24 июн 08:00
⚡️ Синдром «мёртвой задницы» грозит всем офисным работягам — это проблема, которую массово выявляют у людей с сидячей работой
Официально состояние называется «ягодичной амнезией» — мышцы забывают, как работать, и слабеют из-за долгого сидения за компом
➡️В результате всю нагрузку забирают бёдра, п...