Телеграм канал «Диджитальная | IT, ChatGPT»

Бустим МОТИВАЦИЮ и спасаемся от СТРЕССА и ВЫГОРАНИЯ — для этого нужен всего один промпт

Нейронка проанализирует ваше состояние и даст советы по его стабилизации:

Я хочу избавиться от выгорания и снова почувствовать энергию и вдохновение в своей деятельности, используя глубокий коучинговый разбор.

Пожалуйста, проведи для меня коучинговую сессию, используя метод 4 ключевых шагов:
1. Осознание — найди настоящие причины моего выгорания.
2. Отсечение — определи, от каких действий или задач мне срочно нужно отказаться.
3. Восстановление — задай вопросы, которые помогут мне понять, что именно поможет восстановить мою энергию и вдохновение.
4. Действие — помоги мне составить простой план действий на ближайшие 7 дней, чтобы быстро почувствовать облегчение и снова зарядиться энергией.

Задавай вопросы постепенно, по каждому из четырёх шагов, как на настоящей коучинговой сессии

Пользуемся.

Поднимайте демографию правильно: магазин электроники в Норвегии подарит GTA VI всем, у кого родится ребенок в день релиза игры

Чтобы стать счастливым обладателем игры в день релиза, 19 ноября, ребенка нужно зачать 19 февраля — ровно за 9 месяцев.

Мастурбация перед тренировкой повышает тестостерон и силовые показатели — исследование

Среди боксёров долгое время считалось, что воздержание перед поединком помогает сосредоточиться. Оказалось, что воздержание перед соревнованиями или тренировками — это просто миф.

Спортсмены решили провести эксперимент лично:
• В исследовании приняли участие 20 спортсменов в возрасте 20 лет
• На одной неделе они мастурбировали за 30 минут до прохождения теста на силу хвата
• Затем они неделю воздерживались от любой сексуальной активности, а затем снова прошли тест
• После мастурбации у них улучшилась выносливость при езде на велосипеде и улучшилась сила хвата
• Уровни тестостерона и кортизола после мастурбации тоже был выше

Отправляйте качку 🌚

Естественный отбор в офисе от ИИ: в одной IT-компании сработала пожарная тревога и бот уверенно заявил, что можно спокойно оставаться на местах

Нейронка не увидела дыма и огня и решила, что это плановая проверка. Спойлер: тревога была настоящей, а ИИ буквально предложил людям игнорировать сигнал эвакуации и сидеть дальше работать. По итогу, к зданию приехали пожарные.

Они уже явно что-то замышляют... 😲

Имба для анимешников: найдена нейронка, которая делает из любой пикчи аниме-арт

🔵 Загружаете селфи, а ИИ превращает его в аниме-аватара. Стили на выбор: от One Piece до Bleach.
🔵 Работает по тексту: описали персонажа — получили арт или целую сцену.
🔵 Настраивается всё: поза, фон, пол, разрешение.
🔵 Бесплатно. Без регистрации. Без ограничений.

Забираем — тут.

От рилсов перед сном в полной темноте можно ОСЛЕПНУТЬ — предупреждают врачи

Зрачки в это время максимально расширены, а от света экрана резко сужаются. Такой перепад приводит к сильному переутомлению глазных мышц.

Воздействие синего света в темноте усиливается, разрушая пигменты в клетках сетчатки. Все это ведёт к сильному повреждению зоны, отвечающей за остроту зрения, из-за чего оно начинает резко падать.

Сегодня засыпаем без телефона 😱

Срочные новости: кот спалил слежку хозяина через камеру за ним

Мужик хотел выяснить, как пушистый ворует еду на кухне. Но каждый раз, когда камера начинала движение, кот просто смотрел в нее крупным планом.

Даже коты адаптировались в эру технологий 🤥