Телеграм канал «Озд. центр О. Г. Торсунова " Амрита "»

​​Почему в экадаши не едят зерновую пищу 🌙 Экадаши — это 11-й день растущей или убывающей Луны. В ведической традиции этот день считается особенным и требует более осознанного отношения к питанию и внутреннему состоянию 🙏 Почему он важен 👇 — считается, что в этот день усиливается влияние сложной кармы. — людям труднее контролировать эмоции, мысли и поступки. — чаще возникают конфликты, напряжение, ошибки. 🌾 Почему исключают зерновые и бобовые Луна напрямую связана с умом, а сильнее всего на ум влияет именно зерновая пища. — зерно делает ум активным и беспокойным. — в экадаши это мешает самоконтролю. — отказ от зерна помогает уму успокоиться и стать устойчивее. 🧘‍♀️ Что дает такой пост — снижает внутреннее напряжение. — помогает не вовлекаться в негатив. — защищает от резких поступков и влияния судьбы. В экадаши ум становится спокойнее, но действовать активно сложнее — и это нормально. Этот день больше подходит для внутренней работы, молитвы, размышлений 🌿 ✨ Другие посты — посты в дни явления или ухода великих духовных личностей усиливают духовную связь. — длительные посты (православный, ураза и др.) укрепляют веру и внутреннюю силу. — важно соблюдать их так, как предписано традицией, без самодеятельности. Пост — это не только про еду. Это про очищение ума и правильный настрой 🤍 Подготовлено по материалам лекций Торсунова О. Г. ❗Записаться на консультацию по уникальным методикам оздоровления и ЗОЖ О. Г. Торсунова: torsunov-amrita.com/multilink Также Вы можете связаться с нами по телефонам: ☎ +7 499 404-21-08 Ватсап, телеграм: +79189572200 На телефоны отвечаем только по будним дням

Эфир с Торсуновым О. Г. начался! Присоединяйтесь по ссылке: https://vk.com/wall-60366208_147590

♻️ Как восполнить энергию воды в организме. Торсунов О. Г.

🚫 Вредная для здоровья пища. Торсунов О. Г.

​​Как эмоциональность влияет на щитовидную железу 💬 Чрезмерная эмоциональность усиливает работу щитовидной железы. Особенно это проявляется, когда чувства выходят из-под контроля. — Эгоистичное настроение усиливает эмоции, делает реакции резкими и нестабильными. — Повышенная чувствительность создает нагрузку на горловой психический центр. — В результате возрастает активность гормонов щитовидной железы. Со временем это отражается на состоянии человека 👇 — появляется быстрая утомляемость. — снижается вес. — усиливается аппетит. — учащается сердцебиение. Подобные состояния могут возникать и у мужчин, если преобладают эмоциональные, чувствительные черты характера. Что помогает восстановить баланс 🌿 — умение терпеть и принимать лишения. — соблюдение режима дня. — хатха-йога или дыхательные практики хотя бы раз в неделю. Эмоции — это сила. Важно научиться управлять ею, а не позволять ей управлять собой ✨ Подготовлено по материалам лекций Торсунова О. Г. ❗Записаться на консультацию по уникальным методикам оздоровления и ЗОЖ О. Г. Торсунова: torsunov-amrita.com/multilink Также Вы можете связаться с нами по телефонам: ☎ +7 499 404-21-08 Ватсап, телеграм: +79189572200 На телефоны отвечаем только по будним дням

♻️ Четыре направления энергии. Торсунов О. Г.

⚡Почему динамическое напряжение приводит к страху? Алексей Попов