Поиск по каналам Каналы в закладках Мои каналы Поиск постов
Инструменты
Мониторинг упоминаний Детальная статистика Анализ аудитории Telegraph-статьи Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы
Защита от накрутки Создать своего бота Продать/Купить канал Монетизация

Телеграм канал «Доктор Берг (Dr. Eric Berg) | кето диета | здоровье | похудение»

Доктор Берг (Dr. Eric Berg) | кето диета | здоровье | похудение
3.6K
9.8K
1.8K
71
151.1K
Офиц. канал:
🥑 правильное питание
🍽 кето и интервальное голодание
➡️https://drberg.ru
Консультант @ekaterina_moderator
ВК https://vk.com/dr.berg
ДЗЕН https://dzen.ru/drberg.ru
YouTube https://www.youtube.com/@DrEricBerg
РНК: https://link.drberg.ru/tf
Подписчики
Всего
77 618
Сегодня
+3
Просмотров на пост
Всего
6 484
ER
Общий
8.15%
Суточный
5.5%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 3643 постов
Смотреть все посты
Пост от 06.07.2025 12:03
206
1
1
КАК СДЕЛАТЬ ВОЛОСЫ БЛЕСТЯЩИМИ, НОГТИ КРЕПКИМИ, А КОЖУ ГЛАДКОЙ «Наверное, нужно менять косметику», — говорят многие, глядя на волосы на расческе, слоящиеся ногти и покрасневшую кожу. Нет. Это не косметика. Это SOS от организма о том, что в теле уже давно что-то не так. ➖ Волосы редеют — возможно, печень не справляется. ➖ Ломкие ногти — частый сигнал при дефиците железа, цинка или нарушении работы щитовидки. ➖ Прыщи после 30 — почти всегда связаны с инсулинорезистентностью, гормональным сбоем и воспалением. ⠀ Можно бесконечно менять шампуни, кремы и делать маникюр. Но до тех пор, пока вы не разберетесь, что на самом деле не так в организме, ничего не изменится. Мини-курсы Доктора Берга по здоровью волос, кожи и ногтей помогут вам: ✔️ узнать, как внутренние дефициты и сбои отражаются на внешности ✔️ понять, что делать, если все уже перепробовано, а результата нет ✔️ разобраться, какие конкретно продукты нужны для здоровых волос, кожи и ногтей ✔️ исключить бесполезные траты на косметику, которая не решает проблему Читайте отзывы учениц курсов, которые по результату обучения получили чистую кожу, крепкие ногти и волосы, которые не остаются на расческе и подушке ⬆️ Что у вас вызывает наибольшее беспокойство? Выберите мини-курс, который решит вашу проблему: 🌟 Преобразить кожу ➡️ drberg.ru/diagnosis-k 🌟 Вернуть здоровье ногтям ➡️ drberg.ru/kurs-kvn-n 🌟 Решить проблему с волосами ➡️ drberg.ru/diagnosis-v Связаться с менеджером: @DoctorBergru * Информация не является медицинской рекомендацией, посоветуйтесь с врачом, прежде чем ее использовать.
Изображение
Изображение
Изображение
🔥 1
Пост от 05.07.2025 15:32
3 622
2
44
🔔 НОВОЕ ВИДЕО 🔔 НАТУРАЛЬНОЕ СРЕДСТВО ОТ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС Если вас беспокоит выпадение волос, алопеция или вы хотите ускорить рост волос — это видео для вас. Доктор Берг делится эффективным натуральным средством: 📺 Смотреть в 👉 YouTube 📺 Смотреть в 👉 VK Видео 📺 Смотреть в 👉 RuTube ДИАГНОСТИКА ЗДОРОВЬЯ ПО ВОЛОСАМ: ➡️ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ ➡️ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ ➡️ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Изображение
👍 53
🔥 11
👏 5
🥰 2
🤯 1
Пост от 04.07.2025 15:33
4 909
5
20
🔔 НОВОЕ ВИДЕО 🔔 Не спешите принимать соду, пока не посмотрите это видео! 🧐 Что такое пищевая сода и чем она может быть полезна? В каких случаях ее прием действительно помогает, а когда — может навредить? Доктор Берг разбирает все плюсы и минусы в одном видео: 📺 Смотреть в 👉 YouTube 📺 Смотреть в 👉 VK Видео 📺 Смотреть в 👉 RuTube БЕСПЛАТНЫЙ тест на состояние пищеварения: ➡️ ПРОЙТИ ТЕСТ ➡️ ПРОЙТИ ТЕСТ ➡️ ПРОЙТИ ТЕСТ
Изображение
🔥 47
👍 31
👏 5
🤔 1
Пост от 04.07.2025 11:59
4 883
0
9
