Телеграм канал «АНЧА БАРАНОВА»

Еще вот интересный текст «от высокофункциональных аутистов».

Цитируя: «Нейродиверигентом, упрощая, называется человек с рабочей памятью и интеллектом чуть больше, чем обычно.»

«умнее среднего, и немножко пофиг что о нем думают» - такое можно сказать об очень многих людях Анчиного круга.

И никто из них не «высокофункциональный аутист». Ну разве самую малость, и без диагноза

Есть прекрасная книга «Как справляться с нейротипиками: полевое руководство по выживанию для нейродивергентов» Абеля Абельсона.

Лучший стендап — это когда дядька типа Карлина выходит на сцену и начинает говорить правду о вас. Вот тут прям офигенная рамка «руководство по общению с землянами». Не может же оно быть серьёзным, правда?

Чувствуется, что автор знатно умный, аутичный, и его регулярно обижали всякие идиоты, которым он регулярно мстит на страницах книги. Но если это пропустить и фокусироваться на идеях, инструкция получается офигенная, и позволяет понять очень много про высокофункциональные РАС.

Нейродиверигентом, упрощая, называется человек с рабочей памятью и интеллектом чуть больше, чем обычно.

Основные тезисы:

— У нейротипика маленькая рабочая память, там машина, семья и работа. Если вы начнёте обсуждать с ним сложную проблему и вывалите весь контекст, он нифига не поймёт. Сложные связи между вещами вообще не увидит. Единственный способ — привязывать контекст к его пузырю.

— Магическое мышление и взаимоисключающие параграфы — это нормально. Поэтому они могут хотеть здоровья и продолжать курить. Учёные могут быть религиозны, обычные люди могут использовать заклинания. Например, «Всё будет хорошо» или «Я вернусь, обещаю» — это они и есть. И ещё религией может быть наука: если верить, что она всё решит — без понимания, как именно.

— Самый большой косяк — предполагать, что другой человек может мыслить как вы, то есть понимать цепочки последствий. «А если он не способен понять эту идею так, как я? Что, если для него важны другие вещи, например, социальный статус в этой беседе, а не истина?»

— Для нейротипиков всё — политика. Важны в первую очередь социальные последствия. Поправить коллегу на совещании — это для многих унижение. Когда нейротипики говорят о погоде, детях или футболе, они в реальном времени устанавливают иерархию, заключают союзы, проверяют лояльность и снимают социальное напряжение. 10-секундный разговор может быть плотнее, чем Игра престолов по количеству переданной социальной информации (кто доминирует, кто подчиняется, кто в союзе).

— Игнорируйте слова, наблюдайте за действиями. Люди говорят очень много вещей, чтобы казаться другими. Просто полностью игнорируйте все слова и оставляйте для оценки только действия. Там прям целая глава про это.

— Поскольку они заняты политикой, важно отличать их инвестиции в социальный капитал от дружбы. Если сосед предлагает вам помощь или делает подарок — это не всегда бескорыстный акт. Чаще всего это способ сделать вас должником. «Спасибо, не нужно, я справлюсь!» — норм вариант. Ну или стоит вернуть долг как можно скорее, например, угостив тортом. Иначе он будет чуствовать, что вы обязаны таскать ему пианино, и ещё обидится, что вы это не сделали.

— Нейротипики ищут слабину. Если вы постоянно уступаете, избегаете конфликтов и не обозначаете свои границы, вас будут продавливать. Будьте готовы твердо, но спокойно сказать «нет». «Я не буду задерживаться на работе сегодня, у меня другие планы». Не нужно оправдываться. Уверенность и готовность отстоять свою позицию считываются на невербальном уровне и заставляют других уважать ваши границы.

— Общества не существует, это скорее скопление индивидов в маленьких ментальных пузырях. Настоящее общество требует, чтобы его участники постоянно учитывали интересы всех остальных. Эта идея освобождает от иллюзии, что можно «воззвать к совести общества». Взывать тупо не к кому. Нужно работать с отдельными индивидами и их личными, эгоцентричными интересами.

— Есть разница между любовью и желанием. То, что земляне называют любовью, на самом деле — желание обладать. «Ты принадлежишь мне» — про присвоение, контроль, ревность. Популярные песни о любви — это гимны желанию и страданию от невозможности обладать объектом. Любовь — бескорыстное желание блага для другого, даже если это благо не включает тебя.

Так что вот, жёстко, злобно и вообще как удар серпом по молоту, но книга прекрасная )

В двух райончиках Ист-Сайд Манхэттена под названиями Carnegie Hill и Yorkville мощная вспышка болезни легионеров.

23 случая, скорее всего из-за башни кондиционирования (градирни), которая распыляет капли воды прямо в наружный воздух.

Интересная история. Похоже на территории одной квадратной мили в этих районах бактерию Легионеллу можно вдохнуть исключительно прямо на улице.

Жителям домов сказали что все их системы подвода воды полностью безопасны, в том числе домашние кондиционеры.

Для заболевших легионеллезной пневмонией риски погибнуть примерно 10 процентов.

Сейчас страшную вещь скажу, и ужасно полемическую.

