Телеграм канал «АНЧА БАРАНОВА»

Уж сколько раз мы пели славу яйцам, а у читателей всё равно возникают вопросы: что же именно в супер-яйцах такого классного?

Японские учёные разобрались, и оказалось, что дело в холине. Этот самый холин — предшественник нейромедиатора ацетилхолина — для нормальной работы мозга просто незаменим.

Эксперимент учёные поставили изящный. Одной группе пожилых японцев они давали 300 мг холина из яичного желтка, а контрольная группа кушала яичный желток, из которого весь холин был специально выведен. И так 12 недель. В двойном слепом рандомизированном формате, всё как мы любим.

Через три месяца у всех участников испытаний провели оценку показателей по системе Cognitrax, тестам соединения чисел и букв (TMT, части A и B), опроснику качества жизни SF-36 и упрощённой японской версии индекса благополучия ВОЗ (WHO-5). Разумеется, померили и уровень холина в плазме крови, причём два раза: до начала приёма добавок, а также через 6 и 12 недель после.

Важно отметить, что японские учёные проявили дотошность: они ни в коем случае не хотели «натянуть» результат, а потому участников испытаний нещадно «банили» за любую пищевую погрешность. За такие грехи из клинических испытаний изгнали каждого третьего.

В результате холин показал себя исключительно великолепно. Показатели вербальной памяти у «нахолиненных» японцев улучшились уже через шесть недель, а через 12 так и вообще статистически «засверкали». И всё это в параллель с подъёмом показателей обмена холина в их сыворотке.

Но ссылку мы вам дадим не на это исследование (потому что примерно таких работ в базе данных PubMed довольно много), а на гораздо более крышесносящее. Про которые мы расскажем во второй части.

По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний США, на данный момент в этом году во Флориде подтверждено 108 случаев лихорадки денге.

Из них 85 случаев были связаны с поездками, а 23 — приобретены на месте, в том числе 15 в округе Хиллсборо.

Помните, как в детстве нам говорили, что нервные клетки не восстанавливаются? С тех пор в науке многое изменилось.

Сначала нейрогенез нашли у кур-несушек. Не спрашивайте, почему ученые решили исследовать именно их. Так развивалась научная мысль. Потом нашли и у других животных. И наконец, ученые сделали вывод, что и у взрослого человека нейрогенез вполне себе имеет место. Причем в гиппокампе — отделе мозга, отвечающем за формирование и хранение воспоминаний.

С тех пор нейрогенез в гиппокампе активно изучают как у здоровых людей, так и при разных патофизиологических состояниях.

В недавней работе ученых из города Нью-Йорк оказалось, что от процесса нейрогенеза в гиппокампе страдают люди, находящиеся в состоянии так называемого большого депрессивного расстройства.

При внимательном исследовании образцов мозга от людей, погибших в состоянии депрессии, и просто здоровых людей оказалось, что при депрессии страдает вся трисинаптическая цепь памяти, включающая зубчатую извилину (DG) и области рога Аммона (CA).

В гиппокампе наблюдались нарушения баланса возбуждения и торможения, синаптической пластичности и нейротрансмиссии.

При депрессии пострадал синтез длинных некодирующих РНК, усилился клеточный стресс, расстроился внутриклеточный транспорт, развилась серотонинергическая и глутаматергическая дисфункция и укоренилось нейровоспаление.

Лишь одно осталось неясным: являются ли эти изменения причиной депрессии или, наоборот, возникают на фоне депрессивного состояния.

А вы как, читатели, думаете?
https://www.nature.com/articles/s41591-026-04571-8

#депрессия #мозг

В возрасте 80 лет умерла Долли Партон, Стальная Магнолия.

Читатели нашего канала знают эту певицу по первой в мире клонированной овечке Долли, названной в ее честь.

Ребята пожалуйста не размещайте в дискуссии под постами в канале всякую вредную фигню. Не подвергайте опасности себя и нас!

Как известно, любимая тема Анчи - продление жизни, по возможности до бесконечности.

По принципу, не догоню так согреюсь 🐓

Однако некоторые бегают быстрее, чем остальные.

Вот вам подборка каналов про продление жизни, превентивную медицину и технологии долголетия из Анчиных закромов.

telemetr.me/addlist/BNhbY8Rt2n0yMjFi

Быстрый инфекционный срез:

Открыв страницу американских новостей про здоровье, в глазах пестрит от сообщений про корь. Корь - везде, во всех штатах и ее много. Счет в 2026 будет тысячами.

В штате Массачусетс - уже второй случай лихорадки Западного Нила.

Австралию нормально так накрыло птичьим гриппом. Отмечена массовая гибель птиц, особенно чаек, и передача вируса тюленям.

В ДР Конго половина заразившихся вирусом Эбола погибла — 47,9% — но данные правительства указывают на значительно более высокие показатели в труднодоступных районах, таких как провинция Северное Киву, где уровень смертности от инфекции на сегодняшний день 68,6%.