Бессознательное — это не архив, а активный участник нашей жизни.
Оно содержит в себе весь прошлый опыт: детские впечатления, реакции, страхи, выводы и эмоциональные автоматизмы, которые мы даже не осознаём. Это как невидимый фон, на котором проецируется наша взрослая реальность.
✅Что именно там хранится?
— Детские травмы, которые казались «пустяками», но оставили след: обиды, стыд, чувство вины, страх быть брошенной или непринятой.
— Убеждения, не ваши, но внедрённые: что «беременность — это тяжело», «материнство разрушает женщину», «дети мешают жить», «я не справлюсь», «муж уйдёт», «секса не будет» и прочее.
— Страхи: а вдруг не получится, вдруг я не подхожу для материнства, а если я стану такой же холодной, как мама, или такой же жёсткой, как бабушка?
Вообще, бессознательное — это кладезь опыта, чувств, мыслей, которые когда-то были логичны и защитны, но в сегодняшней реальности просто тормозят.
И задача не в том, чтобы всё «вычистить» — это невозможно и не нужно.
Задача — заметить, какие внутренние конструкции мешают вам двигаться к желанному.
Например, убеждение: «после родов радость жизни закончится». Оно не плохое, просто оно чужое. Оно могло принадлежать вашей маме или чьей-то боли в прошлом.
Но пока оно живёт в вас, тело может «саботировать» зачатие. Потому что зачем идти туда, где, как вам кажется, начнётся разрушение?
Как часто бывает:
Женщина говорит: «Я очень хочу ребёнка».
А внутри неё тихий голос: «Но тогда муж уйдёт, я потеряю себя, устану, постарею».
Этот конфликт и есть внутренняя блокировка.
Пример:
Если вас в детстве часто оставляли одну, и вы говорили себе: «Я мешаю», — вы могли вырасти с убеждением, что «если я появлюсь — другим будет хуже».
Теперь, желая ребёнка, вы сталкиваетесь с внутренним запретом: «Не рождать — безопаснее».
Это не ваш сознательный выбор — это старое, застывшее в подсознании чувство.
А теперь сама Техника: как узнать, что ваше подсознание думает о "беременности" и "зачатии" на самом деле?
Садьте удобно, закройте глаза в тишине и скажите про себя: "Прямо сейчас я беременна", и отследите какие ощущения в теле.
Вы сжались или расслабились, вам тепло или холодно, дышать легко или вы замерли?
А что по чувствам?
Вам радостно или страшно или тревожно или напряженно?
Как реагирует тело? То ваше подсознание и думает о беременности.
Мы не плохие. Нас так научили.
Но мы можем переписать сценарий.
Чтобы это сделать, нужно всего несколько шагов.
Ставьте огоньки, если наберем 25, то выложу завтра последовательные шаги к беременности!