Поиск по каналам Каналы в закладках Мои каналы Поиск постов
Инструменты
Мониторинг упоминаний Детальная статистика Анализ аудитории Telegraph-статьи Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы
Защита от накрутки Создать своего бота Продать/Купить канал Монетизация

Телеграм канал «Развитие с Игорем Будниковым: марафоны и обучающие курсы»

Развитие с Игорем Будниковым: марафоны и обучающие курсы
5.1K
34.0K
504
130
209.3K
Твое вдохновение на ежедневную практику - Медитация, Продышки, благодарность

— лидер направления mindfulness в России, предприниматель и преподаватель практик осознанности

Предстоящие программы:

🔗 https://clck.ru/3AeACn
Подписчики
Всего
32 320
Сегодня
-3
Просмотров на пост
Всего
2 058
ER
Общий
5.91%
Суточный
4.8%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 5061 постов
Смотреть все посты
Пост от 18.06.2025 18:58
1
0
0
Друзья! 🧡 Нужна ваша помощь 🙏 Мы выбираем голос диктора, который будет озвучивать мою книгу! Это важный шаг — выбрать голос, который бы передавал суть, энергию и атмосферу. 🎧 Послушай фрагменты выше — проголосуй, и напиши в комментариях, какой голос, по-твоему, больше всего подходит для моей книги. И главное — почему?
1
Пост от 18.06.2025 18:58
962
33
0
1
Пост от 18.06.2025 18:57
62
0
0
ДИКТОР 4
Видео/гифка
👍 1
Пост от 18.06.2025 18:57
849
0
1
ДИКТОР 3
Видео/гифка
1
👍 1
Пост от 18.06.2025 18:57
72
0
0
ДИКТОР 2
Видео/гифка
😁 1
Пост от 18.06.2025 18:57
540
0
1
ДИКТОР 1
Видео/гифка
1
Пост от 18.06.2025 16:36
50
1
0
“В чем сила, Брат?” Спорим, ты не знаешь, как звучит полный ответ 😉 Каждый в нашей стране знает эту сцену из фильма «Брат»: — «В чём сила, брат?» — «Сила — в правде.» Культовая фраза, на которой выросло наше поколение💪 Но мало кто знает, что, на самом деле, эта фраза - цитата из одного известного учения Будды. А полный ответ на вопрос “в чем сила?” звучит так: «Побеждай гнев — добротой, зло — добром, скупость — щедростью, ложь — правдой.» (Дхаммапада, строфа 223) Сила — в правде. Да, бесспорно. Но не только. Сила также в доброте, дружелюбии и щедрости. ☝️Вот об этом сейчас как никогда полезно себе напомнить. Развивать в своем сердце дружелюбие и сострадание - это не слабость. Это и есть настоящая сила пробужденного сердца. Именно об этом в прошлые выходные я проводил Мастер-класс “Дорожная карта пробуждения сердца” Я разбирал подробно так называемые Брахма-вихары: четыре возвышенные качества пробужденного сердца. Восточная мудрость утверждает, что уровень жизни человека напрямую определяется уровнем и чистотой его сознания. Простыми словами, если ты по своему сознанию подобен животному, ты и жить будешь как животное - твоя жизнь будет наполнена грязью, унижениями и страданиями. А если по своему сознанию ты подобен ангелу, ты и жить будешь как ангел - твоя жизнь будет легкой, радостной, комфортной, благополучной и безопасной. На этой планете живут миллиарды людей и все они живут по разному, замечал? И возможно, ты как раз думал недавно, как вырваться из порочного круга? Как изменить свою жизнь в лучшую сторону? С чего начать? Так вот Брахма-вихары - это как раз про развитие четырех качеств сердца, которые очищают и возвышают сознание человека по направлению к божественным измерениям. Развитие этих качеств меняет траекторию жизни человека - выводит его на новую орбиту, на новый уровень. Уже в этой жизни. Вот они, эти четыре качества: Метта Каруна Мудита Упеккха Что это за качества, как их можно развивать и к чему это приведет - вот как раз об этом я рассказывал на Мастер-классе. Искренне рекомендую посмотреть, если пропустил 🧡🙌 📆 На этой неделе будет два повтора этого Мастер-класса: 👉 Четверг в 14:00 (мск) 👉 Суббота в 14:00 (мск) Чтобы посмотреть мастер-класс, регистрируйся по ссылке: Зарегистрироваться Зарегистрироваться Зарегистрироваться Если тебе действительно важно разобраться в себе, прожить и отпустить то, что болит — ты обязательно найдёшь эти два часа. А если пока не время — всё окей. Никого не уговариваю. До этого материала нужно внутренне созреть ☝️ Но ты ведь не случайно подписан на меня и прочитал это до самого конца?
Видео/гифка
1
Смотреть все посты