Инструменты
Мониторинг
Новое
Детальная статистика
Анализ аудитории
Telegraph-статьи
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Полезные сервисы
Защита от накрутки
Создать своего бота
Продать/Купить канал
Монетизация
Телеграм канал «Разгрузочный день | Детокс»
234
0
96
3
2.0K
Канал с рецептами для детокса, очищения организма и для более быстрого похудения.
Для друзей https://t.me/+42doDk7aPq9mYWMy
Реклама https://telega.in/c/+FhM1iPjiDP40ZWMy и @stat8ya
Другие вопросы @jcaset_bot
Для друзей https://t.me/+42doDk7aPq9mYWMy
Реклама https://telega.in/c/+FhM1iPjiDP40ZWMy и @stat8ya
Другие вопросы @jcaset_bot
Подписчики
Всего
25 305
Сегодня
+1
Просмотров на пост
Всего
2 225
ER
Общий
8.34%
Суточный
7.2%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 234 постов
Смотреть все посты
Пост от 14.10.2025 21:40
203
0
2
🍇Мифы о несовместимости продуктов
✅Белки и углеводы нельзя сочетать
Факт: Желудок вырабатывает ферменты для одновременного переваривания белков, жиров и углеводов. Например, рис с курицей или мясо с овощами усваиваются нормально.
✅Фрукты нельзя есть после еды
Факт: Фрукты перевариваются так же, как и другие продукты — «гниения» в желудке не происходит.
✅Огурцы и помидоры нельзя смешивать
Факт: Научных оснований для этого нет. Огурцы с помидорами — полезное и витаминное сочетание.
✅Молоко нельзя сочетать с рыбой
Факт: Для большинства людей молоко и рыба вместе не вызывают проблем и нормально усваиваются.
Разгрузочный день | Детокс | Подписаться
Изображение
👍
1
Пост от 14.10.2025 20:32
501
0
0
Совершенная технология Oral-B iO* в ассортименте Oral-B.
Беспощадна к налёту, нежная к дёснам.
Купить
#реклама
market.yandex.ru
О рекламодателе
Изображение
❤
1
Пост от 14.10.2025 18:00
90
0
0
Ты даже не представляешь, как питание влияет на твою энергию. Проверь себя!
Задай себе вопрос: когда ты последний раз чувствовал себя по настоящему бодрым и полным сил? 🤔
💡Ответ может крыться не в возрасте или усталости, а в том, как ты подходишь к своему здоровью на клеточном уровне.
На самом деле все начинается с правильного питания и заботы о своем теле:
— Какие продукты на твоем столе могут повысить твою активность и улучшить самочувствие.
— Как восстановление баланса нутриентов поможет не только сбросить вес, но и почувствовать себя энергичнее и легче.
🧬 В канале "Разумный Anti-Age" ты узнаешь, как научно подойти к восстановлению своей энергии с помощью правильной диагностики и персонализированного подхода.
🔗 Начни с 10 простых шагов и начни восстанавливать свою энергию уже сегодня!
Изображение
👍
1
Пост от 14.10.2025 17:03
1
0
0
✅Смузи для сжигания веса
Разгрузочный день | Детокс | Подписаться
Пост от 14.10.2025 15:32
21
0
0
Программы питания Леовит "Худеем за неделю".
Разработано диетологами. Низкокалорийные разнообразные программы питания. Выбирайте меню на свой вкус! До минус 4.7 кг за 2 недели!
Перейти на сайт
#реклама
ozon.ru
О рекламодателе
Видео/гифка
❤
1
Пост от 14.10.2025 14:45
166
0
2
🦵Красивые ягодицы без дополнительного веса и приседаний
Разгрузочный день | Детокс | Подписаться
Видео/гифка
👍
1
Пост от 14.10.2025 11:45
38
0
0
🥗Жиротоп на белковых салатах
Разгрузочный день | Детокс | Подписаться
Изображение
👍
1