Телеграм канал «Закрыть гештальт | Психология»

📌 Закрыть гештальт | Психология

Лишь маленький % граждан РФ знает, какие права ему положены по закону Отсюда и растерянность при разводе, дележке имущества, получении наследства (ведь иногда «сюрпризом» вместо квартир достаются долги). А вспомните, как часто вас обманывали в магазинах продавцы? Как вы не могли вернуть товар из интернета? Все почему? Юридическая грамотность не преподается в школах и далеко не в каждом университете ее можно найти. Но когда вы знаете свои законные права и КАК вы можете защитить себя в ЛЮБОЙ из ситуации, по утрам просыпаетесь спокойно. ➡️ Поэтому канал Юлии для тех, кто не хочет углубляться в сложные юридические термины, но хочет научиться отстаивать свою позицию, опираясь на закон! Юлия — адвокат с 30-летним стажем. Большая редкость найти статьи, где доступным языком написано про алименты, наследство, опеку, раздел имущества, права потребителей, споры при устройстве на работу и другое! Но не абстрактно — а на примере реальных дел из юридической практики 👏🏻 ПЕРЕЙТИ В КАНАЛ Безопасность это базовая потребность в наше время, а кто «знает правила игры», тот всегда защищен. Подписывайтесь и обязательно участвуйте в рубрике, где Юлия разбирает вопросы подписчиков (закреплённый пост) 🙌🏻 ПЕРЕЙТИ В КАНАЛ Реклама ИНН:772747869159 Erid:2VtzqvQYHPp

Честность с собой пугает, потому что за ней часто стоит риск перемен Признать правду — значит увидеть, что отношения тяготят, работа не вдохновляет, а мечты навязаны И тогда придётся что-то менять, а это страшнее, чем терпеть привычное. Мы учимся прятаться за «ничего, потерплю» или «у других хуже» Но чем дольше игнорируем себя, тем сильнее накапливается пустота 📌 Закрыть гештальт | Психология

Желание исчезнуть появляется из-за перегрузки психики Слишком много задач, ожиданий, чувств, и внутри накапливается усталость, с которой уже невозможно справляться привычными способами Мозг ищет выход и предлагает простое решение: убежать, исчезнуть, перестать быть доступным для мира Если вы ловите себя на таких мыслях — попробуйте воспринимать их как напоминание о том, что пора дать себе тишину, сон, отдых, одиночество или поддержку 📌 Закрыть гештальт | Психология

Задаём правильные вопросы «Как дела?» меняем на «Что (у вас) хорошего?» На такой вопрос действительно хочется ответить. Он переключает внимание собеседника на позитив,👌а это побуждает к поиску решений вместо того, чтобы сосредотачиваться на проблемах. Как с помощью вопросов выводить беседу в нужное русло и управлять, рассказывает на своём канале сертифицированный бизнес-коуч ICF с многолетней практикой➡️ https://t.me/coach_kuznecova/171

📌 Закрыть гештальт | Психология

Прошлое тянет, потому что там привычно и знакомо, даже если больно Мы снова и снова прокручиваем старые сцены, как будто сможем переписать их или понять, что пошло не так Но это ловушка: энергия уходит на то, что уже нельзя изменить Чтобы двигаться дальше, важно признать: прошлое не исчезнет, но и не обязано держать вас. Опора в настоящем, новые маленькие шаги, даже самые простые — это то, что постепенно перетягивает внимание в будущее Жизнь разворачивается здесь и сейчас, а не в воспоминаниях 📌 Закрыть гештальт | Психология