Телеграм канал «ок, согласовано»

«Сикс-севен», которого не ожидал никто 😂

Официальный магазин Смешариков анонсировал… Бараша-кляксу — это игрушка, вдохновлённая серией про кривые зеркала.

Своего Бараша можно будет купить с 26 июня.

Нам надо 🍎

Ксения Собчак сегодня встала за стойку московского БК и лично раздавала гостям новый вкус воппера Гриль. В ресторане на Ленинской Слободе выстроилась очередь из поклонников — за бургерами, автографами и совместными фото 🕺

Ксения Собчак сегодня встала за стойку московского БК и лично раздавала гостям новый вкус воппера Гриль. В ресторане на Ленинской Слободе выстроилась очередь из поклонников — за бургерами, автографами и совместными фото.

Ваша задница... мертва — исследователи выявили новый диагноз, встречающийся у офисных сотрудников.

Вообще это называют ягодичной амнезией. Дело в том, что после долгого сидения ягодичные мышцы начинают хуже включаться в работу. Из-за постоянного напряжения тело привыкает перекладывать нагрузку на поясницу, бёдра и колени.

Отсюда знакомый набор: спина ноет, ноги быстро устают, а во время тренировки ягодицы совсем не работают.

Проверка простая: сделайте ягодичный мостик на одной ноге. Если таз заваливается, а задняя поверхность бедра сразу сводит — пора разбираться с проблемой.

Что делать: вставать хотя бы раз в 30–60 минут, больше ходить и добавлять базовые упражнения: мостики, приседания, подъёмы на ступеньку.

Завтра устраиваем проверку в офисе 😳

Коллекционируем котиков как покемонов — в сети завирусилось приложение для тех, кто не может пройти мимо пушистых и тут же достаёт камеру.

Всё просто: вы делаете фото котика, а ИИ определяет породу и создаёт карточку с характеристиками. По итогу можно создать собственную галерею с самыми разными хвостатыми. Приложение называется Catchcat.

Кошатники, срочно скачиваем 🕺

Короткий рассказ, который растрогает любого 😢