Телеграм канал «АНЧА БАРАНОВА»

Ну наконец-то!

Хруст шеи, так часто практикуемый хиропракторами, совсем не влияет на риск диссекции шейной артерии. Показано на материале исследования более 800 тысяч (!) человек.

Ибупрофен влияет больше чем хиропракторы.

Хрустели, хрустим и будем хрустеть!

И реально помогает кстати, вот лично Анче

Но я сама собой хрущу, зачем мне хиропракторы.

https://link.springer.com/article/10.1186/s12998-026-00678-4

Проснуться среди ночи и потом крутиться в постели, пытаясь заснуть, — знакомая многим картина. При этом обидная. Кажется, что, вроде как, все высыпаются, а вы почему-то нет.

Не надо из-за этого огорчаться.
Разделение ночного сна на два этапа — не признак бессонницы, а проявление естественного паттерна сна, давно позабытого нами как видом.

В начале 1990-х годов исследователь из Национального института психического здоровья (NIMH) Томас Вер решил проверить, есть ли у ночных пробуждений биологическая основа. 16 участников — преимущественно мужчин в возрасте от 20 до 40 лет — в течение месяца содержались в условиях 14-часовой ночной темноты.

Как будто на таежной заимке наступила зима: ночью темно и заняться особо нечем. К четвертой неделе такого режима, как сообщает нам с детства любимый Анчей журнальчик Scientific American, у участников сам собой установился режим «Двойного сна».

Ненароком зазимовавшие в лаборатории участники испытаний спали два раза, каждый раз по четыре часа. Эти два периода сна разделял интервал спокойного бодрствования длительностью от одного до трех часов.

Подчеркиваем: такой режим установился совершенно спонтанно и никак не вредил испытуемым.

Проснувшись ночью, помните: «Вы не одни!»

Европейское исследование 2010 года, опубликованное в журнале Journal of Psychosomatic Research, показало, что пробуждения по ночам как минимум три раза в неделю характерны для более чем 30% взрослого населения.

В общем, проснулись, надели тапочки, собаку выпустили, заодно проверили кур, заглянули в коровник, в печь дровишек подкинули, собаку впустили — и снова на боковую.
Так бессонницу победим!
https://tinyurl.com/yzu9dvyd

#бессонница #пробуждения

Anthropic сама себе фарма-конкурент?

Reuters раскопал занятную историю: пока Anthropic публично рассказывает, как ловит попытки использовать Claude для разработки биооружия, компания тихо открыла собственную "мокрую" лабораторию в Bay Area — не симуляции, а реальные биологические эксперименты, где ИИ управляет роботами-лаборантами.

Руководитель life sciences компании Эрик Каудерер-Абрамс подтвердил существование лаборатории, но подчеркнул: в клинику компания пока не идёт, фокус — на молекулах для редких болезней, которые большая фарма считает коммерчески неинтересными.

Что это за болезни, интересно? Переломы? Африканские инфекции? Болезни настолько редкие, что существуют только в лабораториях Antropic?

Но есть нюанс, который сложно не заметить: Anthropic одновременно продаёт свои же инструменты (Claude Science, Model Hardware Standard) крупным игрокам — Genentech, Bristol Myers Squibb, Novo Nordisk.

Получается неловкая конструкция: поставщик инфраструктуры для R&D одновременно выходит в ту же нишу, где работают его клиенты.

Формально данные изолированы, но... это очень условно в контексте Antropic, у которых якобы даже изолированные AI-агенты якобы сбегают в открытый интернет.

Конфликтом интересов является сам факт того, что один и тот же игрок и продаёт лабораторные инструменты, и разрабатывает препараты.

Показательный кейс на тему, куда движется рынок: big tech больше не просто поставщик ИИ-инструментов для фармы, а всё активнее сам претендует на место в этой цепочке создания стоимости.

В связи с чем полагаю, что финансировать революцию против ИИ будет old fashioned классический бизнес🔪🔪🔪😑

Ах какая интересная картина наблюдается у нас повсеместно.

Это я о расхваливаемом в средствах массовой информации снижении потребления алкоголя на душу населения.

При ближайшем рассмотрении оказалось, что cнижение потребления алкоголя обусловлено исключительно поведением зумеров и миллениалов.

А вот люди в возрасте от 50 до 70 лет пьют как и раньше, или даже больше.

Может быть они о чем-то догадываются?

Сегодня у нас герой биологo-медицинского дня - компания Grail, которая когда-то отпочковалась от Иллюмины, потом за 8 миллиардов долларов втянулась в нее обратно, и спустя нескольких бурных лет регуляторных дискуссий опять превратилась в отдельную компанию.

Это самая отдельная компания Grail для народа сделала тест под названием Galleri, по внеклеточной ДНК присутствующей в крови определяющий, сидит ли где-то в человеке какая-то микроскопическая опухоль, пока еще не замеченныая классической медициной, но уже готовая пойти в рост.

Тест этот, кстати, вполне в США доступен, хотя и не в рамках страховой медицины, а так, если вам вдруг интересно - и даже не супер задорого.

У большинства людей этот тест никаких опухолей не найдет, значит, канцерофобы смогут расслабиться, хотя бы на пару лет.

Но у кого-то что-то найдется, и это "что-то" придется расследовать. Например, на зиму вы планировали поездку на Бали, а вместо этого придется бегать по специалистам...

В общем, значение теста Galleri для населения, с одной стороны, невозможно переоценить, а с другой - выходит неоднозначненько.

Потому вердикта от старушки FDA с нетерпением ожидает не только компания Grail, но и широкий круг заинтересованных лиц, в том числе других компаний, создающих сверхраннюю диагностику для не очень приятных заболеваний - в том числе для болезней Альцгеймера и Паркинсона.

Пару дней назад FDA произвела на свет документ, прочитав который становится ясно, что, особых вопросов у старушки по тесту нет - его аналитические характеристики, дизайн исследования и безопасность вроде как "норм".

Эксперты собираются обсуждать какого цвета у теста будет коробочка и какие ярлычки на крышку поклеить.

Заседание будет в среду. Ждем, волнуемся.

Между тем, чувствительность теста Galleri где-то между 32 и 35%. А это значит, что микроскопические опухоли будут детектированы далеко не у всех их носителей, а лишь тем, кому "повезет".

В эфире наша любимая рубрика: «Ученые изучили».

В данном случае ученые изучили общение детей с конями и осликами.

Оказалось, даже 3 минуты непосредственного контакта с каким-нибудь ослом являются отличным антистрессом и снижают тревожность. Я так поняла, у детей.

Но наблюдения ученые в основном проводили над животными.

Оказалось, что по сравнению с поглаживанием, почесывание осликов приводило у них к увеличению частоты аффилиативного поведения (движений губами) и снижению вероятности добровольного прекращения контакта (ухода).

В свою очередь, наблюдение за движениями ослиных губ предсказывало более значительное уменьшение чувства одиночества у детей, тогда как наблюдение за уходом ослика предсказывало статистически заметное уменьшение печали и грусти.

Ученые, где контроль? Вы пробовали к этому же ребенку подсадить какую-нибудь училку или воспитку, а потом замерить тревожность и антистресс?

Контроль должен быть перекрестным. Эту же училку нужно подсадить и к ослику. А потом замерить все то же самое — тревожность училки и движение губами у ослика.

В общем, не доделали вы исследования, дорогие ученые. Надо больше грантов!

Ло-оо-шадь! Все мы немножко ежики.
https://www.nature.com/articles/s41598-026-65168-2

#ослы #спокойствие