Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Антон Пустовалов»

Антон Пустовалов
2.0K
132
111
53
4.0K
Заместитель директора ФГБУ «Росдетцентр», вице-президент Федерации скейтбординга России.

Для комментариев, личных обращений и вопросов: https://vk.com/id925257
Подписчики
Всего
618
Сегодня
-1
Просмотров на пост
Всего
47
ER
Общий
7.59%
Суточный
6.15%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 1 966 постов
Смотреть все посты
Пост от 10.10.2026 10:34
1
0
0
ПоУтру

Мы требуем от детей спокойствия на уроках, усидчивости и эмоциональной зрелости. А сами приходим вечером с работы выжатые как лимон и взрываемся из-за немытой тарелки в раковине.

Семья - это сообщающиеся сосуды: наша взрослая тревога и суета мгновенно перетекают в детские капризы, страхи и закрытость.

Невозможно научить ребёнка справляться со стрессом, если мы сами не умеем вовремя выдохнуть и отложить телефон.

Психическое здоровье семьи начинается со спокойного взрослого.

Давайте сегодня вечером выделим полчаса на тишину, выключим уведомления и побудем рядом с близкими в настоящем покое.

#поутру #Воспитанные #равновесие #семья #спокойствие #личныйпример
Пост от 09.10.2026 08:10
5
0
0
ПоУтру

Раньше письмо писали долго, взвешивая каждое слово, потому что оно шло неделями.

Сегодня мы отправляем сотни коротких сообщений на бегу, часто даже не задумываясь, какую интонацию в них вкладываем.

Дети видят, как легко взрослые бросаются обидными словами в мессенджерах, обрывают звонки и прячутся за сухими смайликами. А потом удивляются, почему подросток закрывается в комнате и отвечает на всё одним словом: «Нормально».

Слово имеет огромную силу: им можно ранить на годы, а можно навсегда подарить веру в себя.

Давайте сегодня напишем или скажем близкому человеку несколько тёплых, настоящих предложений от руки или вживую.

#поутру #Воспитанные #слово #общение #деньпочты #личныйпример
Пост от 09.10.2026 07:42
2
0
0
ПоУтру

Раньше письмо писали долго, взвешивая каждое слово, потому что оно шло неделями.

Сегодня мы отправляем сотни коротких сообщений на бегу, часто даже не задумываясь, какую интонацию в них вкладываем.

Дети видят, как легко взрослые бросаются обидными словами в мессенджерах, обрывают звонки и прячутся за сухими смайликами. А потом удивляются, почему подросток закрывается в комнате и отвечает на всё одним словом: «Нормально».

Слово имеет огромную силу: им можно ранить на годы, а можно навсегда подарить веру в себя.

Давайте сегодня напишем или скажем близкому человеку несколько тёплых, настоящих предложений от руки или вживую.

#поутру #Воспитанные #слово #общение #деньпочты #l
Пост от 09.10.2026 07:40
1
0
0
ПоУтру

Раньше письмо писали долго, взвешивая каждое слово, потому что оно шло неделями.

Сегодня мы отправляем сотни коротких сообщений на бегу, часто даже не задумываясь, какую интонацию в них вкладываем.

Дети видят, как легко взрослые бросаются обидными словами в мессенджерах, обрывают звонки и прячутся за сухими смайликами. А потом удивляются, почему подросток закрывается в комнате и отвечает на всё одним словом: «Нормально».

Слово имеет огромную силу: им можно ранить на годы, а можно навсегда подарить веру в себя.

Давайте сегодня напишем или скажем близкому человеку несколько тёплых, настоящих предложений от руки или вживую.

#поутру #Воспитанные #слово #общение #деньпочты #личныйпример
Пост от 09.10.2026 07:32
2
0
0
ПоУтру

Раньше письмо писали долго, взвешивая каждое слово, потому что оно шло неделями.

Сегодня мы отправляем сотни коротких сообщений на бегу, часто даже не задумываясь, какую интонацию в них вкладываем.

Дети видят, как легко взрослые бросаются обидными словами в мессенджерах, обрывают звонки и прячутся за сухими смайликами. А потом удивляются, почему подросток закрывается в комнате и отвечает на всё одним словом: «Нормально».

Слово имеет огромную силу: им можно ранить на годы, а можно навсегда подарить веру в себя.

Давайте сегодня напишем или скажем близкому человеку несколько тёплых, настоящих предложений от руки или вживую.

#поутру #Воспитанные #слово #общение #деньпочты #личныйпример
Пост от 09.10.2026 04:51
1
0
0
Русская ракета на WORLD SKATE GAMES!

🥇🏆 Мировой рекорд 142 см и золото Первенства Мира по прыжкам в высоту завоевала наша огненная ракета и фантастическая прыгунья на роликовых коньках – Вероника Жерельникова!
 
Ульяна Дудина заняла 5 место по прыжкам в высоту среди юниорок!
 
🥈 Покорила высоту 130 см и завоевала серебро Чемпионата мира наша самая титулованная прыгунья – Алёна Ефимова!
 
Еще две медали в нашу копилку побед! Еще две российских звезды доказали миру, что мы – лучшие!  
 
🇷🇺 Гордимся и желаем дальнейших побед! 🇷🇺
 
Пост от 08.10.2026 21:05
21
0
1
Ночные заметки воспитанного родителя
8 октября 2026 года , № 46

За новостями образования всегда стараюсь увидеть человека. Не только новые проекты и решения, но и то, что они могут изменить в жизни ребёнка, семьи, учителя.

Сегодня - три новости из системы Минпросвещения и Минобрнауки, которые хочется собрать в одну мысль.

Первая - о профессиональном образовании. V Молодёжный слёт амбассадоров «Профессионалитета» объединил участников из 86 регионов России.

Молодые люди рассказывают другим о своём образовательном пути - через собственный выбор. Как родитель, думаю: нам тоже стоит чаще давать ребёнку возможность объяснить, почему ему интересно именно это дело. Не торопиться со своим «перспективно» или «неперспективно». Сначала услышать.

Вторая - о школьной среде. В 15 регионах запущен пилот «Школьного телевидения»: познавательные ролики показывают во время перемен, без звука.

Хочется, чтобы в школе оставалось место не только для информации, но и для разговора, отдыха, возможности подойти к взрослому с вопросом. Никакой экран не заменяет внимательного человека рядом.

Третья - о будущем высшей школы. Валерий Фальков сообщил, что плавный переход вузов на новую модель высшего образования планируется завершить до 2030 года.

Для семьи за этим стоит конкретный вопрос: как будет учиться мой ребёнок? Важно не тревожиться из-за заголовков, а разбираться в условиях для конкретного направления и выбирать подходящий путь.

Три разные новости - о колледжах, школе и университетах.

А родительская мысль одна: образование - это не только маршрут. Это ещё и отношение, с которым мы сопровождаем ребёнка.

Можно требовать определиться - а можно помогать узнавать себя. Сравнивать с другими - или замечать собственный прогресс. Говорить «я знаю, как тебе надо» - или «давай разберёмся вместе».

И немного личного.

Сегодня я в Красноярске, на образовательной программе Росмолодёжи «Проводники смыслов. Школа молодёжной политики». Её второй модуль проходит здесь с 8 по 11 октября.

Для меня это напоминание: взрослому тоже нужно учиться. Слышать других, проверять собственные представления, соотносить слова с поступками.
Ребёнок видит не только то, чему мы его учим. Он видит, как учимся мы сами.

Не выбирать путь за ребёнка. Помогать ему найти свой.
Смотреть все посты