Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «НЕ ТАКАЯ»
1 000 ₽
НЕ ТАКАЯ
4.9K
0
209
4
46.9K
"Я согласна жить в мире, которым правят мужчины, до тех пор, пока могу быть в этом мире женщиной." Мэрилин Монро. Админ - @AbsoluteTop
Подписчики
Всего
2 326
Сегодня
-2
Просмотров на пост
Всего
1 442
ER
Общий
61.94%
Суточный
43.8%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 4 895 постов
Смотреть все посты
Пост от 13.04.2026 08:32
302
0
2
💁♀️Аптечный витамин С оказался бюджетной альтернативой сывороткам.
При наружном применении он выравнивает тон кожи, уменьшает покраснения, участвует в синтезе коллагена и даёт коже здоровый блеск.
Но важно использовать аккуратно:
• наносить вечером, чтобы снизить риск раздражения
• использовать с 2-3 раза в неделю
• можно смешивать с кремом или наносить отдельно
• обязательно использовать SPF днём — витамин С повышает чувствительность кожи к солнцу
• хранить в холодильнике
Отдельный момент — реакция кожи. Перед использованием лучше протестировать витамин С (как любой новый продукт) на запястье.
При наружном применении он выравнивает тон кожи, уменьшает покраснения, участвует в синтезе коллагена и даёт коже здоровый блеск.
Но важно использовать аккуратно:
• наносить вечером, чтобы снизить риск раздражения
• использовать с 2-3 раза в неделю
• можно смешивать с кремом или наносить отдельно
• обязательно использовать SPF днём — витамин С повышает чувствительность кожи к солнцу
• хранить в холодильнике
Отдельный момент — реакция кожи. Перед использованием лучше протестировать витамин С (как любой новый продукт) на запястье.
👍
1
Пост от 11.04.2026 08:30
232
0
2
💁♀️Интересные фишки, которые помогут Вам развить насмотренность
▪️ Подписывайтесь на разнообразные источники вдохновения 📱🎬
Не ограничивайтесь модными журналами или блогерами. Исследуйте всё: Pinterest, TikTok, фильмы и сериалы. Чем шире кругозор, тем больше идей сможете почерпнуть.
▪️ Создавайте мудборды 🖼📌
Сохраняйте понравившиеся образы и детали в отдельную папку или создавайте коллажи. Это поможет увидеть общие черты в том, что вам нравится, и понять свой уникальный стиль.
▪️ Экспериментируйте со стилями ✨🔄
Сегодня вы можете быть в романтическом платье, а завтра примерить дерзкий street style. Это расширяет границы и помогает найти неожиданные сочетания.
▪️ Учитесь у профессионалов 📚
Посещайте мастер-классы, вебинары, читайте книги о моде и стиле. Знания — сила, и они точно не будут лишними в вашем модном арсенале.
▪️ Фотографируйте свои образы 📸
Это отличный способ увидеть себя со стороны и заметить детали, которые можно улучшить!
▪️ Подписывайтесь на разнообразные источники вдохновения 📱🎬
Не ограничивайтесь модными журналами или блогерами. Исследуйте всё: Pinterest, TikTok, фильмы и сериалы. Чем шире кругозор, тем больше идей сможете почерпнуть.
▪️ Создавайте мудборды 🖼📌
Сохраняйте понравившиеся образы и детали в отдельную папку или создавайте коллажи. Это поможет увидеть общие черты в том, что вам нравится, и понять свой уникальный стиль.
▪️ Экспериментируйте со стилями ✨🔄
Сегодня вы можете быть в романтическом платье, а завтра примерить дерзкий street style. Это расширяет границы и помогает найти неожиданные сочетания.
▪️ Учитесь у профессионалов 📚
Посещайте мастер-классы, вебинары, читайте книги о моде и стиле. Знания — сила, и они точно не будут лишними в вашем модном арсенале.
▪️ Фотографируйте свои образы 📸
Это отличный способ увидеть себя со стороны и заметить детали, которые можно улучшить!
🔥
1
Пост от 09.04.2026 08:38
342
0
2
👀Осенне-зимняя коллекция 2026–2027 от Self-Portrait 🍂❄️, представленная 2 апреля, подчеркивает индивидуальность бренда за счет сбалансированного сочетания элегантности и дерзости, что соответствует более масштабному сдвигу в сторону стиля «против стереотипов». Под руководством Хан Чонг коллекция эволюционирует от нарядов для особых случаев к более модульной системе гардероба, в которой одежда предназначена для переосмысления, а не для выполнения одной конкретной функции.
