Телеграм канал «АНЧА БАРАНОВА»

Эбола UPDATE:

148 погибших, 600 заболевших.

В восточной части ДРК один из центров по лечению пострадавших от эболы был подожжен подростками, которые огорчились оттого что им не отдали тело их погибшего приятеля.

Современные продукты животного происхождения, особенно продукты из свинины, имеют значительно более низкое содержание витамина B12 и йода (примерно на треть меньше) по сравнению с началом 1990-х годов.

Скорее всего, это связано с тем, что свиньи больше не получают в пищу субпродукты животного происхождения (например, молочную сыворотку).

Витамина Е и ниацина (Вит В3) стало чуть больше.

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/nbu.12432

Прочитала историю спасения кита Тимми (и ее печальный конец).

Поразило, насколько эта история похожа на события в фильме “Ace in the Hole” с Кирком Дугласом.

Медийный цикл для людей и животных не отличается ничем.

В прошлом 2025 году учёные из Китая проанализировали данные дневников питания участников когорт NHANES 2005–2018 и показали, что диета, богатая донорами метильных групп, замедляет старение.

Старение оценивали по фенотипической формуле PhenoAge.Accel, в которую входит паспортный возраст и 9 биомаркеров:

• альбумин,
• креатинин,
• глюкоза,
• С‑реактивный белок,
• процент лимфоцитов,
• средний объём эритроцитов,
• ширина распределения эритроцитов,
• щелочная фосфатаза,
• количество лейкоцитов.

За доноров метильной группы брали следующие компоненты питания:

• общий белок,
• фолиевую кислоту,
• холин,
• рибофлавин,
• витамин B6,
• витамин B12,
• цинк.

Для обратной корреляции получилось впечатляюще: p‑value < 0,0001.

Подсчет доноров метильных групп, поступающих из различных баночек с БАДиками, учёные не проводили. А зря. Может, ещё впечатлительнее бы вышло.

И тут у Анчи к читателям прекрасные новости: Любимая Баночка «Нейронутриентс» снова на полках аптек.

В ней — наилучшее витаминное из списка выше, плюс холин и экстракт листьев гинкго. А также аминокислоты (L‑глутамин, L‑тирозин, L‑фенилаланин), которые участвуют в поддержании баланса между возбуждением и торможением в ЦНС, а также синтезе нейромедиаторов и снижении стресса.

Формула продления жизни перезаточена конкретно под задачу предотвратить снижение рабочей памяти и внимания, когда запасы нейромедиаторов истощены.

А еще — не слушайте широко разошедшиеся в интернетах истории про то, как омеги хорошими лишь притворяются.

Наоборот, это ученые — лишь притворяются. А омеги спокойно выстраиваются в линеечку. Кому нужен полный спектр Омега‑3, 5, 6, 7, 9 — Омега‑комплекс из дикого лосося: он отлично восстанавливает эластичность и увлажнённость кожи, а также печень поддерживает. А кому нужно прицельно заняться снижением воспаления и поддержанием работы сердечно‑сосудистой системы — Тройная Омега‑3, 950 мг.

Поясним. В работе Liao c товарищами прямо написано, что главным путем‑посредником между количеством потреблённых омег и количественными оценками проседающей соображалки оказалось… снижение эффективности метаболизма глюкозы.

Статья всего лишь подчеркивает, что совсем пожилых людей не надо внезапно переключать на диету без углеводов. Пока сахар есть — мозг работает.

А если его отобрать путем улучшайзинга — например, заменив блины со сгущенкой на океаническую рыбу, — может выйти не совсем так, как хочется.

Подробности — в стриме от прошедшей субботы на Ютубе.
С пионерским приветом и БАДскими баночками,
Ваша Анча.

https://tinyurl.com/dazwzm52

Важная статья от 2008 года, про то как Гугл кушает человечеству мозг.
С приходом 🤖 ИИ процесс заметно ускорился.

Пдфку нашла только тут.

Разберем в каком-нибудь стриме

https://religioustech.org/wp-content/uploads/2019/09/Carr-Nicholas-Is-Google-Making-Us-Stupid.pdf

Ой сколько новых художественны книжек написалось в 2025 году. Как думаете, кто их писал?

Сервер хранения научных препринтов arXiv постановил, что авторы любой статьи, в которой обнаружены ссылки, нагаллюцинированные 🤖 ИИшницей, будут забанены на сервере на целый год.

А через год им разрешат выкладывать лишь те работы, что уже прошли стадию ревьюирования и опубликованы в уважаемых журналах.

Что-то подсказывает Анче, что данная инициатива представляет собой какую-то разновидность непроизводительного труда - либо труд мартышкин, либо сизифов.

Ну а может и то и другое…

Сейчас уже появились ИИшницы для выверения ссылок. А также ИИшницы, выверяющие ссылки сами за собой.

Примерно как ДНК полимераза - передний конец у нее ДНК синтезирует, а задний сам за собой проверяет.