Телеграм канал «Врачу понятно | Здоровье»

Лазолван или амброксол — стоит ли переплачивать? Лазолван давно на слуху, поэтому многие привычно выбираю именно его. Однако мало кто знает, что действующее вещество Лазолвана — амброксол. Именно под этим названием препарат можно найти в аптеке в разы дешевле. Действие, дозировка, форма выпуска — идентичны. Эффективность та же. Разница лишь в цене и упаковке. Не переплачивайте за бренд. Проверяйте состав — и делайте разумный выбор. Врачу Понятно

Пирацетам — панацея или фуфломицин? Ещё не так давно Пирацетам считался чуть ли не волшебной таблеткой от всех «головных» проблем. Нарушение памяти? Инсульт? Депрессия? Держите Пирацетам! Но прошло время, и всё встало на свои места. Исследования показали: при инсультах и деменции он неэффективен. А в США и Европе препарат вовсе исключили из списка лекарств — теперь это просто БАД. Не ждите от Пирацетама чудес. Если нужен реальный эффект — нужны другие решения. Врачу Понятно 💊🩺

Дорогие наши подписчики!🫶 Скоро новый год, время подарков, чудес и исполнения желаний. А главное подарков от деда мороза своим любимым деткам.🎇🎁🎄 Компания HONEY WAY запустила пред новогоднюю акцию. В которой вы сможете выиграть классные призы для своих любимых детишек. А главное вместе интересно провести время.💫 Что нужно, чтобы принять участие?🎆 1. Приобрести стартовый набор на ОЗОН https://ozon.onelink.me/SNMZ/dmm748tx . Сейчас он уже со скидкой в -40% 🎊 В нем будет коллекционный альбом и первые два стикера в подарок. 2. Собрать остальные стикеры в коллекцию вы можете в наборах на ОЗОН арт: 2022627279 , 1727455224, 1727455270, 1727455537, 1739856258, 1739856289 3. Творчески раскрасить альбом и отправить его в чат поддержки, где вас будет ждать менеджер https://t.me/Honey_WayBot 4. Вам выдадут номерок и розыгрыш состоится 19 декабря. Следить за анонсом можно в канале бренда https://t.me/honeywaysale/20 Также если вы пригласите друзей., выложите пост об участии, отметите бренд в соц сетях, также получите доп номерок на участие в розыгрыше призов!!!🎁 Ознакомится с супер крутыми подарками можно в видео, которое прикреплено к этому посту. Мы желаем вам большой удачи, а главное ПОБЕДЫ. Ведь что может быть лучше чем дарить своим любимым деткам подарки и радость🎇🎁

5 способов взбодриться без кофе Начинать утро с кофе — привычка не самая полезная. Есть мягкие и эффективные альтернативы: ▫️ Включите яркий холодный свет — он тормозит выработку мелатонина. ▫️ Примите прохладный душ — он бодрит лучше кофе. ▫️ Сделайте зарядку — любая активность ускоряет пробуждение. ▫️ Выпейте чёрный чай — он действует мягко, но надолго. ▫️ Используйте аромамасла — мята, цитрус, бергамот моментально тонизируют. Врачу Понятно 💊🩺

Переплетёте пальцы — улучшите здоровье Простое упражнение из тибетской практики займёт всего минуту, а польза ощутима сразу. Сядьте удобно. Согните ногу, переплетите пальцы правой руки с пальцами левой стопы. Через минуту — смените сторону. Что это даёт: ▫️ Улучшается кровообращение. ▫️ Уходит отёчность. ▫️ Снимается усталость. ▫️ Запускается лимфоотток. ▫️ Стимулируются активные точки стопы. Попробуйте — это действительно работает. Врачу Понятно 💊🩺

Как влияет способ приготовления на калорийность картофеля. Врачу Понятно 💊🩺

Как правильно измерять давление. Врачу Понятно 💊🩺