И нет, я не заболела: у меня нет температуры или признаков простуды.
Просто у перегрузились связки и отказались работать.
Причина простая — психосоматика.
То, в каком режиме я работала (ебашила) последние 2 месяца — такого режима, в принципе, у меня не было в жизни.
И я совсем этим не горжусь. Я не играю в павер вуман. И я считаю, что это как раз антипример, на котором многим стоит поучиться.
Я наоборот признаюсь, что я весной допустила большую ошибку в планировании и начала процессы изменений по 3 бизнесам одновременно.
Не рассчитала время и очухалась тогда, когда уже обязательств много перед клиентами и командой, отступать и подводить не стоит.
И когда тупо приходится соглашаться с тем, что сама виновата, что твой график 12 часов работы и прийдется доводить это до конца.
Это мой самый дорогой урок по планированию. Я его усвоила.
В итоге что произошло? Тело не врет!
Тело нас любит и он самый честный индикатор того, что все «не окей».
Я уже последние 3 недели ощущаю себя тяжело, у меня уже давно болит голова. Но задачи не просто не заканчивались, а будто бы увеличивались. Я выбрала не себя, а обязательства.
И в итоге за 4 дня до отпуска мое тело отняло самый главный ресурс в моей работе — голос.
И автоматически все дела перед отпуском отменяются:
• собрания с командой
• эфиры студентам
• запись уроков
• запись рилсов
• обсуждение важных вопросов с подрядчиками (где нужен голос, а не переписка)
Дорогое тело, спасибо, у тебя получилось!
Теперь планы резко изменились у меня наконец-то есть целых 3 дня, чтобы пособирать луки в отпуск, сходить по магазинам без привязки ко времени, спокойно все перестирать, собрать чемодан себе и мужу.
Я сейчас говорю себе: «Катя, пообещай себе, что ты усвоила этот самый дорогой урок планирования, где само теле тебе показало, что ты не всесильная»
Если вы проанализируете успешных людей, то вы увидите, что не существует секретов успеха и что эти люди просто обладают некоторыми качествами:
1. Они очень активные.
У них на все позиция «лучше сделать, чем не сделать». Они сами прийдут к вам и заебут вас, если им что-то нужно.
2. Они живут в тотальной ответственности.
Эти люди не ищут причины во внешнем и всегда осознают, что за их цели отвечают только они. И что их бездействия — их ответственность и виноваты в них они сами.
Такие люди даже дождливую погоду не делают причиной отменять свою пробежку.
Такие люди даже при блокировке VPN вручную пишут клиентам и пытаются дозвонится потому что это им глобально надо делать продажи.
3. Они всегда делают во всех сферах на 20-30% больше и не ноют на то, что это тяжелее.
Я не видела никогда женщины с ахуенным телом, которая делает 2-3 тренировки. В основном, у них уже 4-5.
Я не видела эксперта с большой аудиторией, который делает 2 рилса в неделю. В основном их 5-10.
Я не видела богатого человека, который заработал честным трудом, чтобы он заканчивал работу в 17:00 и в выходные не работал. В основном, у таких людей ненормированный график и они могут подключиться к работе и в выходной, или остаться «на подольше» до результата.
Посмотрите на мой 1 день рабочего графика на картинке и вы сами поймете про какие качества я говорю.
Я просто всегда держу в голове какие качества во мне должны быть для желаемого успеха и живу ими.
И бляяяять, это работает. Вы сами видите результаты.
А те, кто не соглашается с этой жизой и до сих пор ищет «легкий лайфхак и секрет» — все также отстают.
Жестко, но честно, мой ответ как маркетолога: никакой триггер ее не спасет.
Она зайдёт, ничего не посмотрит и уйдёт. И, честно, такие люди мне в комьюнити «Потенциал» не нужны.
Многие думают, что «Потенциал» — это только тема месяца: зашла, послушала эфир и вышла.
Но нет!
Внутри уже 50+ эфиров в архиве. Заходишь и берешь то, что болит прямо сейчас!
Все эти эфиры выжимка моего 10 летнего опыта:
7 лет терапии, 3 года юнгианского анализа, 1,5 года очной учебы на коуча, 5 дополнительных курсов по психологии и 3,5 млн вложений в эту информацию!
И вот лишь часть того, что уже есть внутри:
Цели — 8 эфиров о том, как ставить цели, достигать их и вписывать в свою жизнь без насилия над собой.
Дисциплина — как выстроить дисциплину под себя, свою жизнь и свой характер, а не ломать себя чужими системами.
Самооценка — если сложно проявляться, показывать себя, говорить о своих желаниях или внутри часто звучит «я недостаточно хороша», этой теме посвящён целый месяц эфиров.
Мышление — страхи, установки и ограничения. Как двигаться вперёд, когда сама себя тормозишь.
Деньги — это вообще отдельный разговор. Два месяца — два разных взгляда.
Первый — финансовая грамотность: таблицы, системы и база, которую должен знать каждый.
Второй — психология денег: почему ты можешь хотеть большего, но сама себя ограничиваешь.
Отношения — как выстраивать здоровую коммуникацию, лучше понимать себя и партнёра.
И все это экономит вам 10 лет и 3,5 млн рублей — это доступно 3.990 ₽ в месяц.
И если человеку это не надо, как думаете мне надо давить на него триггерами и уговаривать купить?
🪐Через 6 часов вход в «Потенциал» закроется!
Если вам откликаются мой подход, темы и методология, буду рада видеть вас в моем закрытом сообществе — кликай и вступай