Телеграм канал «Озд. центр О. Г. Торсунова " Амрита "»

♻️ Что такое сквозняк? Торсунов О. Г.

​​♻ Как зажатость и жадность отражаются на работе кишечника? В прошлой публикации мы говорили об инертности и черствости. Сегодня рассмотрим ещё два психологических состояния, которые традиционные знания связывают с нарушением работы кишечника: зажатость и жадность. 🔵 Зажатость Зажатость — это состояние внутренней скованности, когда человек чувствует себя «неуместным» или «ненужным». Кажется, что любое действие вызовет критику или разочарование — и человек перестает проявлять себя. Эта внутренняя скованность отражается и на теле: мышцы зажимаются, появляется склонность к спазмам, в том числе в области кишечника. Спазм мешает естественному продвижению содержимого, что может вызывать задержки, боль и чувство тяжести. Чтобы смягчить зажатость, помогают: спокойный, регулярный труд на общее благо, занятия, которые позволяют почувствовать себя нужным, привычка замечать и отмечать хорошие поступки других людей. Такие действия постепенно снимают внутренний зажим и помогают телу расслабиться. 🔴 Жадность Когда деятельность строится вокруг желания получить как можно больше — денег, внимания, признания — внутреннее напряжение тоже отражается на теле. В традиционных знаниях говорится, что жадность делает кишечник чрезмерно «сухим»: тело начинает активнее забирать жидкость, из-за чего каловые массы становятся слишком плотными и твёрдыми. Похожий эффект дают: - чрезмерная придирчивость, - контроль за каждым чужим шагом, - педантичное желание «чтобы всё было по-моему». Для гармонизации такого состояния рекомендуется: - переключать внимание на достоинства других людей, - практиковать добрые дела и пожертвования, - учиться делиться — временем, ресурсами, вниманием. Это расслабляет психику, а вместе с ней — и тело. ⚖ Важные дополнения Помимо внутреннего настроя, для здоровой работы кишечника важны: - режим труда и отдыха, - грамотное питание, - достаточное количество жидкости, - правильное употребление жиров и клетчатки. Психика и тело тесно связаны — и работая с обеими сторонами, можно значительно улучшить самочувствие. Подготовлено по материалам лекций Торсунова О. Г. ❗Записаться на консультацию по уникальным методикам оздоровления и ЗОЖ О. Г. Торсунова: torsunov-amrita.com/multilink Также Вы можете связаться с нами по телефонам: ☎ +7 499 404-21-08 Ватсап, телеграм: +79189572200 На телефоны отвечаем только по будним дням

​​✨ Бесплатный подбор в ваши украшения, под ваши цели! ✨ Украшения с камнями — это не просто красота. С древних времён минералы использовали как инструмент поддержки человека: для баланса, внутренней устойчивости и защиты. 💎 Наваратна — это особая композиция из камней, где каждый минерал: — усиливает сильные стороны — компенсирует внутренние перекосы — помогает человеку легче проживать жизненные периоды Когда камни подобраны не случайно, а индивидуально, украшение начинает работать как поддержка, а не просто как аксессуар. 🌿 Почему важно подбирать камни индивидуально: 🔸 каждый человек живёт в своём ритме 🔸 у каждого свои задачи, нагрузки и состояния 🔸 «чужие» камни могут быть нейтральны, а свои — по-настоящему ощущаться Правильно подобранные украшения с камнями помогают: ✨ чувствовать больше спокойствия и устойчивости ✨ легче справляться с эмоциональными перегрузками ✨ усиливать внутренний ресурс ✨ гармонизировать состояние без давления и усилий Именно поэтому мы запускаем 🎁 БЕСПЛАТНЫЙ подбор камней для Наваратен и ваших украшений — чтобы вы могли выбрать не просто красивое, а подходящее именно вам. Сами камни вы можете приобрести отдельно, у любых распространителей. Важно! Только до 1 января — методики центра «Амрита» по старым ценам. После праздников стоимость будет выше, поэтому сейчас лучший момент начать оздоровление. Также возможны индивидуальные скидки до 20%! ✅Чтобы получить бесплатный подбор камней и приобрести методики по старым ценам, оставьте заявку в любом месте сайта: https://torsunov-amrita.com/?utm_source=ng Реклама ИП Родионов Алексей Юрьевич erid: 2VtzqubbmWi

🌿 Кому подходит пост по пятницам. Торсунов О. Г.

