Инструменты

Полезная информация

Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr

Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку

Телеграм канал «АЛЕНА АЛ-АС•ПСИХОЛОГ•МЕНТОР»

1.7K

1.1K

15.4K

Здесь не про мотивацию.
Здесь- про зрелость, масштаб и возвращение к себе.
Для тех, кто «всё уже пробовал»
и хочет выстроить другую опору в себе, деньгах и жизни.
🔸 Психолог | 20+ лет практики
🔸 Авторские форматы работы
Записаться: @aalas

Полная статистика канала

Подписчики

Всего

1 845

Сегодня

Просмотров на пост

Всего

146

Общий

7.2%

Суточный

Динамика публикаций

Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов

Получите подробную информацию о каждом канале

Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам

Анализируйте рекламные посты
и креативы

Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили

Оценивайте эффективность тематики и контента

Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура

Попробовать бесплатно

Показано 7 из 1 749 постов

Смотреть все посты

Пост от 08.04.2026 20:23

Иногда дело не в том, что тебя не понимают.
А в том, что тебя уже поняли и всё равно ничего не меняют.
И это тот момент, который очень не хочется признавать.
Потому что пока есть ощущение «я просто недостаточно объяснила»,
внутри остаётся надежда, что ещё немного и всё станет по-другому.
Но правда в том, что бесконечные разговоры часто нужны не для того, чтобы что-то изменить.
А чтобы не принимать решение, к которому ты уже давно подошла.

И в какой-то момент становится невыносимо ясно:
ты можешь быть сколько угодно понятной, правильной, глубокой,
но если рядом с этим человеком ничего не меняется, значит вопрос уже не в словах.
А в том, что ты готова продолжать проживать и что- больше нет.

❤ 5

🔥 4

😍 2

💯 1

Пост от 08.04.2026 13:10

🔥 9

🤝 7

❤ 6

Пост от 07.04.2026 18:12

125

У меня индивидуальные тренировки с новым тренером- двукратной чемпионкой Европы и чемпионкой мира🤭😍. Буду стараться 🤞🏻меня очень воодушевляют люди, достигающие целей