Телеграм канал «Озд. центр О. Г. Торсунова " Амрита "»

♻️ Как женщинам делать аскезы? Часть 2. Торсунов О. Г.

🍕 Почему не рекомендуется есть пиццу? Торсунов О. Г.

​​🌿 Зелень — основа долголетия. 🌱 Зелень полезна в любом возрасте Для молодых людей она особенно ценна как средство очищения организма. Сырая зелень и соки из неё хорошо тонизируют и помогают долго сохранять здоровье. 🧒 Дети и зелень До 5–7 лет дети находятся под влиянием Луны, поэтому для них важнее молочная и сладкая пища. После 7 лет зелень можно активно вводить в рацион, формируя полезные привычки с детства. 👵 Зелень и старение Зелень — омолаживающая пища. С возрастом в организме накапливаются жар, напряжение и токсины, а зелень мягко успокаивает и очищает тело. • чем старше человек, тем больше зелени ему нужно • в пожилом возрасте полезны салаты, тушёная зелень, соки • после 70 лет возможно питание почти одной зеленью 👩‍🦰👨 Для женщин и мужчин Зелень полезна всем, но действует по-разному: • укроп усиливает мужское здоровье • петрушка поддерживает женское ☀ Почему зелень так полезна Главная ценность зелени — хлорофилл. Он несёт в себе энергию Солнца, омолаживает организм и поддерживает иммунитет. Хлорофилл насыщает тело кислородом и помогает росту полезных бактерий в кишечнике. 🥬 Рекорды зелени • витамина C в петрушке больше, чем в апельсине • калия в свекольной ботве больше, чем в банане • витамина A в виноградных листьях больше, чем в моркови ✨ Зелень — это живая пища, которая питает, очищает и продлевает жизнь. Подготовлено по материалам лекций Торсунова О. Г. ❗Записаться на консультацию по уникальным методикам оздоровления и ЗОЖ О. Г. Торсунова: torsunov-amrita.com/multilink Также Вы можете связаться с нами по телефонам: ☎ +7 499 404-21-08 Ватсап, телеграм: +79189572200 На телефоны отвечаем только по будним дням

🌊 Как наладить отношения с водой. Торсунов О. Г.

​​Характер и здоровье почек🩺 В предыдущей статье мы разобрали, как напряжённость, замкнутость и скрытность приводят к гломерулонефриту. Теперь рассмотрим другие качества характера — скандальность, лживость и напористость. Все они ведут к истощению почек. 🔹 Скандальность и лживость Желание быть счастливым за счёт других почти всегда приводит к скандалам и обману. В обоих случаях перегружается почечная ткань, которая питается гармонией и открытостью в отношениях. Подобные черты характера могут формироваться из-за неблагоприятного влияния Марса, Меркурия и Кету. Скандалист в первую очередь разрушает своё собственное здоровье, хотя считает виноватыми окружающих. Обманщик тоже прежде всего обманывает самого себя. Ему начинает казаться, что все вокруг лживы. Постепенно он становится скрытным, и в итоге начинают страдать сосуды почек, а затем и сосуды всего организма. 🔹 Напористость Напористость — это проявление эгоистического желания господствовать. Она почти всегда сопровождается сильным психическим напряжением. Такое напряжение истощает почки, поскольку они не переносят давления и внутренней агрессии. В результате снижаются защитные силы почек и возрастает склонность к воспалительным процессам. Напористость в характере чаще всего усиливается при плохом влиянии Марса и Раху. 🔹 Что помогает изменить ситуацию Важно понять простую истину: нам никто ничего не должен. Истинное счастье человек находит не в господстве, а в бескорыстии и служении. Даже если эгоист добьётся власти, он не станет счастливым. Его ум будет находиться под постоянным давлением обид и негативных мыслей окружающих. Осознав, что насилие не приносит счастья, человек становится мудрее. Став внимательным и доброжелательным к людям, он начинает видеть в них хорошее — и в ответ получает тепло и уважение. 🔹 Основа восстановления Лечение гломерулонефрита важно начинать с работы над характером: 🌿 дружелюбие 🌿 честность 🌿 простота 🌿 открытость Также полезно: 💨 осваивать пранаяму 🌲 бывать на природе — в лесу, у озера, на лугу 🚿 утром принимать прохладный душ, вечером — тёплый Эти меры помогают быстро восстановить движение праны в организме. Правильное питание даёт силы для выздоровления и помогает избавляться от разрушительных черт характера. Особенно важно при склонности к этому состоянию научиться правильно питаться вечером. Подготовлено по материалам лекций Торсунова О. Г. ❗Записаться на консультацию по уникальным методикам оздоровления и ЗОЖ О. Г. Торсунова: torsunov-amrita.com/multilink

♻️ Как женщинам правильно делать аскезы ? Торсунов О. Г.

🥗 Как питаться зимой в Сибири. Торсунов О. Г.