Телеграм канал «Озд. центр О. Г. Торсунова " Амрита "»

♻️ Четыре направления энергии. Торсунов О. Г.

⚡Почему динамическое напряжение приводит к страху? Алексей Попов

​​К чему приводят ранимость и обидчивость? 💭 Ранимость — это одно из проявлений женского и детского эгоизма. Когда чувства переполняются сосредоточенностью на себе, человек становится слишком чувствительным и требовательным к окружающим и к обстановке. Женщины по своей природе гораздо чувствительнее мужчин 🌸 Поэтому им действительно нужно больше комфорта. Но если не развивать контроль над чувствами и действовать из эгоизма, появляется повышенная чувствительность к негативу. В результате усиливаются обидчивость, раздражительность и внутренняя неустойчивость. Эмоциональная ранимость сильно отражается на щитовидной железе. У ранимых людей она часто увеличивается и начинает работать более активно. Это связано с тем, что постоянные переживания и обиды создают внутреннее напряжение. Чтобы гармонизировать состояние, важно учиться прощать и развивать позитивное мышление. Хорошо помогает простой настрой: «Я желаю всем счастья» — повторять утром и вечером по несколько минут 🙏 Конфликтность возникает, когда высокая требовательность соединяется с высокомерием. Человек считает свое мнение единственно правильным и пытается добиться своего через давление и грубость. У женщин конфликты часто вызывают сильный эмоциональный всплеск ⚡ В такие моменты щитовидная железа испытывает перегрузку и может резко выбрасывать гормоны. Это проявляется потливостью, учащенным сердцебиением, дрожью в руках и эмоциональной слабостью. Чтобы изменить это состояние, важно учиться слушать другого человека 👂 Со временем приходит понимание, что чужое мнение тоже имеет ценность. Это снижает внутреннее напряжение и делает характер более устойчивым и спокойным. Подготовлено по материалам лекций Торсунова О. Г. ❗Записаться на консультацию по уникальным методикам оздоровления и ЗОЖ О. Г. Торсунова: torsunov-amrita.com/multilink Также Вы можете связаться с нами по телефонам: ☎ +7 499 404-21-08 Ватсап, телеграм: +79189572200 На телефоны отвечаем только по будним дням

🍅 Почему не рекомендуется есть томатную пасту? Торсунов О. Г.

♻️К чему приводит нехватка энергий. Торсунов О. Г.

​​Как происходит движение праны в теле? 🌬 В прошлой статье мы разобрали, что такое прана в целом. А теперь попробуем понять это знание через ощущения, которые возникают при соприкосновении с ней. Например, в горах много праны ⛰ Поэтому людей, у которых не хватает жизненной энергии, так часто тянет именно туда. Вдыхая горный воздух, можно почувствовать свежесть во лбу, легкость в области макушки, прохладу в горле. В теле появляется сила и ясность. Это состояние нравится почти всем. Еще один пример 👇 Здоровый человек, поев умеренно, во время вдоха может ощутить свежесть и наполненность в области солнечного сплетения, паха и копчика. Это тоже проявление движения праны. Прана, или жизненный воздух, входит в организм вместе с вдохом 🌿 Она поступает в активные психические центры — чакры. Затем по тонким энергетическим каналам, которые называются надии, прана распространяется по всему телу, наполняя его жизненной силой. В одних чакрах прана может работать активнее, в других — слабее. Например, если прана плохо функционирует в области солнечного сплетения, это отражается на работе органов пищеварения. Во время выдоха жизненный воздух покидает организм. При этом вдох и выдох праны возможны даже без физического дыхания. Для этого существуют специальные практики, например пранаяма 🧘‍♂ Слово «прана» означает жизненный воздух, а «яма» — упражнение. Пранаяма — это тренировка управления движением праны. Человек, который овладел пранаямой, способен наполнять нервную систему жизненной энергией даже без обычного дыхания. В йогической традиции описываются случаи, когда практикующий мог находиться без воздуха очень долгое время — до сорока дней. Такие примеры показывают, что для жизни важен не только кислород, как принято считать, а прежде всего прана ✨ Интересно и то, что движение праны напрямую связано с сознанием человека. Если человек расслаблен и не имеет цели действовать, прана опускается вниз, появляется сонливость 😴 После еды прана концентрируется в области живота, и там ощущается тепло. Во время умственной работы прана поднимается вверх 🧠 А при физической активности она равномерно распределяется по всему телу 💪 Подготовлено по материалам лекций Торсунова О. Г. ❗Записаться на консультацию по уникальным методикам оздоровления и ЗОЖ О. Г. Торсунова: torsunov-amrita.com/multilink Также Вы можете связаться с нами по телефонам: ☎ +7 499 404-21-08 Ватсап, телеграм: +79189572200 На телефоны отвечаем только по будним дням

Как происходит изменение жизни? Торсунов О. Г.