Телеграм канал 'О своём'

О своём


395 подписчиков
0 просмотров на пост

Делимся полезным контентом каждый день!


Админ: @hugo_e

Ссылка для приглашений👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEpd3c9ijQReFB9mLg

Детальная рекламная статистика будет доступна после прохождения простой процедуры регистрации


Что это дает?
  • Детальная аналитика 196'565 каналов
  • Доступ к 73'253'042 рекламных постов
  • Поиск по 279'391'441 постам
  • Отдача с каждой купленной рекламы
  • Графики динамики изменения показателей канала
  • Где и как размещался канал
  • Детальная статистика по подпискам и отпискам
Telemetr.me

Telemetr.me Подписаться

Аналитика телеграм-каналов - обновления инструмента, новости рынка.

Найдено 18 постов

Всем привет!

Продается
данный канал, тематику можно сменить на любую другую
Пишите сразу со своей ценой
Обучаю по написанию постов и основным фишкам

По всем вопросам- @hugo_e
Изображение
Мы переехали!
Новый канал 👇👇👇


А это горный отшельник Хан Вок и ему 76.

По-настоящему мудрейший человек прожил 38 лет в горах один, буквально ЗАМОРОЗИВ СЕБЯ.

Сейчас он вернулся в цивилизацию и делится с миром секретами своих техник. Это официальный канал Хана.

- Медитация, как способ мыслить в разы быстрее.

- Техники дыхания для мгновенного засыпания и пробуждения по "внутреннему будильнику".

- Вечное здоровье, которое помещается в 5 конкретных правил.

Мудрость десятилетий хранится здесь- han_vok
Изображение
ФБРовская техника распознавания лжи.

Допустим есть некоторый подозреваемый в убийстве. Известно, когда это убийство совершено. Подозреваемому дают ручку и предлагают в свободной форме описать день убийства.

И рассказ делится на 3 части:
1. Время до убийства.
2. Во время убийста
3. После убийства.

В данном случае, если подозреваемый виновен, то вероятно вторая часть будет намного короче и суше других, в то время как первая и третья части наоборот буду изобиловать подробностями (виновные будут бессознательно больше писать о первой и третьей части накидывая фактов, чтобы размыть вторую и сделать ее незаметной). Если же человек не виновен, то вероятно все три части будут примерно одного размера.

Вот такая проста и интересная техника 🤭
Изображение
Как избавиться от навязчивых мыслей, тревоги и страхов

Совет 1: проводи информационный детокс
Замени чтение текущих новостей здоровой, полезной информацией: книгами, аудиокнигами, подкастами любой направленности

Совет 2: ищи «свою стаю»
Ищи «свою стаю» — людей, взаимодействие с которыми будет приятным и интересным. Не отказывайся от виртуального общения, даже если ты больше любишь встречи в реале.

Совет 3: относись к себе бережно
Делай сейчас то, что находится в «зоне ближайшего развития». Прислушайся к себе, сделай совсем чуть-чуть больше. Нет сил на бег, но можешь ходить полчаса на дорожке — отлично. Тело и мозг сами знают, как избавиться от навязчивых мыслей и тревоги
Изображение
Полезный совет на ночь! 🙂
Изображение
Телесная карта страхов

Один
из основных законов телесно-ориентированной психотерапии гласит: «Тело помнит все».

Воспоминания обо всем, что с нами произошло, хранятся в нашем теле, в том числе — о наших чувствах.

Тело можно сравнить с чердаком, на который отправляется все то, что не хочется видеть в самом доме.
Изображение
#уловкиспора
Усмехайтесь над противником.

Рекомендую вам демонстрировать пренебрежительное отношение к словам оппонента.

Ваша главная задача — заставить противника выйти из себя, злиться и терять самоконтроль.

Как показывает практика, если во время спора человек сильно поддаётся эмоциям, то он уже проиграл.
Изображение
#МанипулируюКемХочу
Дайте противнику ощущение преобладания.

Иногда очень полезно позволить оппоненту почувствовать своё превосходство, ведь тогда он начнёт вас недооценивать и станет уязвимым.

Для того, чтобы осуществить это, я советую вам признавать свои некоторые ошибки.
Тогда жертва подумает, что она лучше вас, и вы, воспользовавшись этим, сможете неожиданно нанести ей серьёзный удар.
Изображение
Пусть другие меняются: почему одинокие люди не хотят улучшать свою жизнь?

— Чувство одиночества лишь усиливает в человеке стремление к некой самозащите, заставляя его изолироваться от окружающих, и такая социальная изоляция может провоцировать появление вредных привычек. А у людей, связавших себя узами брака, меняются приоритеты. Они погружаются в семью, домашние дела, которые завлекают. Рождаются дети, а это великолепный повод расстаться с вредными привычками.

— Многих устраивает оставаться одинокими. Как правило, они объясняют это тем, что не хотят постоянно перед кем-то отчитываться, нести за кого-то ответственность. А так они свободны в своих решениях и действиях.
Изображение
5 советов, которые помогут вам стать хорошим другом

1. Не появляйтесь только тогда, когда вам что-то нужно
2. Не сваливайте всю ответственность на других
3. Считайтесь с чувствами друга
4. Не старайтесь показать, что вы во всём лучше
5. Слушайте
Изображение
3 признака, что вы находитесь в нездоровых отношениях

1. Вы придумываете странные причины, чтобы не расставаться

Первое, о чем вы думаете - это то, что подобные отношения ваше «испытание», «крест», который вы должны нести.