Мне кажется, что в области аутизма есть какие-то специальные «тормозящие» силы, которые используют аутистов и их "замотанных" родителей в своих собственных целях.

«Оседлали» тему, конечно же под благородным предлогом помощи всему «сообществу» аутистов, которое именно этим словом назвать крайне трудно.

Поскольку многие из них никакого «голоса» не имеют, например, потому что не говорят.

Люди, рулящие темой - тоже аутисты, «высокофункциональные», и вот у них голос есть. Они говорят за всю группу.

Благодаря этому «голосу» были закрыты некоторые исследования генетики аутизма, в частности, британский проект
Spectrum 10K, в ходе которого предполагалось провести анализ геномов 10 тысяч лиц с расстройствами аутического спектра.

Мотив закрытия: возможная дискриминация после тех или иных «генетических» находок. Об этом попросили сами аутисты-активисты, причем за всю группу.

Мне же кажется, что дело в другом. Конкретно, в том что с помощью генетического анализа вся «корзина» аутизма будет разобрана на отдельные состояния, в том числе подлежащие коррекции.

Многим, причем самым тяжелым, будут поставлены диагнозы известных синдромов, причинами которых являются мутации de novo.

И тогда группа «необъясненный аутизм» резко сожмется в размерах.

Для человечества это хорошо, а для группы «аутизма-лоббизма» нехорошо. Отсюда и желание «закрыть» генетику.

Я уж не говорю о том, что «спектр» в его высоко-функциональности может оказаться непрерывным с популяцией «нормисов». И это уж выйдет совсем против шерсти.

Вот. Я высказалась. Ну теперь закидайте меня помидорами в комментариях.

ДокМед, который мы заслужили

https://www.nature.com/articles/s43856-026-01626-2

Cуровые учёные из Австралии провели интересный эксперимент. Чтобы не мелочиться, в качестве испытуемых взяли младенцев в возрасте полугода.
Аж целых 197 человек.

Целых 12 месяцев половина из этих младенцев получала дехлорированную питьевую воду очищенную с помощью настольного фильтра (какая там родниковая? просто настольным фильтром чистили, еще не известно, меняли вовремя или нет). А другая половина - кроме шуток! -целый год получала обычную воду из крана, с хлоркой.

Как мамы младенцев на этот эксперимент согласились, не спрашивайте. Возможно, им за это выдали пачку памперсов. Но исследование вышло двойное, слепое, рандомизированное. Все как у лучших собаководов. Этический совет исследование одобрил, а это главное.

Образцы водопроводной воды и кала собирали в начале исследования и по его завершении. Также два раза проводили метагеномное секвенирование кишечного микробиома - в начале эксперимента и в конце, а также подсчитывали случаи аллергической сенсибилизации и респираторных заболеваний.

Ну что ж. Результаты эксперимента потрясли воображение. В группе, получавшей хлорированную воду из крана наблюдалось статистически значимое обогащение группами генов и метаболическими путями, связанными с устойчивостью к антибиотикам.

У деток, которые в процессе эксперимента ухитрились подхватить понос или другую инфекцию, эти эффекты усиливались при клиническом применении антибиотиков.

Младенцы Австралии! Знаете поговорку: "Всё, что вас не убило, сделало вас сильнее"?

А! уже знаете, хорошо. Анча так и подумала.

В вечном споре вегетарианцев против мясоедов победили мясоеды. Это не странно. Ведь у них больше мускулов.

Сколько ни твердили вегетарианцы, что белок — он и в сое белок, — а победил свиной фарш.

Это выяснили учёные из университета штата Иллинойс в Урбане‑Шампейн, причём прямым, я бы даже сказала, прямейшим экспериментом.

Чтобы отбросить аргумент: «Да вы просто не знаете, как растительные белки правильно сбалансировать!», учёные смешали фасоль и рис. Потому что в бобовых содержится относительно мало метионина, а в зерновых — меньше лизина и треонина. Сочетание этих продуктов как раз и обеспечило пресловутый баланс незаменимых аминокислот.

Все мы этим кормили молодых, здоровых, физически активных добровольцев, ну а контролем послужил свиной фарш.

Еще одним контролем стала порошковая смесь с аналогичным содержанием макронутриентов.

Оказалось: после физической нагрузки сочетание фасоли и риса по эффективности не отличается от питательного порошка.

А вот при употреблении постного свиного фарша (в том же количестве по содержанию белка) синтез мышечного белка проходил примерно вдвое эффективнее, чем при выборе любого из растительных вариантов — хоть порошкового, хоть натурального.

Дело, возможно, в том, что растительный белок всегда приходит с нагрузкой в виде значительного количества углеводов. Такое сочетание может замедлить скорость поступления аминокислот в мышцы.

Конечно, выводы ученых надо проверять. Свинину Анча не особо жалует, так что пойду разогреюсь телячьей котлеткой.
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0002916526001899?via%3Dihub

#мясо #белок #вегетерианцы

Норовирус на круизнике “Ruby Princess”.

Заболели 102 из 3032 пассажиров судна и 23 из 1144 членов экипажа.