Китаянка показала простые упражнения для шеи и осанки, которые помогают убрать усталость и сутулость за 7-10 минут в день
Для занятий нужна небольшая подушка или блок для фитнеса:
🟠Поставьте подушку вертикально и поворачивайте голову влево и вправо, выполните 3 подхода по 20 раз;
🟠Упритесь лбом в подушку, поднимите голову и задержитесь в таком положении, сделайте 3 подхода по 20 раз;
🟠Лягте на подушку ухом и меняйте стороны, словно переворачиваетесь во сне, повторите 3 подхода по 20 раз;
🟠Положите подбородок на подушку и плавно растягивайте шею, удерживая позицию 3 подхода по 1 минуте.
Уже через две недели регулярных тренировок горб на шее уйдёт, а приток крови к голове станет заметно лучше.
Кажется, космос становится для «Тирзетты» настоящей территорией больших целей.
Весной препарат стал частью истории Artemis II — первой за более чем полвека пилотируемой миссии вокруг Луны. А летом эта космическая история получила продолжение на Байконуре, где прошёл проект, приуроченный к запуску «Союза МС-29».
Луна, Байконур, новые горизонты — такой маршрут сложно назвать случайным. «Тирзетта» раз за разом оказывается там, где масштабные цели перестают быть мечтой и превращаются в реальный результат.
И в этом есть особый символизм: препарат помогает контролировать аппетит и снижать вес, приближая человека к цели, которая раньше могла казаться недостижимой.
Похоже, космическая история «Тирзетты» — это ещё одно напоминание о том, что даже самые высокие цели становятся ближе, когда есть поддержка на пути к результату.
В интернете хайпит тест Янга — он помогает быстро найти проблемы с психикой, поведением и развитием
🟠Тест показывает факторы, которые мешают жить счастливо: недоверие, чувство одиночества, склонность к зависимостям и излишнюю покорность;
🟠Вопросы касаются эмоций, мышления и телесных ощущений;
🟠Итоги теста применяют в терапии для работы с детскими травмами и психологическими барьерами.
🟠Люди пишут, что узнают о себе много нового, а решение проблем из списка приносит им облегчение.
Молодые тянки всё чаще зарабатывают больше своих парней и полностью их содержат
Журналисты отмечают, что зумерши быстрее находят хорошую работу и становятся независимыми:
🟠Тянки чаще получают высшее образование, устраиваются на хорошие должности и покупают жильё;
🟠Сферы с большой долей женского труда быстро растут, тогда как в айти-сфере идут сокращения джунов, среди которых много мужчин;
🟠Парней такое положение дел полностью устраивает – они шутя называют своих тянок «мамочками» и не стремятся делать карьеру;
🟠Тянки недовольны тем, что партнёры ничего не делают по дому, не ищут работу и забывают о романтике;
🟠Мужчины оправдывают свою лень антикапиталистическими взглядами, заявляя, что упорный труд противоречит их убеждениям.
🟠В итоге женщинам приходится брать на себя все обязанности — от заработка денег до решения бытовых проблем.
В мексиканском городе Монтеррей тян врезалась на машине в стену, потому что приняла нарисованный тоннель за настоящий
На стене была изображена известная сцена из мульта «Хитрый койот и Дорожный бегун», где койот рисует дорогу на кирпичной кладке, чтобы обмануть птицу. Как сообщают журналисты, вумен решила, что путь свободен, и поехала прямо в стену.
Ваша и только ваша! Теперь у нас в приложении есть специальный раздел «Моя Выгода», где мы собираем интересные предложения только для вас. Там и персональные акции, и подборки, и много чего ещё.