Телеграм канал 'Tamara An'

Tamara An


280 подписчиков
0 просмотров на пост

Я делюсь здесь своими мыслями, инсайтами, практиками💫

Для связи @tomikaX

Instagram @tomika312

Детальная рекламная статистика будет доступна после прохождения простой процедуры регистрации


Что это дает?
  • Детальная аналитика 194'305 каналов
  • Доступ к 72'030'085 рекламных постов
  • Поиск по 274'378'468 постам
  • Отдача с каждой купленной рекламы
  • Графики динамики изменения показателей канала
  • Где и как размещался канал
  • Детальная статистика по подпискам и отпискам
Telemetr.me

Telemetr.me Подписаться

Аналитика телеграм-каналов - обновления инструмента, новости рынка.

Найдено 49 постов

Причем каждый человек обладает очень простым и доступным средством исцеления – смехом. Старая поговорка: «Смех – лучшее лекарство» обретала под собой физиологическую основу.
В 1976 г. Норман Казинс издал автобиографическую книгу «Анатомия болезни (с точки зрения пациента)», которая буквально произвела взрыв. Опираясь на собственный опыт, автор показал, что положительное эмоциональное состояние может вылечить даже от тяжёлой болезни.

"Человек рассмешивший смерть
https://fit4brain.com/11349
Web-страница:
Норман Казинс: Человек, рассмешивший смерть
Оказывается, «Смех – лучшее лекарство» – не просто поговорка.
Очевидное-невероятное:
В Израиле было проведено одно очень любопытное исследование. У испытуемого была взята капля крови и выведена на экран. И на экране можно было увидеть интересную картину. Вот бактерии, они медленно движутся, а вот макрофаги, кровяные тельца обязанность которых, следить за чистотой крови. Они как санитары-дезинфекторы. Такая у них миссия - удалять всё чужеродное.
Но… Какие-то они спящие. Бактерии беспечно двигаются, как по бульвару во время вечерней прогулки, а макрофаги спят. Они их не видят.

И вот в это время испытуемому включают смешной фильм, комедию, и у него начинает улучшаться настроение. И вот дальше начинается самое интересное. Макрофаг внезапно просыпается и немедленно приступает к исполнению своих прямых служебных обязанностей. Он подкатывает к бактерии и с аппетитом начинает заглатывать её. Быть может, пришло время обеда, и он почувствовал недюжинный аппетит, но... На самом деле всё намного интересней.
Связь «Сознание-Тело», давно обсуждается и есть много доказательств этому. Но в этом исследовании интересно то, что клетки иммунной защиты очень чутко реагируют на наше настроение. И это ещё не всё. Отметим важную вещь:
«Капля крови была отделена от своего хозяина. Хозяин в это время сидел в другой комнате, и его настроение каким-то непостижимым образом воздействовало на каплю крови, которая находилась в другой комнате».
Значит есть некие информационные каналы, по которым волны сознания могут оказывать влияние на объект, находящийся вдали от самого источника сознания.

Но у этого исследования есть и другая сторона. Испытуемому включали фрагменты из фильма ужасов. И что же? В то же самое время в капле крови стали происходить диковинные вещи. Тут уже активизировались… бактерии!
Они вдруг ожили, взбодрились, и как-то внезапно их стало больше. И они начали хозяйничать будто у себя дома. И даже стали нападать на макрофагов. Те стали "пятиться" и разбегаться в разные стороны. Кто успел, разумеется.

Принцип ясен: состояние сознания -- важнейший фактор поддержания нашей внутренней экологии. И не только нашей.

Ведь волны сознания, как мы отметили выше, начинают распространяться в окружении и оказывать влияние на отдаленные клетки собственной крови.
И не только собственной.

Ведь мои дети и родственники -- это моя кровь. Значит, моё настроение влияет на состояние макрофагов моих детей, где бы они ни находились -- рядом или в на другом континенте. Значит, моё состояние сознания причастно к, так сказать, «родовому иммунитету».

Попутно вспоминается забавная история. Её рассказал один пациент, часовой мастер.

Работа эта, как мы знаем, очень точная, требует большого внимания и точных действий. Но вот иногда во время работы у него начинал дёргаться указательный палец левой руки. Ясно, что в этом состоянии работать невозможно. Как поступает он?
Нет он не делает массаж пальцу, не пьёт магний для снятия спазмов, не даёт отдых руке. Он берёт телефон и звонит матери, которая живёт далеко-далеко, за тысячи километров. Вы думаете, он просит её совета, как убрать надоедливую дрожь?
Ошибаетесь.