✨ Бесплатный подбор в ваши украшения, под ваши цели! ✨ Украшения с камнями — это не просто красота. С древних времён минералы использовали как инструмент поддержки человека: для баланса, внутренней устойчивости и защиты. 💎 Наваратна — это особая композиция из камней, где каждый минерал: — усиливает сильные стороны — компенсирует внутренние перекосы — помогает человеку легче проживать жизненные периоды Когда камни подобраны не случайно, а индивидуально, украшение начинает работать как поддержка, а не просто как аксессуар. 🌿 Почему важно подбирать камни индивидуально: 🔸 каждый человек живёт в своём ритме 🔸 у каждого свои задачи, нагрузки и состояния 🔸 «чужие» камни могут быть нейтральны, а свои — по-настоящему ощущаться Правильно подобранные украшения с камнями помогают: ✨ чувствовать больше спокойствия и устойчивости ✨ легче справляться с эмоциональными перегрузками ✨ усиливать внутренний ресурс ✨ гармонизировать состояние без давления и усилий Именно поэтому мы запускаем 🎁 БЕСПЛАТНЫЙ подбор камней для Наваратен и ваших украшений — чтобы вы могли выбрать не просто красивое, а подходящее именно вам. Сами камни вы можете приобрести отдельно, у любых распространителей. Важно! Только до 1 января — методики центра «Амрита» по старым ценам. После праздников стоимость будет выше, поэтому сейчас лучший момент начать оздоровление. Также возможны индивидуальные скидки до 20%! ✅Чтобы получить бесплатный подбор камней и приобрести методики по старым ценам, оставьте заявку в любом месте сайта: https://torsunov-amrita.com/?utm_source=ng Реклама ИП Родионов Алексей Юрьевич erid: 2VtzqubbmWi

♻️ Как возникают болезни. Торсунов О. Г.

​​♻Инертность и черствость как психологические причины запоров В традиционных знаниях о здоровье есть интересное наблюдение: состояние кишечника часто отражает наше внутреннее состояние. Тонус кишечника связан с уровнем жизненной энергии, активностью и эмоциональными реакциями. И слишком сильное, и слишком низкое напряжение кишечника могут приводить к задержкам стула. 🔵 Инертность Инертность — это состояние, когда человеку трудно начать действие, переключиться, проявить инициативу. На психологическом уровне такое состояние сопровождается снижением внутреннего тонуса и, как следствие, может отражаться в снижении тонуса кишечника. Когда внутренняя энергия ослабевает, замедляется и работа организма. Это создает склонность к застою, тяжести и вялости. Чтобы выйти из состояния инертности, традиции здоровья рекомендуют: мягкий режим дня, ранний подъем, прохладный душ утром, простую динамическую гимнастику, наклоны и прогулки, общение с людьми, которые вдохновляют и дают энергию. Регулярность — одно из главных лекарств от инертности, как психологической, так и физической. 🔴 Черствость Черствость — это внутренняя закрытость, когда человеку сложно проявлять мягкость, отзывчивость и участие. Часто это формируется как защитная реакция: «Чтобы ко мне не обращались, я буду держать дистанцию». Такой эмоциональный «зажим» может отражаться и на теле — напряжением, внутренней жесткостью, в том числе и в работе кишечника. Слишком высокий тонус мешает естественному продвижению пищи и создает дискомфорт. Чтобы смягчить это состояние, полезно практиковать: - помощь пожилым людям, родным, тем, кому реально нужна поддержка, - выполнение обещаний, формирование ответственности, - развитие сострадания и мягкости в быту. Когда человек учится теплу и заботе, расслабляется и тело, и психика. Подготовлено по материалам лекций Торсунова О. Г. ❗Записаться на консультацию по уникальным методикам оздоровления и ЗОЖ О. Г. Торсунова: torsunov-amrita.com/multilink Также Вы можете связаться с нами по телефонам: ☎ +7 499 404-21-08 Ватсап, телеграм: +79189572200 На телефоны отвечаем только по будним дням