Телеграм канал «ГРуппа любителей РОСТишки»

@Pharmameda

‼️Отвечая на данный вопрос, я обращу ваше внимание на две точки зрения, каждая из которых имеет свои нюансы. 👶🏻С точки зрения анатомо-физиологических особенностей, при отсутствии противопоказаний и ограничений, ребенок может приступать к тренировкам в тренажерном зале в возрасте 7-8 лет.  🏋️Разумеется, при наличии грамотного и компетентного тренера, обладающего опытом работы с детьми и теоретической базой. В данном возрастном периоде развитие мышечной системы ускоряется. Увеличивается диаметр мышцы за счет увеличения числа миофибрилл. Повышается активность ДЕ (Активность двигательных единиц — это процесс, который обеспечивает сокращение мышцы. Характер активности разных типов ДЕ во многом определяется тем, обеспечивает ли она динамический или статический компоненты) и улучшается  координации движений за счет развития нервной системы.  Плюс ко всему, формируется сила воли и эмоциональная сфера. Однако важно помнить, что у детей предпубертатного периода скелет окончательно не сформирован. Важно не увлекаться, слишком  частые и  интенсивные тренировки в этом возрасте противопоказаны. В целом, ребенок готов к тренировкам в тренажерном зале и отлично будет справляться со своим уровнем и видом нагрузки, грамотно подобранным его тренером. 📈С точки зрения внутренней политики клуба есть очень много факторов, влияющих на разрешение самостоятельных тренировок детей и подростков. В каждом клубе данный возраст регламентируется, исходя из совокупности множества факторов: наличие тренажеров, подходящих для детей, характеристик и направленности фитнес-центра и т.д. В некоторых фитнес-центрах наряду с возрастом учитываются также антропометрические данные, которые будут в том числе влиять на возможность посещения различных зон тренажерного зала и клуба в целом.  ⏭️Вывод При наличии грамотного и компетентного тренера тренировки детей в тренажерном зале разрешены практически в любом фитнес-центре.  Запрещены лишь самостоятельные тренировки детей и подростков до определенного возраста, который по-своему регламентирован каждым фитнес-центром, исходя из множества индивидуальных факторов. Перед началом занятий обсудите данный вопрос с руководством фитнес-центра и выстроите стратегию будущих тренировок.

METALFIT Спортивная майка для бодибилдинга https://www.wildberries.ru/catalog/731839371/detail.aspx

📊Мои анализы по новым брендам в магазине @pharmameda Качество как всегда ТОП👍🏻

Так ребят, пишу в такси, стоя в пробке под шансон, так шо орфография вышла из чата😂 но тут главное суть⬇️ Всех напрягает ситуация с ААС и ГР в нашей стране последний год, но это у всех, рынок страдает из-за СВО… Магазин @Pharmameda почти 5 лет работал с хилмой, но сейчас им видимо тяжелее чем другим, поэтому пока тут пауза…но я очень их жду обратно👍🏻 Что сейчас по факту? Сейчас я уже сдал анализы по новым брендам и мои пациенты начали получать посылки, как только я буду уверен на 200% шо всё рабочее и вас не кинут, я дам отмашку менеджерам @Pharmameda и они начнут продажи, так что ребята кто ждет, подождите ещё немного, процесс перехода к новым поставщикам не быстрый…с наступающим, всем анаболизма!💪🏻

👯‍♀️Если внимательно присмотреться к видео, то вы не увидите ни одной барби😂