Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «ок, согласовано»
#788
ок, согласовано
17.5K
3.5K
10.6K
3.9K
3.3M
Истории из маркетинга, медиа и SMM, заслуживающие вашего внимания.
По рекламе: @justcage
Предложка: @notypicalmarketing_bot
Работаем с @bidfox_news, @Tgpodbor_official, @swaymedia, @Spiral_Yuri
РКН: https://clck.ru/3GhxTN
@alfapolo
По рекламе: @justcage
Предложка: @notypicalmarketing_bot
Работаем с @bidfox_news, @Tgpodbor_official, @swaymedia, @Spiral_Yuri
РКН: https://clck.ru/3GhxTN
@alfapolo
Подписчики
Всего
371 617
Сегодня
+4 227
Просмотров на пост
Всего
13 627
ER
Общий
3.72%
Суточный
3.18%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 17 457 постов
Смотреть все посты
Пост от 28.09.2026 16:40
1 643
0
29
«Как понять, что у тебя есть проблемы со сном?» — в рилсах собрали выжимку фактов, которые многое скажут о качестве вашего отдыха.
Полный список выглядит так:
1. Вы не просыпаетесь без будильника, а каждый подъем ощущается как подвиг.
2. Нужны кофе или сигарета, чтобы проснуться.
3. Вы пытаетесь «отоспаться» в выходные, но не становитесь бодрее.
4. Вы любите спать днем.
5. В первой половине дня вы менее бодры, чем во второй.
6. Вы регулярно просыпаетесь между 2 и 6 часами ночи.
Если совпало большинство пунктов, то вот, что может помочь:
1. Просыпаемся в 7 утра и сразу подходим к окну, чтобы получить солнечный свет.
2. Делаем 30 глубоких вдохов носом и выдохов ртом.
3. Делаем короткую разминку, а если позволяет время, то выходим на прогулку.
4. Последний кофе пьём до 3 часов дня.
5. В течение дня не ложимся спать, даже если очень хочется.
6. Перед отходом ко сну принимает горячую ванну и выпиваем горячий напиток.
Ваш знак наконец-то наладить режим 🙂
Полный список выглядит так:
1. Вы не просыпаетесь без будильника, а каждый подъем ощущается как подвиг.
2. Нужны кофе или сигарета, чтобы проснуться.
3. Вы пытаетесь «отоспаться» в выходные, но не становитесь бодрее.
4. Вы любите спать днем.
5. В первой половине дня вы менее бодры, чем во второй.
6. Вы регулярно просыпаетесь между 2 и 6 часами ночи.
Если совпало большинство пунктов, то вот, что может помочь:
1. Просыпаемся в 7 утра и сразу подходим к окну, чтобы получить солнечный свет.
2. Делаем 30 глубоких вдохов носом и выдохов ртом.
3. Делаем короткую разминку, а если позволяет время, то выходим на прогулку.
4. Последний кофе пьём до 3 часов дня.
5. В течение дня не ложимся спать, даже если очень хочется.
6. Перед отходом ко сну принимает горячую ванну и выпиваем горячий напиток.
Ваш знак наконец-то наладить режим 🙂
❤
12
Пост от 28.09.2026 15:05
640
0
21
Уровень заинтересованности, которого ждет от нас начальство: 🤯
❤
2
🎄
2
🤣
1
😈
1
Пост от 28.09.2026 13:02
2 792
0
31
Проверить свою физическую форму можно всего за одну минуту — и для этого даже не нужен спортзал или сложные тесты.
Кардиолог рассказал о простом способе проверить своё состояние: необходимо найти лестницу и в течение минуты подниматься и спускаться в одном темпе. За это время нужно постараться сделать примерно 60–80 шагов.
Сразу после остановки нужно измерить пульс — по умным часам или вручную, а затем повторить измерение через минуту. По словам врача, хороший показатель — если сердцебиение успевает снизиться минимум на 20 ударов за это время.
Такой показатель говорит о том, что сердце хорошо справляется с нагрузкой и организм быстро восстанавливается.
Работяги, самое время проверить себя 🙏
Кардиолог рассказал о простом способе проверить своё состояние: необходимо найти лестницу и в течение минуты подниматься и спускаться в одном темпе. За это время нужно постараться сделать примерно 60–80 шагов.
