Телеграм канал «Озд. центр О. Г. Торсунова " Амрита "»

♻️ Как определить нехватку энергии воды?

Торсунов О. Г.

💌Если Вас заинтересовали
оздоровительные методики с использованием расслабляющей схемы или нужно уточнить, подойдут ли эти методики для Вашего оздоровления, то для этого запишитесь на первичную консультацию:

https://torsunov-amrita.com/sbor

​​🌰СЫРОЕДЧЕСКАЯ «НУТЕЛЛА»

Состав:
250-300 г сушеных фиников
100 г грецких орехов (или фундука)
2-3 ст. л. кэроба (или какао)

Финики промыть и замочить минимум на 2 часа, а лучше всего на ночь. Чем больше размокнут сухофрукты – тем легче они измельчатся. Затем освободить их от косточек и прокрутить в чаше с S-образными ножами или через мясорубку с мелкой решеткой до однородной массы.

✅Совет №1. Можно замочить сразу 1 кг фиников и сделать из них пасту «оптом». Она прекрасно хранится в холодильнике и всегда под рукой для “Нутеллы” и других сладостей.

Орехи размолоть на кофемолке до мелкой фракции. Можно оставить немного более крупных вкраплений для текстуры. Добавить в орехи кэроб или какао (просеянный по необходимости), перемешать вилкой, разминая жирные ореховые комочки.

✅Совет №2. Вместо орехов можно использовать аналогичное количество семечек подсолнуха, кунжута, тыквенных семечек и получать новые вкусы. Да, мы уйдем немного в сторону от “Нутеллы” к халве, но это некритично, когда душа просит разнообразия, правда?

Соединить сухую массу с финиковой, тщательно перемешать.

Домашняя шоколадная паста готова!

Веганская “Нутелла” хороша сама по себе и в компании хлебцев, домашних вафель, печенья; она прекрасно впишется во многие десерты в качестве прослойки для торта, основы для полезных конфет, наполнителя песочного пирога – воображение ликует!

♻️ Что такое тонкая материя.

Торсунов О. Г.

⌚Каким должен быть пульс во время бега.

Торсунов О. Г.

✔️Как усилить эффект от аскез. Торсунов О. Г.

💌Если Вас заинтересовали
оздоровительные методики с использованием расслабляющей схемы или нужно уточнить, подойдут ли эти методики для Вашего оздоровления, то для этого запишитесь на первичную консультацию:

https://torsunov-amrita.com/sbor

​​🏵ТОПИНАМБУР – ПОЛЬЗА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Топинамбур очень полезный корнеплод, который применяется не только в пищу, но и для лечебных целей. Топинамбур еще называют «солнечный корень», «дикий подсолнух», «иерусалимский артишок», «земляная груша». Сам по себе факт того, что топинамбур не восприимчив к различным загрязнителям и остается экологически чистым продуктом, уже делает его необычайно полезным. Это свойство он способен передать и нашему организму

Состав топинамбура уникален. Топинамбур богат клетчаткой, пектином, органическими кислотами, незаменимыми аминокислотами и микроэлементами. Особенно высоко в нем содержание кремния и калия, железа. Комплекс микроэлементов, которые содержатся в топинамбуре, укрепляет сердце и сосуды. Вполне заменяет препараты из аптеки – калиево-магниевый комплекс.

Витаминов С, В1 и В2 в топинамбуре больше, чем в свекле и моркови в 3 раза.

Топинамбур отличается от других овощей повышенным содержанием белка и большим количеством природного аналога инсулина – ИНУЛИНА, который легко усваивается организмом. Включение в рацион клубней топинамбура БЛАГОТВОРНО воздействует на обмен веществ при сахарном диабете.

Инулин оказывает положительное действие на организм любого человека. Инулин при попадании в желудочно-кишечный тракт под действием соляной кислоты и ферментов, расщепляется на отдельные цепочки молекул фруктозы, впоследствии проникающие в кровь. Нерасщепленная часть инулина быстро выходит из организма, связывая собой ненужные организму вещества, такие как радионуклиды, тяжелые металлы, жирные кислоты, кристаллы холестерина, токсины и жирные кислоты. Фруктовые цепочки, попавшие в кровь, также связывают, обезвреживают и выводят из организма вредные продукты распада.

