Телеграм канал «Врачу понятно | Здоровье»

Телефон и микробы — идеальная пара Мы почти не расстаёмся со смартфоном, даже во время еды. Но знаете ли вы, что он по уровню загрязнения сравним с деньгами? На поверхности смартфонов часто находят кишечную палочку, стрептококк и стафилококки. Не каждый микроб вызывает болезнь. Но вы ведь не хотите, чтобы они оказались на лице, в пище или у вас во рту? Заведите привычку: после улицы/ туалета — мойте руки и дезинфицируйте телефон. Гигиена — это просто, но очень важно. Врачу Понятно

97% людей едят одно и то же как минимум 2 раза в неделю Гречка, суп, макароны, бутерброды — ежедневный рацион для большинства людей. Знакомо? Значит вы еще не подписаны на канал У Тани на кухне! На этом канале домохозяйка со стажем делится опытом и идеями простых блюд, с которыми вы сможете радовать себя чем-то новым каждый день! Готовы войти в 3% тех, кто питается вкусно и разнообразно? ⚡️Подпишитесь: https://t.me/+r8OxTxf_eKYzNmE0

Немного юмора или как некоторые «видят» ПП (смотреть со звуком). Врачу Понятно

Правило тарелки. Врачу Понятно

⛔️ Не заставляйте ребенка зубрить математику 85% школьников забывают материал, стоит закрыть учебник. Домашку сделал, а на уроке ответить на вопрос не может.. Увы, школьное образование не дает настоящего понимания предмета. Особенно, когда учителя меняются, и темы дают на самостоятельное изучение. Не сажайте ребенка за учебник, лучше покажите ему канал MindSet for Math. Юлия в своем канале объясняет даже сложные темы понятным языком. Родители и дети просто в восторге, ведь в комментариях всегда можно получить ответ на любой вопрос. А ещё есть задачи и упражнения для отработки материала для всех классов. 🎁 Подписывайтесь и запишите ребенка на бесплатный онлайн-урок по ссылке в описании канала

Как правильно принимать душ: 5 простых правил Правило № 1. Не рекомендуется принимать душ более 15 минут — иначе кожа теряет много влаги. Правило № 2. Избегайте слишком горячей воды — это разрушает защитный слой кожи и волос. Правило № 3. Завершайте прохладной водой — это тонизирует сосуды. Правило № 4. Убедитесь, что полотенце высыхает — во влажной ткани быстро размножаются бактерии. Правило № 5. Меняйте полотенце 2 раза в неделю. Врачу Понятно

А вы знали, что... Врачу Понятно