Давайте послушаем, что он говорит:
«Мама, вы опять переживаете за меня! Прекратите волноваться, а то я не могу работать!».

Если даже лёгкое волнение матери способно вызвать неправильности в физиологии её сына, то что говорить о больших потрясениях. Отсюда мы делаем важный шаг в понимании сути вещей.

А вывод прост:
Прежняя формула: «Это моя жизнь, что хочу, то и делаю с ней» безнадёжно устарела.

«Наше состояние сознания ответственно за состояние иммунитета наших детей, родственников и близких», вот как теперь надо понимать жизнь.

Значит, надо найти способ создания эйфории, радости, счастья, и желательно создавать его в наибольшем количестве.

PS:
Становится понятен и феномен Нормана Казинса, вылечившегося с помощью смеха от неизлечимой смертельной болезни. Размышления привели Нормана Казинса к очевидной мысли: если отрицательные эмоции, угнетая эндокринную систему, являются «провокаторами» заболеваний, то эмоции положительные, активизируя ее деятельность, могут стать «стимуляторами» выздоровления.
Сегодня со мной поделились вот такой притчей

Я в ней узнала себя ( я та собака🤣🙃)

🌹🌹🌹*Притча о проблемах*

Однажды человек шел мимо некоего дома и увидел старушку в кресле-качалке, рядом с ней качался в кресле старичок, читающий газету, а между ними на крыльце лежала собака и скулила, как будто бы от боли. Проходя мимо человек про себя удивился, почему же скулит собака. На следующий день он снова шел мимо этого дома. Он увидел престарелую пару в креслах-качалках и собаку, лежащую между ними и издающую тот же жалобный звук.

Озадаченный человек пообещал себе, что, если и завтра собака будет скулить, он спросит о ней у престарелой пары. На третий день на свою беду он увидел ту же сцену: старушка качалась в кресле, старичок читал газету, а собака на своем месте жалобно скулила.

Он больше не мог этого выдержать.
- Извините, мэм, – обратился он к старушке, – что случилось с вашей собакой?

- С ней? – переспросила она. – Она лежит на гвозде.

Смущенный ее ответом человек спросил:
- Если она лежит на гвозде и ей больно, почему она просто не встанет?

Старушка улыбнулась и сказала приветливым, ласковым голосом:
- Значит, голубчик, ей больно настолько, чтобы скулить, но не настолько, чтобы сдвинуться с места...
Web-страница:
ПОЗВОЛЬТЕ СЕБЕ ВЕРНУТЬСЯ В МЕСТО, ГДЕ БЫЛ ИЗМЕНЁН ВАШ ПУТЬ!!!
ПОДДЕРЖКА КАНАЛА qiwi.com/n/GREAD999
ПОЧТА notlove2020@mail.ru
INSTAGRAM not_love_kills
https://www.instagram.com/not_love_kills/
группа "В ПОСТЕЛИ С ВРАГОМ"
https://www.facebook.com/groups/887845134924833/
группа "ПСИХОПАТFREE"
https://www.facebook.com/groups/674312089635010/
Некоторые люди, как дом❤️

Рядом с ними уютно, комфортно и тепло... ты чувствуешь, что ты именно там, где должен быть🥰

Любите друг друга❤️❤️❤️
Изображение
С праздником 🤗❤️! Добра, мира и благополучия 💋
Изображение
Лень

Иногда мы не хотим что-то делать, потому что боимся испортить, или не справимся...

Чтобы защитить себя от разочарований в самом себе, мы просто не начинаем
Подсознание это часть нашего мозга, которая отвечает за наши привычки, предпочтения, вкусы...

Все, что мы видели, слышали или читали сохранено в подсознании, в «чертогах нашего разума», как говорил Шерлок Холмс)

Также там формируются установки позитивные, или негативные...

Иногда мы сами себе не позволяем иметь то, чего мы хотим, потому что где то в глубине подсознания сидит установка - «я не достоин(на)»

Я не достойна хорошей работы, я не достойна счастливых отношений, я не достойна мужчины о котором мечтаю, я не достойна дохода, роскоши, изобилия, не достойна отдыха ...

