Телеграм канал «ок, согласовано»

Главное — что заказчик остался доволен 😂

В сети собрали самые уютные сайты, на которых приятно залипнуть — список ресурсов такой:
1. WindowSnap — выбираем любую точку планеты и наблюдаем за видом из окна. Можно также выбрать погоду и время суток.

2. MyRetrotvs — большой архив телевидения. Выбираем интересующий год, тематику и ностальгируем. У самого сайта приятный аутентичный дизайн.

3. Windows93.net — рабочий стол старого компьютера, на котором можно поиграть в игры и вспомнить детство.

4. Emupedia.net — тоже стол старого компьютера, но с еще большим количеством операционных систем.

5. Flashmuseum.org — большая галерея старых игр.

6. Futureme.org — пишем себе послание в будущее, выбираем необходимый срок и позднее получаем письмо на почту.

Сохраняйте себе 🙂

Долой стереотипы 🥲

Люди до 39 лет считаются молодёжью — заявили в Минздраве РФ.

Со слов главного гериатра Ткачевой, такие изменения обусловлены тем, что длительность жизни увеличилась, а стареть мы стали гораздо медленнее.

Надеемся, на пенсионный возраст эта информация не повлияет 😬

Мы покупаем 💳

Зал реально избавит вас от депрессии — учёные выяснили, что слабый хват может быть маркером будущего стресса.

Если человек сильнее, он чаще двигается и в целом чувствует себя биологически устойчивее. Разница по риску доходила примерно до 42% между самыми слабыми и самыми сильными участниками исследования.

Хорошая мышечная сила напрямую коррелирует с большим объемом гиппокампа (зоны мозга, отвечающей за память и регуляцию эмоций), а также с высокими результатами когнитивных тестов.

Учёные считают, что регулярные силовые тренировки могут быть одним из способов поддерживать не только тело, но и психологию.

С понедельника планируем поход в качалку 🍎

Мы прибыли в Пикмибург 😂