Телеграм канал «Лайфстайл: Путешественники и Гурманы»

Лисички: польза и вред Яркие и ароматные лисички — это не только вкусно, но и полезно! Но будьте осторожны: у них есть свои противопоказания. Чем полезны? Содержат хиноманнозу — природное вещество, которое борется с паразитами и не вредит печени. Богаты витаминами (А, В1, В2, РР), селеном, цинком и антиоксидантами для поддержки иммунитета. Улучшают зрение благодаря высокому содержанию бета-каротина. Помогают работе печени и сердца, выводят токсины. В чем вред? Главный риск — спутать с ложными лисичками. Собирайте только с опытными грибниками! Тяжелы для пищеварения из-за хитина. Не рекомендуются детям до 5-7 лет и людям с проблемами ЖКТ. Могут вызывать аллергию. Собирайте только в экологически чистых районах — грибы впитывают всё из почвы и воздуха. Важно! Чтобы сохранить пользу против паразитов, грибы нужно сушить при температуре не выше 40°C (при готовке выше 60°C она разрушается) Вывод: Лисички — ценный дар природы, но требуют осторожности при сборе и употреблении. Не рискуйте, если не уверены! А вы любите лисички? Делитесь вашими рецептами!

Тихая охота открыта! 🍂 Мы приехали во Владимирскую область. И даже в отеле упускать «тихую охоту» в таких прекрасных местах мы не стали. Наш фаворит — конечно, рыжие лисички. Они как крошечные солнышки, рассыпанные по лесу: их видно издалека, и они редко червивеют. И главный совет - не уверен — не бери! Лучше положить в корзину один хороший гриб, чем целое ведро сомнительных. А какой гриб для вас — главный символ осени? Делитесь в комментариях! 👇

Как родился ваш любимый фастфуд? Задумывались ли вы, прогуливаясь по улице с бургером или кусочком пиццы, что у каждой из этих «быстрых» вкусняшек – многовековая и очень занятная история! Пицца 🍕 Была скромной крестьянской едой в Неаполе. Лепешку с томатами готовили бедняки. Всё изменилось в 1889 году, когда пиццайоло Рафаэле Эспозито создал пиццу с цветами итальянского флага: белая моцарелла, красные томаты и зеленый базилик. Он назвал ее в честь королевы Маргариты. Это блюдо покорило монаршую особу и весь мир! Бургер 🍔 Его предок – котлета по-гамбургски, которую немецкие эмигранты привезли в Америку. А идею засунуть ее между двумя булочками приписывают то фермеру, то повару с ярмарки, которому нужно было быстро накормить клиентов. Ключевую роль сыграли братья Макдоналдсы, поставив создание бургеров на конвейер. Шаурма/шаверма 🌯 Наследие Османской империи. Вертел с мясом был популярен на Ближнем Востоке веками. Гениальная идея завернуть нарезанное мясо с овощами в лаваш или питу пришла в голову нескольким уличным торговцам одновременно в Турции и Ливане в начале XX века. В Европу и Россию ее завезли турецкие мигранты, и она стала хитом. Пончики 🍩 Чисто американское изобретение. По легенде, капитан корабля Хэнсон Грегори в 1847 году воткнул пряник в рулевое колесо, чтобы есть свой жареный пирожок, не выпуская штурвала из рук. Дырка решила вечную проблему – теперь тесто прожаривалось идеально и равномерно. Вот так простое стремление быстро, вкусно и сытно поесть породило целую гастрономическую культуру! 🤔 Какой факт удивил вас больше всего?

Знаете, что круто? Получать бонусы просто за то, что заботишься о себе. Регистрируйтесь в обновлённой программе лояльности Поликлиника.ру — и получите сразу 1000 бонусов, которые можно потратить почти как деньги. Получайте скидку до 15% с первого визита, и бонусы, которые работают в клинике и аптеках Лекарства.ру. Просто скажите администратору о желании принять участие в программе лояльности или подключайтесь через приложение — и пользуйтесь! Подробнее — на polyclinika.ru Erid: 2VtzqxUmwdc Реклама: ООО “Поликлиника.ру” ИНН:7726444753