Вы думаете, что «все так живут».
Но вам и в голову не придет честно сказать, что вы остаетесь с этим человеком потому, что вам с ним безопасно, комфортно, тепло и приятно.

2. Вы панически боитесь одиночества и готовы терпеть то, что другие терпеть не станут

А потому вы считаете, что лучше такие отношения, чем их полное отсутствие.

3. С партнером вы постоянно тревожитесь, беспокоитесь и боитесь

Неблагополучные, нездоровые отношения заставляют постоянно беспокоиться и тревожиться. Они нестабильны, оказывают негативное влияние на психику. Вы не знаете, что будет завтра.
Изображение
3 факта о мозге, которые изменят вашу жизнь

1. Вы видите то, о чем думаете больше всего
О чем бы вы ни думали, это становится основой вашего жизненного опыта. Скажем, если вы купите новый автомобиль, то станете чаще замечать машины этой марки в городе. Все дело в том, что после покупки вы думаете о своей машине чаще, чем думали до сих пор.

2. Большую часть времени ваш мозг работает на автопилоте
В среднем человеческий мозг за день генерирует 60 тыс. мыслей. Но больше 40 тыс. из них будут теми же мыслями, которые вы гоняли в своей голове вчера. Вот почему так просто скатиться в штопор негативного восприятия жизни. И вот почему нам чаще нужно менять привычную обстановку на незнакомую, чтобы «прочистить» мозги.

3. Периодически отключаться — это жизненно важно
Вы можете буквально тонуть в тысячах негативных мыслей, которые застревают у вас в голове в течение дня. Поэтому вам нужно «отключаться»: это даст передышку для иммунной системы, сделает вас здоровее и счастливее.
Изображение
Web-страница:
Как научиться чему угодно всего за 24 часа
6 шагов, которые позволят стать лучше за 24 часа 1. Определите целевой уровень мастерства Решите, чему именно хотите научиться, к каким результатам прийти в отдалённой перспективе и в ближайшее время. Например: уверенно кататься на велосипеде, играть на гитаре песни любимой группы, вязать шапки. 2. Разберите навык на элементы Проанализируйте, из каких ступеней состоит навык и с чего нужно начать. Например, если вы хотите освоить вязание крючком, то первыми шагами будут воздушные петли, столбики без накида…
4 знака зодиака, которые легко манипулируют другими

1
. Телец
Манипулируют всем и вся не скрывая этого факта. Манипуляции - их вторая натура, и с этим ничего не поделать. Они спокойно оборачивают в свою пользу ваши секреты, а еще и условия поставят.

2. Близнецы
Близнецы получают колоссальное удовольствие от разного рода манипуляций людьми. Им не важна выгода, только лишь бы всё было, как они хотят.

3. Весы
Грамотные манипуляторы. Они ставят людей в неловкое или неудобное положение, так что им невозможно отказать.

4. Скорпионы
Они просто любят шоу и интриги. Скорпионы умело прячут свои слабые стороны и также умело выявляют и пользуются чужими. Они давят на чувства и недостатки людей, чтобы те были полностью под их контролем.
Изображение
3 вещи, из за которых мужчина разлюбит женщину

1. Матриархат
Если женщина полностью подчиняет мужа, контролирует каждый его шаг, то он перестает себя чувствовать мужчиной рядом с ней.

2. Женщина сложно доносит информацию
Мужчина не понимает намеков, он не может понять из сложной конструкции метафор, что вы все-таки хотите? Он не глупый, но понимает только четкие и конкретные фразы.

3. Вранье
Не важно, что именно вы скрываете. Обнаруженный обман говорит о том, что вы не та, кем себя показывали.
Изображение
«Дружите с теми, кто лучше вас!»

совет Ричарда Брэнсона

Очень важно общаться и сосуществовать с людьми, которые похожи на ваш идеал. Ищите их везде и повсюду.
Если вы ограничиваете себя рамками своей семьи, узкого круга друзей, коллег по работе, города или даже страны, вам не светят действительно большие достижения.

Любой человек выигрывает от расширения горизонтов.
Изображение
Хочешь читать людей, как открытую книгу или предсказывать их дальнейшие поведение?

О своём- канал способный научить тебя разбираться в людях и в их мышлении!


▪️Ежедневные посты о психологии
▪️Твоё саморазвитие и прокачка
▪️Чтение людей
▪️Манипуляции

Подпишись и прокачивай себя каждый день.
Изображение
Хотите читать людей, как открытую книгу или предсказывать их дальнейшие поведение?

О своём- канал способный научить тебя разбираться в людях и в их мышлении!


▪️Ежедневные посты о психологии
▪️Твоё саморазвитие и прокачка
▪️Чтение людей
▪️Манипуляции

Подпишись и прокачивай себя каждый день.
Web-страница:
О своём
Делимся полезным контентом каждый день!


Админ: @hugo_e

Ссылка для приглашений👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEpd3c9ijQReFB9mLg

Найдено 18 постов