Сразу после остановки нужно измерить пульс — по умным часам или вручную, а затем повторить измерение через минуту. По словам врача, хороший показатель — если сердцебиение успевает снизиться минимум на 20 ударов за это время.
Такой показатель говорит о том, что сердце хорошо справляется с нагрузкой и организм быстро восстанавливается.
Работяги, самое время проверить себя 🙏
❤
15
Пост от 28.09.2026 12:00
2 656
0
10
Москву буквально захватили лимоны — оказывается, Т-Бизнес запустил кампанию про свежий старт в своём деле и раскидал жёлтые пасхалки по разным точкам города.
На скалодроме ЦСКА появилась трасса с лимонными зацепками, в «Пиотровском» — книги про бизнес в специальных обложках, в «Культурном коде» — лимонный латте, а Eburet собрали мебель для тех, кто открывает студию, кофейню или офис. Даже в PARI Padel вместо привычных мячей появились лимоны.
Идея проста: если хочется начать своё дело, рутину можно не тащить на себе. В Т-Бизнесе ИП открывают онлайн за 0 ₽ без поездок в налоговую, плюс дают 2 месяца обслуживания счёта, онлайн-бухгалтерию и электронную подпись.
Пора браться за дело. Подробности — тут 😏
На скалодроме ЦСКА появилась трасса с лимонными зацепками, в «Пиотровском» — книги про бизнес в специальных обложках, в «Культурном коде» — лимонный латте, а Eburet собрали мебель для тех, кто открывает студию, кофейню или офис. Даже в PARI Padel вместо привычных мячей появились лимоны.
Идея проста: если хочется начать своё дело, рутину можно не тащить на себе. В Т-Бизнесе ИП открывают онлайн за 0 ₽ без поездок в налоговую, плюс дают 2 месяца обслуживания счёта, онлайн-бухгалтерию и электронную подпись.
Пора браться за дело. Подробности — тут 😏
Пост от 28.09.2026 11:20
1
0
0
«Что сказать начальнику, если вы опоздали на работу?» — в рилсах собрали список фраз, которые помогут сгладить ситуацию и улучшить отношения с босом.
Полный список выглядит так:
• За кофе метнуться, я ничё не успеваю.
• Ни на секунду вас не оставишь.
• Ты так дома будешь разговаривать.
• Не опаздывает тот, кто не работает.
• Щас бы в 2026 за опоздания спрашивать.
• Ты себя видел?
• Меня не было всего лишь полчаса, а вы уже не справляетесь.
Обязательно берем на заметку 😂
Полный список выглядит так:
• За кофе метнуться, я ничё не успеваю.
• Ни на секунду вас не оставишь.
• Ты так дома будешь разговаривать.
• Не опаздывает тот, кто не работает.
• Щас бы в 2026 за опоздания спрашивать.
• Ты себя видел?
• Меня не было всего лишь полчаса, а вы уже не справляетесь.
Обязательно берем на заметку 😂
Пост от 28.09.2026 09:57
1 785
0
91
Первые часы понедельника, итоги: 😭
❤
39
👍
12
😎
7
🎄
2
Пост от 27.09.2026 19:58
6 459
0
57
В сети вирусится концепция «третьего места» — это пространство, которое не является ни домом, ни работой, но позволяет почувствовать себя комфортно и расслабиться.
Кофейня, бар, парк, библиотека, спортзал или клуб по интересам могут стать тем самым «третьим местом». Самый важный пункт — регулярное посещение одной и той же точки. И чем чаще, тем лучше. Кроме того, там должны появляться одни и те же люди.
Дело в том, что «место» позволяет почувствовать свою принадлежность к определённому кругу, избавиться от одиночества и обрести новые знакомства.
Срочно отправляемся на поиски своего «третьего места» 🙏
Кофейня, бар, парк, библиотека, спортзал или клуб по интересам могут стать тем самым «третьим местом». Самый важный пункт — регулярное посещение одной и той же точки. И чем чаще, тем лучше. Кроме того, там должны появляться одни и те же люди.
Дело в том, что «место» позволяет почувствовать свою принадлежность к определённому кругу, избавиться от одиночества и обрести новые знакомства.
Срочно отправляемся на поиски своего «третьего места» 🙏
❤
48
👍
9
🔥
5
🥰
3
😈
3