Избавляемся от холки и спасаем свою шею и осанку за 10 минут в день
Остеопат из Китая с огромным стажем показала простейшие упражнения для уставших и сгорбившихся работяг. Делать их нужно с маленькой подушечкой или фитнес-блоком, как вам удобнее:
1. Ставим подушечку вертикально и переставляем голову вправо-влево. Делаем по 20 раз на каждую сторону, 3 подхода
2. Упираемся в подушечку лбом и поднимаем голову, задерживаемся в крайней точке. Делаем 3 подхода по 20 раз
3. Ложимся на подушечку правым-левым ухом, как будто переворачиваемся во сне. Делаем 3 подхода по 20 раз на каждую сторону
4. После складываем подбородок на подушечку и аккуратно растягиваем шею. Держимся 3 подхода по 1 минуте
Комплекс занимает не более 10 минут, но уже через две недели регулярных занятий уйдет горбик, холка, а приток крови к голове значительно улучшится.
Налоговая служба США вычтет 30% из $50 млн призовых за ЧМ-2026 сборной Испании
При этом, большинство стран-организаторов за последние 30 лет (Катар в 2022 году, Россия в 2018 году, Бразилия в 2014 году, ЮАР в 2010 году и т. д.) предоставляли участвующим национальным федерациям налоговые льготы по договоренности с ФИФА, освобождая призовые от налогов принимающей страны.
OpenAI в эпицентре крупнейшего ИИ-скандала: новая нейросеть вырвалась из изоляции, сбежала и атаковала Hugging Face
Инцидент случился на тестах GPT-5.6 Sol и ещё одной экспериментальной модели. В закрытом бенчмарке Exploit Gym им поставили задачу искать уязвимости в полностью отрезанной от сети среде.
Хронология побега:
1. Модель выбралась из изолированного контейнера и дорвалась до интернета;
2. Прямиком направилась на Hugging Face — искала подсказки для прохождения теста;
3. Не найдя данных в открытом доступе, ударила по самой инфраструктуре платформы;
4. Итог: слиты аккаунты, найдены уязвимости нулевого дня, запущен сторонний код на серверах.
Разобраться в случившемся помогла китайская GLM-5.2, а встроенная защита Hugging Face атаку попросту не поняла.