Оргазм — лучшая защита для иммунитета, выяснили учёные.
Во время секса или мастурбации организм активирует белые кровяные клетки для борьбы с инфекциями, повышает уровень антител против микробов и снижает гормон стресса кортизол.
А ещё оргазм помогает наладить сон, который напрямую влияет на восстановление организма — да, при мастурбации это тоже работает.