Избавиться от этого негативного утверждения можно и нужно! Начните с малого, научитесь позволять себе больше, чем вы привыкли...

Купите, к примеру тушь, чуть дороже, чем позволяли раньше

Позвольте себе полежать и отдохнуть, даже когда очень много работы

Побалуйте себя какой-нибудь вредной вкусняшкой)

Я не про то, что надо начать транжирить и стать эгоистом, нет! Просто слушайте свои желания в данный конкретный момент и делайте по возможности то, что вам хочется

Любите себя, ведь вы этого ДОСТОЙНЫ🤗❤️
Всем привет🤗

Давно ничего не писала, простите меня за это)

Теперь я снова на самоизоляции, и готова делиться с вами своими мыслями😉
Изображение
Прежде, чем что-то сказать, замедлитесь и подумайте - почему я собираюсь это сказать, какую я преследую цель?

Вопрос, который поменяет многое☝️
Изображение
Лебедь рак и щука

Порой наши желания не реализуются потому что мы думаем об одном, чувствуем другое, а делаем третье↘️↗️↙️!


Мысли ( слова), эмоции(чувства) и действия должны быть в одном направлении, чтобы вся энергия была направлена в одну сторону

Будьте верны своим желаниям💫🌈
Изображение
Голосовое сообщение, 421 сек.
Фрагмент первого занятия предыдущего потока марафона)! Думаю, будет полезно☝️😊
Очень важно каждому человеку заниматься саморазвитием и чувствовать себя счастливым

Предлагаю вам принять участие в мероприятии, которое полностью изменит вашу жизнь

Этот марафон для тех, кто хочет сделать шаг в новую счастливую жизнь:
🔹Вы оставите все неудачи, обиды, чувство вины в прошлом
🔹Вы получите рабочие методики для работы со своим подсознанием
🔹Вы избавитесь от установок, которые вам мешают добиваться того, чего вы хотите и загрузите в свой «компьютер» те убеждения, которые будут вам полезны
🔹Сможете применять все полученные знания в последующем

В программу входит:
🔹 только работающие практики
🔹аудио-инструкции и уроки
🔹сопровождение в течении всего курса

Курс состоит из двух ступеней, первая стартует 19.06!

Давайте менять жизнь к лучшему❤️
Любовь к себе

Как начать любить себя?
С чего начать себя любить?

Начинать надо с утра☀️
А именно с благодарности самому себе, за то, что выспалась, за то что проснулась в замечательном настроении, даже если настроение не очень)

Поблагодарить каждую часть своего тела за то, что она у вас есть!

Признаться себе в любви🥰, наговорить себе кучу комплиментов☝️! Ведь вы самый дорогой, самый близкий и родной человек для себя самого!

Попробуйте и вы удивитесь, как поменяется ваше отношение к себе через пару недель😉

Любите себя и друг друга🤗❤️

#ташкент
#любовь к себе
Изобилие

Мы живем в изобильном мире, изобилие вокруг нас и внутри нас тоже😉

Мы состоим из миллиардов клеток, каждый день нас посещают тысячи разных мыслей, мы вдыхаем миллионы молекул воздуха, пьем, едим миллионы различных частиц...

И при всем при этом, мы не позволяем себе иметь то, что мы хотим, думая, что

Где-то есть запас, который может закончиться

Если у меня будет много, у кого-то будет мало

Ресурсы выданы на каждого ограниченные и больше не будет

И много чего еще...

Но это всего лишь убеждения, установки☝️

Мир изобилен для каждого из нас🥰✨!!!

Мечтайте, позволяйте, имейте😉
Изображение
Web-страница:
Жизнь вашей мечты
Первая ступень 19.06.2020 Стартует 1я ступень следующего потока марафона «жизнь вашей мечты» Это вводная, немного лайтовая часть марафона, но не менее ценная по содержанию и значимости! Что входит: Работа с обидами Работа с убеждениями Техника «мусорный мешочек Почти 3 недели занятий Сопровождение в течении всего курса Много полезностей и осознаний Марафон проходит в телеграме, в закрытой группе Каждые три дня будет выходить эфир и даны домашние задания Без прохождения 1ой ступени, на 2ую пойти нельзя!…
Закончилась 1я ступень марафона «жизнь вашей мечты»

Хочу поделиться с вами несколькими отзывами участников🤗
Изображение

Найдено 49 постов