Алкоголь опасен в любых дозах — исследование в США разрушило популярный миф о том, что «один бокал за ужином можно».
Учёные выяснили: даже небольшая ежедневная доза увеличивает риск преждевременной смерти из-за болезней и травм, связанных с алкоголем.
Хотя при одном бокале риск остаётся относительно небольшим — около 1 случая на 1 000 человек, — при увеличении дозы он резко возрастает: уже на двух бокалах речь идёт о 1 случае на 25.
То есть привычная «безопасная норма» больше не выглядит такой уж безопасной. Возрастает вероятность рака груди, печени, рта и пищевода, а также цирроза.