущие семинаров - практикующие врачи-неврологи, сомнологи, постоянно повышающие свою квалификацию. На обучении вы овладеете практическими навыками когнитивно-поведенческой терапии, а также теоретическими основами техник КПТ-Б, этиологии и патогенеза инсомнии.

Узнайте подробности и присоединяйтесь к обучению, если вам интересно развивать свои навыки в данном направлении

Реклама. ООО «МИР КПТ» ИНН 9705162656 erid 2VfnxwS5b1D

✏️ Остаемся на связи в МАХ

🙂 associationcbt.ru

🤵‍♀️ Расписание стартов курсов

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии - официальный партнер Института Бека (Beck Institute) в России.

Ассоциация имеет эксклюзивное право распространять на территории Российской Федерации курсы Института Бека (Beck Institute) в записи на русском языке. Эксперты Ассоциации, работающие над переводом на русский язык, являются сертифицированными клиницистами Института Бека (Beck Institute CBT Certified Clinician» («BICBT-CC»).

По итогам прохождения обучения слушатели получают сертификаты, выдаваемые непосредственно Институтом Бека (Beck Institute).

Это дает специалистам возможность проходить обучение по программам ведущего мирового центра когнитивно-поведенческой терапии с официальным подтверждением от самого Института Бека (Beck Institute) на русском языке и в удобном формате.

Сейчас уже доступны программы со скидкой 30%

«Основы КПТ» (Basics of CBT - Essentials I)

«Практика когнитивно-поведенческой терапии» (CBT in Practice: Essentials II)

Присоединяйтесь к обучению в Институте Бека уже сейчас!

✏️ Остаемся на связи в МАХ

🙂 associationcbt.ru

🤵‍♀️ Расписание стартов курсов