Телеграм канал «Озд. центр О. Г. Торсунова " Амрита "»

♻️ Как исправить нервное истощение. Торсунов О. Г.

💌Если Вас заинтересовали оздоровительные методики с использованием камней минералов и расслабляющей схемы, или нужно уточнить, подойдут ли эти методики для Вашего оздоровления, то запишитесь на первичную консультацию:

torsunov-amrita.com

​​🌿Каша из амаранта – натуральный энергетик, который позволит начать рабочий день «с низкого старта» и сохранить прекрасное самочувствие до самого вечера. Кроме того, польза каши из амаранта заключается в богатейшем витаминно-минеральном составе, который оказывает укрепительное и даже лечебное действие на весь организм.

АМАРАНТОВАЯ КАША

Ингредиенты:

🌺амарант – 0,5 стакана;
💧вода или кокосовое молоко – 1 стакан;
🍓черника (свежая или замороженная) – 1 стакан;
🍯кленовый сироп или мёд – 1 ст. л. или по вкусу;
💫ваниль, соль – по вкусу.

Приготовление:

1. Амарант замочить на ночь. Слить воду.
2. Смешать с водой или кокосовым молоком, посолить, довести до кипения и уменьшить огонь, готовить на медленном огне до 15 минут.
3. Выключить и оставить на 10 минут в кастрюле, чтобы амарант настоялся.
4. В другой миске смешать чернику и мёд.
5. Подавать можно, сначала налив черничный соус на дно блюда, затем выложить амарант и сверху полить остатками соуса.

Приятного аппетита!

♻️ Разные сферы жизни.

Торсунов О. Г.

​​❤️ Причины ишемической болезни сердца

По ведическому подходу, состояние сердца связано не только с телом, но и с эмоциями.

Основные причины:
🔹 обидчивость — нарушает работу сосудов
🔹 жесткость — приводит к спазмам
🔹 ненависть — перегружает сердце
🔹 отчаяние — сбивает ритм
🔹 скорбь — истощает силы

💭 Интересный факт:
Иногда обследования ничего не показывают, но человек чувствует боль.
📌 Это может быть связано с внутренним состоянием и напряжением.

✨ Что важно

🔹 учиться не накапливать обиды
🔹 снижать раздражение
🔹 развивать спокойствие и доброжелательность
🔹 направлять внимание на позитив

💛 Главная идея

Сердцу важно не только питание и образ жизни,
но и то, что мы чувствуем внутри.

Чем больше спокойствия, доброты и принятия —
тем легче становится состояние ❤️

Подготовлено по материалам лекций Торсунова О. Г.

📩 Подробнее и запись:
torsunov-amrita.com/multilink

Также Вы можете связаться с нами по телефону:
☎ +7 499 404-21-08
На телефон отвечаем только по будним дням

🏞️ Для бега лучше ровная дорога.

Торсунов О. Г.

💎 Камни подбираются на всю жизнь. Торсунов О. Г.

💌Если Вас заинтересовали оздоровительные методики с использованием камней минералов или нужно уточнить, подойдут ли эти методики для Вашего оздоровления, то для этого запишитесь на первичную консультацию:

torsunov-amrita.com/poyas

♻️ С чем связан кишечник.

Торсунов О. Г.