Каталог каналов Мои подборки Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «ок, согласовано»

#966
ок, согласовано
15.5K
3.5K
9.2K
3.0K
3.1M
Истории из маркетинга, медиа и SMM, заслуживающие вашего внимания.

По рекламе: @justcage

Предложка: @notypicalmarketing_bot

Работаем с @bidfox_news, @Tgpodbor_official, @swaymedia, @Spiral_Yuri

РКН: https://clck.ru/3GhxTN

@alfapolo
Подписчики
Всего
390 642
Сегодня
-185
Просмотров на пост
Всего
15 634
ER
Общий
3.72%
Суточный
2.9%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 15 451 поста
Смотреть все посты
Пост от 06.05.2026 15:22
1
0
0
Для тех, кто отдыхает, но не может отдохнуть — в рилсах собрали советы, как избавиться от разных типов усталости:
1. Физическая усталость — поможет полноценный сон, полежать в ванной или просто поваляться в кровати.

2. Когнитивная усталость — если перегружен мозг, стоит сменить вид деятельности. Можно отложить все гаджеты и заняться домашними делами.

3. Эмоциональная усталость — от апатии и раздражения поможет разговор с близкими. Также нужно создать комфортную обстановку и заняться, например, любимым хобби.

4. Социальная усталость — когда общение перегрузило нервную систему, просто даем себе время побыть в одиночестве.

5. Сенсорная усталость — если шум и свет раздражают, ограничиваем количество стимулов или устраиваем прогулку на природе.

Восстанавливаемся правильно 🙂
1
Пост от 06.05.2026 13:12
2 954
0
94
«Ленина съели» — в Армении был корпусный десерт в виде советского вождя.

У муссового Ленина шоколадный вкус, а внутри — бисквит и вишнёвый конфитюр. Стоит необычный десерт 4000 драмов (~800 рублей).

Товарищи, срочно ищем билеты в Армению 😂
🤣 30
7
🙉 5
🔥 3
Пост от 06.05.2026 11:23
5 620
0
238
В Самокат завезли газированный Липтон — на выбор 2 варианта: классический с лимоном или манго-личи.

Обойдётся литровая бутылка в 154 рубля.

Сегодня пробуем ☕
38
🙉 16
😈 1
Пост от 06.05.2026 10:02
7 869
0
78
И это с учётом обеда 😂
141
🤣 73
🥰 3
👌 1
Пост от 05.05.2026 22:13
12 157
0
106
Всем держаться 😭
222
🤣 61
🔥 16
🙉 6
😈 1
🎄 1
Пост от 05.05.2026 20:41
13 564
0
325
Мороженое «Крокант» замечено в росссийских магазинах — пломбир с орешками, карамелью и шоколадом повторяет тот самый вкус знаменитой конфеты.

На 100 грамм приходится 270 калорий, а обойдётся ведёрко в 229 рублей.

Зубы, берегитесь 😏
110
🥰 23
👍 10
🎄 4
🔥 1
👌 1
Пост от 05.05.2026 17:36
13 261
0
193
Позитивный взгляд на жизнь может реально замедлять старение — к такому выводу пришли исследователи из Гарварда.

Оказывается, привычка смотреть на будущее с оптимизмом связана с более здоровыми когнитивными функциями в старости. По данным учёных, у оптимистов риск развития деменции ниже примерно на 15%.

Более того, умение находить хорошие моменты в плохих событиях формирует навык более конструктивного мышления. Именно он помогает поддерживать мозг в лучшем состоянии на долгой дистанции.

Так что иногда дело не только в генетике и образе жизни, но и в том, как мы интерпретируем свою повседневность.

Запрещаем себе грустить ☺️
🔥 38
23
🎄 3
Смотреть все посты