КОГДА НОГТИ СТАНОВЯТСЯ ПОВОДОМ ДЛЯ СТЕСНЕНИЯ — ПОРА СЛУШАТЬ ТЕЛО ⠀ Ногти — как зеркало. В них отражается и здоровье, и самочувствие, и самооценка. Они многое говорят, особенно когда с организмом что-то не так. ⠀ 🌟Слоящиеся ногти могут предупреждать о проблемах с печенью или почками. ⠀ 🌟Белые пятна — признак длительного стресса или нарушений в работе органов пищеварения. ⠀ 🌟Продольные бороздки говорят о возможном дефиците минералов (железа и цинка) или нарушении работы ЖКТ. ⠀ Одновременно с внешними дефектами появляется чувство стеснения. Неловко подавать руку, показывать что-то на экране, подписывать документы. ⠀ Спрятать руки в карманы или накрасить ногти плотным слоем лака — временное решение. Проблема никуда не исчезает, а постепенно становится только хуже. ⠀ Доктор Берг разработал курс «Диагностика здоровья по ногтям», который поможет найти и устранить причину проблемы ногтей. ⠀ Из уроков курса вы узнаете, как: ⠀ ✔️ избавиться от бороздок, ямок и белых пятен ✔️ побороть проблему слоящихся ногтей ✔️ забыть, что такое грибок ногтей ✔️ восстановить крепость ногтей ⠀ Читайте отзывы выпускниц курса, которые восстановили здоровье ногтей, убрав причину, а не маскируя симптом ⬆️ ⠀ Переходите по ссылке — узнайте, как вернуть ногтям силу и красоту не временно, а навсегда: ➡️ drberg.ru/kurs-kvn-n ➡️ drberg.ru/kurs-kvn-n ➡️ drberg.ru/kurs-kvn-n ⠀ Связаться с менеджером: @DoctorBergru ⠀ * Информация не является медицинской рекомендацией, посоветуйтесь с врачом, прежде чем ее использовать.
Изображение
Изображение
👍 48
🔥 12
🥰 4
👏 1
🤔 1
Пост от 03.07.2025 15:29
5 400
9
45
🔔 НОВОЕ ВИДЕО 🔔 ПРОДУКТ №1 ДЛЯ МОЛОДОСТИ КОЖИ Молодость и красота зависят от нашего образа жизни, а также от того, что мы едим. Антиэйдж-секреты, которые включают в себя самый лучший продукт для молодости кожи, Доктор Берг раскрывает в этом видео: 📺 Смотреть в 👉 YouTube 📺 Смотреть в 👉 VK Видео 📺 Смотреть в 👉 RuTube Мини-курс по здоровью кожи: ➡️ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ ➡️ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ ➡️ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Изображение
🔥 59
👍 15
👏 11
🥰 3
🤔 2
Пост от 03.07.2025 11:59
5 525
0
20
ЗДОРОВЫЕ ВОЛОСЫ — ЗДОРОВЫЙ ОРГАНИЗМ Волосы, в отличие от кожи — неживая структура организма. Это значит, что питательные вещества они получают в последнюю очередь, а страдают от их нехватки — в первую. ⠀ Сухие или жирные, слабые или выпадающие волосы — все это симптомы, а не корень проблемы. Но что мы делаем, когда замечаем их? Прячем, красим, стрижем. ⠀ Вместо дорогостоящих процедур красоты вложитесь в красоту внутреннюю. Нет, речь не о развитии богатого внутреннего мира) А о том, чтобы обратить внимание на свой рацион и работу внутренних органов. ⠀ Доктор Берг разработал специальный курс «Диагностика здоровья по волосам», который поможет: ⠀ ✔️ Устранить внутренние причины, которые «не доносят» питательные вещества до волос ⠀ ✔️ Минимизировать влияние внешних факторов ⠀ ✔️ Подобрать рацион, который не только поможет привести волосы в порядок, но и оздоровит организм в целом ⠀ ✔️ Выбрать натуральные добавки, которые улучшат структуру волос ⠀ Читайте отзывы выпускниц курса, которые смогли восстановить здоровье волос, просто изменив свой подход к питанию ⬆️ ⠀ Переходите по ссылке, чтобы записаться на курс и вернуть красоту и уверенность в себе: ➡️ drberg.ru/diagnosis-v ➡️ drberg.ru/diagnosis-v ➡️ drberg.ru/diagnosis-v ⠀ Связаться с менеджером: @DoctorBergru ⠀ * Информация не является медицинской рекомендацией, посоветуйтесь с врачом, прежде чем ее использовать.
Изображение
Изображение
👍 43
🔥 16
🥰 1
Пост от 02.07.2025 15:30
6 313
0
33
🔔 НОВОЕ ВИДЕО 🔔 ЗВОН В УШАХ: ЧТО ДЕЛАТЬ Есть ли добавки, которые помогут избавиться от постоянного звона в ушах? — Такой вопрос поступил в этом выпуске. Доктор Берг рассказал причины этого недуга и как с ним справиться. А также ответил на другие вопросы: ⭐️ что делать при пищевой аллергии ⭐️ что принимать диабетику после голодания ⭐️ можно ли есть сырое красное мясо ⭐️ в чем польза шоколада 📺 Смотреть в 👉 YouTube 📺 Смотреть в 👉 VK Видео 📺 Смотреть в 👉 RuTube Гайд «Важное про витамин D»: ➡️ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО ➡️ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО ➡️ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО
Изображение
👍 59
🔥 16
👏 5
🤔 2
Смотреть все посты