Чижик-Пыжик: Маленький хранитель Петербурга и исполнитель желаний 🐦 В Петербурге притаился самый миниатюрный символ — бронзовый Чижик-Пыжик на Фонтанке. Его рост — всего 11 см, но слава — огромна! Откуда имя❓ Всё просто: в XIX веке тут было Императорское училище правоведения. Его студентов прозвали «чижиками-пыжиками»: ➜ «Пыжики» — за их шинели и пыжиковые шапки. ➜ «Чижики» — за подвижность и живость, как у птички чижа. Про них даже сложили песенку, которую знает каждый: «Чижик-пыжик, где ты был? На Фонтанке воdkу пил...» Волшебные приметы и легенды🪄 Главная причина любви — способность исполнять желания! Вот как это работает: Исполнение желаний. Нужно бросить монетку на постамент у лапок Чижика так, чтобы она не упала в воду. Получилось? Желание сбудется! Не переживайте, если не выйдет с первого раза — у всех так. Для молодоженов. Жениху советуют опустить на веревочке рюмку, чокнуться с клювиком и выпить напиток, не разбив стекло. На удачу в семейной жизни! Для студентов. Чижик — их покровитель! Визит к нему перед экзаменом навлекает удачу. История с похищениями. Памятник похищали 7 раз! Его спиливали, но каждый раз находили и возвращали. Говорят, после каждого возвращения его сила только росла. Где найти?🧭 На Фонтанке, у 1-го Инженерного моста, напротив Михайловского замка. Обязательно навестите его! Загадайте желание и бросьте монетку — вдруг сработает? 😉 Мы всей семьей бросали монетки - самый меткий или удачливый оказался Ромушка. Именно он и хотел больше всего загадать желание - пусть всё что он пожелал обязательно сбудется. А вы видели Чижика-Пыжика? Получилось ли у вас забросить монетку? Делитесь в комментариях!

Питер 🫶🏻❤️ Топ 10 мест посещения Санкт-Петербурга 📍прогулкапоневе 📍исакиевскийсобор 📍крышипитера 📍петропаловскаякрепость 📍крейсераврора 📍кронштадт 📍эрмитаж 📍казанскийсобор 📍набережнаяфонтанки 📍елагиностров Продолжайте список в комментах 🤗🤗🤗

💡 НЕ ТОЛЬКО ВРЕД: КАК ИГРЫ ВЛИЯЮТ НА РЕБЕНКА Сегодня стереотипы об играх рушатся, а ученые находят в них реальную пользу. Вот что развивают качественные игры у детей (и это подтверждают исследования): 🧠 1. Когнитивные навыки: Пространственное мышление: 3D-миры прокачивают умение ориентироваться и мысленно вращать объекты. Прямая дорога к успехам в геометрии, черчении и физике. Стратегия и планирование: Стратегии и сложные квесты учат просчитывать ходы наперед, управлять ресурсами и принимать решения. Внимание и реакция: Шутеры и аркады тренируют скорость реакции, многозадачность и умение быстро переключаться между объектами. Это полезно не только пилотам, но и хирургам. 🤝 2. Социальные навыки: Командная работа: Fortnite, Among Us, Rocket League учат договариваться, распределять роли и достигать цели вместе. Это чистая командная проектная работа, только в виртуальном мире. Английский язык: Хочешь играть с иностранцами — придется общаться. Мотивация учить язык вырастает в разы. 🎨 3. Креативность и решение проблем: Самые полезные игры — это «песочницы» (sandbox), где нет одного правильного пути. 😌 4. Эмоциональный интеллект и устойчивость: Проживание эмоций: Сюжетные игры это интерактивные книги и фильмы. Они учат сопереживанию, сложному моральному выбору. Умение проигрывать: Поражение в игре — это не трагедия, а повод попробовать снова с новой тактикой. Формируется здоровая психологическая устойчивость. ❗️ВАЖНОЕ УСЛОВИЕ: КОНТРОЛЬ И БАЛАНС Польза есть только при разумном подходе. Без него игра превращается во вред. Возрастной рейтинг: Это не просто цифры. Не давайте 7-летке «ужастик» с рейтингом 18+. Время у экрана: Четкие лимиты. ВОЗ рекомендует не более 1 часа в день для младших школьников. Выбор игры: «Бессмысленный» кликер и глубокая ролевая игра — это огромная разница. Совместная игра: Лучший способ понять увлечение ребенка — сыграть с ним. Это и общее дело, и контроль, и море эмоций. Игры - мощный инструмент для развития, который просто нужно правильно использовать. А во что играют ваши дети? Считаете ли вы это полезным? Делитесь в комментариях! 👇