🤬
1
Пост от 07.04.2026 08:36
368
0
2
💁♀️Врачи советуют не налегать на куличи: безопасный максимум на день — примерно один кусок.
Дело в том, что в 100 граммах кулича может быть около 400 калорий — почти как полноценный приём пищи. Есть его лучше в первой половине дня, чтобы организму было проще справиться с такой углеводной нагрузкой, предупреждают диетологи.
Про то, сколько верхушки можно съесть, врачи не уточнили 🤭
Дело в том, что в 100 граммах кулича может быть около 400 калорий — почти как полноценный приём пищи. Есть его лучше в первой половине дня, чтобы организму было проще справиться с такой углеводной нагрузкой, предупреждают диетологи.
Про то, сколько верхушки можно съесть, врачи не уточнили 🤭
👌
1
Пост от 05.04.2026 08:39
75
0
2
👀Почему стилю нужно учиться?
Стиль — это не врожденный талант, а навык. Так же, как мы учимся готовить или водить машину, мы можем учиться одеваться!
Да, у кого-то есть природное чувство прекрасного, но без практики и знаний оно редко превращается в уверенный и узнаваемый стиль.
Когда вы учитесь стилю, вы начинаете понимать, какие вещи действительно подходят вашему телу, образу жизни и настроению. Это экономит деньги, время и нервы: шкаф перестает быть складом случайных покупок, а становится рабочим инструментом.
Стиль — это способ выражения себя, и чтобы он работал на вас, а не против, его нужно осознанно формировать.
Стиль — это не врожденный талант, а навык. Так же, как мы учимся готовить или водить машину, мы можем учиться одеваться!
Да, у кого-то есть природное чувство прекрасного, но без практики и знаний оно редко превращается в уверенный и узнаваемый стиль.
Когда вы учитесь стилю, вы начинаете понимать, какие вещи действительно подходят вашему телу, образу жизни и настроению. Это экономит деньги, время и нервы: шкаф перестает быть складом случайных покупок, а становится рабочим инструментом.
Стиль — это способ выражения себя, и чтобы он работал на вас, а не против, его нужно осознанно формировать.
👍
1
👎
1
Пост от 02.04.2026 09:02
136
0
2
29 марта Кейт Хандли представила новую коллекцию к осенне-зимнему сезону 2026–2027 годов 🍂❄️, в которой одежда выступает одновременно и как защита, и как откровение. Коллекция построена на двойственности: одежда служит защитным барьером от внешней нестабильности, но в то же время обнажает более мягкую и уязвимую внутреннюю сущность. Это противоречие становится структурной и эмоциональной основой коллекции.
Пост от 30.03.2026 09:01
241
0
2
💁♀️«Голландский метод» — лайфхак для тех, кто сбил себе биологические часы и уже не помнит, каково это — просыпаться отдохнувшим.
Как оказалось, шторы на ночь закрывать не нужно. Если утренний свет проходит через закрытые веки, мозг начинает поднимать организм заранее — мягко выводит его из глубокой фазы сна в более лёгкую. А вот в полной темноте тело до последнего не понимает, что уже утро, и выныривает из сна резко, с тем самым «туманом» в голове.
🤔Учёные уверены, что проблема часто не в том, как вы уснули, а в том, как вас разбудили. Будильник просто выдёргивает мозг из любой фазы, а свет делает это постепенно. Через несколько дней такого режима циркадный ритм начинает выравниваться: засыпать становится проще, а вставать — не так мучительно.
В городе метод работает не идеально: фонари, вывески и лишний свет могут мешать заснуть, здесь помогает лампа с таймером, которая имитирует рассвет.
Как оказалось, шторы на ночь закрывать не нужно. Если утренний свет проходит через закрытые веки, мозг начинает поднимать организм заранее — мягко выводит его из глубокой фазы сна в более лёгкую. А вот в полной темноте тело до последнего не понимает, что уже утро, и выныривает из сна резко, с тем самым «туманом» в голове.
🤔Учёные уверены, что проблема часто не в том, как вы уснули, а в том, как вас разбудили. Будильник просто выдёргивает мозг из любой фазы, а свет делает это постепенно. Через несколько дней такого режима циркадный ритм начинает выравниваться: засыпать становится проще, а вставать — не так мучительно.
В городе метод работает не идеально: фонари, вывески и лишний свет могут мешать заснуть, здесь помогает лампа с таймером, которая имитирует рассвет.
