Каталог каналов Каналы в закладках Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds beta Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Врачу понятно | Здоровье»

Врачу понятно | Здоровье
3.1K
0
379
2
22.1K
💊Авторский блог врача с лучшими советами для здорового образа жизни
💊Самые полезные советы

Ссылка: t.me/+uAidUtREeg8yZjYy

По рекламе: @GJhonZ

РКН: clck.ru/3LXdmE
Купить рекламу: telega.in/c/+roRvAJ66tI05ZjFi
Работаю с @Spiral_Miya @Elena112Belonogova
Подписчики
Всего
70 859
Сегодня
-229
Просмотров на пост
Всего
8 312
ER
Общий
10.92%
Суточный
10.3%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 3 138 постов
Смотреть все посты
Пост от 14.03.2026 12:05
2 010
0
26
Масло чайного дерева: лечебные свойства

Ушные боли:
Смешать оливковое масло с маслом чайного дерева (2:1)
Подогреть, закапать 1-2 капли

Простуда и насморк:
Ингаляция с 10 каплями масла
Втереть в переносицу и лоб

Боль в горле:
Полоскать с 5 каплями масла в теплой воде (2-3 раза в день)

Язвы в носу:
Смесь масел (1:5)
Обработать ваткой

Ячмень:
2-3 капли на горячую воду
Паровая процедура 5 минут
Внимание: проверьте отсутствие аллергии.

Врачу Понятно 💊🩺
Пост от 13.03.2026 12:05
7 473
0
46
Можно ли носить контактные линзы во время купания?

В любой воде есть то или иное количество микроорганизмов. Даже в бассейне, не говоря уже об открытых водоемах.

Например, в воде могут жить акантамебы — простейшие, которые часто вызывают кератит, то есть воспаление роговицы глаза, у людей, которые носят контактные линзы.

Оно может закончиться даже потерей зрения. Мягкие контактные линзы пористые, поэтому микробы способны проникать внутрь них и скапливаться около глаза.

Врачу Понятно 💊🩺
Изображение
Пост от 13.03.2026 11:00
7 488
0
42
Из-за острой нехватки в России квалифицированных психологов, лицензированный институт психологии Smart (резидент Сколково) открывает весенний прием абитуриентов.

Сейчас можно обучиться психологии онлайн, с присвоением диплома психолога установленного государством образца. На 6 месяц начать зарабатывать, совмещая с работой. Студентов ждет более 400 часов практики, а по завершении обучения - диплом государственного образца. Также Smart дает гарантию первого заработка, прописанную в договоре.

Пройдите короткий тест, чтобы определить подходящее вам направление в психологии, и получите грант от 60.000 рублей, который компенсирует существенную сумму затрат. Начните сейчас по ссылке.
Пост от 12.03.2026 12:05
8 122
0
50
Упражнения на равновесие помогают избежать травм.

Врачу Понятно 💊🩺
Пост от 11.03.2026 12:05
8 315
0
46
Чем можно заразиться в бассейне?

Сыпь горячей ванны

Сыпью горячей ванны называют псевдомонадный фолликулит — бактериальную инфекцию волосяных фолликулов. К болезни приводит заражение бактерией Pseudomonas Aeruginosa, которая быстро размножается в теплой воде.

Обычно заражение происходит в джакузи, но можно заболеть и после купания в обычном бассейне или природном водоеме.

Инфекция передается только через воду.

Врачу Понятно 💊🩺
Пост от 11.03.2026 11:00
8 260
0
44
💇‍♀️ Уже скоро все начнут снимать шапки и преображаться. Но что, если после зимы волосы выглядят уставшими, истонченными и поредевшими?

🧬 Попробуйте подключить инновации: откройте для себя Селенцин® Peptide Active!

Пептидный лосьон для восстановления густоты волос с клинически доказанным действием¹. У лосьона ну очень активный состав.

В основе формулы — целых два пептидных комплекса, работающих на густоту волос, кофеин и ниацинамид для улучшения микроциркуляции кожи головы, экстракт карликовой пальмы с олеаноловой кислотой, которые препятствуют преждевременной гибели луковиц и 17 аминокислот для улучшения качества волос.

Активы воздействуют на ключевые механизмы и показывают видимый результат:

✔️ помогают замедлить избыточное выпадение
✔️ укрепляют корневую систему
✔️ увеличивают диаметр волос
✔️ возвращают прическе плотность и объем

🎁 И сейчас удачный момент, чтобы в этом убедиться: на Ozon действует скидка по промокоду «PEPTMAR».

Переходите по ссылке и дарите вашим волосам новую весну с Селенцин® Peptide Active!

Источники
Пост от 10.03.2026 12:06
8 332
0
47
Польза кабачков

У всего на свете есть противопоказания. Но не у кабачка!

Кабачки отлично подходят худеющим.

Врачу Понятно 💊🩺
Смотреть все посты