✴ ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ТОПИНАМБУРА

● Снижает уровень сахара в крови.
● Применяется при лечении анемии из-за высокого содержания железа.
● Нормализует артериальное давление.
● Нормализует кишечную микрофлору, полезен при дисбактериозе.
● Защищает печень.
● Желчегонное средство.
● Отличное средство для снижения веса
● Применяется при запорах.
● Обладает противовоспалительным эффектом, поэтому прекрасно подходит для желудочно-кишечного тракта. Лечит гастрит, колит и язву, заживляет ткани. Применяется при изжоге.
● Применяется в косметологии для тонуса кожи и омоложения.

✴ СИРОП ИЗ ТОПИНАМБУРА – ЛУЧШАЯ альтернатива обычному сахару.

✴ ТОПИНАМБУР ПОЛЕЗЕН ДЛЯ ПИЩЕВАРЕНИЯ

● Включение в рацион топинамбура благотворно влияет на систему пищеварения, предотвращает развитие многих заболеваний.
● Вещества, содержащиеся в этом клубне, способствуют оттоку желчи из желчного пузыря и печени.
● Повышает устойчивость организма к бактериальным и вирусным инфекциям пищеварительных органов, а также к различным паразитам (лямблиям, описторхисам, токсоплазмам и т. д.).
● Нормализует кишечную микрофлору, а значит, помогает избавиться от дисбактериоза.
● Полезен для слизистых оболочек, так как стимулирует их кровоснабжение.
● Используют как подспорье в лечении язвы желудка, заболеваний двенадцатиперстной кишки, дуодените, колите, гастрите, энтерите, панкреатите, изжоге, при поносе и запорах.
● Снимает тошноту, избавляет от изжоги и горького привкуса во рту, устраняет болевой синдром и вздутие живота.

✴ ТОПИНАМБУР ПРИ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ

● Топинамбур рекомендуется регулярно употреблять людям, которые живут в городах с плохой экологической средой, ведь он помогает выводить из организма соли тяжелых металлов.
● При регулярном употреблении топинамбура отмечается улучшение зрения!
● Топинамбур БЛАГОПРИЯТЕН при атеросклерозе и гипертонии, ишемической болезни и тахикардии, при подагре, мочекаменной болезни, цистите, туберкулезе, лейкозе, малокровия, панкреатите систематическое употребление топинамбура способствует уменьшению веса при ожирении, воссозданию сил при усталости.

​​💎 Торсунов О. Г. о методике “Черно-белая схема”.

Черно-белая схема ставится только на ночь, днём — как вспомогательное средство для ношения корней. Потому что ночью человек охлаждается, и многие заболевания связаны с перенапряжением.

Человек спит, не замечая, что он перенапрягается. У него страдают суставы, позвоночник, психика напряжена. Иногда он даже не может заснуть из-за напряжения.

🌛С бессонницей очень хорошо справляется черно-белая схема. Это мой личный опыт: я с детства плохо сплю. В течение четырёх лет я каждую ночь надеваю черно-белую схему, где бы я ни был. Даже при перелётах я всё равно одеваю камни и засыпаю. Это мощная методика от бессонницы и улучшения организма во время сна.

♻ При аллергии тоже хорошо помогает черно-белая схема. На юге много амброзии росло. У моей жены была аллергия на нее. Мы применили следующий метод: она перестала есть жареное, подсолнечное масло, помидоры и острые специи. Каждый день или через день вечером она ложилась в тёплую ванну на 40 минут, а потом надевала черно-белую схему. В течение двух месяцев у неё не было аллергии — перестала шмыгать носом и т.п.

Также хорошо помогает при кожных болезнях.

💍Черно-белая схема — это пять камней, ставятся на руку. Могут быть и четыре кольца, распределяются по организму в зависимости от вашей конституции.

💌Если Вас заинтересовали
оздоровительные методики с использованием камней минералов или нужно уточнить, подойдут ли эти методики для Вашего оздоровления, то для этого запишитесь на первичную консультацию:

torsunov-amrita.com/kamni-chbs-cs