Каталог каналов Новое Поиск по каналам Каналы в закладках Мои каналы Поиск постов
Инструменты
Мониторинг упоминаний Детальная статистика Анализ аудитории Telegraph-статьи Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы
Защита от накрутки Создать своего бота Продать/Купить канал Монетизация

Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «ЛАСТРИЖ❤️»

ЛАСТРИЖ❤️
925
46.5K
9
3
172.4K
ТРЕШ СЕМЕЙКА😈😹
Приглашай друзей в нашу семью🙌🏻👇🏻

https://t.me/+CrdkhI771INmNjhi

Реклама и сотрудничества - @nastyvvv

Так же сотрудничаем с
@venre_pr
@yus_agency
@CooperationGNB
@sheikhto
@khomiich
@sowopop
Подписчики
Всего
65 370
Сегодня
-58
Просмотров на пост
Всего
8 728
ER
Общий
13.15%
Суточный
10.7%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 925 постов
Смотреть все посты
Пост от 26.08.2025 11:20
53
2
0
Мой вес сегодня 88.9кг🙂 За 5 дней минус 300 грамм) Сказали бы мне год назад что я так похудею, я бы померла от счастья😈 Для новеньких: Сейчас я ем до 1300 калорий, по желанию иногда меньше, но не больше❤️ (Вам нужно самим составлять свой дефицит под рост и вес) Да, я маленько расслабилась, живот болит и кушать хочется много, ну девочки вы поняли🙂
Изображение
Видео/гифка
Пост от 21.08.2025 16:14
3 492
14
2
Тем не менее, за три дня пока я не взвешивалась я похудела на 800 грамм😇 Я думала не будет минуса или будет привес из-за резкой обжираловки, но нет🤭 Хотя вообще-то я старалась не выходить за норму калорий, так что все супер❤️ (Одежда другая)
Изображение
❤‍🔥 63
💋 15
😍 12
Пост от 21.08.2025 13:58
57
0
0
Видео/гифка
Пост от 18.08.2025 17:38
78
1
0
Мой вес ровно 90😇 8 день:) Я за все время скинула 2,3 кг, хорошо идем☺️ Сегодня завтракала бутером с авокадо и рыбкой красной, ужинать буду куриным супчиком) Есть вообще не хочу🙂 Двигаемся дальше! Кто-то тоже сидит на дефиците калорий?🙂
Видео/гифка
Пост от 18.08.2025 13:54
1
2
0
Видео/гифка
❤‍🔥 1
Пост от 17.08.2025 12:08
11 266
23
4
Сегодня без взвешивания😥 Мне лень туда идти, а настроение втыкать в одну точку и быть в своих мыслях🥺 Вчера очень много видео сняли, перегрузился мозг мб😜 Я не особо вижу что за эту неделю что-то поменялось, при условии, что я ровнее встала) Но пофиг🙂 Вчера поужинала борщом, реально лайфхак, он вкусный, сытный и в нем мало калорий😇 Сегодня завтрак два яйца с брокколи, беконом, сыром и сосиской ⭐️ Сегодня я в оранжевой футболке
Изображение
Изображение
💋 1
❤‍🔥 99
😍 38
Пост от 16.08.2025 15:20
4 119
30
0
Кароче отвеса нет:) Но у меня сегодня потяжелее одежда, мокрые волосы, плюс я пила воду перед этим🫣 Я думаю отвес есть, но не видимый для нас😇 Я еще вчера я съела сникерс, и мне очень стыдно перед вами🥺 Но зато, я себя сильно не ограничиваю и в будущем срывов не будет💗
Изображение
❤‍🔥 51
💋 10
😍 9
Смотреть все посты