Инструменты

Полезная информация

Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr

Полезные сервисы

Защита от накрутки Создать своего бота Продать/Купить канал Монетизация

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку

Телеграм канал «НЕ ТАКАЯ»

1 000 ₽

4.1K

209

46.9K

"Я согласна жить в мире, которым правят мужчины, до тех пор, пока могу быть в этом мире женщиной." Мэрилин Монро. Админ - @AbsoluteTop

Полная статистика канала

Подписчики

Всего

3 043

Сегодня

-3

Просмотров на пост

Всего

1 599

Общий

49.93%

Суточный

35.6%

Динамика публикаций

Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов

Получите подробную информацию о каждом канале

Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам

Анализируйте рекламные посты
и креативы

Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили

Оценивайте эффективность тематики и контента

Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура

Попробовать бесплатно

Показано 7 из 4080 постов

Смотреть все посты

Пост от 03.12.2025 09:56

974

😳Учёные назвали пять продуктов, которые работают как Оземпик Некоторые растительные продукты могут частично воспроизводить действие гормона GLP-1 — того самого, эффект которого имитируют препараты вроде Оземпика и помогают снижать аппетит и улучшать контроль сахара в крови. Вот пять наиболее изученных «натуральных аналогов»: • корица — активные компоненты усиливают инсулинозависимый обмен глюкозы. Приём 3 г корицы может повышать уровень GLP-1 у здоровых людей; • имбирь — стимулирует выработку GLP-1 и оказывает гипогликемическое действие; • пшеница — белковые фракции, богатые аминокислотами, могут снижать уровень глюкозы, усиливая выделение GLP-1; • ферментированный зелёный чай (например, комбуча) — соединения зелёного чая, особенно EGCG, в ряде исследований демонстрируют способность повышать секрецию GLP-1. • берберин — самый обсуждаемый «натуральный аналог»: в обзоре 18 исследований (2022 г.) он снижал вес, ИМТ, уровень глюкозы натощак и плохой холестерин ЛПНП. Эффект этих продуктов слабее, чем у лекарств, но они имеют гораздо меньше побочек.

🤬 8

👏 3

🔥 2

🤔 2

❤ 1

Пост от 02.12.2025 09:36

1 430

💁‍♀️Шёлковая блуза — это олицетворение элегантности и утончённого стиля. Она давно стала незаменимой частью гардероба и настоящей палочкой-выручалочкой, когда нужно оживить повседневный образ или добавить ему праздничного гламура. Выбирая блузку, всегда обращайте внимание на цвет: он должен идеально подходить вашему оттенку кожи и подчёркивать естественное сияние лица.

👏 18

🤯 4

🤬 4

👍 3

🤔 3

Пост от 01.12.2025 09:29

1 561

👌Пышная юбка — это доказательство того, что элегантность может быть по-настоящему сильной. Благодаря своей форме, движению и выразительности она превращает любой образ в настоящий хит, особенно в сочетании с вечной классикой — белой рубашкой. Как носить такую юбку: ✨ Для элегантного образа: белая рубашка + пояс на талии + туфли на каблуке ✨ Для современного лука: однотонная футболка + структурированный жакет ✨ Для романтичного настроения: лёгкий трикотаж + золотые аксессуары ✨ Для особых случаев: минималистичный боди + броские серьги

👏 17

🤯 4

👌 4

🔥 3

🤬 3

👍 2

Пост от 30.11.2025 09:13

1 520

Универсальная и комфортная формула для офиса ✨ Костюмы-двойки и блузки с юбками — это, конечно, хорошо, но носить их каждый день в офис не обязательно. Определите для себя дни, когда будете приходить на работу в строгой, но при этом комфортной одежде 👌🏻 Один из таких вариантов: классический джемпер + брюки. Просто, но стильно и элегантно. И к тому же, в таком наряде вам будет удобно работать весь день

👌 19

❤ 4

👏 4

👍 3

🔥 3

🤯 3

Пост от 29.11.2025 09:33

1 629

📍ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ В ЗИМНЕМ СТИЛЕ📍(продолжение) Даже зимой можно выглядеть стильно и не допускать ошибок в образах. Самые жесткие зимние промахи в этом списке ⬇️ •Ненатуральные шубы яркого цвета •Размер и неактуальный крой верхней одежды •Голые щиколотки •Сумки на цепочках и пуховик •Короткий и куцый шарф •Стык обуви и зауженных джинсов/брюк •Объемные шапки крупной вязки свитера крупной, сложной вязки

👏 17

👎 4

🔥 3

🤯 3

🤬 3

🎉 3

👌 3

Пост от 28.11.2025 08:51

1 664

🫣Когда с колористикой не складывается Не все умеют свободно «жонглировать» цветами в гардеробе — и это нормально 🤷‍♀️‍. Колористика кажется сложной, когда вокруг одни схемы, круги Иттена и десятки правил. Но ведь хочется добавить красок в образы, а не закапываться в теории… Самый простой способ — опираться на базу. Соберите аутфит из привычных нейтральных вещей (черный, белый, серый, бежевый): простые пальто, джинсы, белая рубашка — и один элемент сделайте акцентным: сумка, свитер, обувь. Тогда цвет не «спорит» с остальным, а работает как изюминка ✨. Еще лайфхак: используйте повтор. Если берете синий шарф, пусть в образе мелькнет что-то еще синее — ремень, серьги или даже маникюр. Так цвет не выглядит случайным. И главное — пробуйте. Иногда лучший колорист — это зеркало, которое сразу показывает, в чем вы чувствуете себя органично.

👎 21

👍 4

👏 3

🤔 3

🤬 3

Пост от 27.11.2025 09:57

1 505

🧣 МЕХОВОЙ ШАРФ — ГЛАВНЫЙ АКСЕССУАР ЭТОЙ ОСЕНИ И ЗИМЫ 🤎 ✨ Почему он стал хитом: • добавляет любому образу благородство и визуальный «дорогой» эффект • делает пальто, пуховик и куртку интереснее и аккуратнее • подходит и к классике, и к более расслабленному стилю • мягкий, уютный, тактильно приятный • легко найти в хорошем искусственном мехе ✨ Как носить: • просто накинуть на пальто — всегда смотрится стильно • завязать свободно поверх свитера, водолазки или худи • добавить к жакету или кардигану, чтобы смягчить строгий образ • сочетать с удлинённым пуховиком — получается уютно и эффектно

🤯 14

❤ 4

🔥 4

👎 3

👏 3

👌 3

🤬 1

Смотреть все посты

Телеграм канал «НЕ ТАКАЯ»

Настройки интерфейса