Каталог каналов Новое

Инструменты

Бот аналитики

Полезная информация

Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr

Полезные сервисы

Защита от накрутки Создать своего бота Продать/Купить канал Монетизация

Телеграм канал «Искусство есть»

2.3K

17.7K

296

124

235.5K

Включен Роскомнадзором в перечень персональных страниц: https://knd.gov.ru/license?
id=675052620acf9c1f42c87dc2®istryType=bloggersPermission

Ем уже 30+ лет, элегантно балансируя между ЗОЖем и ЖОРом

Все вопросы по рекламе через менеджера: @pr_dospehi

Полная статистика канала

Подписчики

Всего

30 022

Сегодня

Просмотров на пост

Всего

4 398

Общий

10.05%

Суточный

9.3%

Динамика публикаций

Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов

Получите подробную информацию о каждом канале

Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам

Анализируйте рекламные посты
и креативы

Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили

Оценивайте эффективность тематики и контента

Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура

Попробовать бесплатно

Показано 7 из 2271 постов

Смотреть все посты

Пост от 14.10.2025 09:01

2 159

Добрейшее

Видео/гифка

❤ 68

👍 15

🌭 7

Пост от 11.10.2025 19:04

3 938

Кофе с лимоном - лучший кофе в мире. И только не говорите, что не пробовали

Видео/гифка

❤ 110

👍 33

Пост от 06.10.2025 10:30

5 641

Наглядное видео о том, сколько готовить стейк Вы какую прожарку любите?

Видео/гифка

👍 92

❤ 16

🔥 3

Пост от 04.10.2025 11:45

3 643

О сила жора, призываю тебя! Ребята из Иркутска, нужен самый вкусный ресторан. Напишите пожалуйста в комментариях, где лучше всего попробовать рыбку и может дичь. В общем, сибирское, местное.

👍 28

❤ 16

Пост от 03.10.2025 19:42

3 639

Ничего не продаю, просто хвастаюсь: сегодня я ела очень вкусно. С видом на крупнейший пресный водоем в Мире, закусывая оливьешку с малосольной семгой пельменями с омулем, и полируя самым, САМЫМ вкусным десертом в мире: Брусника с кедровыми орешками и вареньем из сосновых шишек. Кто пробовал, скажите же, что это ум отъесть?

Изображение

❤ 86

👍 33

🔥 24

🤩 5

🍓 2

Пост от 03.10.2025 09:14

3 359

Много здесь тех, кто интересуется здоровым образом жизни? Думаю что да! И я среди вас🙈 И благодаря Веронике я понимаю, как сохранять здоровье, молодость и красоту: питание, спорт, косметика и домашний уход. Сейчас такой комплексный подход называется модным словом Биохакинг! А знаете, кто впереди планеты всей в биохакинге? Японцы! Поэтому именно в Японии училась биохакингу и нутрициологии наша соотечественница и мама трёх маленьких японцев Вероника. В своём канале Вероника пишет о Японии и её подходах к здоровью, долголетию и красоте: особенностях, лайфхаках и отличиях от России. И, конечно же, активно хакает собственный организм и организмы своих клиентов. Подписывайтесь, но имейте в виду: просто так читать биохакера не получится. Готовьтесь к тому, что своим примером Вероника привьёт вам полезные привычки и мотивирует на здоровое питание и долгую жизнь!

Изображение

👍 17

❤ 8

Пост от 03.10.2025 08:31

3 509

140

Яблочные мини пирожки заказывали? Именно они виновны в том, что похудеть к новому году бывает проблемой. Ну как их можно остановиться есть! ✔️ Яблоки ✔️ Корица ✔️ Сливочное масло ✔️ Сахар ✔️ Ст ложка крахмала ✔️ Сушеный имбирь по желанию ✔️ Слоеное тесто Притушить яблоки с сахаром, сливочным маслом, корицей, имбирем и крахмалом (его предварительно развести в 2 ст л холодной воды) Упаковать начинку в тесто, как на видео Обязательно посыпать пирожки сахаром (чтобы хрустели) и выпекать при 180 градусах до готовности 15-20 минут

Видео/гифка

❤‍🔥 58

❤ 22

👍 10

Смотреть все посты

Телеграм канал «Искусство есть»

Настройки интерфейса