Сладости для фанатов «Гарри Поттера» завезли в Familia — в магазинах заметили шоколад Witor’s в эстетике Хогвартса с кремовой фисташковой начинкой.
Помимо волшебных конфет, были найдены матча-Oreo, выпущенные для азиатского рынка, шоколад со взрывной карамелью, печенье с драже и молочной начинкой, а ещё Pringles Passport со вкусом итальянского песто и пармезана.
Проверить свою физическую форму можно всего за одну минуту — и для этого даже не нужен спортзал или сложные тесты.
Кардиолог рассказал о простом способе проверить своё состояние: необходимо найти лестницу и в течение минуты подниматься и спускаться в одном темпе. За это время нужно постараться сделать примерно 60–80 шагов.
Сразу после остановки нужно измерить пульс — по умным часам или вручную, а затем повторить измерение через минуту. По словам врача, хороший показатель — если сердцебиение успевает снизиться минимум на 20 ударов за это время.
Такой показатель говорит о том, что сердце хорошо справляется с нагрузкой и организм быстро восстанавливается.